Lưu trữ cho từ khóa: vitamin E

Vitamin E trong dầu thực vật gây viêm phổi và hen suyễn

Hàm lượng lớn vitamin E trong các loại dầu thực vật gây viêm phổi, hen suyễn, và các bệnh đường hô hấp, theo nghiên cứu của đại học Northwestern tại Mỹ. Vitamin E vốn được biết đến như một chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác…

Dùng vitamin E liều cao hàng ngày giúp làm chậm tiến triển bệnh Alzheimer

Một nghiên cứu mới cho thấy dùng liều cao vitamin E hàng ngày có thể giúp làm chậm tiến triển bệnh Alzheimer. Tiến sĩ Maurice Dysken tác giả nghiên cứu nói bệnh nhân Alzheimer được dùng liều vitamin E bị suy giảm tư duy và trí nhớ chậm hơn và…

Tác dụng chữa bệnh từ giá đỗ xanh

Giá đỗ xanh là một loại mầm được làm bằng cách ủ hạt đỗ xanh trong thúng hoặc sọt có lót lá chuối ở trên, dưới và xung quanh. Hàng ngày tưới nước để giữ ẩm. Khi mầm hạt dài 3-4cm, lấy ra để tươi mà dùng. Giá đỗ xanh…

Phương pháp làm trắng da mặt trong 15 ngày

Đầu tiên sử dụng sữa rửa mặt làm trắng da hằng ngày Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt với tác dụng làm trắng da. Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt có thành phần phù hợp với loại da của bạn, đặc biệt là…

Những ‘thần dược’ tốt cho phái đẹp

Cá hồi  Cá hồi là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho làn da của bạn. Trong cá hồi có những thành phần giúp chống lại lo âu, trầm cảm và căng thẳng rất hiệu quả. Nhờ đó, cá hồi giúp làm giảm những yếu tố kích thích…

Giảm cân, đẹp da nhờ giá đỗ

Các phân tích khoa học cho thấy trong 100 g giá đỗ xanh có 5,5g protid; 5,3g glucid; 38g canxi; 91mg photpho; 1,4mg sắt; 0,2mg vitamin B1; 0,13mg vitamin B2; 0,75mg vitamin PP; 0,09mg vitamin B6; 10mg vitamin C; 15-25mg vitamin E, cung cấp 44 calo. Vì thế, giá đỗ…