Các thống kê cho thấy chỉ có khoảng 14% thai phụ không cảm thấy đau đớn khi vượt cạn. Thế những người mẹ tương lai còn lại phải làm thế nào bây giờ? Các bác sĩ có một loạt các phương án giảm đau cho họ. Tác dụng của hoóc-môn…
Tập thể dục Bạn đang bị thương, do đó bạn không tập thể dục; nhưng không tập thể dục, bạn có thể mất trương lực và sức mạnh cơ, làm cơn đau nặng hơn. Thở, thiền, và phản hồi sinh học Hít thở sâu, phản hồi sinh học và thiền…
Khi bị đau, phần lớn ai cũng “cầu cứu” thuốc, song thuốc là con dao hai lưỡi, trị được chứng đau thì lại tiềm tàng nguy cơ suy gan, suy thận. vì vậy, với những cơn đau thông thường, không phải bệnh cấp tính, nên dùng những phương pháp giảm…
Đó là các món ăn không chỉ giúp giảm đau mà còn rất tốt cho sức khỏe đấy! Tin liên quan: Dinh dưỡng ngày “đèn đỏ” Thực phẩm khiến bạn đau bụng trong kỳ đèn đỏ Có phải nên kiêng ăn đồ tanh trong ngày đèn đỏ? Ngũ cốc và…
Hiện nay mỗi lần bị đau như đau đầu, đau do ngã… tôi rất sợ dùng thuốc giảm đau vì tôi đọc thấy các loại thuốc giảm đau đều có tác dụng phụ. Mới đây có thông tin có thể dùng hormon để giảm đau. Xin quý báo tư vấn…
Giấc ngủ là một quá trình kì diệu giúp cơ thể con người phục hồi sau những căng thẳng, mỏi mệt. Và tư thế khi ngủ cũng có những ích lợi không ngờ với sức khỏe của chúng ta, hãy xem tư thế ngủ đúng mang lại gì cho chúng…
Mọc răng khôn luôn kèm theo những cơn đau nhức “hành hạ” chúng mình. Lưu ý! - Đinh hương không chỉ có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa mà còn có khả năng gây tê giúp giảm đau răng và chống nhiễm trùng. - Các bạn có…
Theo đông y, việc các búi trĩ hình thành là do khí huyết ứ trệ. Nghĩa là, máu từ tim theo động mạch đi đến nuôi các mô vùng hậu môn và tiếp tục theo tĩnh mạch lại trở về tim. Nhưng vì khí huyết ứ trệ máu ở vùng…
Đau bụng kinh (còn gọi là thống kinh) rất phổ biến, chiếm tới trên 50% phụ nữ trong độ tuổi có kinh, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sinh hoạt, học tập và lao động. Hiện nay, nhiều công trình nghiên cứu đã khẳng định tác dụng điều…
(Webtretho) Sau sinh, cơ thể người mẹ bắt đầu bước vào giai đoạn hồi phục, trong đó, một số phản ứng phục hồi thực sự đau đớn và khó chịu, điển hình là phản ứng co hồi tử cung (dạ con). Phản ứng này gây ra những cơn đau quặn…
