Lưu trữ cho từ khóa: tăng cân nhanh

6 biểu hiện thận hư ở phái nữ

Có rất nhiều người cho rằng thận hư chỉ có ở đàn ông nhưng theo các nghiên cứu cho thấy phụ nữ mắc chứng thận hư ngày càng tăng. 1. Rụng tóc nhiều Tóc bạn trước đây luôn bóng mượt nhưng gần đây trở nên khô cứng,không còn bóng mượt…

Sữa nào tốt nhất cho người già?

Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm sao cho khoẻ cũng chỉ nhằm đến trẻ sơ sinh hay đang tuổi ăn, tuổi lớn mà ít khi lưu tâm đến người già.…

Tổng kết 7 lỗi trầm trọng khi ăn sữa chua

Một số chị em tin rằng sữa chua là một "viên thuốc ăn kiêng". Nhưng trong nhiều trường hợp lượng calo trong sữa chua còn làm cho chị em tăng cân nhanh hơn   1. Ăn bao nhiêu cũng được Một số người đặc biệt thích sữa chua, nhưng cũng…

Ăn thế nào để giảm cân?

Bạn cho rằng cứ ăn luôn mồm, ăn nhiều bữa thì sẽ giảm cân do luôn cảm thấy no và ăn ít đi trong bữa chính? Hãy cẩn thận, vì điều này chỉ đúng nếu bạn ăn trái cây loại ít ngọt. Nếu không kiểm soát lượng calo hấp thụ,…

Những điều kỳ lạ thường xảy ra sau khi kết hôn

Có rất nhiều điều kỳ lạ có thể đột nhiên xảy ra sau khi bạn kết hôn hoặc thậm chí ngay sau tuần trăng mật mà bạn sẽ không nhận ra.   1. Sự hài hước biến mất: Có thể bạn sẽ thấy sự hài hước của người bạn đời…

Thuốc tiêm tránh thai cần biết chọn và dùng đúng

Thuốc tiêm tránh thai (TT) được nghiên cứu từ thập niên 60, bán rộng rãi đầu thập niên 70 đến đầu thế kỷ này đã có khoảng 100 triệu phụ nữ ở 90 nước dùng. Tuy nhiên, người dùng cần hiểu để thảo luận với thầythuốc khi chấp nhận phương…

Ngủ ít làm tăng nguy mắc bệnh tim mạch, đột quỵ

Sẽ là ác mộng đối với những người có lịch làm việc dày đặc hay bận rộn với công việc nội trợ đòi hỏi họ phải thức khuya, dậy sớm. Bởi vì, theo một nghiên cứu khoa học mới được công bố, những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi…

Trẻ ăn sữa ngoài dễ mắc căn bệnh béo phì

Một kết quả nghiên cứu mới đây của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy, sự bùng nổ của phong trào cho trẻ bú bình từ những năm giữa thế kỷ 20 ở các nước công nghiệp phát triển đã để lại hậu quả hiện giờ là hội…

Để không tăng cân trong mùa đông

Mùa đông đang đến gần và thời tiết cũng chuyển sang lạnh hơn. Đó là lý do khiến nhiều người ngại tập thể dục ngoài trời hay đến phòng tập. Điều này có thể làm chúng ta tăng cân nhanh chóng. Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát…

Thiếu kẽm – Rào cản của quá trình sinh trưởng và phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ…

Kẽm là một yếu tố vi lượng tuy chỉ chiếm một lượng rất nhỏ trong cơ thể con người nhưng đóng vai trò rất quan trọng và cần thiết cho sức khoẻ. Hiện nay theo khuyến cáo của tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tình trạng thiếu kẽm trong…