Trái kiwi còn gọi là mi hầu đào (mihoutao) hay dương đào (yang tao) có nguồn gốc ở Trung Quốc, theo nhà dược học Lý Thời Trân (1518-1593), sở dĩ có tên mi hầu đào vì loại quả của cây này rất được những con khỉ cái lớn (mi hầu)…
Gia đình tôi hay dùng quả dưa bở. Hàng xóm bảo loại dưa này dùng cho người bị mất ngủ nhất thời rất hay. Vậy xin hướng dẫn giúp tôi dùng cho đúng cách. Xin cám ơn. (dongqua@...) Trả lời: Dưa bở, hay còn gọi là dưa nứt (vì khi…
Một số hướng dẫn giúp các bà mẹ ngủ ngon trong thời kỳ mang thai. Ảnh: minh họa - Internet Uống ít nước vào chiều tối. Khi mang thai, bác sĩ thường dặn uống nhiều nước để đảm bảo lượng nước ối ổn định. Tuy nhiên, tốt nhất nên bổ…
Tóc tai rối bù, mặt mũi phờ phạc, quầng mắt sưng và thâm khi vừa thức dậy khiến nhiều chị em thất vọng khi thấy mình trong gương. Thay vì dại dột giữ cho mình luôn đẹp khi thức dậy bằng cách để gương mặt trang điểm qua đêm, những…
Những căng thẳng trong cuộc sống đời thường có thể phần nào giảm nhẹ nhờ vào các “vị thuốc” đến từ thiên nhiên, từ mùi hoa oải hương đến củ khoai lang. Rễ cây nữ lang Đây là thảo dược giúp dễ ngủ và chống hồi hộp. Rễ cây có…
Những khi mệt mỏi, căng thẳng, bạn có thể giải tỏa stress bằng liệu pháp tắm nước lá với các loại thảo dược thiên nhiên. Và đây cũng là bí quyết làm đẹp của các mỹ nhân từ thời xa xưa, nhất là vào những ngày thời tiết giao mùa,…
Trí tưởng tượng đang phát triển chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ 1 – 3 tuổi ngủ ít, ngủ chập chờn. Trí tưởng tượng đang phát triển chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ 1 – 3 tuổi ngủ ít, ngủ chập chờn. Bằng việc…
Dụ trẻ ngủ và để trẻ có một giấc ngủ ngon, ngủ sâu là điều mà bà mẹ nào cũng muốn biết. Tất nhiên mẹ luôn biết rằng, giấc ngủ rất quan trọng với trẻ. Nếu trẻ ngủ không thẳng giấc, bị mất ngủ, mẹ phải coi chừng bé bị…
Mất ngủ, hay khó ngủ do nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như áp lực cuộc sống, công việc, học hành căng thẳng, xung đột gia đình, bệnh lí, môi trường… Dưới đây là một số món ăn giúp dễ ngủ hơn, theo y học cổ truyền. Hạt sen là một…
Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, ít vận động, việc dành thời gian để tập luyện một môn thể thao nào đó để rèn luyện sức khỏe đôi khi rất khó thực hiện. Nhưng không phải ai cũng biết đi bộ là hằng ngày là…
