Lưu trữ cho từ khóa: Dầu cá

Những bệnh cần lưu ý khi sử dụng dầu cá

Dầu cá có chứa một số vitamin quan trọng và 2 axit béo omega-3 là axit eicosapentaenoic (EPA) và docosahexaenoic (DHA), vì vậy các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên uống dầu cá 2 lần/tuần. Nhưng hàm lượng các axit béo trong dầu cá có thể khác nhau và dầu cá không phải hoàn toàn có lợi với tất cả mọi người, do đó bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

nhung-benh-can-luu-y-khi-su-dung-dau-ca

Sức khỏe tim

Đối với những người bị bệnh tim, dầu cá được xem như một loại protein có lợi cho tim thay thế thịt đỏ. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, bổ sung dầu cá làm giảm chất béo trung tính liên quan đến bệnh tim, cũng như để giảm nguy cơ đau tim. Nhưng ngược lại, với những người khỏe mạnh, nồng độ cao của omega-3 lại liên quan đến tăng nguy cơ bị đột quỵ, ảnh hưởng đến hiệu quả của một số loại thuốc, như thuốc làm loãng máu, theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ.

Sức khỏe não

Các axit béo omega-3 DHA được tìm thấy trong cả chất xám và trắng của não là chất dinh dưỡng quan trọng trong giai đoạn phát triển đầu đời, đó là lý do tại sao việc bổ sung các loại thực phẩm có DHA rất cần thiết đối với sự phát triển trí não của trẻ em. Nhưng ở người già, việc bổ sung DHA lại không có tác dụng trong việc duy trì chức năng nhận thức, hay ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

Hệ thống miễn dịch

Các hợp chất trong dầu cá đóng vai trò thiết yếu cho hệ thống miễn dịch và có lợi cho bệnh nhân mắc các bệnh tự miễn như bệnh đa xơ cứng do hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức. Đến nay, DHA đã được thử nghiệm ở những người bị bệnh tự miễn khác, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng nên thận trọng khi bổ sung dầu cá vì với những người viêm khớp dạng thấp, dầu cá có thể làm giảm tác dụng của các thuốc kháng viêm không steroid.

Sức khỏe mắt

Nghiên cứu cho thấy axit béo omega-3 được tìm thấy trong dầu cá đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của mắt. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây được được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 2013 đã cho thấy ít hoặc không có lợi ích từ việc bổ sung dầu cá với những người bị thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi, dẫn đến mất thị lực.

Phụ nữ mang thai

Vì axit béo omega-3 có vai trò quan trọng trong phát triển não và mắt của thai nhi, nên phụ nữ mang thai được khuyên nên bổ sung dầu cá. Mặc dù đã có một số nghi ngờ về hàm lượng thủy ngân trong cá có thể gây ngộ độc, nhưng cá biển nước sâu vẫn là nguồn cung cấp  omega-3 tốt nhất.

Ung thư tuyến tiền liệt

Trong khi hầu hết các nghiên cứu cho thấy bổ sung dầu cá ít hoặc không có tác dụng phụ, bằng chứng gần đây trong nghiên cứu ung thư tuyến tiền liệt được công bố vào năm 2013 trên Tạp chí của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ cho thấy mối liên hệ giữa dầu cá và ung thư tuyến tiền liệt. Nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt tăng ở những người đàn ông có nồng độ cao axit béo omega-3. Phát hiện này cho thấy các axit béo có liên quan đến sự phát triển của các khối u tuyến tiền liệt.

Theo Anninhthudo.vn

Bệnh nhân ung thư không nên dùng dầu cá

Kết quả một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Cancer Cell (Mỹ) gần đây cho thấy, việc các bệnh nhân ung thư uống dầu cá có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của liệu pháp hóa trị.

benh-nhan-ung-thu-khong-nen-dung-dau-ca

Ảnh minh họa: internet

Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y khoa Trường Đại học Utrecht (Hà Lan) phát hiện, các loại axít béo omega-3 và omega-6 được tìm thấy trong các loại cá dầu như cá thu, cá hồi hoặc cá mòi có thể khiến các tế bào ung thư trở nên khó bị tiêu diệt khi thực hiện liệu pháp hóa trị cisplatin.

Các nhà nghiên cứu cho biết, cisplatin là một liệu pháp hóa trị phổ biến, được áp dụng điều trị cho các bệnh nhân ung thư nhằm chống lại quá trình tiến triển của các thể ung thư, bao gồm ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư buồng trứng, ung thư bàng quang và ung thư thực quản.

Thông thường, các khối u sẽ giảm kích cỡ khi tiếp xúc với hóa chất cisplatin. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện rằng, các khối u ở những con chuột thử nghiệm trở nên vô cảm với liệu pháp hóa trị cisplatin khi chúng được cung cấp dầu cá vào chế độ ăn hàng ngày.

Giáo sư Emile Voest, bác sĩ chuyên khoa ung thư thuộc Trung tâm Y khoa Trường Đại học Utrecht, người chủ trì cuôc nghiên cứu, cho biết, các bệnh nhân ung thư đang được điều trị bằng liệu pháp hóa trị cisplatin không nên ăn cá dầu, hoặc uống thành phần bổ sung dầu cá cho đến khi tiến hành các cuộc nghiên cứu xa hơn để làm sáng tỏ vấn đề này.

Jessica Harris, người chịu trách nhiệm về các thông tin y tế tại Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Anh, khuyến cáo: “Các bệnh nhân ung thư đang uống dầu cá hoặc có ý định uống dầu cá nên trao đổi với các bác sĩ xem liệu việc đó có ảnh hưởng đến kết quả hóa trị hay không”.

Theo Phunuonline.com.vn

Bổ sung dầu cá tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

ANTĐ – Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Ung thư quốc gia (Mỹ), nam giới ăn nhiều dầu cá hoặc ăn nhiều thực phẩm bổ sung dầu cá, có hàm lượng axit béo omega-3 cao thì có nguy cơ phát triển bệnh  tuyến tiền liệt sau này.

Các nhà nghiên cứu đã thu thập và so sánh hàm lượng axit béo omega-3 trong máu của hơn 800 nam giới được chẩn đoán mắc ung thư tuyến tiền liệt với mẫu máu của gần 1.400 nam giới không mắc bệnh. Theo đó, 43% nam giới ăn nhiều cá và bổ sung hàm lượng axit béo omega-3 cao được chẩn đoán mắc bệnh tiền liệt tuyến. Các nhà nghiên cứu giải thích rằng, axit béo Omega-3 có đặc tính là khi được bổ sung với liều lượng cao sẽ làm tế bào suy yếu do tiếp tục quá nhiều nguyên tử oxy, dẫn đến phá hủy ADN, nguyên nhân gây nên ung thư tuyến tiền liệt. Axit béo  Omega-3 rất có lợi cho sức khỏe bởi đặc tính kháng viêm và có nhiều trong các loại cá như cá hồi, cá ngừ tươi và viên nang dầu cá. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng, nam giới nên bổ sung lượng axit béo omega-3 phù hợp.

Mai Loan
(Theo HealthDay)

Dầu cá giúp phòng ngừa sinh non cho thai phụ

Một nghiên cứu của Australia đã ghi nhận thêm một lợi ích sức khỏe của dầu cá.

Nghiên cứu này được thực hiện bởi chuyên gia dinh dưỡng Maria Makrides, Giáo sư Khoa Dinh dưỡng thuộc ĐH Adelaide. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng việc bổ sung axit béo omega-3 làm cho thai kỳ dài hơn, phòng ngừa việc trẻ được sinh quá sớm.

dau-ca-giup-phong-ngua-sinh-non-cho-thai-phu

Theo hãng tin Australian Associated Press, nghiên cứu này được tiến hành với sự tham gia của 2.400 phụ nữ tại 5 bệnh viện phụ sản của Australia nhằm hỗ trợ nghiên cứu quốc tế về vấn đề sinh non.

Bà Susan Carlson, Giáo sư Khoa Chế độ ăn uống và Dinh dưỡng thuộc ĐH Kansas (Mỹ) đã xem xét các kết quả nghiên cứu của GS Makrides.

Bà cho biết những phụ nữ bổ sung axít béo omega-3 có xu hướng sinh những đứa trẻ lớn hơn và nặng hơn một chút, đồng thời sinh muộn hơn một vài ngày so với những phụ nữ dùng giả dược.

Tại Đại hội thường niên của Hội Chu sinh Australia và New Zealand diễn ra ở Adelaide (Australia) vào ngày 17/4, GS Carlson phát biểu rằng: “Chúng tôi có bằng chứng mới cho thấy rằng việc bổ sung axit béo omega-3 chuỗi dài làm giảm tỷ lệ sinh non từ rất sớm”.

Trong tự nhiên, axit béo omega-3 chuỗi dài có nhiều trong loại cá nhiều dầu như cá ngừ và cá hồi.

(Theo Dantri)

Dầu cá giúp giảm tình trạng bị hư hại não

Ở những bệnh nhân đột quỵ, dầu omega3 có thể giúp giảm số lượng tế bào não bị hư hại, theo Daily Mail.

Đó là kết luận của nhóm nghiên cứu từ Trường đại học Columbia ở New York và Trường đại học bang Louisiana ở New Orleans (Mỹ) khi nghiên cứu trên chuột.

dau-ca-giup-giam-tinh-trang-bi-hu-hai-nao

Theo đó, họ tiêm cho chuột dầu omega3. Kết quả là hơn một nửa các tế bào não không bị hư hại. Các tế bào não này vẫn sống khỏe mạnh sau khi tiêm 8 tuần.

Phát hiện trên có thể có ích cho những bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer và Parkinson, khi giúp họ giảm tình trạng bị hư hại não.

Các loại thuốc dùng cho người đột quỵ hiện nay nhằm làm tan những cục máu làm nghẽn dòng chảy của máu tới não, nhưng không thể cứu được những tế bào não bị chết vì không được cung cấp đủ máu. Trong khi đó, dầu cá vốn rất phong phú ở cá hồi và cá thu có thể giúp tế bào não không bị hư hại.

Nhóm nghiên cứu cho biết sẽ sớm tiến hành nghiên cứu trên người trong thời gian tới.

Nghiên cứu được đăng tải trên PlosONE.

(Theo Thanhnien)

3 Thực phẩm hàng đầu giúp giảm bệnh tim mạch

Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ra các cục máu đông trong động mạch, dẫn đến nguy hại cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu, có 3 loại thực phẩm thiết yếu mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để có một trái tim khỏe mạnh, theo ANI dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ, đó là: dầu cá, tỏi và trà xanh.

3-thuc-pham-hang-dau-giup-giam-benh-tim-mach

Dầu cá chứa nhiều a xít béo omega 3, có thể giảm lượng mỡ triglyceride trong máu. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng dầu cá có thể cải thiện huyết áp. Một số nghiên cứu cho thấy tỏi không chỉ giúp giảm huyết áp mà còn có thể ngăn ngừa các mảng bám tích tụ trong động mạch, từ đó giúp giảm nguy cơ bị cục máu đông.

Còn trà xanh tốt cho tim mạch vì trà làm giảm cholesterol xấu LDL và tăng lượng cholesterol tốt HDL, theo một số nghiên cứu. Trà xanh cũng có thể làm giảm nguy cơ bị huyết áp cao.

(Theo Thanhnien)

Những bí quyết khi trẻ biếng ăn

Biếng ăn ở trẻ luôn là một vấn đề khiến các ông bố, bà mẹ lo lắng, mặc dù hầu như bất kỳ đứa trẻ nào cũng trải qua tình trạng này. Trẻ biếng ăn thường có dấu hiệu nhận biết như: chỉ thích ăn một số thức ăn nhất định, chỉ thích ăn vặt, thời gian ăn thường kéo dài. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển về thể trạng cũng như trí tuệ của bé. Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần lưu ý có những phương pháp chăm sóc con một cách đúng đắn và khoa học để bé ăn ngon miệng hơn và giúp bé phát triển một cách toàn diện.

1. Đừng nên ép con ăn

Vì sợ con đói nên các bà mẹ thường “kè kè” chén cơm hay bột bên mình để cho bé ăn mà không biết rằng hành động này chỉ làm bé sợ ăn hơn, và vô hình trung dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ. Nhiều bé chưa kịp đói đã thấy mẹ cho ăn, lâu dần sẽ mất “phản xạ thèm ăn” như những đứa trẻ bình thường khác. Thật ra, chúng ta không nên quá lo lắng việc để con bị đói, vì khi bé đói thì tức khắc cơ thể sẽ “báo động” và bé sẽ tìm cách đòi mẹ cho ăn ngay lập tức.

2. Không để con mất tập trung trong bữa ăn

Trong thực tế, một số phụ huynh thường “dụ” con ăn bằng cách cho bé vừa chơi vừa ăn, vừa xem TV vừa ăn để bé có thể ăn nhiều hơn, nhưng thực sự đây là một việc không tốt cho sức khỏe. Bữa ăn của bé chỉ lên kéo dài 15 – 30 phút. Nếu cho bé ăn khi đang xem TV, hoặc chơi đồ chơi dễ khiến bé phân tâm, và việc không tập trung ăn uống cũng không có lợi cho hệ tiêu hóa của bé.

Bé chỉ thích ăn một số thức ăn nhất định, chỉ thích ăn vặt, thời gian ăn thường kéo dài (Ảnh được cung cấp bởi nhãn hàng Kiddy)

3. Đa dạng thực đơn dinh dưỡng cho con

Việc thay đổi khẩu vị thường xuyên sẽ giúp bé tò mò, hào hứng hơn khi đến bữa cơm. Thêm vào đó, đa dạng món ăn cũng giúp cho bé không bị thiếu chất. Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2000, trẻ em Việt Nam rất dễ bị thiếu các vitamin và khoáng chất, ví dụ như vitamin A, các axit béo cần thiết, DHA, Omega 3, 6, 9 cần thiết cho sự phát triển trí não… vì khẩu phần ăn uống không đa dạng, chế độ dinh dưỡng cho bé vẫn chưa được bảo đảm và đầu tư đúng mức.

Cá hồi là một thực phẩm rất giàu Omega -3 (Ảnh được cung cấp bởi nhãn hàng Kiddy)

4. Bổ sung thêm chất béo cho con

Chất béo là một trong những thành phần rất quan trọng và đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển của một đứa trẻ. Ngoài việc giúp bé cảm thấy hợp khẩu vị, ăn ngon miệng hơn, chất béo còn chiếm đến 70-85% cấu tạo của não và dây thần kinh. Trẻ càng nhỏ, tổng lượng chất béo sử dụng càng cao, ví dụ trẻ sơ sinh cần đến 50% năng lượng từ chất béo, trẻ dưới 1 tuổi cần 40-50% và trẻ 1-2 tuổi cần 30-35%. Vì vậy để bổ sung chất béo đầy đủ cho con, mỗi ngày bạn nên thêm một thìa dầu ăn (5ml) vào chén bột, cơm, cháo để bé được cung cấp năng lượng và chất béo đầy đủ cho sự phát triển về thể chất và trí não. Dầu ăn dinh dưỡng dành cho trẻ em Kiddy là một lựa chọn hợp lý cho các ông bố bà mẹ vì dầu ăn dinh dưỡng Kiddy đươc đặc chế theo công thức khuyến nghị của Viện Y Khoa Hoa Kỳ, phù hợp cho trẻ em từ 6 tháng – 8 tuổi, cung cấp DHA tự nhiên từ dầu cá hồi nhập khẩu giúp trẻ thông minh và phát triển toàn diện. Trong 10ml dầu ăn dinh dưỡng Kiddy có chứa tối thiểu 100mg DHA.

Nhằm góp phần tạo thêm những sân chơi lành mạnh cho các bé và tạo điều kiện cho các bậc phụ huynh có cơ hội chia sẻ và bổ sung kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ ở lứa tuổi mầm non, nhãn hàng dầu ăn dinh dưỡng cho trẻ em Kiddy đã phối hợp với các trường mầm non trên cả nước để tổ chức sự kiện “Bé cùng Kiddy vui khỏe đến trường”. Chương trình đã và đang triển khai tại các tỉnh và thành phố lớn như Hồ Chí Minh, Bà Rịa Vũng Tàu, Bình Dương, Cần Thơ, Đồng Nai, Nha Trang, Hà nội, Quảng Ninh, Hải Phòng.

 

Có thể uống dầu cá để trị khô, mỏi mắt do máy tính không?

Chào bác sĩ!

Công việc của em phải tiếp xúc với máy vi tính, mấy ngày nay mắt em có hiện tượng khô, nhức mỏi mắt, nhìn màn hình vi tính một lúc là nhức không chịu nổi.

Em đã đi khám, bác sĩ nói em bị viêm kết mạc do điều tiết và cho em 1 lọ thuốc nhỏ mắt Eyetobra, 5 ngày uống vitamin B1, B6, B12, C mà không cho em vitamin nhóm A, E. Xin hỏi bác sĩ em muốn uống bổ sung dầu cá có được không ạ, và liều lượng như thế nào, chế độ ăn uống như nào có lợi cho mắt?

Cảm ơn bác sĩ!(T.T Nhàn – Đồng Nai)

TTƯT.BS CK2 Nguyễn Thế Hồ:

Bạn Nhàn thân mến,

Bạn có thể uống bổ sung dầu cá nếu bạn thích. Tôi nói nếu bạn thích vì thực ra dầu cá không có tác dụng gì cho mỏi điều tiết vì bất cứ nguyên nhân nào.

Cơ thể hàng ngày chúng ta chỉ cần khoảng 1500 đơn vị Vitamine A. Do đó 1tuần bạn chỉ cần uống bổ sung thêm 1 đến 2 viên Vitamine 5000 đơn vị là đủ. Bạn không nên uống nhiều dầu cá vì sẽ bị ngộ độc do cơ thể tích trữ nhiều Vitamine chỉ tan trong dầu mà không tan trong nước.

Bạn cần ăn uống đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa và rau củ quả thì không những có ích cho mắt mà còn cho cả cơ thể bạn ạ!

(Theo Alobacsi)

Cuộc thi “Bà bầu xì tin”

Bạn đang mang thai đứa con yêu quý, bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe thì tinh thần của bạn cũng rất quan trọng. Cuộc thi “Bà bầu xì tin” là sân chơi bổ ích và lí thú dành riêng để các bà mẹ đã, đang mang thai cùng chia sẻ những khoảnh khắc đẹp nhất trong thời gian mang bầu.

Ban tổ chức cuộc thi “Bà bầu xì tin” xin trân trọng kính mời các mẹ tham gia để rinh những phần quà hấp dẫn của Frezzi.

–   Thời gian bắt đầu từ 01/11/2012 đến 25/12/2012.

–   Đối tượng tham gia: tất cả phụ nữ Việt Nam mang bầu.

–   Cách tham gia: người tham gia download mẫu phiếu dự thi, sau đó điền đầy đủ thông tin và ảnh dự thi gửi về địa chỉ email: [email protected] với tiêu đề email là: “BA BAU XI TIN- Họ tên người dự thi”

Xem chi tiết chương trình tại đây

Cũng nhân cơ hội này, Frezzi Việt Nam gửi đến các mẹ bầu và khách hàng chương trình khuyến mại đặc biệt: khi mua bất kỳ sản phẩm nào của Frezzi sẽ được tặng 1 thỏi son giữ ẩm hương strawberry ngọt ngào của Mỹ trị giá 150.000VND cho bờ môi mềm mại, mịn màng trong mùa thu.

1. Pro-mom: Cung cấp Axit folic, dầu cá (Omega-3, DHA & EPA),  potassium iodide, canxi, sắt fumarate, magie, kẽm, vitamin B, C, D & E là các dưỡng chất quan trọng cần thiết của thai nhi và trẻ sơ sinh; có tác dụng làm giảm nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh, u não, não úng tủy ở thai nhi, sảy thai, sinh non ở mẹ, làm tăng khả năng thụ thai.

(Ảnh được cung cấp bởi Công ty TNHH Fansi Việt Nam)

2. Oyster Pill: Thành phần bột con hàu, vitamin E và kẽm giúp tăng cường sinh lực đàn ông, hỗ trợ vấn đề sinh lý yếu, tăng chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt, rất tốt cho người có lượng cholesterol cao, tiểu đường, quáng gà, xơ vữa động mạch, viêm khớp dạng thấp, viêm da, eczamin và vết thương nhờ có chứa Taurin.

(Ảnh được cung cấp bởi Công ty TNHH Fansi Việt Nam)

3. Sữa ong chúa: Món quà dinh dưỡng từ thiên nhiên, liều thuốc an thần chống trầm cảm, biếng ăn, thiếu máu, chống lão hóa, cái thiện làn da, gìn giữ nét thanh xuân, nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể.

(Ảnh được cung cấp bởi Công ty TNHH Fansi Việt Nam)

Địa chỉ showroom:

– Showroom 106 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Điện thoại:   04 2210 8920.

– Showroom 108 Nguyễn Thái Học, Đống Đa, Hà Nội. Điện thoại:   04 2210 8921.

– Showroom 72 Đường Bưởi, Ba Đình, Hà Nội . Điện thoại:   04 6680 8370.

Hãy để chúng tôi chăm lo cho sức khỏe của bạn.

Công ty TNHH Fansi Việt Nam

“Sữa chua dầu cá” tốt cho sức khỏe

Các nhà khoa học Mỹ đang thử nghiệm một loại siêu thực phẩm: sữa chua chứa dầu cá.

Acid béo omega-3 trong dầu cá tốt cho tim mạch nhưng một số người không có thói quen cung cấp đủ lượng acid này trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, họ không dám ăn dầu cá trực tiếp bởi thực sự nó không dễ ăn. Vì thế, các nhà khoa học công tác tại Đại học Virginia Tech đang thử nghiệm bổ sung omega-3 vào sữa chua có vị chanh.

Dù những người nếm thử phát hiện vị tanh của cá trong sữa chua, 50% trong số họ đánh giá loại thực phẩm mới là ổn và 39% nói rằng họ sẽ thường xuyên ăn sữa chua cá.


Sữa chua dầu cá sẽ bổ sung một lượng acid béo omega-3 tốt cho tim mạch.

Giáo sư Susan Duncan (Đại học Virginia Tech) nói: “Sự phổ biến của sữa chua trên thế giới với các chất tăng cường sức khỏe như men probiotics, khoáng chất, vitamin, protein sữa cho thấy sữa chua có thể là nguồn dẫn tuyệt hảo cho acid béo omega-3”. Các nhà khoa học nhận thấy, những người nếm thử không phát hiện nồng độ dầu cá thấp trong sữa chua không mùi. Tuy nhiên, họ phát hiện vị cá khi dầu cá được sử dụng trong sữa chua bổ sung hương vị (vị chanh…). Ông Duncan nói thêm, nếu khiến sữa chua dầu cá có vị ngọt hơn thì có thể tạo ra một thị trường sữa chua rất tiềm năng.

(Theo Kenh14)