Lưu trữ cho từ khóa: thiếu ngủ

Thanh thiếu niên ngủ không đủ giấc tăng nguy cơ bị béo phì

Một nghiên cứu mới cho thấy thanh thiếu niên ngủ chưa đầy 6 giờ/đêm tăng nguy cơ bị béo phì so với những trẻ ngủ hơn 8 giờ/đêm. Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế công cộng Mailman, Đại học Columbia (Hoa Kỳ) và Trường Y tế công cộng…

6 Nguyên nhân chính khiến mẹ bầu trầm cảm sau sinh

 Chứng trầm cảm có thể gây ra những hậu quả không mong muốn, tìm hiểu về những nguyên nhân dẫn đến chứng trầm cảm sau sinh sẽ giúp các mẹ bầu sinh và chăm sóc con an toàn hơn! Trầm cảm sau sinh là căn bệnh về những biểu hiện…