Nếu vợ chồng bạn quan hệ tình dục sau khi tắm khiến cơ quan sinh dục bị xung huyết và hệ tuần hoàn máu bị mất cân bằng dẫn đến thiếu máu cục bộ và gây hậu quả nghiêm trọng.
Ngủ sau khi quan hệ sẽ ảnh hưởng tới tâm lý của đối phương và điều đó là không nên.
Ngủ luôn sau khi quan hệ xong
Có rất nhiều người thường có thói quen ngủ luôn sau khi quan hệ điều này hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe của cả 2 nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý của đối phương.
Thông thường sau khi “hành sự” xong, cơ thể khá mệt mỏi vì phải dùng sức khá nhiều trong “chuyện ấy” nhưng dù có mệt tới đâu bạn cũng nên dành 1 khoảng thời gian cho bạn tình của mình để chia sẻ và hiểu nhau hơn.
Nguyên nhân có thói quen này là do sau khi gần gũi và vai trò là người chủ động, nam giới thường bị mất năng lượng và mệt mỏi. Còn phụ nữ sẽ có cảm giác không được tôn trọng, hụt hẫng.
Chị em thường có tâm trạng chán ngán, mất cảm xúc hoặc ngại ngùng, lâu dần sẽ mất hứng thú cho những lần sau. Thậm chí, không ít chị em còn cho rằng chồng mình làm “chuyện ấy” chỉ vì nghĩa vụ, từ đó họ nảy sinh tâm trạng, suy nghĩ tiêu cực và dẫn tới mất hết cảm xúc, gây ra lãnh cảm.
Quan hệ tình dục là hành động lãng mạn trong tình yêu, khi quan hệ cơ thể bạn sẽ phải làm việc khá nhiều vì vậy không tránh khỏi những mệt mỏi, nhưng bạn cũng nên chú ý những yếu tố có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và lưu ý tới cảm xúc của “đối phương” để 2 người cùng được cảm nhận sự tuyệt vời này.
Quan hệ sau khi chàng uống rượu
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, cơ thể nam giới sau khi uống rượu bia ham muốn làm “chuyện ấy” sẽ tăng lên nhiều lần so với bình thường.
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không nên quan hệ lúc này bởi sau khi uống rượu, máu sẽ bơm về “cậu nhỏ” nhiều hơn nhưng không hề khỏe mạnh và sung mãn như bình thường, nếu cố tình quan hệ lúc này sẽ dễ dẫn đến các căn bệnh về nam khoa như: khó cương cứng, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương …
Sau khi tắm nước nóng
Khi đó, tuần hoàn máu trong cơ thể sẽ tăng nhanh, mạch máu dưới da sẽ mở ra. Lúc này, nếu vợ chồng bạn quan hệ tình dục ngay sẽ khiến cho cơ quan sinh dục bị xung huyết và hệ tuần hoàn máu bị mất cân bằng dẫn đến thiếu máu cục bộ và gây hậu quả nghiêm trọng, ví dụ như choáng, ngất…
Tắm sai cách sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn đấy!
Nằm điều hòa ngay sau khi tắm
Việc nhiệt độ hạ thấp đột ngột ngay sau khi tắm sẽ gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động lưu thông máu trong cơ thể, làm cho máu lên não chậm, không những thế còn ảnh hưởng tới nhịp đập của tim và huyết áp. Đặc biệt, với những người có sức khỏe và sức đề kháng yếu, việc nằm điều hòa ngay sau khi tắm rất dễ gây tai biến, ảnh hưởng xấu tới tính mạng.
Tắm khi cơ thể mệt mỏi
Thông thường, chúng ta thường cho rằng tắm khi đang mệt mỏi sẽ giúp cơ thể sảng khoái và tỉnh táo hơn. Điều này hoàn toàn sai lầm bởi khi mệt mỏi, khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết giảm mạnh. Tắm, nhất là tắm nước lạnh có thể khiến bạn mệt mỏi hơn, bị cảm lạnh, choáng, bất tỉnh và thậm chí là tử vong đột ngột.
Bên cạnh đó, chúng ta cũng không nên tắm xà phòng khi mệt mỏi bởi nó chứa nhiều kiềm mạnh, nếu xâm nhập vào da sẽ làm tăng cảm giác mệt mỏi. Cách tốt nhất là nghỉ ngơi để phục hồi sức lực rồi mới đi tắm nhé!
Tắm khi huyết áp thấp
Khi huyết áp thấp, nhiệt độ cơ thể cũng xuống thấp nên nhiều người chọn cách tắm nước nóng để làm ấm. Điều này vô cùng nguy hiểm bởi nhiệt độ nước cao hơn nhiệt độ cơ thể có thể gây shock đột ngột, làm các huyết quản giãn nở, dẫn tới hiện tượng não bộ không cung cấp máu kịp thời tới các bộ phận trên cơ thể, gây mệt mỏi, kiệt sức, thậm chí dẫn tới thiệt mạng.
Sau khi uống rượu bia
Rượu bia chứa nhiều chất kích thích, vì thế dễ làm ức chế hoạt động của gan, tiêu hao một lượng lớn chất glucose trong cơ thể. Tắm ngay sau khi uống rượu bia sẽ khiến đường huyết không được bổ sung kịp thời, làm cho huyết quản bị co vào, dẫn đến cảm lạnh. Nguy hiểm hơn, điều này còn có thể gây vỡ mạch máu, ảnh hưởng xấu đến tính mạng.
Tắm khi đang sốt
Khi nhiệt độ cơ thể ở mức 38 độ C trở lên, mức tiêu hao nhiệt lượng sẽ tăng khoảng 20%. Khi đó, nếu bạn tắm sẽ rất dễ bị cảm lạnh, khiến tình trạng sức khỏe và cơn sốt trở nên trầm trọng do sức đề kháng yếu. Thậm chí, điều này còn có thể dẫn tới đột quỵ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính mạng.
Tắm trong lúc quá đói
Đói là lúc lượng đường trong máu đang bị hạ thấp. Bạn càng đói nghĩa là lượng đường thiếu hụt càng cao. Nếu tắm vào lúc này, cơ thể của chúng ta sẽ không có đủ năng lượng tiêu hao cần thiết. Nó dẫn đến tình trạng chóng mặt, choáng váng, ngất xỉu, thậm chí là đột quỵ.
Tắm ban đêm
Tắm đêm, cho dù bạn có sử dụng nước nóng để tắm cũng vẫn gây ra nhiều tác hại. Nó khiến các tĩnh mạnh giãn ra, huyết áp giảm. Đặc biệt, những người huyết áp thấp, huyết áp không ổn định còn có thể xuất hiện hiện tượng thiếu máu não nghiêm trọng, dẫn đến bất tỉnh, hôn mê, khả năng tử vong là rất cao.
Theo Kenh14.vn
The post Những trường hợp tắm có thể gây tử vong appeared first on Tin Sức Khỏe.
Vết bẩn có thể trôi dễ dàng nếu bạn lau thường xuyên, nhưng nó cũng sẽ đóng cặn lại theo thời gian nếu bạn không cọ rửa. Sau đây là 5 cách đơn giản giúp bạn giải quyết chúng:
– Đổ 1/2 chén nước sôi và 1,5 chén giấm trắng vào bình, xịt khắp bề mặt vết bẩn để khoảng 10 phút. Lấy bàn chải cọ sạch và rửa lại với nước, lặp lại quá trình nếu cần thiết. Tránh sử dụng trên gạch có màu sắc để tránh phai màu.
– Phun nước nóng lên bề mặt vết bẩn, sau đó rắc ít bột nở vào miếng bọt biển (mút) ẩm. Chà bề mặt theo chuyển động tròn để dễ dàng loại bỏ các vết bẩn.
Ảnh minh họa: Prevention.
– Pha hỗn hợp 1/2 chén bột nở, 1/2 chén chất tẩy rửa lỏng, 1/8-1/4 chén giấm trắng đổ trực tiếp lên vết bẩn rồi cọ sạch, rửa lại với nước là sẽ sáng bóng.
– Trộn 1/2 chén nước tẩy rửa hoặc nước rửa bát, với 1/4 chén nước ấm và phun lên tường. Cọ sạch nhiều lần bằng miếng bọt biển, rồi rửa lại với nước.
– Rắc một ít bột hàn the (bột borax) lên miếng bọt biển ẩm sau đó chà vào chỗ bẩn. Nếu đó là các vết bẩn cứng đầu, hãy để bột hàn the ngâm thêm một vài phút trước khi cọ.
Các loại quần áo bằng len rất dễ bị ám mùi nấm mốc, mùi hôi trong thời gian dài không mặc đến.
– Cách xử lý: Tủ quần áo lâu ngày tích tụ hơi ẩm sẽ có mùi mốc nên bạn để một cục xà phòng ở góc trống nào đó của tủ, mùi mốc sẽ bị đánh bay hiệu quả.
2. Khử mùi chậu rửa bát
Trong quá trình rửa bát, rất nhiều thức ăn thừa còn bám lại trong lưới lọc rác và đường ống nước thải, lâu ngày tạo thành mảng bám có mùi hôi rất khó chịu.
Các loại quả như chanh, cam, bưởi giúp khử mùi hiệu quả.
Cách xử lý: Các loại quả chanh tươi, cam tươi và vỏ bưởi đều có tác dụng khử mùi hôi nhanh chóng và hiệu quả. Trước tiên, xả sạch chậu rửa bát với nước nóng một lượt để làm mềm các mảng bám, sau đó đổ chanh, cam hoặc vỏ bưởi xay nhuyễn xuống lưới lọc và xả nước vài phút. Các mảng bám thức ăn thừa và mùi hôi sẽ trôi đi. Nên thực hiện thường xuyên từ một đến hai lần mỗi tuần.
3. Khử mùi ngăn đá tủ lạnh
Tủ lạnh có mùi rất khó chịu khiến thực phẩm cất trữ chẳng còn thơm ngon nữa.
Xử lý: Sau khi ăn đem vỏ cam, quýt rửa sạch lau khô, đặt vào nhiều nơi trong tủ lạnh. Sau 3 ngày, mở tủ lạnh ra mùi hôi sẽ không còn nữa, khi nào vỏ khô thì lại cho vỏ tươi mới vào. Cắt chanh thành những lát mỏng đặt vào các tầng ở tủ lạnh, mùi hôi cũng sẽ bị hút hết.
Dùng quất (tắc): Theo kinh nghiệm của nhiều bà nội trợ, quất khử mùi hôi tủ lạnh cũng rất tốt. Dùng khoảng 7-10 quả quất, cắt đôi, cho vào bát hoặc đĩa để vào ngăn tủ, có thể để cả trong ngăn đá. Khoảng vài tháng thay một lần.
Sử dụng khăn bông sạch: Khăn bông gấp gọn gàng đặt vào ngăn trên cùng của tủ lạnh. Những lỗ vải nhỏ có thể hấp mùi tủ lạnh. Sau một thời gian, bỏ khăn ra giặt sạch bằng nước ấm, phơi khô và có thể tiếp tục sử dụng.
Khử mùi bằng chè: Lấy 50 g chè ướp hoa đựng vào túi vải xô, cho vào trong tủ lạnh, mùi hôi cũng sẽ được khử hết. Sau một tháng, lấy chè đem ra phơi dưới ánh nắng mặt trời, tiếp tục sử dụng, hiệu quả rất tốt.
Lưu ý, việc khử mùi tủ lạnh rất quan trọng, tuy nhiên khi tủ lạnh có nhiều mùi, bạn vẫn nên dọn và vệ sinh tủ, loại bỏ những thực phẩm đã để lâu ngày, sắp xếp gọn gàng lại tủ, phân loại khu vực để thức ăn tươi sống và thức ăn chín riêng… Làm như thế để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bạn và cho cả gia đình.
4. Khử mùi ôtô
Hàng ngày, có rất nhiều hoạt động khiến ôtô bị ám mùi như bụi bẩn từ giày dép bạn đang đi, thức ăn, đồ uống, thú cưng… Tuy nhiên, thường thì bạn sẽ không nhận ra những mùi đó khi ngồi sau tay lái vì đã rất quen thuộc với chiếc xe.
Cách xử lý: Giải pháp hiệu quả nhất để xe bạn có mùi hương dễ chịu là sử dụng tinh dầu thơm. Các loại tinh dầu như chanh, bưởi, oải hương và sả sẽ giúp xe bạn thơm mát hơn. Ngoài ra, nó còn giúp khử mùi hôi của ôtô, giúp bạn cảm thấy thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, chống buồn ngủ và say xe.
5. Khử sạch hộp đựng thức ăn
Các loại hộp đựng thức ăn rất cần thiết giúp bạn lưu trữ đồ ăn thừa còn sót lại sau bữa ăn. Nhưng chúng cũng rất dễ bị bám mùi, đặc biệt là hộp nhựa.
Cách xử lý: Đặt những lát chanh cắt mỏng vào hộp nhựa đang cần làm sạch mùi trong vài ngày cũng là một bí quyết giúp loại bỏ mùi tanh. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bột nở pha với giấm tạo thành một hỗn hợp bột đặc sệt và dùng chúng để chùi rửa những chiếc hộp nhựa đã có mùi. Đây được xem là một trong những cách khử mùi khá hiệu quả.
6. Khử mùi thảm trải sàn
Những tấm thảm trải sàn có thể bị ám rất nhiều loại mùi, đặc biệt là những khu vực hoạt động nhiều hoặc vật nuôi nằm ngủ.
Cách xử lý: Loại bỏ đồ vật ra khỏi tấm thảm, rắc đều baking soda vừa phải lên bề mặt, rồi dùng máy hút bụi làm sạch sau 1-2 tiếng. Nếu không có máy hút bụi, bạn có thể treo tấm thảm đã rắc bột ở nơi khô thoáng và dùng chiếc gậy đập sạch bụi bẩn. Bột baking soda sẽ hút sạch mùi hôi và ẩm mốc trên thảm.
7. Khử mùi cho máy giặt
Sau thời gian dài sử dụng máy giặt, bạn thấy máy có mùi khó chịu.
Xử lý: Rót khoảng 2 cốc giấm hoặc nước chanh vào trong thùng giặt và cho chạy hết một chu trình giặt ở chế độ nước nóng nhất để khử mùi, vết bẩn, chất tẩy rửa đóng cặn.
8. Khử mùi khó chịu trong phòng
Mùi khó chịu trong nhà sẽ khiến bạn không thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày và không khí ẩm mốc có thể gây bệnh cho gia đình bạn. Ông xã của bạn hay hút thuốc lá hoặc nhà bạn thường xuyên tiếp khách nên gian phòng toàn mùi thuốc.
Hãy khử chúng bằng cách thắp nến thơm hoặc dùng khăn thấm ướt giấm rồi để trong phòng một thời gian. Ngoài ra, bạn có thể dùng vài bông hoa có hương thơm dễ chịu, trái cây hay dược thảo để trong phòng khách, vừa đẹp mắt lại vừa có chức năng khử mùi. Bạn có thể nhỏ một giọt hương liệu yêu thích vào que bông gòn, quấn lại cẩn thận trong chiếc khăn giấy và nhét vào phía sau các gối đệm nhỏ trên ghế sofa. Bạn sẽ thấy phòng khách có mùi hương dễ chịu hơn.
Với phòng ăn và nhà bếp: Đây là gian phòng có rất nhiều mùi lạ, để “tiêu diệt” chúng, bạn nên sử dụng thiết bị hút mùi như nón chụp được gắn lên bếp, có quạt thông gió và chạy điện nhằm hút hết mùi phát sinh.
Để lấn át mùi thức ăn, bạn cũng có thể rang ít cà phê hạt (không cháy quá), tán nhỏ và đặt ở góc bếp, hay đốt vỏ cam, chanh, quýt, bưởi. Trồng dương xỉ trong bếp cũng là một cách khử mùi khói, khí CO2 độc hại.
Nhà tắm cần thoáng khí và khô ráo. Bạn nên chọn bột giặt, nước xả có mùi dễ chịu để ngoài việc sử dụng, chúng còn khử được những mùi phát sinh. Các loại sữa tắm thơm sẽ lan toả trong phòng làm bạn thư thái hơn.
Phòng vệ sinh thường có những mùi khó chịu, vì thế bạn cần treo các hộp long não, sáp thơm hoặc đốt nến để khử mùi. Để tránh hôi, nền nhà cần có độ dốc thích hợp để không bị đọng nước và có độ thông thoáng cần thiết.
Nếu nhà bạn mới sơn, có mùi gây khó chịu, bạn chỉ cần lấy một chút bột mì hòa vào nước rồi trộn với tỏi giã nhỏ, đặt ở giữa nhà, vài giờ sau mùi sẽ giảm thấy rõ. Cứ làm thế vài lần, ngôi nhà của bạn sẽ không còn mùi của nước sơn nữa.
9. Khử mùi lò vi sóng
Lò vi sóng rất dễ dính mỡ và bám mùi thức ăn.
Xử lý: Dùng vỏ quả chanh hoặc nước chanh cho vào cốc, đậy nắp và đun nóng khoảng 5 phút, sau đó lấy vải sạch thấm nước vừa đun để lau chùi. Nếu vật dụng này bám mùi tanh của cá, bạn có thể dùng nửa ly nước pha giấm đun sôi để ấm, rồi thấm vào vải sạch lau chùi.
Với chi phí thấp nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ, đặc biệt là rất an toàn, những cách dưỡng trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên đang ngày càng được chị em yêu thích.
Dưỡng da trắng tự nhiên bằng củ cải
Từ xa xưa, các thầy thuốc ở Trung Quốc đã kê thuốc là những loại canh dưỡng da trắng đẹp tự nhiên với thành phần chính là củ cải trắng. Loại củ này giàu vitamin C, nhưng không giống các loại trái cây dùng đắp mặt nạ, củ cải trắng phát huy tác dụng làm đẹp cao nhất khi ăn. Chỉ cần ăn mỗi ngày một chén củ cải trắng hầm trong suốt một tháng, làn da của bạn sẽ trắng hồng rạng rỡ.
Củ cải được bán nhiều vào mùa thu đông.
Làm trắng da tự nhiên bằng quả cà chua
Quả cà chua chứa nhiều vitamin như C, E, kali, sắt… rất tốt cho làn da của bạn. Không chỉ thế, cà chua còn có chất chống ôxy hóa cao, giúp duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Để sở hữu làn da tươi sáng, bạn có thể kết hợp uống nước ép cà chua và dùng xác cà chua đắp lên da.
Cách làm: Lấy một quả cà chua tươi rửa sạch, ép lấy nước để uống, còn phần xác đem trộn với 100 ml sữa tươi. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên mặt, bàn tay, bàn chân, để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ với làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
Tắm trắng bằng sữa đậu nành
Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12… và hàm lượng isoflavone cao – đây là loại hormone thực vật tương tự hormone estrogen của nữ giới. Vì vậy, sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn.
Làm trắng da mặt: Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên… Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.
Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp massage nhẹ nhiều lần trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn, bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.
Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần, bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể, đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, da trở nên trắng hơn, không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.
Tắm trắng toàn thân: Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và đặc biệt là sẽ trắng sáng hơn.
Cách làm: Trộn đều 200 ml sữa đậu nành và một thìa cafe dầu ôliu. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên khoảng 2-3 tuần, bạn sẽ thấy da trắng sáng rõ rệt.
Thoa nước cốt chanh là cách hiệu quả, tiết kiệm để loại bỏ đốm thâm và làm sáng màu da.
Nếu bạn đang có ý định mặc một chiếc váy cưới hở lưng quyến rũ thì việc nên làm ngay là chăm sóc cho làn da phía sau trắng mịn, nuột nà. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn xóa bỏ hoàn toàn nỗi lo lắng về mụn trứng cá và làn da rám nắng.
1. Một loại sữa tắm tốt, phù hợp với đặc tính của da là lưu ý đầu tiên. Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu làn da mỏng manh thì nên tránh sữa tắm có hạt massage nhiều. Nó có thể khiến da bị ửng đỏ sau khi tắm.
2. Mỗi tuần một lần, bạn cần tẩy da chết vùng lưng để loại bỏ tạp chất và các tế bào lão hóa gây sạm da.
3. Để vòi hoa sen xối vào lưng giống như được massage, kích thích lưu thông máu.
4. Chỉ dùng khăn bông thấm bớt nước trên người sau khi tắm mà không nên lau khô. Bằng cách này, da được cung cấp độ ẩm nhiều hơn.
Ảnh minh họa: DHgate.
5. Nhớ thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để kem phát huy tác dụng tốt.
6. Dù là da vùng lưng nhưng vẫn cần được thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
7. Sử dụng dầu ô liu (da khô, da thường) và tinh dầu trà, jojoba (da nhờn) để massage thường xuyên. Việc này có khả năng hạn chế căng cơ lưng, mỏi vai.
8. Thoa nước cốt chanh là cách tiết kiệm, hiệu quả để làm sáng màu da.
9. Sát ngày cưới, không nặn mụn vì có thể làm nhiễm trùng da và để lại nốt thâm.
10. Thường xuyên mặc quần áo rộng rãi, chất liệu thoáng mái để làn da “thở” được.
Như tất cả các bộ phận khác trên cơ thể, vùng lưng cũng cần chăm sóc mỗi ngày. Ngoài ra, mỗi khi đi lại, ngồi hoặc đứng, bạn cần giữ tư thế thẳng để tạo vóc dáng đẹp. Kết hợp cùng những bài tập thể dục đúng cách, bạn sẽ là cô dâu quyến rũ trong ngày cưới.
Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12 và isoflavone với hàm lượng cao – đây là một loại hoóc môn thực vật tương tự như hoóc môn estrogen của nữ giới. Chính vì vậy sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện, làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn rất hiệu quả.
Rửa mặt làm sáng da, mờ vết thâm
Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.
Rửa mặt hằng ngày với sữa đậu nành giúp da mặt trắng sáng, mịn màng hơn. Ảnh: biquyetlamdep.
Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp massage nhẹ trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Nếu tỉ mỉ hơn bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm xong cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.
Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể. Các vùng da thâm sẽ mờ đi, làn da trở nên trắng hơn và đặc biệt da không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.
Tắm trắng toàn thân
Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và trắng sáng hơn.
Nguyên liệu:
– 200 ml sữa đậu nành.
– 1 thìa cà phê dầu ôliu.
Thực hiện:
Trộn đều hỗn hợp hai loại nguyên liệu trên. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 – 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt.
Dưỡng trắng da mặt bằng sữa đậu nành kiểu Nhật Bản
Phụ nữ Nhật đã dùng sữa đậu nành để thoa lên những vùng da sậm màu để làm sáng da. Bạn hãy thoa sữa lên mặt và massage trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này giúp cung cấp độ ẩm và làm da sáng nhanh chóng.
Ngoài những phương pháp làm trắng da bằng sữa đậu nành như trên, bạn hãy kết hợp dùng sữa đậu nành hàng ngày để có làn da căng mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống nhé.
Và đây là những điều bạn dễ dàng tuân theo và trả lại ít nhất vài năm tuổi trẻ cho gương mặt mình.
1. Giấc ngủ làm đẹp
Giấc ngủ là một trong những “mỹ phẩm” hiếm hoi không tốn kém của bạn một xu nào. Hãy ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm.
Ảnh: lorensworld.com.
2. Tránh xa nước nóng
“Phụ nữ thường hỏi tôi tại sao làn da của họ trở nên đỏ hơn khi họ có tuổi, và thường thì câu trả lời là họ đang tắm rửa bằng nước quá nóng”, Macrene Alexiades, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Trường Y, Đại học Yale cho biết.
“Khi bạn 20 tuổi, bạn có thể tắm nước nóng, người đỏ rực lên, phình ra và trở lại bình thường sau 1 giờ. Ở độ tuổi 30, sẽ mất vài giờ mới phục hồi như bình thường, và khi bạn bước sang tuổi 40, da bạn mất khả năng co trở lại hình dạng ban đầu”. Để tránh tình trạng đỏ da, và giữ khả năng co giãn tươi trẻ, hãy tắm rửa bằng nước mát nhất bạn có thể chịu được.
3. Dùng kem che khuyết điểm
Dùng nó cho vùng dưới mắt để tạo vẻ tự nhiên, đảm bảo không để khoảng cách giữa mi mắt dưới và kem che khuyết điểm.
4. Uống nhiều nước
Nước khiến da bạn trông đầy đặn hơn, vì axit hyaluronic tồn tại tự nhiên trong da sẽ thu hút và giữ lại nước. Nhưng cũng cần cân đối với lượng muối ăn vào, nếu không mặt bạn sẽ phù ra. Uống tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngày, và điều chỉnh phù hợp với mức vận động.
5. Dùng kem dưỡng ẩm càng sớm càng tốt
Cơ thể bạn thực sự chỉ có vài phút ẩm ướt sau khi bạn tắm, và sau đó bắt đầu khô đi. Hãy giữ lại độ ẩm bằng các loại sản phẩm thích hợp, và bạn sẽ thấy sự cải thiện ở các nếp nhăn khi da hút nước (giống như sự khác biệt giữa quả nho khô và quả nho tươi).
6. Dùng kem chống nắng
Bôi kem chống nắng là cách dễ nhất để trông bạn trẻ hơn so với tuổi thực. 90% các nếp nhăn do tiếp xúc với ánh nắng mà ra. Vì thế, ngăn ngừa sự tàn phá của nó thật dễ dàng hơn nhiều so với việc sửa chữa hư tổn.
7. Tỉa lông mày
Đường lông mày tạo ra cấu trúc cho toàn bộ khuôn mặt, không chỉ là đôi mắt. Việc định dạng lông mày đúng cách có thể làm “nâng” mắt lên, trong khi lông mày đậm khiến bạn trẻ hơn vài tuổi so với đường cung lông mày mỏng mảnh. Để làm điều đó, hãy dùng bút kẻ mắt định dạng trước, sau đó cạo lông mày.
8. Tẩy da chết
Tẩy da chết bằng vật liệu dịu nhẹ 1-2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ những lớp tế bào ngoài cùng và để lộ lớp da mới mịn màng bên trong. Đừng làm quá tay kẻo gây kích ứng.
9. Tô môi rộng hơn
Khi chúng ta có tuổi, môi càng mỏng đi. Bổ sung thêm sự đầy đặn chỉ trong vài giây bằng cách vẽ đường viền môi rộng hơn, và tô cho cùng màu môi, thêm một chút son bóng.
Để làm trắng vùng da đầu gối của bạn, nước cốt chanh là một phương pháp hiệu quả. Ngoài ra còn có một số mẹo đơn giản sau đây giúp bạn có thể tự tin diện bất kì trang phục ngắn nào với vùng da đầu gối tươi sáng hơn.
Làm trắng
Để làm trắng vùng da đầu gối của bạn, nước cốt chanh là một phương pháp hịêu quả. Sử dụng một vài giọt nước cốt chanh trực tiếp trên đầu gối và xoa nhẹ ít nhất trong 20 phút, bạn cũng có thể để qua đêm và rửa sạch vào sáng sớm. Hãy thử dùng cách này hàng ngày trong ba tuần, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rõ rệt.
Ảnh minh họa – Nguồn: Internet
Làm ẩm da
Hãy làm ẩm vùng da ở đầu gối với vaseline, nó cũng giúp tẩy tế bào chết tích tụ dưới da. Một lựa chọn khác để dưỡng ẩm cho đầu gối là sử dụng dầu olive. Massage nhẹ nhàng đầu gối của bạn với dầu olive theo vòng tròn để làm mềm vùng da này. Để tiện sử dụng hàng ngày, bạn có thể tự làm kem dưỡng ẩm tuyệt vời bằng cách kết hợp một thìa dầu olive và vài giọt tinh dầu ưa thích, đựng trong một lọ kín, bảo quản nơi thoáng mát. Mỗi ngày thoa kem dưỡng ẩm hai, ba lần sẽ đem lại cho bạn đầu gối mịn màng, mềm mại và sáng hơn.
Tẩy da chết
Sử dụng một hòn đá mài, hoặc một miếng bông tắm kì nhẹ vào vùng da đầu gối của bạn trong lúc tắm. Việc loại bỏ tế bào chết thường xuyên sẽ giúp làm mềm làn da thô và da sẽ sáng hơn. Chuẩn bị hỗn hợp gồm hai thìa cafe bột, 1/2 thìa muối biển hoặc đường nâu, 1/2 thìa dầu olive hay dầu vừng. Chà xát hỗn hợp này với miếng bông tắm của bạn, các tế bào chết sẽ được loại bỏ dần dần, nhờ đó vùng da tối màu sẽ trở nên mềm mại và sáng hơn.
Ảnh minh họa – Nguồn: Internet
Kháng khuẩn
Vùng da thô trên đầu gối thường thiếu độ ẩm, dẫn đến việc nứt nẻ, thô ráp. Nếu không chăm sóc đúng cách và kịp thời, nó thậm chí có thể bị chảy máu và nhiễm trùng. Để tránh trường hợp như vậy, bạn nên sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ. Có thể kết hợp tinh chất trà xanh và xà phòng để rửa sạch hàng ngày. Tinh chất sát trùng của trà xanh sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn. Nếu bạn muốn có thêm mùi thơm dịu nhẹ, hãy thêm vào đó một ít tinh dầu hoa cúc, hay gỗ tuyết tùng, tinh dầu cam… Sau khi tẩy da chết, hãy sử dụng phương pháp này để làm sạch đầu gối của bạn.
– Cho cá đông lạnh vào một đĩa sữa để rã đông. Cách này giúp cải thiện mùi và kết cấu của cá, vì vậy làm hương vị cá ngon như cá tươi.
– Nhúng nửa quả chanh vào một chút sữa rồi xoa vào các vết bẩn trên da. Chanh tẩy vết bẩn và sữa làm dịu da bạn.
Ảnh minh họa: Apartmenttherapy.com.
– Đánh bóng đồ bạc với sữa chua. Bạn có thể thêm một giọt nước chanh hay giấm vào sữa nếu không có sẵn sữa chua và nó sẽ ngay lập tức đông lại. Ngâm bạc trong sữa khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại bằng xà phòng dịu nhẹ. Đồ bạc của bạn sẽ sáng lấp lánh.
– Thoa sữa lên vùng da bị cháy nắng, nó sẽ giúp làm dịu da và ngăn da bạn bị tổn thương thêm.
– Trộn một chút sữa bột với nước thành dạng bột nhão và thêm chút muối. Dùng hỗn hợp này để điều trị cho vết côn trùng cắn. Các enzym trong sữa trung hòa các chất kích thích trong vết cắn của côn trùng.
– Da khô nẻ có thể được cải thiện bằng cách xoa với chút sữa lạnh. Để sữa lưu lại trên da một chút cho da hấp thụ các dưỡng chất cần thiết rồi rửa sạch. Làm như vậy 2-3 lần một ngày cho đến khi vấn đề da khô nẻ được giải quyết.
– Dùng sữa bột trộn với nước thành bột nhão để tẩy bỏ lớp trang điểm. Nhớ rửa sạch kỹ sau đó.
– Sữa là một loại sữa rửa mặt tuyệt vời.
– Lấy sữa bột khô hòa một chút nước tạo thành dạng bột sệt, nhuyễn và dùng như mặt nạ. Bôi kem này trên khắp mặt và để chừng nửa tiếng mới rửa. Da bạn sẽ mềm, sạch và sáng lên.
– Thỉnh thoảng, tự thưởng cho mình một lần tắm spa như nữ hoàng Cleopatra bằng cách pha một chén sữa bột vào bồn nước tắm. Da của bạn sẽ được chăm sóc tuyệt vời. Phương pháp làm mềm và đẹp da toàn thân này được những người Hy Lạp và La Mã cổ đại sử dụng và vẫn được ưa chuộng hiện nay tại Nhật Bản.
– Trộn chút bột yến mạch với sữa và xoa lên tay sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn và bụi khỏi tay. Đây là cách tuyệt vời để chăm sóc da tay sau khi làm những công việc như làm vườn, rửa bát…
– Sữa nước làm sạch giày da và giúp chúng sáng bóng. Chỉ cần lấy một miếng vài mềm tẩm chút sữa, chà xát lên giày, để khô, sau đó lau sạch lại.
– Vết mực dính trên quần áo có thể được loại bỏ bằng cách ngâm vết bẩn vào sữa. Có thể ngâm từ nửa giờ tới qua đêm để loại bỏ hoàn toàn vết bẩn. Kết quả còn phụ thuộc vào từng loại mực.
– Làm kem bông bằng cách pha trộn một cốc sữa bột và một cốc nước đá. Dùng máy đánh cho đến khi hỗn hợp bông dày.
– Nếu bạn thích thêm vài giọt tinh dầu vào nước tắm, hãy hòa chúng với chút sữa trước khi đổ vào nước. Sữa sẽ giúp khuếch tán tinh dầu và khiến chúng đỡ làm bồn tắm trơn trượt. Khi muốn massage bằng tinh dầu, bạn cũng nên hòa cùng chút sữa như vậy.
– Những vết nứt trên chén, đĩa bằng gốm đôi khi có thể được sửa chữa bằng cách luộc sôi trong sữa. Sữa phản ứng với cao lanh và làm liền vết nứt.
![sua-jpg[1030060264].jpg](http://l.f13.img.vnecdn.net/2013/05/03/sua-jpg-1367556200_500x0.jpg)
