Lưu trữ cho từ khóa: sữa chua

Ăn sữa chua giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim

Ăn sữa chua chứa probiotic thường xuyên có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ. Các vi sinh vật sống được tự sản sinh trong ruột giúp giữ cân bằng đường ruột. Nhưng chúng cũng thường được tìm thấy trong sữa chua và chế…

Cách dưỡng da khi mùa thu đến

Mùa thu lãng mạn lại là nỗi lo của rất nhiều người bởi thời tiết khô hanh khiến da có xu hướng khô và nứt nẻ hơn. Dưỡng da mềm mịn bằng hoa hồng Sự kết hợp của hoa hồng tươi, sữa chua và mặt ong tạo nên hỗn hợp…