Chào đón một sinh linh mới ra đời cũng đồng nghĩa với việc mẹ sẽ phải đánh đổi khá nhiều thứ trong đó có cả những thay đổi đôi khi là vĩnh viễn trên cơ thể mình. Bàng quang làm việc kém hiệu quả Theo tiến sĩ Mary Rosser, trợ…
Để chào đón một em bé đến với thế giới này, người mẹ sẽ phải chịu hy sinh rất nhiều thứ. Sau sinh vẫn to béo như mang bầu Đây là sự thật đau lòng đối với hầu hết các bà mẹ sau sinh. Thật vậy, khi mang thai, người…
Một số bà mẹ lầm tưởng chỉ cho con bú đã giúp giảm cân một cách tự nhiên, hiệu quả. Thực tế không phải vậy. 1. Cho con bú đốt nhiều calo, nhưng không phải là chìa khóa để giảm cân Một số bà mẹ sau sinh chia sẻ, kết…
Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp các mẹ vừa sinh con giảm đau một cách hiệu quả. Không ai muốn phải nhận những vết khâu đau đớn và xấu xí sau khi sinh nở. Nhưng nếu hoàn cảnh bắt buộc, bạn cũng không có lựa chọn nào khác.…
Trong những ngày nắng nóng, sản phụ không nên áp dụng kiêng kỵ một cách máy móc để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé sau sinh. Mùa hè thích hợp cho nhiều loại vi khuẩn sinh sôi, chính vì thế giữ vệ sinh cơ thể là…
Cơ thể mẹ bầu chứng kiến nhiều sự thay đổi ngay sau khi sinh nên cần chăm sóc đặc biệt. Bạn trải qua quá trình mang bầu khỏe mạnh, vượt cạn suôn sẻ, nhưng lại không quan tâm tới chuyện chăm sóc sau sinh. Ngay sau khi lâm bồn, cơ…
Sau khi sinh mổ, bạn nên kiêng tuyệt đối hoạt động mạnh, tắm quá lâu hay uống ít nước… 1. Tránh vận động mạnh Sau khi vượt cạn bằng phương pháp sinh mổ, bạn nên tránh tuyệt đối các hoạt động cường độ cao khiến cơ thể phải căng ra…
Cảm giác run rẩy, đau đớn tột cùng, “vùng kín” sưng phù… là những điều sẽ xảy ra sau sinh mà có thể mẹ chưa biết. Run rẩy Đừng ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy thực sự bồn chồn và ớn lạnh sau khi ca sinh nở đã thành công.…
Sinh con có thể coi là một phép lạ trong cuộc sống nhưng người mẹ cũng sẽ phải chịu những “cái giá” về sự thay đổi cơ thể theo chiều hướng “không ai mong muốn”. Mang thai, sinh nở được ví là những sự kiện kỳ diệu trong cuộc đời…
Bên cạnh niềm hạnh phúc được làm mẹ, hầu hết sản phụ đều có chung tâm lý lo lắng, buồn chán, hay suy nghĩ. Có thể nói khi mang thai, ngoại hình người phụ nữ thay đổi nhiều nhất nhưng sau sinh, tâm trạng lại biến đổi nhiều hơn cả.…
