Lưu trữ cho từ khóa: da trắng hồng

Dưỡng da trắng hồng tự nhiên vừa rẻ vừa hiệu quả

Với chi phí thấp nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ, đặc biệt là rất an toàn, những cách dưỡng trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên đang ngày càng được chị em yêu thích.

Dưỡng da trắng tự nhiên bằng củ cải

Từ xa xưa, các thầy thuốc ở Trung Quốc đã kê thuốc là những loại canh dưỡng da trắng đẹp tự nhiên với thành phần chính là củ cải trắng. Loại củ này giàu vitamin C, nhưng không giống các loại trái cây dùng đắp mặt nạ, củ cải trắng phát huy tác dụng làm đẹp cao nhất khi ăn. Chỉ cần ăn mỗi ngày một chén củ cải trắng hầm trong suốt một tháng, làn da của bạn sẽ trắng hồng rạng rỡ.

duong-da-trang-hong-tu-nhien1-Webphunu.net
Củ cải được bán nhiều vào mùa thu đông.

Làm trắng da tự nhiên bằng quả cà chua

Quả cà chua chứa nhiều vitamin như C, E, kali, sắt… rất tốt cho làn da của bạn. Không chỉ thế, cà chua còn có chất chống ôxy hóa cao, giúp duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Để sở hữu làn da tươi sáng, bạn có thể kết hợp uống nước ép cà chua và dùng xác cà chua đắp lên da.

Cách làm: Lấy một quả cà chua tươi rửa sạch, ép lấy nước để uống, còn phần xác đem trộn với 100 ml sữa tươi. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên mặt, bàn tay, bàn chân, để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ với làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

Tắm trắng bằng sữa đậu nành

Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12… và hàm lượng isoflavone cao – đây là loại hormone thực vật tương tự hormone estrogen của nữ giới. Vì vậy, sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn.

Làm trắng da mặt: Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên… Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.

Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp massage nhẹ nhiều lần trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn, bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần, bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể, đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, da trở nên trắng hơn, không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.

Tắm trắng toàn thân: Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và đặc biệt là sẽ trắng sáng hơn.

Cách làm: Trộn đều 200 ml sữa đậu nành và một thìa cafe dầu ôliu. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên khoảng 2-3 tuần, bạn sẽ thấy da trắng sáng rõ rệt.

Theo Webphunu

Bí quyết giúp da trắng hồng ngày đông

Nhiều người thường không coi trọng việc chăm sóc và dưỡng trắng da vào mùa đông. Tuy nhiên, đây là thói quen không tốt chút nào.

Nếu bạn là người bận rộn hoặc đơn giản là không thích dành thời gian chăm sóc da thì hãy áp dụng những mẹo vô cùng đơn giản, nhanh chóng dưới đây, làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể ngay cả trong những ngày đông giá lạnh này.

1. Tẩy tế bào chết

Mẹo đầu tiên và quan trọng nhất để da bạn luôn tươi sáng vào mùa đông là bạn cần phải tẩy tế bào chết. Tẩy tề bào chết giúp bạn lấy đi lớp tế bào “già cỗi” xỉn màu ở bề mặt da và trả lại cho nó lớp tế bào mới tươi sáng, căng tràn sức sống. Nếu bạn muốn da căng hồng tự nhiên, có thể tẩy tế bào chết bằng cách dùng quả dâu tây dầm nhuyễn trong một cái bát rồi bôi lên da và nhẹ nhàng mát xa cho da. Cách này giúp bạn tẩy da chết một cách an toàn, hiệu quà và làm da sáng đẹp, hồng hào một cách tự nhiên nhất.

bi-quyet-giup-da-trang-hong-ngay-dong

2. Bổ sung thêm Vitamin C

Bổ sung thêm vitamin C là điều đặc biệt cần thiết đối với chị em phụ nữ nhất là trong mùa đông. Bạn cần đảm bảo một lượng vitamin C đầy đủ trong chế độ ăn hàng ngày của mình, ngay cả khi bạn đang uống vitamin C mỗi ngày. Cam là loại quả chứa nhiều vitamin C hơn cả. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn đồng thời giúp da bạn sáng màu hơn.

3. Sử dụng nước cốt chanh

Nước cốt chanh giúp làm da bạn trở nên sáng hơn bất kể mùa nào trong năm. Nước cốt chanh cũng giúp làm sáng lên những nốt tàn nhang nếu bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Ngoài ra, nếu bạn da bạn chứa nhiều dầu, hãy bôi nước cốt chanh lên vùng da dầu của bạn (vùng da chữ T), tình trạng nhờn rít sẽ được cải thiện rõ rệt.

4. Hạn chế uống rượu

Hạn chế uống rượu và những thức uống chứa cồn cũng là cách giúp da bạn sáng đẹp hơn. Bởi cồn khiến cho da bạn sẽ bị khô quá mức. Và điều này sẽ làm cho quá trình dưỡng da trắng đẹp của bạn trở nên khó khăn hơn.

5. Sử dụng mặt nạ trắng da

Hiện có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng trắng da có bán trên thị trường. Bạn có thể chọn một loại có thương hiệu uy tín và sử dụng chúng một lần một tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả vô cùng rõ rệt. Nếu có thời gian, bạn cũng có thể tự thực hiện những loại mặt nạ trắng da bằng trái cây hoặc rau củ sẵn có.

6. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Nhiều người thường lười rửa mặt trước khi đi ngủ nhưng đây là thói quen xấu bạn cần từ bỏ. Hãy chăm chỉ rửa mặt hai lần mỗi ngày lúc thức dậy buổi sáng và trước khi đi ngủ, bạn sẽ có một làn da tươi sáng hơn. Bởi khi da mặt bạn sạch sẽ, các lỗ chân lông của bạn cũng được làm sạch nên da bạn chắc chắn trông sẽ hồng hào hơn.

7. Dưỡng ẩm cho da

Cuối cùng, bạn không bao giờ được phép quên dưỡng ẩm cho da bất kể là vào mùa đông hay mùa hè. Da được cũng cấp đầy đủ độ ẩm sẽ căng mịn và tươi tắn hơn.

(Theo Web Phụ nữ)

5 loại nước ép giúp da trắng hồng

Rất nhiều chị em tốn tiền vào các loại thuốc uống làm đẹp da mà không biết rằng các biện pháp thiên nhiên cũng có thể giúp da trắng hồng.

Có nhiều loại kem quảng cáo giúp da trắng hồng được nhiều chị em tìm mua, trong khi thực tế, một làn da đẹp phải được chăm sóc từ bên trong kết hợp với các loại kem phù hợp. Nếu hiểu được điều này, chị em sẽ biết cách “trong uống, ngoài xoa” để  bảo vệ sắc đẹp cũng như tạo làn da trắng mịn.

1. Nước ép cà chua

Cà chua được coi là thần dược của làn da, giúp da sáng và khỏe hơn. Bên cạnh đó, sử dụng nước ép cà chua thường xuyên còn giúp chống lại ánh nắng, giúp da bớt sạm nám khi vào mùa nóng. Cà chua cũng cung cấp một lượng lớn vitamin cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư.

Với chị em nào đang trong giai đoạn giảm cân thì cũng đừng bỏ qua cà chua vì lại quả kỳ diệu này chứa rất ít calo.

Chỉ cần mỗi ngày sử dụng 1 cốc nước ép cà chua 30 phút trước bữa ăn sẽ giúp tăng cường quá trình tiêu hóa, tránh được việc đọng mỡ thừa trong cơ thể đồng thời giúp da đẹp mịn màng.

2. Nước ép cà rốt

Vì cà rốt chứa một lượng lớn beta- carotene, vitamin B, kali, canxi, coban và những khoáng chất bổ dưỡng khác nên đặc biệt tốt cho những người có làn da xỉn màu, thô ráp. Tuy nhiên, nếu sử dụng cà rốt quá liều sẽ mang lại hiệu quả không mong muốn, khiến da vàng và hại gan.

Nếu muốn giảm tàn nhang và da sáng đều màu hơn, bạn nên uống nửa lít nước ép cà rốt mỗi ngày. Đây cũng là cách duy trì sức khỏe, giúp hạn chế tình trạng da lão hóa.

3. Trứng gà- cam – mật ong

Đây là phương thức được rất nhiều chị em trên diễn đàn làm đẹp chia sẻ. Mỗi buổi sáng bạn nên sử dụng 1 quả trứng gà và 2 thìa mật ong đánh đều lên, sau đó vắt 1 quả cam vào uống.  Nên uống sau khi đã ăn nhẹ.  Cách này dùng đều đặn hàng ngày sẽ có được làn da trắng mịn. Tuy nhiên, với những người đang trong quá trình giảm cân thì nên cân nhắc món này vì nó quá bổ dưỡng nên có thể làm tăng cân ngoài mong muốn.

4. Nước ép lô hội

Lô hội có tác dụng giải độc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa vì thế sẽ rất tốt cho những ai hay gặp vấn đề nóng trong, nổi mụn.  Lô hội tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường can xi và các axit amin vì thế giúp da sáng hồng hơn.

Lô hội cũng thường được dùng để giảm cân vì nó giúp hấp thu dinh dưỡng tốt, làm tăng cảm giác no lâu, nhờ thế kiểm soát được cơn thèm ăn hơn.

Bạn nên sử dụng vài lá lô hội, tước bỏ vỏ, sử dụng dịch để ép và uống. Có thể trộn thêm chút mật ong và chanh để tạo cảm giác ngon miệng hơn.

5. Rau diếp cá

Diếp cá có tác dụng lọc máu, giải độc cơ thể. Vì thế với những ai bị mụn trứng cá thì diếp cá có thể coi là thần dược. Có thể sử dụng để xay sinh tố hoặc ăn sống đều có tác dụng tốt.

Vì rau có tác dụng nhuận tràng nên không nên sử dụng quá nhiều. Chỉ nên dùng 100g mỗi ngày để uống hoặc ăn sống. Nếu dùng kiên trì trong vòng 1 tháng sẽ thấy da mịn màng và hồng hào hơn.

BACSI.com (Theo Eva)