Mẹo chống lại cơn buồn ngủ
Ảnh: istoke Có một bữa ăn sáng tốt Bỏ bữa ăn sáng có thể là lý do vì sao bạn luôn buồn ngủ ngay sau bữa ăn trưa. Những người không có một bữa ăn sáng thích hợp thường ăn nhiều vào bữa trưa, điều đó có thể dẫn đến…
Lưu trữ cho từ khóa: Sau bữa ăn
4 nguyên tắc cải thiện tình dục cho người bệnh tim
Các nhà khoa học tại Massachusetts (Mỹ) nhận ra rằng: “Tình dục có tác dụng bảo vệ trái tim của phái mạnh. Những người đàn ông quan hệ tối thiểu 2 lần/tuần ít mắc bệnh tim hơn người chỉ quan hệ 1 lần/tháng”. Theo Hiệp hội tim mạch Mỹ, khi…
3 loại quả nên chọn sau bữa ăn
Dưới đây là 3 loại quả tráng miệng sau bữa ăn rất tốt cho cơ chế tiêu hóa của cơ thể. Ăn quá nhanh, quá nhiều hoặc khó tiêu dẫn tới đau dạ dày, đầy hơi, vậy ăn gì mới có thể hỗ trợ tiêu hóa đây? Hãy ăn hoa…
“Yêu” lúc nào sẽ tốt cho sức khỏe?
Chu kỳ “ham muốn” của đàn ông và phụ nữ rất khác biệt, nhưng không thể xác định thời điểm nào thích hợp nhất và thuận tiện nhất cho cả hai bên, phần lớn tùy thuộc rất nhiều vào cảm hứng yêu của hai người. Chỉ cần lưu ý duy…
Ngủ ngon khi mang thai
Một số hướng dẫn giúp các bà mẹ ngủ ngon trong thời kỳ mang thai. Ảnh: minh họa - Internet Uống ít nước vào chiều tối. Khi mang thai, bác sĩ thường dặn uống nhiều nước để đảm bảo lượng nước ối ổn định. Tuy nhiên, tốt nhất nên bổ…
Ăn xong chóp đầu bị đau và co giật
Sau bữa ăn (sáng, trưa, tối) khoảng 15 phút thì chóp đầu tôi bị đau và có cảm giác như co giật ở phần chóp đầu. Bác sĩ ơi, Tôi 41 tuổi (nam), nặng 61kg, cao 1.62m. Cứ mỗi khi sau bữa ăn (sáng, trưa, chiều) khoảng 15 phút thì…
Sau bữa ăn nên ăn quả gì?
Trái cây rất tốt đối với mọi người, tuy nhiên, ăn trái cây nào thì phụ thuộc vào sức khoẻ và bệnh lý của mỗi người. Người cao tuổi thường mắc một số bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch, mỡ máu cao... do đó không nên chọn…
Người đái tháo đường: chú ý chăm sóc bàn chân
Hàng ngày, bàn chân phải chịu sức nặng của toàn bộ cơ thể, nên người đái tháo đường dễ có các biến chứng ở bàn chân. Trong đó phổ biến nhất là bệnh thần kinh ngoại vi, mạch máu ngoại vi và nhiễm trùng. Bệnh thần kinh ngoại vi Đường…
Uống nước đúng cách
Hãy tìm đến một ly nước đun sôi để nguội (khoảng 0,3 lít) ngay sau khi rửa mặt, đánh răng, trước giờ ăn sáng. Nhất thiết phải uống chậm rãi, tối thiểu trong thời gian một phút, cho dù tốt nhất vẫn là 9 phút. Việc uống nước tưởng chừng…
6 cách để phòng bệnh ung thư ruột già
5. Những món cà ri Gần đây, các nhà khoa học của Đại học bang Louisiana (Mỹ) đã phát hiện ra rằng những tế bào ung thư ở ruột già khi tiếp xúc với chất curcumin (chất màu vàng có trong bột cà ri) sẽ bị tiêu diệt đến 25%…
