Quan hệ tình dục giúp tăng cường lưu thông máu, giảm stress, khiến da đẹp hơn và giảm mụn nhờ duy trì giấc ngủ sâu. 1. Tăng cường lưu thông máu Sex được xem là một hình thức tập thể dục. Hoạt động thể chất giúp tăng lưu lượng máu,…
Tôi gần 50 tuổi nên da dẻ lão hóa. Tôi nghe nói ăn yến sào sẽ cải thiện làn da, giúp da trắng hồng và tươi sáng. Xin hỏi có phải như vậy không? Cách chế biến như thế nào? Phan Đình Nhã Đoan (Q.7, TP.HCM). Món ăn bổ dưỡng…
Sữa rất có ích trong việc làm đẹp làn da đấy các bạn ạ! Sữa chua và dưa chuột Chúng ta có thể sử dụng một quả dưa chuột và nghiền nát, sau đó cho vài thìa sữa chua vào trộn đều, đắp hỗn hợp này lên mặt, để trong…
4 công thức mặt nạ tự nhiên dưới đây sẽ giúp lấy lại phong độ cho làn dan, dù bạn đang ở bất kỳ tình trạng da nào. Sau kỳ nghỉ dài trên bãi biển là lúc bạn phải đối mặt với những vấn đề “trớ trêu” về da như…
Với hầu hết chúng ta, đường chỉ đơn thuần là một loại gia vị đồng thời là nỗi ám ảnh về cân nặng. Ít ai biết được rằng “kẻ thù” của sắc đẹp này lại có thể trở nên hữu dụng nếu bạn nắm bắt được cách sử dụng chúng…
Khi làm đẹp, chống lão hóa, thường mọi người chỉ chú ý tới gương mặt. Nhưng phần cổ cũng “tố cáo” tuổi tác không kém gì da mặt. Dù gương mặt bạn có trẻ trung bao nhiêu, nếu da cổ bạn nhăn nheo, toàn bộ hiệu quả chống lão hóa…
Một nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Pediatrics của Viện Nhi khoa Mỹ cho biết, hầu hết những trẻ em ở độ tuổi vị thành niên không thường xuyên sử dụng kem chống nắng có nguy cơ làn da bị cháy nắng và phát triển thành…
Mùa thu đến cũng là lúc những người hay bị nứt nẻ chân phải lo lắng. Cùng tham khảo bí quyết chăm sóc da chân mùa khô hanh bạn nhé. Ngâm chân bằng nước ấm Đây là thói quen tốt không chỉ để chăm sóc da chân mà còn có…
Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12 và isoflavone với hàm lượng cao – đây là một loại hoóc môn thực vật tương tự như hoóc môn estrogen của nữ giới. Chính vì vậy sữa đậu nành có tác dụng…
Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn có tác dụng duy trì tuổi thanh xuân cho phụ nữ. Giúp…
