Lưu trữ cho từ khóa: kỹ năng

Những kỹ năng bé nên đạt được theo từng độ tuổi

Theo từng độ tuổi, các kỹ năng của bé cũng dần phát triển thông qua các trò chơi.

1. Kỹ năng sử dụng bút chì màu

12 tháng: Bé có thể cầm một chiếc bút chì có thân lớn với cả bàn tay hoặc với ngón tay cái và các ngón trỏ, ngón giữa rồi di di bút trên giấy.

18 tháng: Khi thấy mẹ vẽ, bé sẽ bắt chước theo mẹ.

nhung-ky-nang-be-nen-dat-duoc-theo-tung-do-tuoi

24 tháng: Bé vui thích cầm bút chì màu với một mảnh giấy và nghuệch ngoạc theo ý mình.

36 tháng: “Tài năng” nghệ thuật của bé bắt đầu “cất cánh”. Bé có thể tô màu theo một hình tròn, một hình vuông, tô hình người với các bộ phận trên cơ thể. Bé cũng có thể nhận diện được 3-4 màu sắc và biết tô chữ in hoa.

2. Kỹ năng chơi khối hình

12 tháng: Bé phát hiện ra mình có thể gây tiếng ồn bằng cách đập hai khối hình với nhau. Bé cũng thích phá đổ các hình tháp được dựng lên từ những khối hình.

18 tháng: Bé biết khéo léo xếp chồng các khối hình lên nhau. Bé có thể xếp cân bằng 2-3 khối hình lên một khối hình làm nền.

24 tháng: Thể chất tốt hơn nên các vận động tinh của bàn tay bé cũng khéo hơn. Bé có thể thành thạo xếp 4-7 khối hình chồng lên nhau mà không đổ. Bé còn biết xếp các khối theo phân loại màu sắc hoặc có thể liên tưởng một khối vuông là vật gì khác, ví dụ ôtô hay tàu hỏa.

36 tháng: Bé bây giờ có thể tạo ra nhiều thứ từ các khối hình và bằng sức tưởng tượng của mình, chẳng hạn lâu đài, cầu cống, đường hầm…

3. Kỹ năng ghép hình

12 tháng: Ở tuổi này, bé vui chơi với những miếng ghép bằng cách làm lộn xộn trên sàn. Bé cũng có thể dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ để nhấc miếng ghép ra khỏi khuôn hình.

18 tháng: Với sự giúp đỡ của cha mẹ, bé có thể đặt một miếng ghép lớn vào ô tương ứng.

nhung-ky-nang-be-nen-dat-duoc-theo-tung-do-tuoi

24 tháng: Bé có thể đặt đúng 3 miếng ghép đơn giản.

36 tháng: Các kỹ năng giải quyết vấn đề của bé được nâng cao. Bé có thể đặt đúng 8 miếng ghép cơ bản.

4. Kỹ năng chơi bóng

12 tháng: Bé có thể ngồi trên sàn và lăn bóng qua – lại với bạn. Bé thậm chí có thể ném bóng, mặc dù chưa có mục tiêu hay mục đích cụ thể.

18 tháng: Các thao tác chơi với bóng của bé “chuyên nghiệp” hơn, ví dụ bé thích ném bóng cho mẹ rồi khi mẹ ném lại, bóng rơi xuống, bé sẽ chạy theo bắt bóng. Lúc này, bé cũng đủ nhận thức để phân biệt một quả bóng ngoài thực tế và một bức ảnh (tranh) có hình quả bóng.

24 tháng: Thể chất tốt khiến bé hào hứng hơn khi chơi với bóng. Bé biết đá bóng.

36 tháng: Cuối cùng, bé cũng có thể bắt được một quả bóng to. Bé cũng đã có thể đá bóng tới một mục tiêu nhất định.

5. Kỹ năng chơi nhạc cụ

12 tháng: Bé đập mạnh bất kỳ thứ nhạc cụ nào bé có trong tay từ trống, đàn piano tới các loại nhạc cụ đồ chơi khác.

18 tháng: Bé thích vỗ tay theo nhạc nhưng chớ vội mong bé có khả năng cảm thụ tinh tế với âm nhạc.

nhung-ky-nang-be-nen-dat-duoc-theo-tung-do-tuoi

24 tháng: Bé biết tạo ra những tiếng kêu du dương từ piano đồ chơi, đánh một cái trống hoặc rung (lắc) một loại nhạc cụ nào đó.

36 tháng: Nếu bé quan tâm tới âm nhạc thì bạn có thể bắt đầu xem xét tới việc cho bé tham gia một lớp học nhạc.

Theo Afamily.vn

Cách xử lý trà khô bị mốc

 
1-6737-1379056220.jpg
Ảnh minh họa: Greentea.
 
– Khi phát hiện ra trà bị mốc, ta có thể cho vào nồi hấp cách thủy 3 phút, sau đó lấy ra cho vào chảo sạch, vặn nhỏ lửa sấy khô, trà sẽ hết mốc.
 
– Nếu bạn thấy trà bị mốc thì không nên phơi ra ngoài nắng. Vì trong nắng có tia tử ngoại làm hỏng các thành phần trong lá chè, ảnh hưởng đến màu sắc và hương vị của trà. Ta có thể dùng nồi hoặc đồ bằng sắt không mùi, đặt lên một tờ giấy trắng, đổ trà vào, dùng lửa nhỏ để sấy khô, vừa sấy vừa đảo khoảng 1-2 phút cho đến khi trà không còn ẩm nữa (chú ý không được để trà cháy). Sau khi sấy, ta nên để cho trà nguội hẳn rồi mới cất giữ trong lọ kín.
 
Ngọc Lan (About)

Những kỹ năng được phụ nữ đánh giá cao trong màn khởi động

Có rất nhiều cách để khởi xướng cuộc ‘yêu’, vậy những kỹ năng nào của đàn ông được phụ nữ đánh giá cao trong màn khởi động quan trọng này?

Hôn dài và sâu

Một nụ hôn dài và sâu không bao giờ là lỗi mốt đối với màn dạo đầu, kể cả khi hai bạn đã là vợ chồng lâu năm.

Sau đây là nụ hôn dạo đầu được các nàng mong mỏi nhất: Chàng ôm ghì lấy nàng như thế vừa bảo vệ, vừa sở hữu; nhẹ nhàng chạm môi nàng, cảm nhận sự mềm mại từ môi nàng trước khi để lưỡi tham gia vào quá trình ‘làm say đắm đối phương’.

nhung-ky-nang-duoc-phu-nu-danh-gia-cao-trong-man-khoi-dong

Nhịp độ chậm rãi

Màn dạo đầu mà phụ nữ khao khát không phải là một sự bắt đầu mạnh mẽ và ào ào như giông tố. Ngược lại, phụ nữ thích nhịp điệu khoan thai,chậm rãi để các giác quan được đánh thức từ từ trừ khi chính nàng lao vào chàng như một kẻ khát yêu.

Một trong những điều mà chúng tôi muốn các quý anh lưu ý khi lay động giác quan chúng tôi là: hãy nhẹ nhàng kích thích những vùng nhạy cảm và tuyệt đối đừng quá tỏ ra sốt ruột khi chúng tôi chưa thực sự sẵn sàng.

Những điểm cần tập trung mơn trớn là: ngực, chũm hoa, cổ, bụng, đùi trong. Còn ‘lãnh địa cấm’ thì nhiều phụ nữ thổ lộ rằng họ cảm thấy rất tụt hứng khi mà ‘cô bé’chưa kịp khóc chàng đã đưa ngón tay vào đó.

Tận hưởng cảm giác

Không có một tiêu chuẩn hoàn hảo nào cho thời gian của màn dạo đầu bởi nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố: hoàn cảnh thuận lợi, mức độ hưng phấn của cả hai khi vào cuộc… Điều phụ nữ chúng tôi muốn chính là các anh hãy cố gắng chiều chuộng và khởi động cho chúng tôi đến khi nào chúng tôi thực sự cảm thấy hứng tình nhất.

Cảm nhận là điều cực kỳ quan trọng mà các chàng cũng cần ghi nhớ khi mở màn. Phụ nữ thích được nghe những lời thì thầm khen ngợi vẻ hấp dẫn sexy khó cưỡng của cơ thể mình và những câu nói đầy khát khao nhục dục để đốt cháy cơn khát ‘yêu đương’. Nếu các chàng chỉ im lặng mà khởi động thì sẽ rất khó cho chúng tôi để cuốn theo cùng dòng cảm xúc mãnh liệt ấy.

Một trong những bí quyết để người phụ nữ phải rên lên vì sung sướng ngay từ màn dạo đầu chính là nghệ thuật trêu đùa vùng nhạy cảm của các anh em.

Chẳng hạn, khi chàng đã tiến sát gần ‘vùng tam giác’, đừngvội vàng hôn ngay vào ‘bãi cỏ và cô bé’ mà nên dành thời gian kích thích những vùng ngoại biên. Tương tự, khi mân mê nhũ hoa, chàng cũng không cần thiết lúc nào cũng phải ‘chòng ghẹo’ đỉnh nhũ mà cứ nhởn nhơ đâu đó xung quanh. Cho đến khi chúng tôi chờ đợi không chịu được nữa thì cũng là khi ngọn lửa yêu nhanh chóng nóng bừng lên.

Theo Kienthucgiadinh.vn

Hành trình 4 năm để điều trị cho bệnh rối loạn cơ mặt

Vui vẻ, buồn bã, sợ hãi, giận dữ, ngạc nhiên… những cảm xúc này thể hiện ra trên mặt nhờ vào cơ mặt.

Có khoảng 43 nhóm cơ trên mặt, kết hợp với các dây thần kinh trên mặt, biểu hiện cảm xúc, để giúp nhắm – mở mắt, nhăn mũi, há miệng… Cơ trên mặt rất khác với cơ ở các nơi khác, vì chúng không thành bó cơ, tách bạch rõ ràng, và gắn vào xương, mà chúng phẳng, có thể cuộn vào nhau và có khi gắn sát dưới da. Một khi các cơ mặt này bị rối loạn, có thể gây ra thật nhiều bất tiện và khổ sở cho người bệnh. Có nhiều rối loạn cơ mặt như co giật mi mắt, co giật nửa mặt, co giật toàn mặt, nghiến răng…

Chữa trị rối loạn cơ mặt có nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, thậm chí phẫu thuật. Song cũng giống như nguyên nhân gây bệnh, nhiều trường hợp không thể chẩn đoán rõ ràng, chữa lành bệnh rối loạn cơ mặt với nhiều người bệnh là cả một hành trình gian khổ. Chị Phạm Kiều Kiều Nga, ở phường Trung Mỹ Tây, TP. HCM, đã phải trải qua một quãng thời gian như thế để đi tìm lại vẻ đẹp gương mặt mình.

Bốn năm bôn ba, và khỏi trong 5 ngày

Cách đây 4 năm, một hôm chị cảm giác bị giật giật từ vùng mắt xuống gần miệng. Cảm giác khó chịu, khổ sở hơn nữa là người ngoài nhìn vào cũng thấy. “Tôi phải làm ăn buôn bán suốt ở ngoài. Bị ở tay chân còn che được, bị ở trên mặt, thật khổ sở. Mỏi thì cũng không mỏi lắm, cũng không phải bị giật liên tục. Nhưng đang làm việc, đang gặp người ta, mà nó bắt đầu giật thì tôi cảm giác khổ sở vô cùng.”

Đi khắp nơi kiếm thầy kiếm thuốc. Có bệnh viện chị uống thuốc suốt mấy tháng không khỏi. Có nơi, chị châm cứu hơn năm không đỡ. Có bác sĩ, sau khi chích thuốc xong vài ngày, một mắt chị bị sụp xuống, không mở ra được, chỉ nhìn được qua một con mắt. Không thể đi làm với tình trạng mắt nhắm mắt mở, rồi lo lắng khiến chị mất ngủ cả tháng trời. May mà sau hơn một tháng, mắt chị mở ra được. Quá lo sợ, chị phải đi tìm thầy thuốc khác.

Chị kể: “Không phải mình tôi đâu, đi các nơi tôi gặp nhiều người như mình. Cũng nhờ có người mách mà tôi biết đến bác sĩ Coulon. Không phải bác sĩ nước ngoài nào cũng giỏi, có ông bác sĩ Mỹ, chích cho tôi chỉ được một tháng tôi đã bị lại. Còn bác sĩ Coulon, ông chích một mũi ra thành 7, 8 lần. Không hề đau, tôi chỉ thấy tê tê như kiến cắn và có tác dụng liền, khoảng 5 ngày là tác dụng rõ rệt. Dù bác sĩ nói thuốc sẽ tác dụng khoảng 3 đến 6 tháng, nhưng nay đã 9 tháng rồi, tôi vẫn chưa bị lại. Tôi chỉ mong bác sĩ Coulon sẽ qua để khám và chữa trị thường xuyên. Tìm được thầy thuốc chữa trị và có hy vọng khỏi bệnh, cảm giác không gì vui sướng bằng!”

Phương pháp tiêm botox chữa co thắt cơ

Botox được biết đến nhiều trong ngành thẩm mỹ, với tác dụng làm giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, chất này còn có tác dụng cho việc làm thư giãn các cơ hoạt động quá mức. Nhờ đó, giúp chữa các chứng co giật mặt, nháy mắt, đổ mồ hôi quá nhiều, đau kinh niên, đau đầu nhẹ… Sau khi tiêm, cần 2 – 4 ngày để cảm thấy tác dụng của botox, và hiệu quả kéo dài từ 4 đến 6 tháng.

Tác dụng của tiêm botox còn tùy thuộc vào độ đậm đặc của botox và sức mạnh – yếu của vùng cơ tác động, vào kinh nghiệm và kỹ năng của bác sĩ. Bệnh nhân cần phản hồi lại tác dụng của thuốc, phản ứng của cơ thể lại với bác sỹ để lần chữa trị sau có hiệu quả tốt. Càng về sau, hiệu quả của botox càng kéo dài hơn, do vùng cơ đã được tạo thói quen thư giãn.

Khi tiêm botox bạn cần lưu ý rằng, không phải “muốn chỉnh chỗ nào tiêm chỗ đó”, botox cần được tiêm vào cơ đích – nhóm cơ hoạt động quá mức – để đảm bảo an toàn và hiệu quả thẩm mỹ. Do cấu trúc khuôn mặt có rất nhiều nhóm cơ nên bác sỹ thực hiện cần có kiến thức chuyên môn sâu về cấu trúc giải phẫu vùng mặt và được đào tạo về kỹ thuật tiêm Botox. Đồng thời để tránh sự giả tạo, khô cứng, bạn cần tham khảo ý kiến người thân và bác sĩ thật cẩn thận, có những nét cơ bản, “nếp nhăn” duyên trên gương mặt cần được giữ để tạo vẻ tự nhiên, không phải “cứ nhăn là ủi”.

Với hơn 15 năm kinh nghiệm, bác sĩ Coulon là chuyên gia thực hiện các ca phẫu thuật lấy mỡ mắt bằng phương pháp mới không để lại sẹo, không cần đường may, thời gian hồi phục nhanh; tạo hình lại tình trạng mắt không đều nhau do bẩm sinh hoặc di chứng tai nạn.

Không chỉ trong lĩnh vực thẩm mỹ, ông còn áp dụng phương pháp tiêm botox trong trị rối loạn cơ mặt như co giật mi mắt, co giật nửa mặt, co giật toàn mặt, mặt do liệt dây thần kinh số 7, hội chứng Meige (giật mắt và vùng má)… rất hiệu quả. Phương pháp này không đau, thời gian tiêm nhanh và hiệu quả kéo dài đến sáu tháng.

Vào ngày 1/4/2013 đến 18/4/2013, bác sĩ Pierre Coulon một lần nữa quay lại bệnh viện FV, TP.HCM, thăm khám và làm việc định kỳ.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc đặt hẹn với bác sĩ Pierre Coulon, vui lòng liên hệ: Khoa Thẩm mỹ và Chống lão hóa bệnh viện FV theo số: (08) 54 11 33 66 hoặc (08) 54 11 33 33, máy nhánh 7000. Với đẳng cấp năm sao, khoa thẩm mỹ và Chống lão hóa Bệnh viện FV luôn làm hài lòng bạn với dịch vụ hoàn hảo, bác sĩ chuyên môn cao, công nghệ tiên tiến và hệ thống quản lý hồ sơ bảo mật.

Trước khi vào gặp bác sĩ, bạn sẽ được chuyên viên tư vấn thẩm mỹ – cô Phạm Thị Thùy Trang tư vấn riêng cho bạn về các dịch vụ thẩm mỹ để có giải pháp làm đẹp tối ưu.

 

Hãy khôn khéo như các bà mẹ!

Nếu có một “tạo vật” nào đó là biểu tượng cho sự khôn khéo, hẳn phải là phụ nữ – những người mẹ đang đứng trước nhiều quyết định mua sắm lớn bé trong nhà. Từ sự va chạm với đủ loại hàng hóa qua các kênh truyền thông đến việc thực tế lựa chọn các mặt hàng nhu yếu phẩm trong gia đình và quan trọng nhất là sữa cho con, đã cho các chị em quá nhiều kinh nghiệm mua sắm. PGS.TS tâm lý học Huỳnh Văn Sơn cho rằng: “Không có khóa đào tạo kỹ năng sống nào thực tiễn như ‘tháp tùng’ một bà mẹ khôn khéo đi chợ!”.

Các bà mẹ ngày càng khó tính trong việc lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho con (Ảnh Trần Huy)

Sức hấp dẫn từ những thông điệp “lung linh”

Sự cởi mở trong tiêu dùng đã mở ra nhiều cơ hội cho những thương hiệu mới, nhất là với mặt hàng thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ. Với hơn 30 công ty cung cấp gần 50 nhãn hàng dinh dưỡng khác nhau đã cho người tiêu dùng thêm nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, việc một số nhà sản xuất tự “thổi” chất lượng sản phẩm của mình thành “nhất thị trường”, với các chiêu thức trình bày sản phẩm, cung cấp thông tin không chính xác trên nhãn mác, dẫn đến chất lượng hàng hóa không đúng với thực tế đã gây nhiều bức xúc cho người tiêu dùng. Chưa bao giờ sự sáng suốt khi chọn lựa hàng hóa của người tiêu dùng lại cần thiết như hiện nay, bởi đứng trước rất nhiều sản phẩm được thiết kế đẹp, được nhà sản xuất tự tung hô “hoành tráng”, người tiêu dùng rất dễ bị lung lạc, chọn lựa sai lầm.

Đặc biệt, sản phẩm sữa mới thường tự công nhân là đảm báo chất lượng và quy trình sản xuất an toàn thực phầm, sử dụng nhiều mỹ từ với mục đích đánh vào mong muốn của các bậc làm cha mẹ đối với sức khỏe của con. Cứ thế, những thông điệp này đi vào lòng người trong khi chất lượng một nơi, thông tin về sản phẩm một nẻo.

Chính sự tự công nhận và tự giới thiệu quá sự thật của nhà sản xuất “đi sau nhưng muốn về trước” đã đưa người tiêu dùng lạc vào “mê hồn trận” – không biết sữa nào là sữa đúng chất lượng. Trong khi nhu cầu sử dụng thì luôn luôn cấp bách vì hầu như bà mẹ nào cũng muốn con được bổ sung thêm chất dinh dưỡng, cho con cao hơn, thông minh, khỏe mạnh hơn đúng như lợi ích của sữa mang lại. Là người bảo vệ gia đình, chăm lo cho con cái, các bà mẹ luôn muốn chọn những sản phẩm tốt nhất cho con, nên họ ngày càng chọn lựa kỹ hơn.

Khi các bà mẹ lên tiếng

“Làm mẹ, mình rất mừng khi thấy nhiều vụ chất lượng sữa không đảm bảo được phanh phui. Điều này giúp mình và các bà mẹ cẩn trọng hơn khi chọn lựa thực phẩm dinh dưỡng, nhất là sữa cho con. Không việc gì phải đưa ra quyết định vội vàng, mình rất cảnh giác với những ‘kẻ lạ mặt’ mới xuất hiện. Tham khảo ý kiến các bà mẹ khác, hỏi thăm hàng xóm là việc đầu tiên, nhưng cũng để tham khảo, sau đó mình sẽ tìm thông tin trên mạng về thương hiệu này, rồi mới quyết định mua”, chị Hương, quận 3, TP.HCM, chia sẻ kinh nghiệm mua sữa cho con.

Bà mẹ trẻ Uyên Phi ở quận 10 thì luôn theo tiêu chí “Không đem con ra làm chuột bạch để thử nghiệm các loại sữa mới ra”. Chị vẫn trung thành với loại sữa con đang uống tốt. Chị cho rằng sản phẩm sữa mới với những thông điệp đi kèm nghe thấy cũng tò mò muốn thử, nhưng không dám mạo hiểm với sức khỏe của con. Do đó, có chọn sản phẩm mới, chị cũng chỉ chọn sản phẩm của cùng một nhà sản xuất uy tín để an tầm về chất lượng.

Khôn khéo như các bà mẹ hiện đại

Theo PGS.TS tâm lý học Huỳnh Văn Sơn, đa số các bà mẹ có tâm lý trung thành với các hãng lớn, có tên tuổi lâu năm vì họ có quy trình quản lý chất lượng rõ ràng, minh bạch. Để đảm bảo sự tự tin khi chọn mua thực phẩm dinh dưỡng cho con, các bà mẹ không chỉ dựa vào kinh nghiệm, cảm tính mà nên nhìn vào bằng chứng khoa học. Các chuẩn chất lượng nghiêm ngặt được quốc tế công nhận của sản phẩm sẽ là một sự bảo đảm để các bà mẹ yên tâm mua sữa cho con.

Bên cạnh sự uy tín lâu năm của các thương hiệu thì yếu tố quan trọng khi lựa chọn các sản phẩm dinh dưỡng chăm sóc trẻ em chính là thành phần an toàn. Những sản phẩm được công nhận về lợi ích đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ thông qua các nghiên cứu lâm sàng luôn dược ưu tiên lựa chọn. Vì thế việc lựa chọn những sản phẩm có kiểm chứng khoa học, đạt các tiêu chuẩn của các tổ chức y tế, dinh dưỡng, thực phẩm có uy tín như CODEX (Uỷ ban Tiêu chuẩn Thực phẩm Quốc tế), EFSA (Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu) là hoàn toàn cần thiết.

Chị Minh, giáo viên trường mẫu giáo Hoa , q.11 chia sẻ: “Đúng là có kiến thức vẫn hơn, với kinh nghiệm nuôi dạy trẻ bao nhiêu năm, tôi nhận thấy việc lựa chọn sữa hay thực phẩm cho trẻ không khó. Chỉ cần hiểu con mình cần gì, trong giai đoạn nào rồi lựa chọn ở những nhãn hàng uy tín lâu năm trên thị trường là có thể thoát khỏi những ‘lời mời’ có cánh của những sản phẩm kém chất lượng. Khôn khéo khi chọn sữa cũng là một phần của bí quyết nuôi dạy con cái!”.

 
 

9 buổi tập huấn kỹ năng giao tiếp ứng xử cho cán bộ bệnh viện

Một bí thư tỉnh đến bệnh viện thăm người nhà ốm, hỏi nhân viên y tế cũng bị quát như dân thường. Bộ Y tế quyết định chấn chỉnh y đức bằng 9 buổi tập huấn kỹ năng giao tiếp ứng xử cho cán bộ bệnh viện.

Buổi tập huấn đầu tiên cho nhân viên y tế của hơn 70 bệnh viện tại Hà Nội và một số tỉnh lân cận đã diễn ra ngày 27/3. Tại đây, Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến chia sẻ: “Người tu hành ngày nào cũng ‘lần tràng hạt niệm nam mô’ để rèn cái tâm, bác sĩ không thể lúc nào cũng lẩm nhẩm 12 điều y đức nên đâu đó có thể xảy ra tiêu cực. Đó chỉ là con sâu làm rầu nồi canh”.

Chưa bao giờ người dân và cộng đồng đòi hỏi gay gắt việc nâng cao y đức như hiện nay, đặc biệt với lĩnh vực điều dưỡng, hộ sinh. Bộ trưởng Tiến lấy ví dụ câu chuyện về một ông bí thư tỉnh ủy vào thăm người nhà tại một bệnh viện. Đến buồng bệnh vị lãnh đạo này hỏi một nhân viên y tế thì bị quát “Đi vào trong mà hỏi”. Lúc đến cửa buồng thấy một số điều dưỡng đang đứng buôn chuyện, ông cũng vào hỏi thì bị cô điều dưỡng hất hàm “Không nhìn thấy chữ ở trên tường à”.

“Chính điều đó càng tạo bức xúc về vấn đề y đức, tạo ra một cái nhìn không thiện cảm với ngành y”, Bộ trưởng nhấn mạnh.

Theo Bộ trưởng Tiến, phải thay đổi được suy nghĩ của y bác sĩ, nhân viên bệnh viện theo hướng luôn coi người bệnh là khách hàng, là người đem đến thu nhập cho mình và cần phải chăm sóc chu đáo. Sự thay đổi này phải từ đội ngũ trông giữ xe, bảo vệ bệnh viện đến điều dưỡng, bác sĩ.

Bộ Y tế sẽ lần lượt tổ chức 9 buổi tập huấn tương tự cho cán bộ chủ chốt của các bệnh viện trong thời gian tới. Các bác sĩ, điều dưỡng sẽ được nghe các bài tham luận về kỹ năng giao tiếp, ứng xử, nâng cao đạo đức nghề nghiệp. Cụ thể, nhân viên y tế cần có thái độ lịch sự, hòa nhã, động viên, an ủi, tôn trọng người bệnh cũng như gia đình họ. Đồng thời thực hiện khẩu hiệu “Bệnh nhân đến đón tiếp niềm nở, bệnh nhân ở, chăm sóc tận tình, bệnh nhân về, dặn dò chu đáo”.

Theo ông Đoàn Hữu Đủ, Phó Vụ trưởng Tổ chức cán bộ, Bộ Y tế, trong giao tiếp với người bệnh, nhân viên y tế nên tránh lối nói cửa quyền, hách dịch, giận cá chém thớt, kỳ thị… Điều dưỡng cần có thái độ thân thiện khi tiếp xúc với người bệnh thông qua ánh mắt, nụ cười và cử chỉ thân thiện, không gợi ý người bệnh, người nhà đưa tiền, quà, chịu trách nhiệm nếu có phản ánh về tinh thần và thái độ phục vụ.

kham benh cho tre
Y bác sĩ cần tận tình chăm sóc bệnh nhân. Ảnh minh họa: N.P.

Thạc sĩ Phạm Đức Mục, Phó Cục trưởng Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế cho biết, muốn nâng cao y đức trong ngành y trước hết phải bắt đầu từ đội ngũ điều dưỡng, bởi hơn 60% người bệnh khi vào viện thường tiếp xúc trực tiếp với điều dưỡng đầu tiên và suốt quá trình điều trị. Áp lực công việc của họ trong các bệnh viện hiện lớn nên ngoài việc ép họ vào chuẩn đạo đức nghề nghiệp, cần phải xây dựng được văn hóa giao tiếp trong bệnh viện.

“Điều dưỡng hay bác sĩ phải biết tươi cười khi tiếp đón, phải biết nói lời cảm ơn với người bệnh. Vì có bệnh nhân thì mới có điều kiện cho họ hành nghề, mới giúp tăng nguồn thu cho bệnh viện và tăng thu nhập cho bản thân họ”, ông Mục cho biết.

Năm 2011, Công đoàn ngành y tế đã phát động phong trào thực hiện Quy tắc ứng xử của cán bộ, viên chức trong các đơn vị sự nghiệp y tế, trong đó có nội dung bác sĩ nói không với phong bì. Cuối năm 2012, Bộ Y tế tiếp tục ban hành chuẩn đạo đức cho điều dưỡng viên.

(Theo Vnexpress)

Ứng dụng phương pháp Montessori vào giáo dục mầm non tại Việt Nam

Gần đây, “phương pháp Montessori” hay “trường Montessori” là chủ đề đang được các bậc phụ huynh, nhất là các mẹ của những bé trong độ tuổi mầm non quan tâm bàn luận.

Phải chăng đây là một phương pháp giáo dục mới dành cho trẻ nhỏ và đang được du nhập vào Việt Nam?

Tìm hiểu về phương pháp Montessori

Được hình thành từ năm 1907 bởi bác sĩ – nhà giáo dục người Ý cùng tên, Maria Montessori, phương pháp giáo dục thực tiễn mang tính đột phá này đã nhanh chóng được phổ biến và thu được thành công vang dội trên khắp thế giới. Mục tiêu giáo dục của Montessori không phải nhằm lấp đầy những chỗ khuyết của bé mà là tạo điều kiện tối đa để trẻ trau dồi niềm đam mê học hỏi, thông qua thực hành thường xuyên để hình thành các kỹ năng và phát triển năng khiếu toàn diện cho từng bé.

Nền tảng của phương pháp Montessori là tiến trình giáo dục đặc biệt dựa vào việc học qua cảm giác trực quan sinh động với 5 môn học gồm: kỹ năng sống; cảm nhận qua các giác quan, ngôn ngữ, toán học, khoa học thường thức và văn hóa nghệ thuật Trong đó, giáo viên chỉ đóng vai trò là “người hướng dẫn”, hỗ trợ và định hướng cho trẻ thực hiện các hoạt động, nhiệm vụ được giao dựa vào khả năng thực của từng bé, đồng thời tạo không gian hứng thú trong lớp học. Sự hướng dẫn ở đây còn liên quan chặt chẽ đến các phụ huynh trong việc giáo dục con em mình, do đó, mối liên kết giữa giáo viên – các bé – gia đình cần được trú trọng.

Motessori tại Việt Nam

Với nhiều ưu điểm vượt trội, từ lâu phương pháp Montessori đã được đưa vào chương trình giảng dạy tại nhiều trường mầm non công lập và tư thục ở Việt Nam, tuy nhiên đa phần vẫn chỉ dừng lại ở mức độ tham khảo hoặc áp dụng một phần ý tưởng và giáo cụ mà Montessori sáng tạo ra. Trong khi đó, số lượng “trường Montessori” thực thụ ở Việt Nam, đáp ứng đẩy đủ các tiêu chuẩn của cộng đồng Montessori Mỹ hay Liên hiệp Montessori Quốc tế (hai tổ chức Montessori chính thức và lớn nhất trên thế giới) là rất ít. Bởi yêu cầu về cơ sở vật chất, môi trường giáo dục cho những trường như vậy là rất cao, đó là chưa kể đội ngũ giáo viên ngoài việc có bằng cấp chuyên môn (đại học) còn phải trải qua chương trình đào tạo và đạt chứng chỉ Montessori của hai tổ chức kể trên. Điều này cũng khiến học phí tại một trường như vậy luôn ở mức ngất ngưởng.

Lựa chọn nào cho các bậc phụ huynh?

Với cơ sở vật chất hiện đại của một trường mầm non quốc tế cùng những bộ giáo cụ được nhập từ nước ngoài đúng theo tiêu chuẩn Montessori và nhiều giáo viên được đào tạo và có chứng chỉ giáo viên Montessori (do cộng đồng Montessori Mỹ cấp), có thể nói trường mẫu giáo Việt Mỹ (thuộc hệ thống trường Việt Mỹ VASS) đã tạo ra một môi trường giáo dục mầm non sát nhất với tiêu chuẩn Montessori ngay tại Việt Nam. Chương trình đào tạo của bậc mầm non tại VASS giúp phát triển toàn diện 5 mặt nhận thức, thể chất, ngôn ngữ, tình cảm – xã hội và thẩm mỹ cho các bé từ 2,5 đến 6 tuổi.

– Kỹ năng sống: Bé được trải nghiệm những hoạt động đầu tiên nhằm biết cách tự bảo vệ bản thân và tự tin hơn.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Cảm nhận qua các giác quan: Giúp bé nhận thức thế giới xung quanh qua xúc giác, vị giác, khướu giác, thính giác và thị giác từ đó giúp bé học được tính độc lập, sự tập trung, tự ý thức, lòng tự trọng, tính tự chủ.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Ngôn ngữ: bé được nghe, học và sử dụng từ vựng cụ thể trong tất cả các hoạt động tại lớp giúp phát triển khả năng diễn đạt ngôn ngữ rõ ràng và lưu loát.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Toán học: phát triển tư duy khoa học của bé bằng cách sử dụng những vật cụ thể để khuyến khích các bé, cho bé làm quen với khái niệm về những con số, biết đếm số, biết so sánh lớn bé, nặng nhẹ..

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Khoa học thường thức: thúc đẩy ý thức tự khám phá của bé với những điều đầu tiên học được như: Cái gì? Tại sao? Khi nào? Ai? Như thế nào?

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Văn hóa nghệ thuật: giúp bé thể hiện mình thông qua các hoạt động nghệ thuật sáng tạo như âm nhạc, kể chuyện, đóng kịch, biểu diễn, nấu ăn, thủ công, ca múa.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

Ngoài ra với những trò chơi phát triển vận động, dã ngoại giúp các bé khỏe mạnh, nhanh nhẹn, linh hoạt, dạn dĩ và rèn luyện tính đồng đội. Đây là những kỹ năng bước đầu nhưng rất quan trọng để rèn luyện tính cách và cách ứng xử cho các bé. Thời gian còn lại, các bé được học và thực hành theo chương trình đào tạo tiếng Anh.

Hội thảo “Áp dụng phương pháp Montessori tại trường mẫu giáo Việt Mỹ”

Vào lúc: 8h30 sáng ngày 31/3/2013.

Tại: 143 Nguyễn Văn Trôi, P.11, Q. Phú Nhuận – TPHCM.

– Quà tặng cho tất cả các bé và phụ huynh tham dự.

– Giảm 30% học phí khi ghi danh tại Hội thảo (áp dụng cho bé ghi danh lần đầu).

Đặt chỗ tham dự Hội thảo, quý phụ huynh vui lòng gọi (08) 3845 9111 hoặc email [email protected]

Những kỹ năng cần học trước khi cưới

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng các cặp vợ chồng biết điều chỉnh cảm xúc, biết cách nói chuyện… sẽ duy trì được cuộc sống hôn nhân lâu dài và vui vẻ hơn.

Nếu đã dành thời gian và năng lượng cho đám cưới, bạn cũng nên chuẩn bị tinh thần để đảm bảo cuộc hôn nhân của mình thành công. Bạn hãy nhớ, đám cưới chỉ là một thời khắc, nhưng hôn nhân (hy vọng) sẽ là mãi mãi. Bạn càng chuẩn bị tốt bao nhiêu thì khả năng thành công của bạn càng lớn bấy nhiêu.

1. Tự điều chỉnh cảm xúc

Trẻ nhỏ thường nổi điên, khóc lóc, ăn vạ, ném đồ đạc và thậm chí đánh các anh chị của mình. Ngược lại, người lớn có xu hướng sống trong điềm tĩnh. Những người quá giàu cảm xúc, dễ bị kích động, đặc biệt là tức giận có thể học cách để vượt qua sự tức giận. Hiện nay đã có rất nhiều lớp học tâm lý dạy cách kiềm chế cảm xúc. Nếu bạn nhận thấy rằng giọng nói của bạn ngày càng gay gắt hơn và bạn thường xuyên nổi điên hơn một lần mỗi tháng trong thời gian gần đây, hoặc bạn bực tức đến mức nói và làm những điều gây tổn thương người khác, bạn nên học cách kiềm chế.

nhung-ky-nang-can-hoc-truoc-khi-cuoi

2. Nói chuyện

Nói một cách khéo léo (đặc biệt với những vấn đề mà bạn không thích) và lắng nghe một cách hợp tác là những yếu tố quan trọng để duy trì bất kỳ cuộc hôn nhân nào. Phàn nàn, chỉ trích hoặc nói những lời gây tổn thương người khác sẽ khiến cuộc hôn nhân của bạn  gặp rắc rối. Bác bỏ những gì người bạn đời nói hoặc phủ nhận những gì bạn nghe thấy bằng từ “nhưng”, phớt lờ những gì bạn đã nghe… chắc chắn sẽ gây tai họa cho cuộc hôn nhân của bạn.

3. Giải quyết xung đột

Các cặp vợ chồng đều không giống nhau nhưng những đôi thành công đã biết cách kết hợp giữa những điều khác nhau đó ở một điểm chung mà cả hai thấy hài lòng nhất. Dù đó chỉ  đơn giản là xem gameshow hay bóng đá cuối tuần, hay những vấn đề lớn như nơi sinh sống, cách quản lý tiền bạc và đam mê trong đời sống tình dục.

4. Thái độ tích cực

Mỗi khi bạn mỉm cười, vui vẻ với câu bông đùa của người bạn đời, đồng ý với  nhận xét của vợ/chồng, thể hiện sự trân trọng lẫn nhau, cảm ơn những gì mà cô ấy/anh ấy đã làm cho mình… tức là bạn đã có thái độ tích cực. Càng có thái độ tích cực với hôn nhân của mình, hai bạn càng hạnh phúc.

(Theo VNE)

Một số loại thuốc làm da kỵ nắng

Khi sử dụng một số dược phẩm nào đó, bạn cần phải lưu ý để bảo vệ làn da. Có hàng chục loại thuốc bao gồm cả thuốc kê toa và thuốc không cần kê toa có thể làm cho da tăng nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.

Sự nhạy cảm với ánh sáng như vậy sẽ làm da bạn dễ bị phỏng nắng, bị nổi mẩn đỏ hoặc các rối loạn về da.

Khi sử dụng một số dược phẩm nào đó, bạn cần phải lưu ý để bảo vệ làn da.

Những dược phẩm gây ra sự nhạy cảm với ánh sáng gồm có: các loại thuốc kháng histamine như  diphenhydramine dùng trong các trường hợp dị ứng mũi, các thuốc giảm đau, kháng viêm không steroids (NSAIDs) như naproxen; một số kháng sinh như tetracycline, sulfamethoxazole và trimethoprim…

Một số dược phẩm khiến da cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời bao gồm: Các thuốc kháng trầm cảm, các loại thuốc trị loạn thần kinh, một số loại thuốc trị bệnh tim mạch, cao huyết áp, hóa trị liệu cho bệnh nhân ung thư, các loại thuốc trị bệnh đái tháo đường dùng đường uống.

Nếu buộc phải sử dụng các thuốc gây nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, bạn cần phải lưu ý những điểm  quan trọng sau: Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhất là thời điểm giữa ngày từ 10 giờ  tới 16 giờ. Mặc quần áo kín để che chở cho da, mang kính mát có tác dụng lọc tia cực tím để bảo vệ mắt vì mắt vẫn có thể bị phỏng nắng, đội nón rộng vành. Hiện một số công ty đã sản xuất trang phục dành cho những loại dược phẩm nhạy cảm với ánh sáng.

Bạn cũng cần phải sử dụng thêm kem chống nắng. Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi có việc phải đi ra đường. Sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi quá mức cần phải thoa tiếp kem chống nắng vì lớp kem chống nắng ở lần bôi trước có thể bị trôi.

Nếu bạn nghi ngờ loại thuốc mình đang sử dụng có thể gây nhạy cảm với ánh nắng hay không thì bạn nên hỏi dược sĩ ở nhà thuốc.

Theo: DS Nguyễn Bá Huy Cường

 (Theo Bee)

Làm gì khi con bị bắt nạt?

(Webtretho) Trẻ con có đứa lành đứa dữ, có đứa lanh lẹ năng động và có đứa chậm chạp hơn… vậy nên khi chơi chung trong một nhóm, việc có những trẻ tỏ ra lấn át bạn của mình cũng là điều không khó gặp. Có khi sự lấn át này là vô tình, nhưng cũng có khi một số đứa trẻ cố tình bắt nạt hay điều khiển bạn của mình.

Nhưng làm sao để xác định được con mình đang ở trong tình huống nào, và nên can thiệp ra sao để giúp con? Nhiều bố mẹ khá lúng túng trong việc này, chẳng hạn như trường hợp của ID bongthumthum chia sẻ:

“Con nhà mình hiền quá, đi học toàn bị các bạn bắt nạt. Chúng không cho con gái mình chơi cùng trừ phi phải bày trò cho chúng chơi, hoặc phải cho chúng cái gì. Các bạn khác đem kẹo bánh bim bim đến cho nhau thì chúng chơi với nhau, không cho con nhà mình (mặc dù ngồi ngay cạnh đó). Nếu hôm nào con nhà mình mang giấy vẽ, hoặc tranh đi để tô màu đi thì chúng lại xô lại và đồng ý chơi với con nhà mình. Nhiều lúc không được chơi cùng chúng bạn, khi về nhà kể cho mẹ, nó cứ vừa kể vừa khóc, mình thương con nhưng không biết phải làm thế nào? Nó rất hay tủi thân. Nhiều lúc mình đến đón cứ thấy con đứng một mình nhìn ra cửa sổ. Mình có hỏi tại sao con không chơi với các bạn mà lại đứng đó, nó bảo các bạn không cho con chơi cùng. Một hôm mình có ướm thử xem con có muốn mẹ nói với cô không thì nó không đồng ý. Thực ra mình không định ‘mách cô’ như trẻ con thường làm mà chỉ định trao đổi với cô và bàn cách giải quyết thôi. Các mẹ ơi lên tiếng giúp đỡ mình với.”

webtretho_làm gì khi con bị bắt nạt

Nên làm gì khi con bị bắt nạt? (Ảnh: Inmagine)

Bạn đã có kinh nghiệm gì về vấn đề làm sao khi con bị bắt nạt, hay bạn có những băn khoăn cần được chia sẻ và giúp đỡ, hãy cùng tham gia thảo luận với các bố mẹ khác nhé.