Lưu trữ cho từ khóa: tình dục

Thủ phạm làm giảm ham muốn “yêu”

Những tư vấn của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn làm tăng hứng thú trong đời sống tình dục.

Căng thẳng

Căng thẳng đứng đầu danh sách ảnh hưởng tới ham muốn “yêu” của bạn. Với những lo ngại lớn, nhỏ xung quanh cuộc sống, làm thế nào để có thể giúp bạn tập trung giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống? Căng thẳng ảnh hướng tới nội tiết tố của bạn. “Căng thẳng có thể làm giảm các testosterone và estrogen” – JJ Virgin chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ.

Điều quan trọng là tìm các hoạt động giúp bạn giảm căng thẳng. Thử tập luyện yoga, mát xa, nghe nhạc, tắm nước ấm… có thể giúp bạn lấy lại hứng khởi chuyện “yêu”.

Thuốc lá và rượu

Là thủ phạm chính khiến bạn giảm ham muốn “gần gũi” với bạn tình.

“Rượu là chất kích thích thường xuyên làm giảm ham muốn tình dục, và thường làm tăng căng thẳng, hoặc gây trầm cảm”- tiến sĩ Moore, bác sĩ tim mạch tại bệnh viện Massachutsetts cảnh báo – “Những chất kích thích không bao giờ tốt cho đời sống chăn gối.”

Hút thuốc lá cũng ảnh hưởng đến lưu lượng máu, các mạch máu. Điều này thực sự làm giảm ham muốn “yêu” của bạn.

thu-pham-lam-giam-ham-muon-yeu

Kiệt sức

Đảm bảo giấc ngủ đủ từ 7- 9 tiếng giúp bạn tăng cường sức khỏe, tăng ham muốn tình dục. Thiếu ngủ làm bạn không có năng lượng cho các hoạt động khi “yêu”. Ngủ không đủ giấc làm cơ thể mệt mỏi, chỉ muốn được nghỉ ngơi, làm bạn không còn hứng khởi để “gần gũi” bạn tình.

Không có thời gian riêng tư

Bạn không thể có hứng “yêu” nếu bạn không dành thời gian cho việc đó. Phải hoàn thành việc cơ quan cũng như công việc gia đình, chăm sóc con cái khiến thời gian của bạn bị khủng hoảng, dường như chỉ muốn được nghỉ ngơi sau một ngày làm việc vất vả. Bận rộn với mọi công việc khiến bạn không có thời gian cho chính mình, ham muốn tình dục từ đó cũng có nguy cơ giảm dần.

JJ Virgin khuyên: “Bạn nên lập kế hoạch “yêu” 3 lần một tuần. Từ đó mà 2 bạn có thể sắp xếp thời gian để được “gần gũi” nhau hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hoạt động tình dục làm giảm nguy cơ bệnh tim, đặc biệt ở nam giới.

Thiếu tự tin

Nỗi lo ngại về cơ thể ảnh hưởng mạnh mẽ tới ham muốn chuyện chăn gối của bạn.

Nếu bạn không tự tin về chính mình và yêu chính mình thì rất khó để yêu một người khác. Sex thường trở nên vô nghĩa nếu không biết yêu chính bản thân mình. Nếu đối tác của bạn thiếu tự tin về ngoại hình thì bạn hãy tâm sự, chia sẻ với bạn tình điều đó thực sự không mấy quan trọng trong chuyện “ yêu” của hai người.

Một số loại bệnh và cách chữa

Tiến sĩ Moore tư vấn: “ Chứng rối loạn cương dương hiện nay khá phổ biến, và nó làm suy giảm sức khỏe về tinh thần và thể chất. Một lối sống lành mạnh với việc được điều trị đúng cách sẽ làm cải thiện ham muốn yêu của đôi bạn”.

Đối với phụ nữ, giai đoạn mãn kinh thường bị giảm nồng độ hormone estrogen, testosterone. Điều này có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục, làm giảm ham muốn tình dục, hay không có khả năng đáp ứng nhu cầu “yêu” của bạn tình ngay cả khi có ham muốn. Điều quan trọng là cần được bác sĩ tư vấn trực tiếp để chống lại những triệu chứng này.

Ngoài ra, bệnh huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn tuyến giáp và lượng cholesterol cao trong máu có thể ảnh hưởng đến ham muốn “yêu” của phái nữ.

Bên cạnh đó, bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến mọi mặt của cuộc sống, bao gồm cả “chuyện ấy”..

Một số thuốc cũng có thể làm giảm hứng thú “yêu” của bạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp .v.v. Nếu bạn đang trải qua cảm giác buồn bã, trống rỗng, mệt mỏi và mất dần hứng thú thì hãy tới gặp bác sĩ để được tư vấn nhằm cải thiện ham muốn “yêu” của bạn.

Theo TTVN.vn

5 nguyên nhân khiến chuyện “yêu” của bạn trục trặc

Nhiều người có khuynh hướng sex trực tuyến và thủ dâm cho thuận tiện. Vì vậy, trước khi bạn trở thành “cái máy”, hãy tắt máy tính và điện thoại di động của bạn và chú ý đến cuộc sống, hơi thở của người bạn đời.

1. Tham công tiếc việc

Ngoài căng thẳng, tham công tiếc việc cũng ảnh hưởng tới sex. Bạn không nên mang một số việc làm thêm về nhà, hãy dành thời gian cho bạn đời của bạn. Một chút thời gian thư giãn giúp bạn lấy lại sức để có năng lượng cho cuộc yêu vào ban đêm.

2. Thiếu tự tin

Đời sống tình dục hoàn hảo bắt đầu bằng một mối quan hệ tốt với cơ thể của bạn. Hãy thoải mái với làn da và từng bộ phận trên cơ thể bạn. Bạn nên biết rằng không ai là hoàn hảo, mỗi người đều có khiếm khuyết trên cơ thể.

Vì vậy, đừng quá khắt khe với bản thân. Mặt khác, điều này cũng là động lực để bạn tập luyện và ăn uống lành mạnh.

5-nguyen-nhan-khien-chuyen-yeu-cua-ban-truc-trac

3. Công nghệ

Với Internet và điện thoại di động, nhân loại chưa bao giờ được kết nối với nhau nhiều như vậy. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu gần đây, nhiều người cảm thấy cô đơn hơn bao giờ hết trong xã hội công nghệ này.

Nhiều người có khuynh hướng sex trực tuyến và thủ dâm cho thuận tiện. Vì vậy, trước khi bạn trở thành “cái máy”, hãy tắt máy tính và điện thoại di động của bạn và chú ý đến cuộc sống, hơi thở của người bạn đời.

4. Những kỳ vọng không thực tế

Nếu bạn đi ngủ vào ban đêm với suy nghĩ rằng bạn sẽ mang lại cho bạn đời khoái cảm tột đỉnh như cô ấy đáng có, bạn đang đặt bản thân vào một thất bại. Quá tự tin về hiệu suất trên giường của bạn có thể tác động tiêu cực tới bạn.

Đừng mong đợi sự hoàn hảo về khả năng trên giường của bạn vì nó sẽ chỉ dẫn tới thất bại và thất vọng. Thay vào đó, hãy đề cập đến những chuyện vui và thưởng thức sự chia sẻ riêng tư với bạn đời của bạn.

5. Thiếu ngủ

Mất ngủ làm bạn bị béo và hay gắt gỏng, là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn bị sạm và khô. Nó ảnh hưởng tới sức khỏe và trí nhớ của bạn, và tồi tệ nhất là ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn.

Nếu bạn bị mất ngủ, tự nhiên bạn sẽ mất hứng thú với những việc khác, chứ không phải chỉ với sex. Cố gắng giữ được mô hình giấc ngủ lành mạnh để tận hưởng sự khỏe mạnh tổng thể.

Theo Danviet.vn

6 chuyện hoang tưởng của phụ nữ về sex

Chỉ cần sai lệch đi bất cứ điều gì bạn sẽ trở thành kẻ ngờ nghệch trong phòng the. Bác sĩ Yvonne K. Fulbright sẽ giải thích 6 chuyện đồn đại phổ biến của phụ nữ về sex.

1. Viagra có hiệu quả 100%:

Phái nữ cần suy nghĩ lại bởi cần có yếu tố ham muốn để đàn ông hưng phấn tình dục và đạt được sự cương cứng.

2. Màng trinh của phụ nữ luôn bị rách:

Nhiều người cho rằng sự hiện diện của màng trinh là dấu hiệu chứng tỏ cô gái ấy còn trong trắng. Tấm lá chắn này chỉ mất đi khi giao hợp mà thôi. Thông thường, khi màng trinh rách âm đạo sẽ chảy một chút máu. Tuy nhiên, cũng tùy từng cơ thể bạn gái mà lượng máu này nhiều hay ít.

Cũng có trường hợp, bạn gái sở hữu loại màng trinh dày, co giãn tốt, màng trinh cũng không hề bị rách dù qua một hay nhiều lần quan hệ. Lại có một số người chưa từng giao hợp lần nào lại bị rách khi đạp xe hoặc cưỡi ngựa.

3. Xuất quân ra ngoài được coi là biện pháp tránh thai tốt:

Cho dù đối tác nam có hoàn toàn tỉnh táo và kịp rút ra trước khi phóng tinh, thì một vài giọt tiết ra từ đầu dương vật trong khi ân ái cũng chứa tinh trùng. Mặc dù số tinh trùng có thể nhỏ hơn, nhưng chúng cũng khỏe và thông minh như lượng tinh trùng sản ra khi đạt cực khoái.

Ngoài ra, tinh trùng có thể sống tới 72 giờ sau khi xuất tinh trong niệu đạo, vì vậy nếu chồng bạn đã xuất tinh thậm chí trước đó 1 ngày, thì chúng vẫn có thể nằm lại trong chất dịch.

6-chuyen-hoang-tuong-cua-phu-nu-ve-sex

4. Tình dục qua đường miệng là cách yêu an toàn:

Theo Medindia, có rất nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng dễ dàng lây truyền qua con đường quan hệ tình dục bằng miệng không kém gì quan hệ tình dục bằng âm đạo hay hậu môn. Tất cả các bệnh như: herpes, lậu, viêm gan B, HIV, lậu và giang mai đều có thể lây truyền qua quan hệ bằng miệng.

5. Bạn không dính bầu nếu không rụng trứng:

Mặc cho phụ nữ từng suy nghĩ như vậy nhưng các chuyên gia khẳng định điều này không đúng hoàn toàn.

6. Thuốc tránh thai ngừa được các bệnh lây lan qua đường tình dục:

Các viên thuốc tránh thai chỉ có tác dụng hữu hiệu để bạn không có bầu. Còn bao cao su mới ngăn ngừa được việc lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Vì thế, ngay cả khi bạn uống thuốc tránh thai thì nguy cơ nhiễm các bệnh phòng the vẫn xảy ra.

Theo Soha.vn

Sự thay đổi của “cô bé” khi “lâm trận”

Khi quan hệ tình dục “cậu bé” sẽ cương cứng còn “cô bé” cũng có sự thay đổi rõ rệt.

Phần trên của âm đạo nối liền với cổ tử cung còn phần dưới là miệng âm đạo. Trong tình trạng bình thường âm đạo chỉ dài khoảng 10cm và rộng khoảng 2,5 cm, gần tương đương với kích thước của dương vật khi cương cứng. Khi được kích thích độ dài của âm đạo có thể tăng lên tới 15 cm nhưng độ rộng lại bị hẹp đi nhanh chóng. Nhờ có sự thu hẹp của âm đạo nên sẽ giúp cho chàng đạt được cực khoái và xuất tinh.

Nhiệt độ bình thường của âm đạo là khoảng 37 độ C, nhưng khi hưng phấn nhiệt độ bên trong âm đạo sẽ tăng nhanh lên 38,5 độ C làm cho các huyết mạch của nam giới chảy nhanh hơn và có hưng phấn tột độ. Khi bạn nằm xuống thì âm đạo sẽ tạo với mặt giường một góc 15 độ.

su-thay-doi-cua-co-be-khi-lam-tran

Khi hưng phấn phần trong cùng của âm đạo sẽ tăng gấp đôi nhưng ở đó lại không có các dây thần kinh nhạy cảm. Thực ra vùng nông của âm đạo mới là nơi nhạy cảm, đặc biệt là điểm G ở phía trước thành âm đạo là nơi dễ đạt được cực khoái nhất. Trong lúc quan hệ các mạch máu bên trong âm đạo sẽ chảy nhanh hơn, màu sắc của thành âm đạo cũng có sự thay đổi từ màu tím hồng nhạt ban đầu sang thành màu tím hồng đậm và đồng thời tiết ra dịch bôi trơn. Khi quan hệ các miếng bọt biển ở thành niệu đạo sẽ trở nên cứng và bảo vệ đáy chậu để ngăn không đi tiểu khi đang quan hệ đồng thời ngăn chặn không cho vi khuẩn xâm nhập.

Khi đạt được cực khoái “cô bé” sẽ đẩy các chất dịch ra ngoài. Trong các tuyến gần âm đạo có một tuyến gọi là Skene. Vị trí của tuyến này nằm tiếp xúc với âm đạo, khi đạt cực khoái sẽ đẩy các chất dịch ra ngoài. Có những người tuyến Skene quá nhỏ có thể dẫn tới tình trạng âm đạo không thể tiết ra đủ chất bôi trơn.

Trong khi quan hệ hoặc lúc đạt cực khoái, sự co thắt của âm đạo chủ yếu dựa vào các cơ Kegel. Các nhóm cơ này nằm ở phía dưới của xương chậu. Nó vừa có thể kiểm soát các cơn cực khoái của nàng vừa có thể tự do kiểm soát sự ra vào của dương vật. Sau khi quan hệ các cơ bắp sẽ dần được thả lỏng, sự sung huyết của các mạch máu cũng dần biến mất. Giai đoạn này thường kéo dài từ 5 đến 10 phút. Màu sắc của âm đạo cũng từ màu tím hồng đậm trở về màu tím hồng nhạt như bình thường. Giai đoạn này phải mất khoảng từ 10 đến 15 phút.

Theo TTVN.vn

Làm hài lòng chàng với kỹ thuật tay sáng tạo

Quan hệ tình dục là một nghệ thuật và cũng thật khó khăn để làm chủ nó!

Và như vậy khi nói đến việc làm “chuyện ấy” bằng tay thì dường như nó là một nhiệm vụ không dễ. Đi xa hơn giới nghệ thuật và kỹ thuật khiêu dâm khác, chúng tôi nhận ra đã đến lúc thử nghiệm với bàn tay của bạn trong phòng ngủ. Cố gắng làm hài lòng chàng với các kỹ thuật tay sáng tạo và làm cho đêm đó đáng nhớ nhất.

Lướt mềm mại:

Hãy điều khiển ngón tay của chàng trong bàn tay bạn và từ từ di chuyển bàn tay bạn lên và xuống cơ thể anh ấy. Cảm nhận được làn da mềm mại và sự vuốt ve nhẹ nhàng chắc chắn sẽ kích thích được sự ham muốn của chàng.

Chơi piano:

Để bàn tay của bạn xuống phần bên dưới cơ thể chàng như thể bạn đang chơi piano và bạn sẽ cảm thấy chàng đang run lên vì sung sướng.

Các gói xúc xích:

Quấn tất cả các ngón tay của bạn xung quanh và bám chặt lấy anh ấy, từ từ di chuyển bàn tay của bạn lên và xuống. Nó chắc chắn sẽ giúp nhiệt độ cơ thể chàng tăng cao.

lam-hai-long-chang-voi-ky-thuat-tay-sang-tao

Mọi thứ đều ổn:

Làm dấu hiệu Ok với ngón tay cái và ngón tay trỏ chạm vào chàng để anh ấy cảm nhận được. Hãy để chàng chỉ cảm thấy các liên lạc của hai ngón tay chạm vào da.

Nắp chai:

Đầu là một nơi rất nhạy cảm. Không thể quên để ngón tay của bạn từ từ chạy trên đầu anh ấy giống như bạn đang tháo và chỉnh một cái nắp chai. Hãy đi trước và mở ra niềm đam mê.

Xoa bóp vùng chữ V

: Khu vực gần cột sống lưng của chàng cũng rất nhạy cảm, vì vậy tiếp tục vuốt ve anh ấy ở đó và đồng thời chạm vào vùng chữ V của chàng: mông, đùi và “cậu bé”.

lam-hai-long-chang-voi-ky-thuat-tay-sang-tao

Thay đổi góc độ:

Đàn ông thích thay đổi và do đó thay đổi góc độ của bạn ngay bây giờ sẽ khiến chàng cảm thấy tốt hơn. Ngồi ở một bên và ngay trên đầu chàng hoặc là đứng ở phía sau và giữ lấy anh ấy bằng đôi tay bạn.

Tay trong tay:

Nắm lấy tay chàng và để nó vào trong lòng bạn để chàng có thể cảm nhận bạn đang làm gì. Thậm chí hãy để anh ấy hướng dẫn bạn làm gì xung quanh và chỉ cho bạn cách để làm điều đó – chính là cách anh ấy thích. Không còn điều gì khác sẽ làm hài lòng anh ấy hơn.

Cực khoái:

Khi bạn nghĩ rằng chàng sắp lên đỉnh, không nên làm chậm hoặc dừng lại. Cực khoái có thể chỉ kéo dài vài giây vì vậy hãy tiếp tục hành động. Nó sẽ làm tăng niềm vui của chàng và làm cho anh ấy hoàn toàn tan chảy.

Theo TTVN.vn

5 loại cực khoái bạn nên tìm hiểu

Hiểu rõ cực khoái, chắc chắn chuyện ấy của bạn sẽ thăng hoa tột đỉnh. Dưới đây là 5 cực khoái bạn nên tìm hiểu.

Cô bé

Đây là loại cực khoái phổ biến nhất. Để đạt được điều này, bạn hãy khuyến khích đối tác tìm hiểu về sức đè và nhịp điệu… chắc chán bạn sẽ lên đỉnh.

5-loai-cuc-khoai-ban-nen-tim-hieu

Điểm G

Phụ nữ đạt cực khoái ở điểm G khi bộ phận có kích thước bằng hạt đậu nằm ngay mặt trước thành âm đạo (chính là điểm G) được thỏa mãn. Để tăng cơ hội đạt cực khoái điểm G, bạn hãy để hai chiếc gối kê dưới mông khi hành sự.

Pha trộn

Đây là sự kết hợp của cô bé và điểm G, chỉ đạt được khi bàn tay rảnh rỗi của chàng hoạt động nghệ thuật.

Hoạt động

Với việc ép sát chàng bằng cơ sàn chậu, cậu nhỏ sẽ bền lâu hơn thì cực khoái điểm G sẽ lâu và dữ dội hơn.

Liên tục

Đây như một làn sóng khoái cảm dài và hai người phải thực hành nhiều lần mới có thể đạt được điều này. Không chỉ ở cô bé, điểm G mà còn phải di chuyển tới nhiều bộ phận nhạy cảm khác, khoái cảm đạt được sẽ mạnh hơn và sâu hơn…

Theo Kienthuc.net.vn

Có nên “yêu” khi chàng đang bị cảm?

Nguy cơ “sụt sịt” khi “yêu bằng miệng” ngày đối tác bị cảm lạnh là vấn đề quan tâm của nhiều người. Phần hỏi đáp sau đây trên trang web iVillage sẽ cho một số ý tưởng.

Câu hỏi:

Anh ấy đang bị cảm lạnh mà tôi lại có nhu cầu “yêu”. Tôi muốn hỏi liệu tôi có bị lây cảm khi “yêu” anh ấy bằng miệng hay không?

co-nen-yeu-khi-chang-dang-bi-cam

Ảnh minh họa: internet

Trả lời:

Chúng ta thường dính virus gây bệnh cảm thông thường bằng cách hít vào những giọt nước li ti trong không khí, hoặc chạm tay dính bẩn (chẳng hạn như dùng chung tay nắm cửa) vào mũi hay miệng mình. Vì thế, về mặt kỹ thuật, “yêu bằng miệng” với anh xã sẽ không khiến bạn mắc bệnh.

Tuy nhiên, nếu anh ấy dùng bàn tay đầy vi trùng của mình chạm vào “cậu bé” và sau đó bạn “hát lời tình yêu” ở đó, chắc chắn bạn sẽ không tranh khỏi những cú hắt hơi khó chịu. Anh ấy cũng gặp nguy cơ tương tự khi bạn bị cảm mà chàng lại muốn quan tâm “cô bé”.

Nói chung, việc tiếp xúc thân mật với người bị cảm làm tăng nguy cơ phải “chia sẻ” một số virus từ đối tác, vì thế nếu bạn không sẵn sàng bị cảm vào lúc này, hãy “ngủ chay” hay yêu đương thuần khiết cho đến khi “đồng đội” của bạn khỏe hơn. Điều này không dễ khi trong những ngày mưa gió thế này mà phải kiêng khem chuyện đem lại hơi ấm cho nhau thì quả là một cực hình. Nhưng sự chựa là của bạn và mọi thứ trên đời, cả trong lẫn ngoài… phòng ngủ, đều có cái giá của chúng, đúng không bạn?

Theo Phunuonline.com.vn

Phương pháp sử dụng bao cao su an toàn

Để ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn cần biết cách sử dụng bao cao su một cách an toàn.

Sau đây là một số bước giúp bạn sử dụng bao cao su đúng cách

Kiểm tra gói bao, không sử dụng nếu thấy bị rách nát hoặc bị hỏng.

Tránh sử dụng bao đã hết hạn sử dụng. Chỉ sử dụng trong tình huống bất đắc dĩ khi bạn không có bất kỳ chiếc nào khác thay thế. Xé gói bao thật cẩn thận, không sử dụng kéo, móng tay hay vật nào khác để mở bao mà có thể làm hỏng bao cao su.

Thấm vài giọt chất bôi trơn có nguồn gốc từ nước bên trong và bên ngoài bao trước khi sử dụng. Tránh sử dụng các loại dầu bôi trơn từ dầu vì bao cao su sẽ không khít.

Để an toàn tối đa, hãy dùng bao cao su trước khi “cậu bé” có bất kỳ sự tiếp xúc nào giữa bộ phận sinh dục, miệng hay hậu môn.

Đặt bao cao su trên đầu “cậu bé” với lớp cuộn hướng ra ngoài. Cuộn bao cao su dọc theo thân cho đến phần gốc của “cậu bé”.

phuong-phap-su-dung-bao-cao-su-an-toan

Khi bạn mang bao cao su nên để một ít khoảng cách phía trên đầu.

Khi xuất tinh, nên tháo bỏ bao cao su khi vẫn còn tình trạng cương dương.

Để tinh dịch không chảy ra bên ngoài, hãy giữ chặt phần đầu của bao trong lúc “rút quân” khỏi “cô bé”.

Nếu bị hư hoặc quá cũ, bao cao su sẽ khó cuộn dễ dàng. Nếu bạn gắng sức để mở có thể làm bao bị rách hoặc vỡ trong lúc quan hệ. Trong trường hợp này, nên sử dụng bao cao su mới.

Gói bao cao su trong bao trước khi đem bỏ. Không bao giờ đem dội nước ở toilet.

Sử dụng bao cao su mới nếu bạn có quan hệ tình dục nhiều lần. Không bao giờ tái sử dụng bao cao su.

Sử dụng bao cao su không đúng cách là một trong những lý do chính làm hỏng bao cao su.

Một số điều bạn có thể tránh khi sử dụng bao cao su:

Không sử dụng bao cao su dễ rách, khô hoặc quá dính.

Không trải sẵn bao cao su trước khi đưa nó vào dương vật.

Tránh các chất bôi trơn có nguồn gốc từ dầu, đặc biệt là nếu bạn đang sử dụng bao cao su latex.

Tránh sử dụng bao cao su đã hết hạn hoặc màu sắc đã thay đổi hoặc không đồng đều.

Không bao giờ tái sử dụng bao cao su.

Không bao giờ áp dụng “dry sex”.

Theo Danong.com

Những bí mật biến đàn ông thành một người tình tuyệt hảo

Hơn 90% số phụ nữ được khảo sát cho biết tiếng thở hổn hển của người đàn ông thực sự khiến họ bị kích động.

Sau khi xem xét những nghiên cứu mới nhất về sex và thăm dò ý kiến của ​​hơn 700 phụ nữ, chúng tôi đã tìm ra được những bí mật biến đàn ông thành một người tình tuyệt hảo.

Bằng cách biến những tưởng tượng bay bổng của nàng thành hiện thực, “cuộc yêu” của bạn và cô ấy sẽ nồng đượm và cháy bỏng gấp nhiều lần.

Sự tập trung giúp “chuyện ấy” thêm nóng bỏng

Bạn có biết chìa khóa để giải phóng những ham muốn điên rồ nhất của nàng khi làm “chuyện ấy”? Theo ý kiến của 42% số phụ nữ tham gia khảo sát, câu trả lời chính là “đam mê”. “Điều đó có nghĩa là sống trọn vẹn từng khoảnh khắc và không bị phân tâm”, nhà tâm lý học người Mỹ, đồng thời là tác giả cuốn “Secrets of Better Sex” Joel Block cho biết. “Chuyện ấy” tựa như một cuộc trò chuyện, và cô ấy không muốn thấy bạn để tâm trí ở nơi nào khác”.

Để lôi kéo nàng vào “cuộc yêu” có rất nhiều cách, nhưng tín hiệu mạnh mẽ nhất bạn có thể gửi cho nàng xuất phát từ miệng. Hơn 90% số phụ nữ được khảo sát cho biết tiếng thở hổn hển của người đàn ông thực sự khiến họ bị kích động.

“Bạn có thể trấn an nàng bằng những câu nói như “Tiếp đi” hay “Thật tuyệt”, nhà tình dục học người Mỹ Logan Levkoff hướng dẫn. Không chỉ khiến nàng thêm tự tin, những câu nói này còn còn khiến “chuyện ấy” thêm nóng bỏng và mang đến những cảm nhận khó quên.

Giao tiếp phi ngôn ngữ cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng trong “cuộc yêu”. Trao nhau những ánh mắt tình tứ, cắn môi hay những đụng chạm mơn trớn sẽ khiến nàng cảm thấy bạn thực sự hào hứng với “cuộc yêu”. Dĩ nhiên, có rất nhiều cách để thể hiện điều đó. Nếu bạn không có một ánh mắt hút hồn, hãy vùi mặt vào cổ nàng, hoặc để di lưỡi từ xương đòn tới dái tai của nàng, sau đó thì thầm những lời mật ngọt, đảm bảo nàng sẽ không bao giờ quên đêm ấy.

nhung-bi-mat-bien-dan-ong-thanh-mot-nguoi-tinh-tuyet-hao

Màn dạo đầu có thể trở thành phần chính

Theo Tiến sĩ Beverly Whipple, đồng tác giả của “The G Spot and Other Discoveries About Human Sexuality”, cả chàng và nàng sẽ vui vẻ hơn nếu nghĩ về “chuyện ấy” như một trò chơi mà trong đó cả 2 người đều phải khám phá và tận hưởng, chứ không chỉ đơn thuần là về đến đích”.

Theo kết quả khảo sát, 5 phụ nữ thì có đến 2 người cho rằng lần lên đỉnh cuối cùng của họ diễn ra trong màn dạo đầu, chứ không phải là phần sau đó. Hơn nữa, khi được yêu cầu đánh giá các kỹ năng của bạn tình, hai điều phàn nàn đứng đầu là sự thiếu sáng tạo và kỹ năng quan hệ bằng tay quá kém.

Vậy bạn phải làm gì để không mắc phải những sai lầm như vậy? Hãy bỏ qua kịch bản cũ: màn dạo đầu, quan hệ, tiếp đó là ôm ấp. Theo chuyên gia tâm thần học Daniel Amen, tác giả của “Sex on the Brain: 12 Lessons to Enhance Your Love Life”, đời sống tình dục mới lạ sẽ kích thích hormone, khiến mối quan hệ của bạn thoát khỏi lối mòn nhàm chán.

Có khoái cảm không có nghĩa là hài lòng

Tin tốt là bạn có thể mang đến cho nàng cả 2 cảm xúc ấy. Theo một nghiên cứu của Viện Kinsey (Mỹ), cả phụ nữ và đàn ông đều nhất trí rằng làm “chuyện ấy” mà không có bao cao su thì mang đến khoái cảm hơn cả. Tuy nhiên, phụ nữ cho biết sử dụng biện pháp bảo vệ, xét về tổng thể, làm họ cảm thấy hài lòng hơn. Ngay cả với những người đang dùng biện pháp tránh thai bằng hormone cũng cảm thấy tương tự. Khisử dụng bao cao su, mức độ hài lòng với “chuyện ấy” của họ tăng thêm 17,5%. Lý do nằm ở đâu? Đó là do khi phụ nữ ít lo lắng hơn, họ tận hưởng “chuyện ấy” hơn.

Ý nghĩa của việc “nhẹ nhàng”

“Khi nàng bảo bạn hãy nhẹ nhàng hơn, điều đó nghĩa là bạn hãy nhạy hơn với những tín hiệu từ phía cô ấy”, Block cho biết. Các điểm nóng trên cơ thể nàng càng nhiều, bạn lại càng phải tiếp cận nàng một cách thận trọng.

Tiếp xúc âm vật chưa chắc đã khiến nàng cảm thấy hưng phấn, nhất là khi thiếu đi màn dạo đầu thích hợp, Lou Paget – tác giả cuốn “How to Be a Great Lover” cho biết. Nếu một người phụ nữ tỏ thái độ phản đối hoặc đột ngột hít vào khi tiếp xúc, điều đó có nghĩa là bạn đã lạc lối.

Hãy chú ý tới phản ứng của nàng, bởi đó gần như là hướng dẫn duy nhất của bạn vào lúc đó. Nếu nàng thủ thỉ những lời ân ái, điều đó có nghĩa là bạn đã đi đúng hướng. Ngược lại, nếu nàng cứ cựa quậy không ở yên một chỗ hoặc thở hổn hển, đừng vội vàng tiến tới.

Khí hậu cũng quan trọng cho “chuyện ấy”

Ít người biết rằng nhiệt độ phòng bạn có thể ảnh hưởng tới “cuộc yêu”, theo các nhà nghiên cứu tình dục Hà Lan. “Khi bắt đầu thử nghiệm, chỉ 50% số phụ nữ có thể đạt cực khoái”, tác giả nghiên cứu Gert Holstege thuộc Đại học Groningen, Hà Lan cho biết. “Theo chúng tôi được biết, họ cảm thấy khó chịu vì chân bị lạnh. Sau khi đi tất, 80% số phụ nữ đã đạt cực khoái”.

“Khu vực não bộ gây ra trạng thái lo lắng, sợ hãi và gửi tín hiệu nguy hiểm giảm hoạt động khi đạt cực khoái”, tiến sĩ Holstege nói thêm. “Một môi trường dễ chịu, trong đó bao gồm yếu tố nhiệt độ phòng, là một phần quan trọng khiến phụ nữ cảm thấy an toàn, được bảo vệ và thoải mái”.

Làm “chuyện ấy” một cách từ từ

Chỉ có 1/5 số phụ nữ được khảo sát cho biết lần cực khoái cuối cùng xảy đến khi thâm nhập. “Hầu hết phụ nữ trẻ đều muốn bạn tình làm “chuyện ấy” một cách từ từ và sử dụng tay và miệng nhiều hơn”, Tiến sĩ người Úc Juliet Richters cho biết.

Trong cuộc khảo sát của Tiến sĩ Juliet, hơn 90% số phụ nữ đã đạt cực khoái, dù bạn tình chỉ kích thích bằng miệng và tay. Tuy nhiên, 52% số phụ nữ cho biết họ đã khiến bạn tình của mình dừng lại vì lo ngại những chuyện này sẽ tiêu tốn nhiều thời gian.

Vậy làm thế nào bạn chắc chắn rằng nàng không đột nhiên cắt ngang cảm hứng của mình? Hãy thành thật với cảm nhận của mình, nói cho nàng biết rằng bạn thích làm điều đó và hỏi nàng có chắc rằng muốn bạn dừng lại không.

Cho dù bạn lo rằng mình bị mệt khi quan hệ kéo dài cũng đừng tiến quá nhanh, vì điều đó không khiến nàng lên đỉnh sớm hơn chút nào.“Hãy từ từ, chầm chậm. Bạn càng nhẹ nhàng, chậm rãi và kiên định, nàng càng lên đỉnh nhanh”, Cox giải thích.

Đừng kết thúc nhanh chóng

Chỉ có một nửa số phụ nữ có thể đạt cực khoái khi“cuộc yêu”kéo dài 10 phút hoặc ít hơn, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sexual Medicine vào năm 2009. Nếu nàng vẫn chưa lên đỉnh, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ dành cho nàng một đêm mặn nồng khác.

Tìm điểm thân cận với điểm G

Trong “cuộc yêu”, điểm G và âm vật không phải là mục tiêu duy nhất bạn nhắm đến. “Nghiên cứu giải phẫu học gần đây nhất cho thấy âm vật có lẽ nên được gọi bằng một cái tên chính xác hơn, đó là “khu âm vật”. Khu âm vật bao gồm âm đạo, niệu đạo và âm vật, tất cả hoạt động như một chỉnh thể hợp nhất chứ không phải là những bộ phận riêng lẻ”, Tiến sĩ Viện Kinsey Debby Herbenick giải thích.

Do đó, bạn nên nhắm đến những điểm nóng này cùng một lúc. Một số nhà nghiên cứu tin rằng ngoài điểm G còn có điểm A, nằm ​​bên trong âm đạo ở phía gần rốn nhất.“Hãy nhắm đến điểm này và cô ấy sẽ bị kích thích ngay lập tức”, Cox cho biết.

Muốn làm “chuyện ấy”? Hãy nấu bữa tối!

“Nếu một phụ nữ bị phân tâm bởi bất cứ điều gì – công việc, thiếu ngủ, việc nhà, chiến tranhvới bạn gái, nó có thể ảnh hưởng đến ham muốn của cô ấy”, Whipple cho biết. 7/10 số phụ nữ được khảo sát cho biết giúp đỡ việc nhà thực sự khiến cô ấy bị kích thích, nhưng thực tế những người đàn ông chỉ làm khoảng 30% việc nhà. Phụ nữ sẽ rất biết ơn nếu bạn nấu bữa tối, giặt ủi và lau dọn. Mọi chuyện sẽ càng tốt hơn nếu bạn làm những công việc này mà không hề tỏ vẻ khoe khoang.

Theo Yeutretho.com

Phụ nữ yêu điện thoại hơn sex

Một nửa số phụ nữ được phỏng vấn đều cho rằng, họ có thể sống không cần sex nhưng không thể thiếu được điện thoại di động.

Nghiên cứu mới nhất đã được sự cho phép ủy quyền của Post và tạp chí trực tuyến Real Simple (Anh) cho biết, gần một nửa số phụ nữ được hỏi trả lời rằng, trong vòng một tháng, họ có thể không cần tới tình dục nhưng cùng khoảng thời gian đó, họ lại cần có  mối quan hệ gắn bó với điện thoại smartphone.

48% nói rằng, chiếc điện thoại iphone hay các ứng dụng Android còn quan trọng với họ hơn là việc dành thời gian tiếp xúc với những người xung quanh.

Một cuộc điều tra đã được tiến hành và cho ra kết quả: Cứ 20 phụ nữ cần tới điện thoại thì có 1 người trong số họ được coi là “cuồng” với thiết bị này. Vì ngày cả khi ngủ, họ cũng giữ khư khư chiếc điện thoại bên mình.

Những phụ nữ này còn thẳng thắn chia sẻ, họ còn sắm hẳn một chiếc vỏ có khả năng chống nước cho dế cưng của mình để có thể vô tư lướt Facebook trong phòng tắm.

Nghiên cứu tiến hành nhằm chỉ ra sức ảnh hưởng to lớn của điện thoại di động tới cuộc sống của chúng ta. Các con số thống kê đã được tập hợp lại như sau: 76% phụ nữ dán mắt vào màn hình điện thoại hàng giờ đồng hồ, trong đó hơn một nửa số họ không thể thiếu điện thoại, cứ 15 phút bắt buộc phải kiểm tra một lần; 69% lên giường đi ngủ với chiếc điện thoại thông minh của mình và 39% ở cùng điện thoại trong phòng tắm.

phu-nu-yeu-dien-thoai-hon-sex

Một nửa số phụ nữ sẽ sẵn sàng lựa chọn việc dành thời gian cho những chiếc điện thoại thay vì nghĩ đến chuyện tình dục (Ảnh minh họa)

Trong số những người tham gia cuộc phỏng vấn điều tra đã phản ứng lại rằng, việc online thường xuyên đồng nghĩa với việc họ đã dần mất đi niềm tin vào con người. Số phụ nữ khác lại cho biết: “Cuộc sống ngày càng trở nên cứng nhắc” khi họ cứ luôn phải dành thời gian để kiểm tra mail hay theo dõi các xu hướng từ các phương tiên truyền thông.

Mặc dù các bằng chứng đưa ra đều ngược lại nhưng cuộc khảo sát đã cho thấy, chỉ 27% những người đã phản ứng với cuộc phóng vấn thẳng thắn: Họ đã thực sự bị nghiện các thiết bị điện thoại di động thông minh.

Đặt một giả thiết, liệu những đối tượng này có muốn quay lại thời kỳ khi chưa có Internet không thì 71% đã trả lời không. Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc họ gần như bị phụ thuộc hoàn toàn vào các ứng dụng của di động, đó là họ đã bị mắc phải những triệu chứng của căn bệnh nghiện công nghệ, nghĩa là họ sẽ khó có thể dứt ra khi họ đã bị các mạng xã hội thu hút.

Những nghiên cứu trước đây phát hiện ra một điều, những người tắt điện thoại và các thiết bị điện tử khác cũng khó chịu tương tự như những người nghiện ma túy không có thuốc trong vòng 24 giờ.

Ước tính đến năm 2015, ba phần tư dân số nước Anh sẽ sở hữu cho mình ít nhất một chiếc điện thoại di dộng thông minh.

Theo Khampha.vn