Lưu trữ cho từ khóa: sự thật

Những sự thật mà con gái cần biết

07/04/2014Tình yêusự thật, Yêu và sốngMẹo vặt

Con trai có thể khen giả nhưng luôn chê thật. Yêu có thể là lời giả dối nhưng hết yêu thì luôn là một sự thật.

1. Make-up có thể khiến bạn xinh xắn hơn nhưng điều đó không có nghĩa là càng make-up thì càng đẹp. Nhiều bạn gái vô tình nhầm lẫn giữa khái niệm trang điểm và… bôi trét. Dĩ nhiên, không ai cấm bạn make-up, việc tân trang lại ngoại hình sẽ khiến bạn trông tự tin lên rất nhiều.

2. Không ai quan tâm xem bữa tối bạn đã ăn gì, ăn ít hay ăn nhiều. Họ chỉ quan tâm xem ai đang ngồi trước mặt họ. Và nếu họ đưa thức ăn và bảo bạn ăn đi, rồi giải thích rằng gầy không phải bao giờ cũng đẹp thì hãy tin họ. Điều đó có nghĩa là bạn đang trông rất thảm hại.

3. Bạn mất quá nhiều thời gian và tâm trí về vấn đề mình trông như thế nào. Nhưng người khác lại không để ý nhiều đến thế. Mỗi người luôn có một nhận xét riêng, nghe hay không là quyền của bạn. Ngoại hình thì luôn quan trọng nhưng dường như người chê bai bản thân mình nhiều nhất luôn là chính bạn.

suthat

4. Không ai muốn hẹn hò với một cô gái không biết xem trọng bản thân. Bởi vì không chính mình cũng không được nâng niu thì bạn không thể hết lòng vì người khác được.

5. Gây ấn tượng với người khác bằng lời nói, cử chỉ, hành động thì luôn hiệu quả hơn chỉ có mỗi ngoại hình. Và dĩ nhiên, có tất cả thì luôn tốt nhất.

6. Thứ hấp dẫn nhất của một cô gái chính là sự tự tin vào những gì mình có. Và nụ cười chính là cách tiếp thị bản thân tốt nhất.

7. Nói xấu, chê bai, bình phẩm người khác luôn khiến bạn xấu đi. Nói một người nào đó béo sẽ không giúp bạn gầy đi, nó chỉ khiến mọi người nghĩ bạn không tự tin với bản thân mình mà thôi.

8. Số lượng like trên facebook, instagram hay bất cứ một nơi nào có thể post ảnh không tỉ lệ thuận với sự hấp dẫn của bạn. Facebook có rất nhiều người cuồng like, bạn biết mà?

9. Có nhiều người theo đuổi không đồng nghĩa với việc bạn đang được yêu thương hay hạnh phúc hơn người khác. Cái quan trọng nhất là ai đang ở cạnh bạn lúc này.

10. Bạn gái cũ của bạn trai không có gì đáng sợ. Cái đáng sợ là cô gái sắp thế chân bạn kia kìa. Đừng cho bất cứ ai cơ hội để làm điều đó. Hiện tại phải là mối quan tâm trước nhất chứ không phải quá khứ đã qua.

11. Mơ mộng cũng tốt, nhưng đừng ngủ suốt 24 giờ một ngày. Hãy nhớ, công chúa nếu chỉ có một mình thì luôn thua phù thủy. Cần tỉnh táo hơn nữa!

suthat1

12. Tình yêu không phải là không khí, oxy mới là không khí. Thế nên, đừng chết khi vẫn còn oxy để thở.

13. Con trai có thể khen giả nhưng luôn chê thật. Yêu có thể lời giả dối nhưng hết yêu thì luôn là một sự thật.

14. Bạn mặc quần áo chứ không phải quần áo mặc bạn. Mua sắm ít thôi.

15. Chân dài – não ngắn vẫn có thể nổi tiếng. Nhưng chân ngắn – não ngắn thì sẽ bị chỉ trích. Hãy trang bị kiến thức cho mình! Hoặc chí ít phải biết mua một đôi giày cao gót.

16. Chuyện của bạn là của bạn, chứ không phải của cả đám bạn. Tám vừa thôi, hãy tập trung vào chuyện của mình.

17. Đừng cố gắng hỏi ý kiến của con trai khi mà câu trả lời có là gì thì bạn vẫn làm theo ý mình. Chẳng có chàng trai nào thích điều đó cả.

suthat2

18. Nếu không muốn gặp phải bà mẹ chồng khó tính, trước hết, hãy đối xử tốt với bố mẹ mình.

19. Trước khi bắt đầu yêu ai đó, điều quan trọng nhất là bạn phải chắc chắn mình đã biết cách yêu bản thân mình. Nó sẽ giúp bạn hạnh phúc!

Theo Phaoluatxahoi.vn

Dai dai bánh bột lọc gói xứ Huế

10/08/2013Nội trợăn, ảnh cưới, ảnh cưới đẹp, ba, bán, bạn gái, bản quyền, bạn trai, bánh bao, bánh chay, bánh ít, bánh trôi bánh chay, bánh trung thu, bảo vệ, bé, bé trai, bệnh, bị bỏ rơi, bí đao, bí quyết, biết nói, bỏ rơi, bột, bột lọc, bực mình, bún, các loại gia vị, Cách xử lý, cafe, cải lương, cẩn trọng, câu hỏi, cháu, chế biến, chế biến thịt, chỉ, chia sẻ, chuẩn bị, chuối, chụp ảnh, chụp ảnh cưới, công dụng, cộng đồng, công nghệ, cuộc sống, cưới, dị ứng, dược, đặc sản, đầu, đẹp, Đời sống, đơn giản, động, email, gái, gia đình, giá trị, gia vị, giới tính, hạn chế, hành, hành lá, hỗ trợ, hoạt chất, hôn, hôn nhân, Hồng Sâm, hormone, huế, internet, khoa, khỏe, làm, làm bánh, lịch, loại, lòng, lòng đỏ trứng, lòng gà, lương, mẹ, mẹ và bé, mềm mịn, mẹo, mì Quảng, miễn phí, môi, món, món ăn, món ngon, món quà, món xôi, nên, nghệ, ngon miệng, người lớn, người mẹ, nhà, nội dung, Nội trợ, nước, nước ép, nước ép bí đao, nước sôi, nuôi dạy, ở trung, phân, pháp, phí, phiên bản, phỏng, quà, quyền, rau, rơi, Sai, sai lầm, sống khỏe, sử dụng, sự thật, sức khỏe, tăng, tê giác, tên, tết, tha thứ, thành phố, thảo dược, thịt, thịt ba chỉ, thơ, thoa, thơm, thông tin, tiêu, tổ ấm, tòa, tôm, tôm thịt, trà, trắng, trẻ, trứng, trung thu, trứng vịt, tự làm, Tư vấn, video, vịt, vitamin, vitamin C, vui, Website, xào, xôi, xử lýMẹo vặt

Nguyên liệu:

– 300g bột năng, 200g tôm, 200g thịt ba chỉ.

– Đường, tiêu, hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, màu hạt điều, lá chuối.

Cách chế biến:

Phần nhân:

– Tôm cắt bỏ râu, đuôi, rửa sạch. Thịt ba chỉ rửa sạch thái sợi vừa ăn. Phi thơm dầu, cho tôm và thịt vào xào sơ qua.

– Nêm các loại gia vị nước mắm, đường, hạt nêm, muối, tiêu, màu hạt điều rồi rim đến khi tôm săn chắc lại thì cho hành lá thái nhuyễn vào, tắt bếp.

– Cho phần nhân ra đĩa để chuẩn bị làm bánh.

– Đổ bột ra một chiếc mâm lớn, đun sôi nước. Rưới từ từ nước sôi lên phần bột, dùng đũa trộn đều. Sau đó dùng tay nhồi đến khi bột kết thành một khối, mềm, mịn và dai là được.

– Ngắt bột thành từng viên nhỏ, rồi nặn dẹp ra (bạn có thể dùng vỏ chai sạch cán mỏng sẽ nhanh hơn). Cho phần nhân vào giữa, khép bột hai bên lại.

– Lấy một miếng lá chuối nhỏ, thoa lên một ít dầu, cho bánh vào giữa, gói lại rồi đem hấp chín.

– Bánh bột lọc chín trong suốt, ẩn hiện màu đỏ của tôm thịt bên trong nhìn rất đẹp mắt. Ăn kèm với món này là chén nước mắm ớt ngọt.

Khánh Hòa

Những sự thật ít biết về “chuyện ấy”

15/07/2013Chuyện ấychàng, nàng, sex, sự thật, tình dụcMẹo vặt

Cũng giống như bất kì hành vi nào trong cuộc sống, hoạt động tình dục của con người chỉ có thể tốt nếu mỗi cá nhân nhận thức được về sex một cách đúng đắn nhất.

Tuy nhiên, xung quanh hoạt động tình dục có quá nhiều điều phức tạp khiến không ít người hiểu lầm về nó. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng đời sống tình dục cũng như sức khỏe của mỗi người. Để có thêm cái nhìn đúng đắn về “chuyện vợ chồng”, bạn hãy tham khảo những điều bổ ích sau đây.

Dưới đây là những sự thật liên quan đến vấn đề tình dục mà không phải ai cũng biết

1. Không có sự “thâm nhập” tức là không thể có thai

Thực tế, mang thai có thể xảy ra ngay cả khi “đối tác” của bạn xuất tinh ngoài hoặc ở gần âm hộ của bạn. Không phụ thuộc vào mức độ “thâm nhập” đến đâu, chỉ cần có sự tiếp xúc giữa 2 bộ phận sinh dục và có xuất tinh là tinh trùng có thể bơi sâu vào trong tử cung để kết hợp với trứng và thụ thai.

2. Bạn vẫn có thể có thai nếu quan hệ tình dục khi đang có kinh nguyệt

Nếu bạn có quan hệ tình dục trong chu kì kinh nguyệt, bạn vẫn có thể có thai. Tinh trùng có thể sống từ một ngày đến vài ngày, do đó nó có thể chờ đến khi trứng rụng để thụ tinh, mặc dù xác suất này xảy ra không cao. Ngay cả khi bạn đang có kinh nguyệt mà vẫn có quan hệ tình dục thì bạn nên sử dụng bao cao su, vì dùng bao cai su là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai ngoài ý muốn.

Ảnh minh họa

3. Vệ sinh âm đạo thật sạch sau khi giao hợp không có tác dụng ngừa thai

Ngay cả khi bạn rửa âm đạo bằng nước nóng, nước lạnh, dung dịch xà phòng hoặc dung dịch dầu gội đầu, bạn vẫn không thể loại bỏ được khả năng có thai. Tinh trùng bơi rất nhanh và thực sự có thể đã tới gặp được trứng trước khi bạn kịp vệ sinh âm đạo.

Về mặt khoa học, vệ sinh âm đạo không những không tránh thai mà còn có thể gây ra viêm âm đạo nếu chị em lạm dụng các sản phẩm vệ sinh hoặc thụt rửa quá sâu vào trong. Vì vậy, nếu muốn tránh thai, bạn nên sử dụng biện pháp an toàn khác để thay thế.

4. Cả đàn ông và phụ nữ đều ham muốn sex như nhau

Không có bằng chứng khoa học chứng minh rằng đàn ông có nhu cầu sex cao hơn phụ nữ, tất cả là do quan điểm xã hội và suy nghĩ của mỗi người mà thôi. Thực tế, mức độ ham muốn sex ở mỗi người là do các nội tiết tố quyết định, vì vậy, có những người có nhiều ham muốn, có người lại không có mấy ham muốn, cho dù họ là đàn ông hay phụ nữ.

5. Thủ dâm không gây ra bất lực

Điều đáng buồn là có một bộ phận không nhỏ, nhất là những bạn trẻ vẫn cho rằng thủ dâm là một trong những nguyên nhân gây ra bất lực. Thực tế không phải vậy, thủ dâm cũng được coi là một biện pháp giải tỏa nhu cầu tâm sinh lý của mỗi người, nhất là với những người không muốn có “đối tác” tình dục. Thủ dâm chỉ gây hại nếu nó bị lạm dụng một cách thái quá, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của con người.

6. Thời kỳ mãn kinh có thể làm cho quan hệ tình dục không thoải mái

Ngay sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh, người phụ nữ có xu hướng trải qua giai đoạn mà mức độ estrogen và progesterone giảm xuống. Sự sụt giảm các hormone giới tính này có thể dẫn tới tình trạng khô âm đạo. Đó chính là một nguyên nhân dẫn tới khó khăn trong hoạt động tình dục của người phụ nữ.

Chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng cách sử dụng chất bôi trơn, kéo dài màn dạo đầu…

Ảnh minh họa

7. Bao cao su cũng có hạn sử dụng, vì vậy bạn không thể sử dụng chúng bất cứ lúc nào và ở đâu

Bao cao su, giống như bất kỳ sản phẩm nào khác, đều có ngày hết hạn sử dụng. Và khi đã hết hạn sử dụng, bao cao su sẽ không thể làm tốt chức năng của nó là phòng tránh thai ngoài ý muốn và phòng bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều này rất nguy hiểm với sức khỏe của mỗi người. Vậy nên, tốt nhất là bạn hãy kiểm tra thời hạn sử dụng in trên bao bì của sản phẩm trước khi sử dụng.

8. Có nhiều loại bao cao su để lựa chọn

Bao cao su làm từ nhựa mủ cao su là tốt nhất trong phòng chống bệnh tình dục và tránh mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với loại bao cao su này, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để chuyển sang dùng các loại bao cao su từ các chất liệu khác phù hợp với bạn hơn.

9. Sex có tác dụng làm giảm đau

Cơ thể giải phóng một loại hormone gọi là oxytocin, trước và trong khi đạt cực khoái. Loại hormone này giống như là thuốc phiện tự nhiên, nó làm giảm những cơn đau bằng cách tăng ngưỡng chịu đau của mỗi người.

Một nghiên cứu của nhà tình dục học nổi tiếng, Beverly Whipple (Mỹ) nói rằng “khi một người phụ nữ thủ dâm đạt cực khoái, khả năng chịu đau của cô ấy tăng lên đáng kể, tới 74,6%-106,7%. Ngoài ra, một hormone khác cũng được coi là có tác dụng giảm đau được sinh ra trong thời gian đạt cực khoái là endorphin…”.

10. Sex làm giảm nguy cơ bệnh tim

Tạp chí Tim mạch Mỹ báo cáo rằng những người đàn ông có quan hệ tình dục ít nhất hai lần một tuần sẽ ít có khả năng bị bệnh tim so với những người có quan hệ tình dục 1 lần/tháng hoặc ít hơn. Nghiên cứu này được tiến hành trong hơn 1.000 người cho thấy rằng quan hệ tình dục dường như có tác động tích cực đến tim ở nam giới.

Theo TTVN.vn

4 sự thật thú vị về sự chung thủy

18/04/2013Tình yêuhạnh phúc, sự chung thủy, sự thật, tình yêu, Yêu và sốngMẹo vặt

Trong tình yêu, khái niệm “chung thủy” chỉ mang tính tương đối và chúng ta thường nhầm lẫn khi nhắc tới điều này.

Để hiểu rõ hơn, mời bạn xem những sự thật thú vị sau đây…

Sự chung thủy luôn có giới hạn

Khi yêu, bạn tưởng như chẳng còn quan tâm đến bất kì người khác giới nào nữa, nhưng sự thật không phải. Bạn vẫn rung động khi nhìn một người khác giới có ngoại hình đẹp, cảm thấy thích khi có một ai quan tâm. Nhưng vì những “quy tắc” và “định kiến” trong bạn không cho phép bạn làm điều gì sai trái. Chúng ta có thể chung thủy với một người trong một giai đoạn nào đó, nhưng nếu người này không trân trọng, sự chung thủy sẽ dành cho người khác.

Ảnh minh họa

Muốn yêu một cô gái, đừng tỏ ra quá chung thủy

Con gái luôn đặt tiêu chí “chung thủy” lên hàng đầu nhưng thực chất chàng nào càng chung thủy càng bị nàng ngó lơ. Sự chung thủy không có sức hấp dẫn nếu người đó không yêu bạn. Nếu muốn người đó yêu bạn, đừng bộc lộ thái quá sự chung thủy của mình. Hãy cứ bí ẩn, mập mờ và nói theo kiểu “hãy để thời gian nói lên tất cả”. Đương nhiên bạn có quyền thể hiện tình yêu, nhưng bạn cũng nên có những mối quan tâm khác nữa. Điều này sẽ nâng giá trị của bạn hơn, giúp nàng yêu bạn nhanh hơn.

Người chung thủy nhất thường dễ rung động nhất

Bởi vì họ đã yêu một người quá lâu, dành trọn tình cảm quá lâu cho người đó, nên họ bị tổn thương sâu sắc, âm ỉ, lâu dài. Nếu có một người nào đó đến bên cạnh họ khi họ nản lòng nhất, đau khổ nhất, họ sẽ không thể chung thủy với mối tình đơn phương của mình nữa. Họ sẽ mở lòng cho một cơ hội khác – điều khiến họ xoa dịu vết thương.

Chung thủy – Mất thì muốn có, có lại không thích

Đó là sự mâu thuẫn của mỗi chúng ta. Khi một người nào đó đến bên bạn và yêu bạn vô điều kiện, bạn cảm thấy rất chán và bó buộc, và bạn mặc định: “Dù có đáp lại hay không thì người này vẫn yêu mình, tội tình gì phải bên cạnh người ấy?”.

Nhưng khi bạn biết trân trọng thì cũng là lúc người này không còn chung thủy với bạn nữa. Vì sao lại có nghịch lí này? Một người chung thủy cũng giống như viên pha lê. Có thể bạn thích viên đá đó, và không ai quan tâm đến nó, bạn quên mất sự có mặt của nó. Nhưng khi có người khác giành, bạn lại nổi đóa lên và tìm cách giành lại bằng được. Không giành được thì đau khổ, mà giành lại được rồi thì tiếp tục… thiếu trân trọng.

(Theo Tiin)

Hãy khôn khéo như các bà mẹ!

02/04/2013Dinh dưỡng & Chăm sóc, Trẻ em (6-12 tuổi)an toàn, An toàn thực phẩm, bà mẹ, bao giờ, bảo vệ, bí quyết, biểu tượng, bổ sung, bức xúc, cần thiết, cảnh giác, cha mẹ, chăm sóc, chăm sóc trẻ, chăm sóc trẻ em, chất lượng, chất lượng sản phẩm, chỉ, chị em, chia sẻ, chia sẻ kinh nghiệm, cho trẻ, Chưa bao giờ, chuột, cơ hội, cởi, công nhân, công ty, cung cấp thông tin, dạy con, dạy trẻ, Dinh dưỡng, dinh dưỡng cho con, dược, đào tạo, đầu, gia đình, giáo viên, giờ, hàng xóm, hấp dẫn, hoa, học, khó tính, khoa, khỏe, khôn khéo, kiến thức, kinh nghiệm, kỹ năng, kỹ năng sống, lạc, làm, làm cha, làm cha mẹ, loại, lợi ích, lòng, lựa chọn, mạo hiểm, mặt, mẫu giáo, một phần, mua sắm, nên, ngày, nghiên cứu, người mẹ, người tiêu dùng, nhà, nhà sản xuất, nhu cầu, nuôi dạy, nuôi dạy con, nuôi dạy trẻ, phát triển, phụ nữ, quản lý, quan trọng, quốc tế, quyết định, Sai, sản phẩm, sản phẩm sữa, sản xuất, sử dụng, sự phát triển, sự phát triển của trẻ, sự thật, sữa, sức khỏe, sung, tâm lý, tên, tên tuổi, thiết kế, thông qua, thông tin, thử nghiệm, thực phẩm, thương hiệu, tiêu, tiêu chuẩn, trẻ, trẻ em, trường, truyền thông, tự tin, tượng, va chạm, yếu tốMẹo vặt

Nếu có một “tạo vật” nào đó là biểu tượng cho sự khôn khéo, hẳn phải là phụ nữ – những người mẹ đang đứng trước nhiều quyết định mua sắm lớn bé trong nhà. Từ sự va chạm với đủ loại hàng hóa qua các kênh truyền thông đến việc thực tế lựa chọn các mặt hàng nhu yếu phẩm trong gia đình và quan trọng nhất là sữa cho con, đã cho các chị em quá nhiều kinh nghiệm mua sắm. PGS.TS tâm lý học Huỳnh Văn Sơn cho rằng: “Không có khóa đào tạo kỹ năng sống nào thực tiễn như ‘tháp tùng’ một bà mẹ khôn khéo đi chợ!”.

Các bà mẹ ngày càng khó tính trong việc lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho con (Ảnh Trần Huy)

Sức hấp dẫn từ những thông điệp “lung linh”

Sự cởi mở trong tiêu dùng đã mở ra nhiều cơ hội cho những thương hiệu mới, nhất là với mặt hàng thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ. Với hơn 30 công ty cung cấp gần 50 nhãn hàng dinh dưỡng khác nhau đã cho người tiêu dùng thêm nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, việc một số nhà sản xuất tự “thổi” chất lượng sản phẩm của mình thành “nhất thị trường”, với các chiêu thức trình bày sản phẩm, cung cấp thông tin không chính xác trên nhãn mác, dẫn đến chất lượng hàng hóa không đúng với thực tế đã gây nhiều bức xúc cho người tiêu dùng. Chưa bao giờ sự sáng suốt khi chọn lựa hàng hóa của người tiêu dùng lại cần thiết như hiện nay, bởi đứng trước rất nhiều sản phẩm được thiết kế đẹp, được nhà sản xuất tự tung hô “hoành tráng”, người tiêu dùng rất dễ bị lung lạc, chọn lựa sai lầm.

Đặc biệt, sản phẩm sữa mới thường tự công nhân là đảm báo chất lượng và quy trình sản xuất an toàn thực phầm, sử dụng nhiều mỹ từ với mục đích đánh vào mong muốn của các bậc làm cha mẹ đối với sức khỏe của con. Cứ thế, những thông điệp này đi vào lòng người trong khi chất lượng một nơi, thông tin về sản phẩm một nẻo.

Chính sự tự công nhận và tự giới thiệu quá sự thật của nhà sản xuất “đi sau nhưng muốn về trước” đã đưa người tiêu dùng lạc vào “mê hồn trận” – không biết sữa nào là sữa đúng chất lượng. Trong khi nhu cầu sử dụng thì luôn luôn cấp bách vì hầu như bà mẹ nào cũng muốn con được bổ sung thêm chất dinh dưỡng, cho con cao hơn, thông minh, khỏe mạnh hơn đúng như lợi ích của sữa mang lại. Là người bảo vệ gia đình, chăm lo cho con cái, các bà mẹ luôn muốn chọn những sản phẩm tốt nhất cho con, nên họ ngày càng chọn lựa kỹ hơn.

Khi các bà mẹ lên tiếng

“Làm mẹ, mình rất mừng khi thấy nhiều vụ chất lượng sữa không đảm bảo được phanh phui. Điều này giúp mình và các bà mẹ cẩn trọng hơn khi chọn lựa thực phẩm dinh dưỡng, nhất là sữa cho con. Không việc gì phải đưa ra quyết định vội vàng, mình rất cảnh giác với những ‘kẻ lạ mặt’ mới xuất hiện. Tham khảo ý kiến các bà mẹ khác, hỏi thăm hàng xóm là việc đầu tiên, nhưng cũng để tham khảo, sau đó mình sẽ tìm thông tin trên mạng về thương hiệu này, rồi mới quyết định mua”, chị Hương, quận 3, TP.HCM, chia sẻ kinh nghiệm mua sữa cho con.

Bà mẹ trẻ Uyên Phi ở quận 10 thì luôn theo tiêu chí “Không đem con ra làm chuột bạch để thử nghiệm các loại sữa mới ra”. Chị vẫn trung thành với loại sữa con đang uống tốt. Chị cho rằng sản phẩm sữa mới với những thông điệp đi kèm nghe thấy cũng tò mò muốn thử, nhưng không dám mạo hiểm với sức khỏe của con. Do đó, có chọn sản phẩm mới, chị cũng chỉ chọn sản phẩm của cùng một nhà sản xuất uy tín để an tầm về chất lượng.

Khôn khéo như các bà mẹ hiện đại

Theo PGS.TS tâm lý học Huỳnh Văn Sơn, đa số các bà mẹ có tâm lý trung thành với các hãng lớn, có tên tuổi lâu năm vì họ có quy trình quản lý chất lượng rõ ràng, minh bạch. Để đảm bảo sự tự tin khi chọn mua thực phẩm dinh dưỡng cho con, các bà mẹ không chỉ dựa vào kinh nghiệm, cảm tính mà nên nhìn vào bằng chứng khoa học. Các chuẩn chất lượng nghiêm ngặt được quốc tế công nhận của sản phẩm sẽ là một sự bảo đảm để các bà mẹ yên tâm mua sữa cho con.

Bên cạnh sự uy tín lâu năm của các thương hiệu thì yếu tố quan trọng khi lựa chọn các sản phẩm dinh dưỡng chăm sóc trẻ em chính là thành phần an toàn. Những sản phẩm được công nhận về lợi ích đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ thông qua các nghiên cứu lâm sàng luôn dược ưu tiên lựa chọn. Vì thế việc lựa chọn những sản phẩm có kiểm chứng khoa học, đạt các tiêu chuẩn của các tổ chức y tế, dinh dưỡng, thực phẩm có uy tín như CODEX (Uỷ ban Tiêu chuẩn Thực phẩm Quốc tế), EFSA (Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu) là hoàn toàn cần thiết.

Chị Minh, giáo viên trường mẫu giáo Hoa , q.11 chia sẻ: “Đúng là có kiến thức vẫn hơn, với kinh nghiệm nuôi dạy trẻ bao nhiêu năm, tôi nhận thấy việc lựa chọn sữa hay thực phẩm cho trẻ không khó. Chỉ cần hiểu con mình cần gì, trong giai đoạn nào rồi lựa chọn ở những nhãn hàng uy tín lâu năm trên thị trường là có thể thoát khỏi những ‘lời mời’ có cánh của những sản phẩm kém chất lượng. Khôn khéo khi chọn sữa cũng là một phần của bí quyết nuôi dạy con cái!”.

Phân biệt cảm cúm nặng, nhẹ để biết cách phòng tránh

24/11/2012Sức khoẻảnh hưởng, bán, bắt, bệnh, bệnh cảm, bị cảm, buồn, buồn ngủ, cảm cúm, chăm sóc, chăm sóc sức khỏe, chỉ, chị em, chương trình, chuyên gia, cơ hội, cơ sở, cơ thể, còn, cộng đồng, công việc, cúm, dùng thuốc, đầu, đau đầu, đau nhức, điều trị, đối tượng, đơn giản, đường, gây ra, giải quyết, hạn chế, kéo dài, khỏe, không khí, lạnh, loại thuốc, lưu ý, mệt mỏi, mũi, nên, ngủ, người bệnh, nguyên nhân, nhà, nội dung, nước, phân, phân biệt, phổi, phòng tránh, phụ nữ, quan trọng, rửa tay, siêu vi, siêu vi trùng, sinh hoạt, sổ mũi, sở y tế, sốt, sốt cao, sốt nhẹ, sự thật, sức đề kháng, sức khỏe, tại nhà, táo, thành phố, thiếu, thuốc, thuốc cảm, Thuốc điều trị, thuốc trị, thường gặp, tiếp xúc, tìm hiểu, tỉnh táo, tình trạng, triệu chứng, Tư vấn, vi trùng, viêm phổi, virus, virus cúm, xử lý, y tếMẹo vặt

Khi trời bắt đầu trở lạnh cũng chính là lúc các virus cảm cúm có cơ hội phát triển. Không có ít người vẫn chỉ nghĩ cảm cúm là một bệnh xoàng, chỉ cần dùng vài viên thuốc trị cảm là giải quyết xong vấn đề. Song, sự thật về cảm cúm không đơn giản như thế.

Một trong những nội dung tập huấn quan trọng của chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng “Bác sĩ tại gia” là phân biệt cảm cúng nặng và nhẹ, vì nó có những triệu chứng tương tự nhau nên rất dễ gây nhầm lẫn. Chương trình đã lần lượt diễn ra tại 13 tỉnh thành phố trong cả nước.

Theo các chuyên gia tư vấn của chương trình, nếu cảm nhẹ (hay còn gọi là cảm lạnh), cơ thể sẽ có 3 triệu chứng thường gặp nhất là: hắt hơi, sổ mũi (hoặc nghẹt mũi), đau đầu và có thể kèm sốt nhẹ hoặc nhức mình mẩy… Nguyên nhân gây ra cảm nhẹ là do cơ thể có sức đề kháng kém nên sẽ dễ bị nhiễm các siêu vi trùng có trong không khí trong mùa cảm cúm. Bạn cần hạn chế tiếp xúc với người bệnh và rửa tay đúng cách để tránh bị lây nhiễm.

(Ảnh được cung cấp bởi nhãn hàng Panadol Extra)

Trong khi đó, người bị cảm nặng (cảm cúm) sẽ có 6 triệu chứng thường gặp nhất là: sốt cao kèm đau nhức mệt mỏi toàn thân, ho, đau họng, hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi. Nguyên nhân gây bệnh do virus cúm truyền từ người bệnh sang người lành qua đường hô hấp, hơi thở, nước mũi. Khi xác định bị cảm cúm nặng, người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với người khác để tránh lây nhiễm.

Lý do cần phải lưu ý 2 loại cảm nhẹ và nặng là vì thuốc cảm là thuốc không kê toa nên đang có tình trạng: người muốn mua cứ mua, người bán cứ bán. Cả 2 đối tượng đều bỏ qua giai đoạn tìm hiểu và gọi tên bệnh cho đúng để dùng đúng thuốc và điều trị cho hiệu quả. Nếu người cảm nhẹ mà dùng các loại thuốc trị cảm liều mạnh rất dễ dẫn đến tình trạng ngà ngật, buồn ngủ thiếu tỉnh táo ảnh hưởng đến công việc sinh hoạt hằng ngày. Ngược lại, người bị cảm nặng nhưng lại dùng thuốc điều trị cảm nhẹ sẽ không dứt được bệnh làm cho bệnh kéo dài lâu ngày dễ dẫn đến bội nhiễm, thậm chí viêm phổi rất nguy hiểm.

“Bác sỹ tại gia” là chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng do Hội liên hiệp Phụ nữ ViệtNamkhởi xướng và được tài trợ bởi công ty GlaxoSmithKline – nhãn hàng Thuốc Panadol cảm cúm Extra.

Nội dung lớp tập huấn nêu ra thông điệp rất đơn giản giữa cảm nhẹ và cảm nặng khi dùng các con số 3, 6 để phân biệt triệu chứng cảm cúm nhẹ và cảm cúm nặng. Thông điệp khẳng định dùng thuốc 3 thành phần trị cảm nhẹ và 6 thành phần trị cảm nặng. Việc này cũng giúp ích cho các chị em xử lý bệnh cảm ngay tại nhà trước khi phải đến các cơ sở y tế tuyến trên.

Hôi miệng – Coi chừng bệnh nguy hiểm

06/09/2012Tin nóng sức khỏeăn uống, anh, bác sĩ, bạch cầu, bất ngờ, bệnh, bệnh lý, bệnh nguy hiểm, bệnh nhân, bệnh về răng, biến chứng, biến chứng nguy hiểm, biểu hiện, bình thường, bộ phận, cẩn thận, cảnh báo, chăm sóc, chân răng, chồng, chủ quan, chữa, chữa trị, cơ sở, cơ thể, coi chừng, còn, Dấu hiệu, Dấu hiệu cảnh báo, dịch, đánh răng, điều trị, điều trị bệnh, gần gũi, giải pháp, giữ gìn, hạn chế, hiệu quả, hoại tử, hôi miệng, hơi thở, hơi thở có mùi, hút thuốc, khắc phục, khám, Khám răng, khỏe, khối u, không nên, lạnh, loét, lưỡi, mặt, môi, mùi hôi, nghĩ đến, nghi ngờ, nguy cơ, nguy hiểm, nguyên nhân, nhận biết, nhiễm trùng, nội tạng, nước, pháp, phát hiện, Phế quản, phổ biến, phức tạp, răng, răng giả, răng lợi, sát trùng, sở y tế, sử dụng, sự thật, sức khỏe, tai, tai biến, tâm sự, thận, thay đổi, thời gian, thói quen ăn uống, thơm, thực quản, thuốc, thường xuyên, tìm hiểu, trị bệnh, tri thức, triệu chứng, trường, trường hợp, vệ sinh răng miệng, viêm nhiễm, viêm xoang, xử lý, y tếMẹo vặt

Các bác sĩ khẳng định, ngoài nguyên nhân do vệ sinh răng miệng kém, hôi miệng còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nội tạng nguy hiểm.

Chồng lạnh nhạt vì miệng vợ hôi

Suốt mấy tháng nay, thấy chồng hững hờ chuyện chăn gối, thậm chí né tránh vợ, chị Thúy (Hai Bà Trưng, Hà Nội) nghi ngờ chồng có bồ nhí. Hậm hực nhưng chưa có chứng cứ để “vạch mặt”, chị âm thầm chịu đựng.

Một hôm, tình cờ chị nghe chồng tâm sự với ông bạn thân rằng anh không thể gần gũi hay đối diện với vợ bởi vì thời gian gần đây hơi thở của chị có mùi hôi rất khó chịu.

Nghe thấy những tâm sự của chồng, chị Thúy bất ngờ và thấy khó tin vì hàng ngày chị vẫn vệ sinh răng miệng rất chu đáo, còn sử dụng nước súc miệng. Tự kiểm nghiệm và chị phải thừa nhận đúng là hơi thở mình có vấn đề thật.

Cẩn thận chị Thúy đến bệnh viện Răng – Hàm – Mặt tìm hiểu nguyên nhân. Bác sĩ xác nhận răng lợi của chị vẫn bình thường và khẳng định không phải nguyên nhân gây hôi miệng. Bác sĩ còn cảnh báo chứng hôi miệng của chị có thể do mắc các bệnh nội tạng.

Chị đi khám sức khỏe tổng thể, bác sĩ kết luận chị bị viêm xoang rất nặng, cần điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm khác.

Ngoài chị Thúy, còn rất nhiều người bất ngờ bị hôi miệng mà nguyên nhân lại xuất phát từ viêm amidan, viêm xoang, viêm phổi, phế quản hoặc do các bệnh lý toàn thân như bệnh tiểu đường, bệnh suy thận, bệnh gan…

Bác sĩ còn cảnh báo chứng hôi miệng của chị có thể do mắc các bệnh nội tạng.

Coi chừng bệnh nguy hiểm

Hôi miệng là bệnh khá phổ biến của người Việt. Ngoài nguyên nhân do các bệnh về răng miệng như vệ sinh răng miệng kém, lưỡi bẩn, bênh nha chu, khô miệng, chân răng nhiễm trùng… thì hôi miệng còn là biểu hiện của nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Nếu như trước đây, ngoài các vấn đề về răng miệng, chứng hôi miệng còn được cho là do hở van tâm vị thực quản thì ngày nay, nguyên nhân hôi miệng phức tạp hơn nhiều. Triệu chứng này còn là biểu hiện khi cơ thể bị viêm nhiễm ở một số bộ phận như viêm dạ dày, viêm thực quản, hẹp môn vị, loét dạ tràng… Ngoài các bệnh dạ dày, các nguyên nhân khác như viêm amiđan, viêm mũi, viêm họng… cũng có thể gây hôi miệng.

Các bác sĩ cho biết, ngoài các triệu chứng để nhận biết cơ thể bị nhiễm trùng như sốt, môi khô, lưỡi bẩn, bạch cầu tăng… thì cũng phải kể đến dấu hiệu hôi miệng. Vì vậy mà những bệnh nhân bị loét hoặc có khối u thì miệng có mùi hôi là điều rất dễ hiểu. Đó là biểu hiện các chất hoại tử trong cơ thể đang chuyển sang giai đoạn lên men nên gây hôi.

Điều đáng nói là đa phần người bị hôi miệng không tự phát hiện ra bệnh của mình. Hầu hết họ chủ quan nghĩ rằng chỉ cần vệ sinh răng miệng sạch là khỏi chứ không nghĩ đến nguy cơ các bệnh nguy hiểm khác.

Điển hình như trường hợp của chị Thúy, dù hơi thở có mùi hôi từ nhiều ngày nhưng chị không hề hay biết. Cũng may chị là người cẩn thận nên khi phát hiện sự thật này chị đã đi khám thật kỹ để tìm hiểu rõ nguyên nhân nên điều trị kịp thời.

Bác sĩ Bùi Thị Thu Huyền, Khoa Răng – Hàm – Mặt, Bệnh viện Xanh Pôn cho biết: Ngoài nguyên nhân phổ biến là các bệnh về răng miệng, bệnh hôi miệng còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra. Nhiều người dù đã giữ gìn vệ sinh răng miệng rất tốt nhưng vẫn bị chứng hôi miệng thì càng cần phải cẩn thận vì có thể đó là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng khác.

Khi đột ngột bị hôi miệng nặng, tốt nhất bạn nên đi khám xác định rõ nguyên nhân, chữa trị tận gốc, tránh những tai biến đáng tiếc. Không nên tìm đến các loại nước thơm để xử lý vì đó chỉ là giải pháp khắc phục tạm thời, sau đó mùi hôi sẽ tăng lên.

Vì vậy, trước mắt, những gì bạn có thể làm để hạn chế mùi hôi từ miệng hiệu quả nhất là thực hiện vệ sinh răng miệng một cách đầy đủ và hiệu quả như đánh răng thường xuyên (ngày 2 lần sau bữa ăn), cạo sạch bẩn ở lưỡi, dùng dung dịch sát trùng miệng, thay đổi thói quen ăn uống (giảm bớt tỏi, hành, các chất gia vị, rượu), không nên hút thuốc lá, đi khám răng miệng tại các cơ sở y tế chuyên khoa, chăm sóc các răng sâu, thay răng giả bị hỏng, điều trị bệnh nha chu…

(Theo Tri thức trẻ)