Lưu trữ cho từ khóa: ngất

Bị bệnh huyết áp thấp dùng trà Acotea có tốt không?

“Em vừa sinh bé đầu lòng được 10 tháng, em thường xuyên bị đau đầu khi thay đổi thời tiết, người thì mệt mỏi vô cùng, đi làm về là không muốn động chân động tay vào việc gì, ngồi văn phòng thì buồn ngủ kinh khủng, cả sáng lẫn chiều mặc dù đêm không thiếu ngủ. Cách đây 3 hôm, buổi sáng em đi chợ, bị một cơn choáng và ngất xỉu ở cổng chợ. May có bác hàng xóm nhìn thấy đưa về nhà, ông xã liền chở đi khám, bác sĩ bảo bị huyết áp thấp, đi chợ sớm chưa kịp ăn gì nên bị lăn quay ra đấy, bác sĩ kê cho một lô thuốc và bảo em làm ít thôi. Sau khi được tư vấn và tìm hiểu trên mạng, em mua trà Acotea về uống thử xem sao.

 Em mới dùng được hơn 2 tuần thôi thấy có vẻ khả quan nhưng không biết có khỏi dứt điểm không, nên em muốn hỏi xem có mẹ nào bị bệnh giống em hay từng sử dụng Acotea rồi thì cho em ý kiến với nhé!“

Sản phẩm trà Acotea (Ảnh: thành viên caygay)

 
 
 

Ứng dụng phương pháp Montessori vào giáo dục mầm non tại Việt Nam

Gần đây, “phương pháp Montessori” hay “trường Montessori” là chủ đề đang được các bậc phụ huynh, nhất là các mẹ của những bé trong độ tuổi mầm non quan tâm bàn luận.

Phải chăng đây là một phương pháp giáo dục mới dành cho trẻ nhỏ và đang được du nhập vào Việt Nam?

Tìm hiểu về phương pháp Montessori

Được hình thành từ năm 1907 bởi bác sĩ – nhà giáo dục người Ý cùng tên, Maria Montessori, phương pháp giáo dục thực tiễn mang tính đột phá này đã nhanh chóng được phổ biến và thu được thành công vang dội trên khắp thế giới. Mục tiêu giáo dục của Montessori không phải nhằm lấp đầy những chỗ khuyết của bé mà là tạo điều kiện tối đa để trẻ trau dồi niềm đam mê học hỏi, thông qua thực hành thường xuyên để hình thành các kỹ năng và phát triển năng khiếu toàn diện cho từng bé.

Nền tảng của phương pháp Montessori là tiến trình giáo dục đặc biệt dựa vào việc học qua cảm giác trực quan sinh động với 5 môn học gồm: kỹ năng sống; cảm nhận qua các giác quan, ngôn ngữ, toán học, khoa học thường thức và văn hóa nghệ thuật Trong đó, giáo viên chỉ đóng vai trò là “người hướng dẫn”, hỗ trợ và định hướng cho trẻ thực hiện các hoạt động, nhiệm vụ được giao dựa vào khả năng thực của từng bé, đồng thời tạo không gian hứng thú trong lớp học. Sự hướng dẫn ở đây còn liên quan chặt chẽ đến các phụ huynh trong việc giáo dục con em mình, do đó, mối liên kết giữa giáo viên – các bé – gia đình cần được trú trọng.

Motessori tại Việt Nam

Với nhiều ưu điểm vượt trội, từ lâu phương pháp Montessori đã được đưa vào chương trình giảng dạy tại nhiều trường mầm non công lập và tư thục ở Việt Nam, tuy nhiên đa phần vẫn chỉ dừng lại ở mức độ tham khảo hoặc áp dụng một phần ý tưởng và giáo cụ mà Montessori sáng tạo ra. Trong khi đó, số lượng “trường Montessori” thực thụ ở Việt Nam, đáp ứng đẩy đủ các tiêu chuẩn của cộng đồng Montessori Mỹ hay Liên hiệp Montessori Quốc tế (hai tổ chức Montessori chính thức và lớn nhất trên thế giới) là rất ít. Bởi yêu cầu về cơ sở vật chất, môi trường giáo dục cho những trường như vậy là rất cao, đó là chưa kể đội ngũ giáo viên ngoài việc có bằng cấp chuyên môn (đại học) còn phải trải qua chương trình đào tạo và đạt chứng chỉ Montessori của hai tổ chức kể trên. Điều này cũng khiến học phí tại một trường như vậy luôn ở mức ngất ngưởng.

Lựa chọn nào cho các bậc phụ huynh?

Với cơ sở vật chất hiện đại của một trường mầm non quốc tế cùng những bộ giáo cụ được nhập từ nước ngoài đúng theo tiêu chuẩn Montessori và nhiều giáo viên được đào tạo và có chứng chỉ giáo viên Montessori (do cộng đồng Montessori Mỹ cấp), có thể nói trường mẫu giáo Việt Mỹ (thuộc hệ thống trường Việt Mỹ VASS) đã tạo ra một môi trường giáo dục mầm non sát nhất với tiêu chuẩn Montessori ngay tại Việt Nam. Chương trình đào tạo của bậc mầm non tại VASS giúp phát triển toàn diện 5 mặt nhận thức, thể chất, ngôn ngữ, tình cảm – xã hội và thẩm mỹ cho các bé từ 2,5 đến 6 tuổi.

– Kỹ năng sống: Bé được trải nghiệm những hoạt động đầu tiên nhằm biết cách tự bảo vệ bản thân và tự tin hơn.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Cảm nhận qua các giác quan: Giúp bé nhận thức thế giới xung quanh qua xúc giác, vị giác, khướu giác, thính giác và thị giác từ đó giúp bé học được tính độc lập, sự tập trung, tự ý thức, lòng tự trọng, tính tự chủ.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Ngôn ngữ: bé được nghe, học và sử dụng từ vựng cụ thể trong tất cả các hoạt động tại lớp giúp phát triển khả năng diễn đạt ngôn ngữ rõ ràng và lưu loát.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Toán học: phát triển tư duy khoa học của bé bằng cách sử dụng những vật cụ thể để khuyến khích các bé, cho bé làm quen với khái niệm về những con số, biết đếm số, biết so sánh lớn bé, nặng nhẹ..

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Khoa học thường thức: thúc đẩy ý thức tự khám phá của bé với những điều đầu tiên học được như: Cái gì? Tại sao? Khi nào? Ai? Như thế nào?

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

– Văn hóa nghệ thuật: giúp bé thể hiện mình thông qua các hoạt động nghệ thuật sáng tạo như âm nhạc, kể chuyện, đóng kịch, biểu diễn, nấu ăn, thủ công, ca múa.

(Ảnh do trường Montessori cung cấp)

Ngoài ra với những trò chơi phát triển vận động, dã ngoại giúp các bé khỏe mạnh, nhanh nhẹn, linh hoạt, dạn dĩ và rèn luyện tính đồng đội. Đây là những kỹ năng bước đầu nhưng rất quan trọng để rèn luyện tính cách và cách ứng xử cho các bé. Thời gian còn lại, các bé được học và thực hành theo chương trình đào tạo tiếng Anh.

Hội thảo “Áp dụng phương pháp Montessori tại trường mẫu giáo Việt Mỹ”

Vào lúc: 8h30 sáng ngày 31/3/2013.

Tại: 143 Nguyễn Văn Trôi, P.11, Q. Phú Nhuận – TPHCM.

– Quà tặng cho tất cả các bé và phụ huynh tham dự.

– Giảm 30% học phí khi ghi danh tại Hội thảo (áp dụng cho bé ghi danh lần đầu).

Đặt chỗ tham dự Hội thảo, quý phụ huynh vui lòng gọi (08) 3845 9111 hoặc email [email protected]

Hiện tượng phụ nữ bị ngất khi đạt cực khoái

 Tôi nghe nói phụ nữ có thể bị ngất trong lúc đạt cực khoái. Hiện tượng này có bình thường không? Nguyên nhân của nó là gì?

tinh-duc

Trả lời:

Bạn thân mến,

Hiện tượng phụ nữ bị ngất đi trong quá trình đạt cực khoái là hoàn toàn có thể xảy ra nhưng khá hiếm. Hưng phấn tình dục và cực khoái có thể khiến họ đột ngột rơi vào trạng thái bất tỉnh nhân sự tạm thời.

Mặc dù đây không phải là tình trạng phổ biến nhưng đã có một số nghiên cứu khoa học lý giải nguyên nhân của nó.

Khi “hưng phấn”, nhịp thở của con người trở nên ngắn và nhanh hơn, một số người thậm chí thở quá nhanh hoặc quá sâu. Khi điều này xảy ra, hàm lượng carbon dioxide (CO2) trong máu giảm, gây ra hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng hoặc nặng hơn là ngất đi. Uống quá nhiều rượu có thể mang lại hiệu ứng tương tự và thậm chí có thể nâng cao khả năng xảy ra tình trạng này.

Một cách giải thích khác là não bộ không nhận được đủ lượng oxy và các dưỡng chất cần thiết do lượng máu lưu thông tới não giảm. Hưng phấn tình dục làm tăng cường lượng máu lưu thông từ não tới vùng kín. Não thiếu oxy dễ dẫn tới bất tỉnh. Một vài người còn cố tình giảm lượng oxy lên não bằng cách thực hành “loạn dâm gây ngạt” (tự thít chặt cổ của mình gây ngạt) để đẩy cao khoái cảm tình dục và cảm giác cực khoái. Hành vi tình dục này dù diễn ra khi “tự sướng” hay quan hệ tình dục với bạn tình đều có thể dẫn tới đột tử.

Ngoài ra, hiện tượng choáng váng, ngất sau khi đạt cực khoái có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như loạn nhịp tim. Trong hoạt động hàng ngày, những người mắc bệnh loạn nhịp tim vẫn cảm thấy khỏe mạnh bình thường. Tuy nhiên, khi tập luyện hoặc quan hệ tình dục, trái tim của họ không thể duy trì được mức huyết áp chuẩn. Khi quá trình gắng sức kết thúc, nhịp tim của họ giảm dần nhưng mạch máu từ các cơ vẫn giãn ra, dễ dẫn tới tình trạng choáng váng hoặc bất tỉnh.

Nếu nửa kia của bạn bị ngất, hãy đặt cô ấy nằm xuống, chân tay duỗi thẳng. Nhấc cao chân có thể giúp máu lưu thông ngược trở lại não bộ và tim. Khi người bệnh tỉnh lại và cảm thấy ổn định hơn, bạn hãy đỡ cô ấy từ từ đứng dậy. Nếu cô ấy gặp phải tình trạng này nhiều lần, bạn nên khuyên cô ấy đi khám. Lưu ý là hiện tượng ngất khi “lên đỉnh” có thể xảy ra cả với đàn ông.

(Theo Soha)

Ngất do hạ canxi máu

Hạ canxi dẫn đến ngất là do thể chất người bệnh thiếu canxi trong máu. Bản thân việc ngất này không nguy hiểm đến tính mạng nếu được cấp cứu kịp thời.


Ảnh minh họa.

Hạ canxi máu xuất hiện khi lượng canxi mất từ khoang ngoại bào vượt quá lượng canxi cung cấp từ ruột và xương. Hạ canxi máu là hậu quả của tình trạng mất quá nhiều canxi ion hóa lưu hành trong tuần hoàn (do lắng đọng vào các tổ chức, vào xương, mất qua nước tiểu, gắn kết quá nhiều với albumine hoặc các hợp chất vô cơ khác) hoặc do giảm lượng canxi đi vào tuần hoàn (ruột kém hấp thu, giảm huy động canxi từ xương).

Khi gặp trường hợp ngất do hạ canxi máu thì đầu tiên người xung quanh phải giữ bình tĩnh, đỡ bệnh nhân rồi đưa vào chỗ mát mẻ để nghỉ ngơi. Vỗ nhẹ 2 bên má bệnh nhân để giữ cho bệnh nhân tỉnh táo. Nếu ngất lâu hãy thử ấn huyệt nhân trung ở giữa mũi và miệng, sau khi bệnh nhân tỉnh thì đưa tới cơ sở y tế gần nhất.

Đầu tiên, bệnh nhân có biểu hiện chân tay bủn rủn, run rẩy, mặt mũi tái xanh. Nếu người bệnh còn đủ tỉnh táo gọi người khác giúp đỡ thì tốt, nếu không sẽ có 1 vài biểu hiện khác lạ, người toát mồ hôi lạnh và bắt đầu lả dần đi, các ngón tay co quắp cứng lại, không nói được, 2 hàm răng không mở ra được, lưỡi cứng. Cuối cùng, nếu không phát hiện kịp thời, người bệnh sẽ lả đi, mồ hôi túa ra, người mềm oặt nhưng từ khuỷu tay đến các ngón tay và từ đầu gối đến bàn chân sẽ cứng đơ, người bệnh sẽ ngất.

Chứng ngất do hạ canxi máu dễ xảy ra vào những ngày thời tiết oi bức, khó chịu. Điều trị hạ canxi máu được bắt đầu bằng dùng canxi. Việc chọn lựa các dạng chế phẩm chứa canxi cũng như cân nhắc sự cần thiết điều trị bằng các thuốc hỗ trợ hay không tùy thuộc vào mức độ của hạ canxi máu cũng như các bệnh lý nguyên nhân. Việc điều trị cấp cứu là cần tiêm ngay tĩnh mạch các dung dịch canxi chlorua hay gluconat. Về lâu dài, nên áp dụng chế độ ăn có nhiều canxi hơn như tôm, cua, cá, ốc, trứng, sữa… và nên tắm nắng để có đủ vitamin D giúp cơ thể hấp thu và dự trữ canxi tốt hơn.

TTND Nguyễn Xuân Hướng, nguyên Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam cho biết: Nếu ngất do hạ canxi máu thì trong thuốc Nam thường dùng bài thuốc bổ trung ích khí gồm các 8 vị thuốc là: Bạch truật 12g, cam thảo 4g, hoàng kỳ 12g, nhân sâm 8g, sài hồ 4g, thăng ma 8g, trần bì 8g, đương quy 12g. Bài thuốc có tác dụng cam ôn, ích khí. Hoàng kỳ làm chủ dược có công năng bổ khí phối hợp với thăng ma, sài hồ để thăng dương, ích khí, còn bạch truật, trần bì, cam thảo, đương quy dùng để kiện tỳ, lý khí, dưỡng huyết, hỗ trợ các vị thuốc trên.

(Theo Bee)