Lưu trữ cho từ khóa: lỗ chân lông

Những lỗi trang điểm có thể gây hại cho da

Trong quá trình sử dụng mỹ phẩm trang điểm, nếu chị em không lưu ý đến những chi tiết tưởng như rất nhỏ nhặt rất có thể sẽ phải gánh chịu những hậu quả không mong muốn, gây hại cho da.

Theo các chuyên gia trang điểm, chị em thường hay mắc những lỗi sau khi trang điểm mà rất có thể gây hại cho da.

nhung-loi-trang-diem-co-the-gay-hai-cho-da

Ảnh minh họa

Việt tùy tiện bỏ qua một vài bước nhỏ trong quá trình trang điểm và nghĩ rằng các bước ấy không ảnh hưởng nhiều là sai lầm của nhiều chị em. Nhưng theo các chuyên gia trang điểm, trong quá trình trang điểm có một số thao tác nhất định không thể rút gọn được. Ví dụ như bước dùng kem dưỡng và kem lót không thể rút gọn.

Vì kem dưỡng là lớp giữ ẩm và kem lót là lớp bảo vệ da mặt nên buộc phải có 2 bước này mới đảm bảo độ an toàn cho da. Nếu không có 2 lớp này thì tác hại của mỹ phẩm dùng tiếp theo sẽ xâm hại trực tiếp đến lỗ chân lông và da, rồi gây hại cho da của chúng ta.

Việc chỉ dùng kem nền và phấn phủ còn có thể dẫn tới tình trạng lỗ chân lông bị bịt kín, lâu dài có thể dẫn đến tình trạng viêm tắc lỗ chân lông, đặc biệt vào mùa nóng.

Bệnh cạnh đó, nhiều chị em thường có thói quen ít khi thay bông phấn dùng để đánh nền và đánh lót. Điều này là không nên và nên thay thường xuyên bông trang điểm, không nên dùng quá lâu hoặc nên giặt sạch bông phấn. Hai tuần có thể thay bông phấn một lần nếu dùng liên tục. Với các cây cọ trang điểm cũng vậy, các đầu lông cọ được sử dụng nhiều cũng có thể bị bẩn, vì vậy nên giặt vệ sinh thường xuyên.

Một thiếu sót mà nữa mà nhiều chị em hay mắc phải nữa là sau khi trang điểm xong chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Điều này rất có hại vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được hết tất cả mỹ phẩm trang điểm trên da, mà chúng ta nên dùng nước hoặc kem tẩy trang vì đây là những dung dịch làm sạch sâu và mới làm sạch thực sự da mặt của mình, giúp da mặt không bị sạm đen sau mỗi lần trang điểm.

Theo VnMedia.vn

Phương pháp làm trắng da mặt trong 15 ngày

Đầu tiên sử dụng sữa rửa mặt làm trắng da hằng ngày

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt với tác dụng làm trắng da. Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt có thành phần phù hợp với loại da của bạn, đặc biệt là loại có nguồn gốc từ những nguyên liệu thiên nhiên để liệu trình làm trắng da trong vòng 15 ngày của bạn thêm hiệu quả.

Rửa mặt 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ với sữa rửa mặt làm trắng da để giúp da được sạch sẽ, loại sạch bụi bẩn và dễ dàng tiếp nhận những bước chăm sóc đặc biệt sau đó.

Tuần 1: Sử dụng chanh để làm trắng da

Với thành phần tự nhiên có tính chất tẩy nhẹ, chanh có tác dụng tẩy đi tế bào chết, tái tạo và làm mới để da bạn được sáng hồng một cách tự nhiên. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng trẻ hóa làn da và làm se khít lỗ chân lông.

lam-trang-da-mat-nhanh-chi-trong-15-ngay2-Webphunu.net
Mặt nạ chanh có tác dụng tẩy trắng da khá hiệu quả.

Vì chanh có tính chất lột nhẹ nên bạn chỉ nên sử dụng khoảng 2 – 3 lần trong tuần để đắp mặt nạ. Tùy theo loại da của mình mà bạn nên chọn loại mặt nạ từ quả chanh để làm trắng da cho phù hợp:

– Mặt nạ làm trắng cho da dầu: Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch. Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cafe nước ép chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt. Mặt nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ dầu để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài.

– Mặt nạ làm trắng da cho da thường: Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng, bạn hãy kết hợp một muỗng cafe nước cốt chanh với một thìa cafe bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp trên mặt. Bột nghệ và nước chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên. Nước hoa hồng được bổ sung vào đây để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông.

– Làm trắng cho làn da khô: Để chăm sóc da khô với chanh thật hiệu quả mà không khiến da bạn bị khô hoặc dị ứng, bạn có thể kết hợp một muỗng cafe dầu ô liu với một muỗng cafe mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi. Sau khi làm sạch mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để hỗn hợp trên da 10-15 phút rồi rửa sạch. Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da.

Tuần 2: Mặt nạ đậu phụ

Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon, bổ, rẻ mà nó còn có tác dụng làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả. Lấy khoảng 50g đậu phụ thêm 15g bột mỳ và 5g mật ông trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt. Sau 20 phút rửa lại mặt bằng nước ấm. Làm liên tục trong 1 tuần để cảm nhận rõ sự biến đổi về sắc tố trên làn da mặt của bạn nhé. Mặt nạ đậu phụ không chỉ làm sáng da mà còn thu nhỏ lỗ chân lông giúp da bạn căng mịn, đầy sức sống.

Bôi kem làm trắng da ban đêm

Bôi kem làm trắng da ban đêm sẽ giúp da bạn được nuôi dưỡng và tái tạo mới cùng với nước da sáng hồng hiệu quả.

Trên thực tế có cả loại kem dưỡng da ban ngày và ban đêm có chứa thành phần làm trắng da. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới công bố, việc sử dụng kem dưỡng da có tác dụng làm trắng da vào ban đêm đạt hiệu quả hơn nhiều so với loại kem sử dụng ban ngày. Vì ban đêm là khoảng thời gian bạn nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn, do vậy loại kem dưỡng da làm trắng sẽ có tác dụng tối ưu nhất. Nếu muốn, bạn vẫn có thể sử dụng kem dưỡng làm trắng da ban ngày nhưng trên thực tế, chỉ cần bạn sử dụng loại kem dưỡng làm trắng da ban đêm là đủ.

Chăm sóc da bằng vitamin E

Một tuần một lần, sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy massage mặt với một loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin E trong khoảng 10-15 phút. Sau đó để cho da khô tự nhiên và rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Chống nắng cho da

Trước khi bạn đi ra ngoài nắng, bạn nên bôi kem chống nắng trên những vùng da hở như mặt, cổ, bàn tay của mình. Nên mua kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên để chống nắng thật hiệu quả trong mùa hè này. Việc sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thấp cũng có thể để lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời đến làn da bạn như nám da, cháy nắng, xạm đen…

Để giữ gìn “thành quả” làm trắng da của mình, bên cạnh việc bôi kem chống nắng, bạn cũng cần đội mũ rộng vành và che chắn cẩn thận để tránh những nguy hại do ánh nắng mặt trời gây ra.

Theo Webphunu

Dưỡng trắng da mùa hè với cà chua

Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn có tác dụng duy trì tuổi thanh xuân cho phụ nữ.

Giúp da mặt hồng hào tươi tắn

Cắt hai lát cà chua, thoa lên má theo đường tròn xoắn ốc trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Khi chà cà chua, các dưỡng chất tươi sẽ thẩm thấu vào da qua những động tác massage giúp da căng mịn. Bạn có thể thực hiện hàng ngày.

ca-chua1-jpg-1368505292_500x0.jpg
Ảnh: Webphunu.

Dưỡng da toàn thân

Cà chua tươi ép lấy nước để uống, lấy phần xác trộn với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt và bàn tay, còn bàn chân thì ngâm khoảng 10 – 15 phút, như vậy sẽ giúp da mặt, da tay, da chân của bạn sáng, mềm và mịn.

Làm trắng da

Bạn ép lấy một chén nước cà chua, trộn đều với một chén sữa tươi. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Sữa có nhiều dưỡng chất cộng thêm các vitamin từ cà chua sẽ nuôi dưỡng da. Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn. Chỉ cần làm cách này 2 – 3 lần/tuần trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Cân bằng da dầu

Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.

Bạn ép hai trái cà chua lấy một chén nước cà chua, sau đó nhỏ thêm vài giọt nước chanh. Hỗn hợp nước chanh và nước cà chua vừa làm sạch da mặt vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da ngấm các vitamin từ chanh và cà chua, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần.

Trị mụn

Ép hai quả cà chua lấy nước cốt rồi dùng bông tẩy trang hoặc băng gạc nhúng vào nước ép và thoa đều đên mặt. Nhờ đó, chất dầu và bụi bẩn ở lỗ chân lông sẽ được làm sạch giúp lỗ chân lông trở nên “thông thoáng”, ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Trị cháy nắng

Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này.

Cáh làm: Trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.

Hoặc bạn cũng có thể trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng, giữ trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy được sự khác biệt so với làn da trước khi sử dụng hỗn hợp này.

Se khít lỗ chân lông

Dùng nước ép cà chua với 2 hoặc 3 giọt nước cốt chanh. Bôi hỗn hợp này lên mặt nhất là vùng chữ T (bao gồm: trán, mũi và cằm) sau 15 phút rửa lại mặt bằng nước sạch .

Theo Webphunu

5 Thói quen ảnh hưởng tiêu cực đến làn da

Các chuyên gia đã gọi tên 5 thói quen có ảnh hưởng tiêu cực tới tình trạng da.

lan-da

Quên rửa mặt trước khi ngủ. Sau một ngày làm việc, không chỉ có cơ thể mệt mỏi mà làn da của bạn cũng trở nên mệt mỏi vì các lớp mỹ phẩm và dầu tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn không rửa mặt, tuyến bã nhờn sẽ bắt đầu công việc “trả thù” của mình, nét khoẻ khoắn tươi tắn của da sẽ biến mất và thậm chí có thể xuất hiện dấu hiệu phát ban.

Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm. Việc lạm dụng các loại kem dưỡng dẫn đến tình trạng dư thừa hay ngay cả việc massage da mặt thường xuyên cũng đều khiến da trở nên khô hơn và mất tính đàn hồi vốn có.

Sử dụng các dụng cụ trang điểm hoặc massage đã quá cũ. Nên thường xuyên thay nếu bạn thấy chúng đã bắt đầu cũ hoặc đổi màu, vì đó cũng là nơi dễ dàng tích lũy các vi khuẩn gây hại.

Bôi kem dưỡng ẩm nhưng lại không sử dụng nước hoa hồng. Nhớ rằng làn da cũng cần được “tưới nước”. Loại nước dưỡng này có tác dụng làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa các loại viêm nhiễm.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với lứa tuổi. Mỗi loại mỹ phẩm khi sản xuất đều được các chuyên gia nghiên cứu phù hợp với mỗi loại da ở mỗi nhóm lứa tuổi. Vì thế đừng có cố sử dụng loại không phù hợp với tuổi da của bạn vì như thế sẽ khiến da bạn “phản đối” bằng nhiều cách khác nhau.

(Theo ANTD)

Những vấn đề về da vào mùa hè

 Mụn: Hãy luôn giữ cho lỗ chân lông được khô thoáng, tránh sử dụng quá nhiều tinh dầu dưỡng ẩm và trang điểm nhiều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nên tẩy tế bào chết 3-4 lần/tuần, đặc biệt khi ra mồ hôi nhiều như sau khi tập thể dục. Sữa rửa mặt có chứa glycolic sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và giữ cho da sạch sẽ.


Da dầu: Đối với da dầu, bạn nên giữ thói quen rửa mặt bằng dung dịch axit salicylic vào buổi sáng, chất này giúp loại bỏ tế bào chết dính trên da cùng với dầu. Để kiểm soát lượng dầu trên da nên chọn sữa rửa mặt có axit salicylic 0,5% hoặc axit salicylic có nguồn gốc tự nhiên hoặc mật ong. Thường xuyên làm khô da mặt bằng giấy thấm dầu.

Da bị cháy nắng: Sử dụng kem chống nắng không phải là giải pháp tốt nhất để bảo vệ da. Bạn có thể giảm sự nóng rát, khó chịu bằng cách dùng thuốc chống viêm không chứa steroid. Bạn cũng có thể làm dịu vết bỏng bằng sữa mát. Pha loãng một bát sữa nguyên chất với một chút nước lạnh, nhúng một chiếc khăn mềm vào và đắp lên mặt khoảng 10 phút, các chất béo trong sữa có đặc tính kháng viêm. Tinh chất lô hội cũng có thể làm giảm đau.

Các đốm nâu: Kem chống nắng vẫn là giải pháp tốt phòng ngừa tình trạng này nhưng nếu các đốm nâu bắt đầu xuất hiện, cách tốt nhất để chống lại chúng là năng tẩy tế bào chết thường xuyên với kem tẩy tế bào chết có chứa axit alpha hydroxy hoặc axit beta hydroxy. Các loại kem có chứa đậu nành cũng có thể giúp làm sáng da, mờ các đốm nâu.

Cơ thể: Rất khó khăn để có thể bảo vệ toàn bộ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời. Đối với da đầu, tốt nhất bạn nên mang theo một chiếc mũ khi ra ngoài nắng. Lưu ý là hãy chọn cho mình một chiếc mũ vành rộng đủ để che cả đầu và vai. Nên chọn cho mình loại áo chống nắng có thể chống lại tia UVA và UVB vì những tia này có thể xuyên qua quần áo thông thường và tác động vào da.

Nhiệt phát ban: Vùng phát ban thường ở ngực, cổ, lưng, bụng. Bạn có thể ngồi trong điều hòa hay quạt để giảm nhiệt. Ngoài ra, cũng có thể làm dịu vùng phát ban bằng nước lạnh. Tránh sử dụng các loại kem hoặc thuốc mỡ bởi chúng không những không giảm bớt nóng mà còn bít lỗ chân lông.

(Theo ANTD)

4 bộ phận thiếu nước của con trai

Và tất nhiên, chúng luôn cần được chăm sóc, bổ sung nước nhiều hơn nữa.

1. Cánh mũi

Mũi là nơi tập trung hầu hết các tuyến bã nhờn, cho dù da có khô thì bộ phận này cũng vẫn tiết bã nhờn, dần dần sẽ tạo thành chất sừng. Chất sừng kết hợp với bụi bẩn tạo thành một hỗn hợp tích tụ ở lỗ chân lông, không những làm cho lỗ chân lông ngày càng lộ rõ, mà nó còn tích tụ lại, ảnh hưởng đế hệ hô hấp của da, khiến cho nước và chất nhờn mất cân bằng, làm cho da khô, bong tróc.

Giải pháp: Khi rửa mặt, bạn đừng quên dùng tay massage sạch vùng cánh mũi để tẩy các tế bào da chết, bụi bẩn tích lũy. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp dùng sản phẩm khống chế dầu để điều chỉnh, giúp cân bằng trạng thái da vùng của mũi.

2. Môi

Môi khô nẻ là một trong những bộ phận khô nẻ thường gặp nhất ở con trai, mà lại rất khó để chăm sóc. Lý do là vì con trai cảm thấy xấu hổ khi sử dụng kem dưỡng môi, đã thế lại thường có thói quen liếm môi khiến cho miệng đã khô lại còn khô nẻ hơn.

Giải pháp: Sử dụng son dưỡng môi; cấm liếm môi.

  
Khi chăm sóc da, bạn đừng quên chăm sóc, thoa kem dưỡng da vùng cổ. Ảnh: Internet. 

3. Cổ

Số lượng tuyến bã nhờn và tuyến mồ hồi của vùng da ở cổ chỉ bằng 1/3 so với da mặt. Hơn nữa, đây cũng là trong những bộ phận rất dễ bị bỏ qua trong quá trình chăm sóc da nói chung. Do sự tiết chất nhờn ít, khó để duy trì được lượng nước, nên vùng da này dễ bị lão hóa, nhiều đường vân, nếp nhăn.

Giải pháp: Khi chăm sóc da buổi sáng cũng như buổi tối, bạn đừng quên chăm sóc, thoa kem dưỡng da vùng cổ. Sau khi thoa đều kem, bạn hãy dùng hai tay thoa, vuốt đều từ dưới lên trên. Làm như vậy, còn có tác dụng thúc đẩy vòng tuần hoàn máu nữa đấy.

4. Mắt

Mắt khô thường là do con trai ngồi trước màn hình vi tính nhiều, mắt phải làm việc quá độ, khiến cho mắt bị xung huyết, da vùng mắt khô, mắt thâm quầng, nếp nhăn dễ lộ rõ…

Giải pháp: Trước tiên, bạn phải dùng kem bôi mắt (không có dầu mỡ), khi thoa kem đồng thời ấn tay nhẹ quanh vùng mắt, để thúc đẩy hô hấp, cải thiện mắt thâm quầng. Ngoài ra, thường xuyên đắp mặt nạ cho mắt cũng là một cách để hạn chế mắt khô.

 (Theo Ione)

Chống nếp nhăn bằng… ánh nắng

Chính vì thế, xu hướng làm đẹp tự nhiên, vừa an toàn, vừa tiết kiệm đang được nhiều phụ nữ lựa chọn. Chỉ cần một chút kiên trì là bạn đã có thể bớt được khoản tiền lớn vào việc chi tiêu cho sắc đẹp hàng tháng.

1. Loại bỏ mắt sưng húp

Thực chất đây là việc chất lỏng lưu thông không tốt trên khuôn mặt. Đáp án của việc này là sử dụng đá lạnh để đắp vào mắt nhằm giúp làn da bớt trạng thái sưng phồng. Để tránh tình trạng này xảy ra, chị em cũng nên lưu ý khi ngủ cần sử dụng một chiếc gối cao nhằm ngăn tình trạng chất lỏng tích tụ dưới mắt. Sử dụng túi trà hoa cúc đã được làm lạnh cũng giúp thắt chặt vùng da quanh mắt, giảm bọng sưng và giúp đôi mắt thêm thư giãn.

 
 

 

2. Đẹp da nhờ mát xa

Không cần phải những loại kem chống lão hóa đắt tiền, mỗi ngày chị em chỉ cần bỏ ra 2 phút để xoa bóp cho toàn bộ gương mặt. Việc này cần thực hiện sau khi làm sạch da mặt, sau đó sử dụng các ngón tay mát xa theo hướng từ vùng cánh mũi sang hai bên, từ xương quai hàm hướng lên phía trên. Cách này sẽ giúp da hồng hào, hạn chế nếp nhăn và trẻ hóa làn da.

3. Làm sạch tóc để tránh mụn trứng cá

Những sản phẩm tạo kiểu dù có thể làm tóc đẹp hơn nhưng lại rất nguy hại cho làn da nếu để chúng dính vào mặt. Hóa chất kết hợp với bụi bẩn sẽ bịt chặt lỗ chân lông lại, và sau đó là gây ra mụn. Vì thế, chị em nên hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu, đặc biệt trong mùa hè oi bức. Nếu phải sử dụng, nên gội đầu sạch trước khi đi ngủ để tránh sản phẩm này vương ra gối và sau đó lại dính vào mặt.

4. Không ăn đường vào buổi tối

Các nghiên cứu cho thấy đường làm mất nước trên da. Nếu muốn sử dụng bánh ngọt, nước ép có đường, hãy dùng nó vào buổi sáng hoặc trưa. Còn buổi tối, nên chăm sóc dạ dày với các loại nước lọc, rau xanh và trái cây.

 
 

5. Ngủ ngon

Một giấc ngủ là điều quan trọng để làn da khỏe mạnh và phát sáng. Ngủ muộn hoặc thức đêm sẽ khiến da xỉn màu, mất nước và hình thành nếp nhăn. Chị em nên học cách sắp xếp thời khóa biểu phù hợp để đảm bảo sức khỏe của làn da. Đừng quên buộc tóc khi ngủ, nó sẽ giúp ngăn chặn lượng dầu dư thừa từ tóc dính vào mặt gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, đừng lên giường với gương mặt chưa được làm sạch, nó sẽ khiến da thêm nhăn nheo, già nua và nổi mụn trứng cá đấy!

6. Uống nhiều nước

Hydrat hóa là quá trình cần thiết để có được làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn. Đồ uống có đường không thể được gọi là một loại nước tốt cho da. Hãy đơn giản chỉ là 8 cốc nước lọc mỗi ngày để làm mới tế bào, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một cơ thể ngậm nước đúng cách sẽ biết cách đổ mồ hôi hiệu quả, giúp da sạch sẽ và tươi trẻ hơn. Nước cũng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da để duy trì tính đàn hồi, tăng cường sự săn chắc và phòng chứng khô da.

7. Chọn thực phẩm nhiều chất xơ

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe cũng như vẻ đẹp của làn da. Một chế độ ăn uống nhiều chất xơ với khoáng chất, vitamin và protein sẽ giúp bạn có được làn da đầy sức sống. Cũng nên lưu ý tránh chế độ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, gia vị cay nóng vì nó rất gây hại cho sức khỏe cũng như sự trẻ trung của da.

8. Ánh sáng mặt trời

Đây là nguồn vitamin D quý giá cho cơ thể và da. Liều lượng của ánh sáng mặt trời phụ thuộc vào vùng khí hậu và loại da. Với vùng nhiệt đới thì chị em chỉ nên tắm nắng vào lúc sáng sớm bởi ánh nắng mùa hè gay gắt có thể gây cháy nắng, ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài là điều rất cần thiết để bảo vệ và phòng chống ung thư da.

Để có được làn da trẻ đẹp, chị em cũng cần lưu ý một số bí quyết sau:

– Sử dụng lô hội đắp mặt để loại bỏ tế bào chết trên da, giúp tạo làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

– Uống mật ong và nước chanh hàng ngày giúp cho da đẹp và sáng.

– Nếu có da khô, nên chọn kem dưỡng ẩm chứa glycerin, oliu để lấy lại sự mềm mại cho da.

– Tinh dầu hoa hồng được sử dụng từ nhiều thập kỷ qua để giúp phụ nữ có làn da đẹp.

– Uốc nước lọc mỗi sáng để làm sạch dạ dầy, loại bỏ độc tố, giúp da đẹp và cơ thể thêm khỏe mạnh.

– Tập thể dục thường xuyên giúp stress tránh xa bạn, nhờ thế mà gương mặt bạn sẽ luôn tươi mới, khỏe mạnh.

– Cố gắng ngủ 7 tiếng mỗi ngày, thiếu ngủ sẽ khiến da bạn nhanh lão hóa.

– Quan hệ tình dục đều đặn giúp giữ cân bằng hormone, khiến phụ nữ trẻ trung hơn.

– Thường xuyên sử dụng dâu, cà chua, hạnh nhân, mơ, omega 3 từ dầu cá để phòng trừ nếp nhăn.

 (Theo Eva)

Những làn da… khát nước

Da dầu, da khô được xem là những “trạng thái đỏng đảnh và khó ưa” nhất trong các loại da. Chính vì vậy, những phụ nữ sở hữu một trong hai loại da này luôn đau đầu trong việc chăm sóc da.

Da dầu có biểu hiện bóng nhờn toàn bộ bề mặt, lỗ chân lông thô và to, gồ ghề và xỉn màu, thường xuyên có mụn cám, mụn đầu đen, khi trang điểm kem, phấn dễ bị trôi, bết dính. Nhiều người sở hữu làn da này thường sai lầm khi nghĩ rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm, rửa mặt càng nhiều sẽ càng giảm nhờn. Nhiều người khi lau mặt hay dùng khăn chà xát mạnh, đắp mặt nạ bằng mọi sản phẩm tự nhiên và thường xuyên lột mụn. Những hành động này khiến da của họ ngày càng bị tổn thương.


Thực chất, độ ẩm và độ bóng dầu hoàn toàn khác nhau. Càng thiếu nước, da càng sản sinh nhiều dầu hơn, nhưng bề mặt da lại thô ráp. Nếu lạm dụng sữa rửa mặt, chà xát mạnh, khả năng tự bảo vệ của da sẽ yếu dần, da mất nước, trở nên dễ sạm và dễ nhăn. Việc lột mụn thường xuyên cũng khiến mụn càng sinh sôi nhanh.

Phương pháp đúng để chăm sóc da nhờn là uống nhiều nước, uống làm nhiều lần trong ngày, ăn nhiều trái cây, rau xanh, bổ sung độ ẩm cho da bằng các sản phẩm chuyên dụng. Hai loại trái cây lê và nho vừa cung cấp nước vừa phù hợp với da nhờn. Không nên đắp sữa tươi trộn với khoai tây nghiền vì trong hỗn hợp này chứa nhiều axít béo khiến cồi mụn phát triển nhiều hơn.

Dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da nhờn không quá hai lần/ngày, có thể rửa mặt nhiều lần bằng nước (chỉ dùng tay, không dùng khăn), khi lau mặt, chỉ nên dùng khăn thấm nhẹ lên bề mặt da. Những mụn đã già và cần thiết thì mới nên nặn.

Nếu trang điểm, sau khi sử dụng kem lót nền, nên sử dụng sản phẩm kem che lỗ chân lông và khống chế độ bài tiết chất bã nhờn. Phấn nền khô dạng nén giúp hút ẩm phù hợp với loại da này.

Da khô có dấu hiệu bị bong tróc, nhiều nếp nhăn, khi sờ có độ nhám, không đều màu, thiếu độ ẩm, khi trang điểm không bám phấn và không mịn. Những người có làn da khô thường nghĩ rằng nguyên nhân khô da chỉ do lười uống nước và thường táy máy cạy hay dùng khăn để kỳ cọ phần da bong tróc.

Tuy nhiên, nguyên nhân khiến da khô còn bởi tác động của môi trường, đặc biệt với người ngồi trong phòng máy lạnh. Do vậy, ngoài việc uống nước, ăn nhiều trái cây, rau xanh, còn cần dùng sản phẩm dưỡng da bổ sung độ ẩm cùng với sản phẩm bảo vệ da có kèm tính năng chống nắng. Da khô thường rất mỏng, dễ bị tổn thương nên dễ nhăn và sạm màu hơn các loại da khác. Để giảm độ bong tróc, chỉ nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ có kèm dưỡng ẩm cho da khô.

Khi trang điểm da khô, nhất thiết phải sử dụng kem lót nền giúp cho da luôn sáng, giúp lớp phấn bám lâu trên da. Chọn loại phấn nền dành cho da khô có thêm chức năng giữ ẩm, hiệu chỉnh phần da không đều màu và khuếch tán ánh sáng, nên dùng phấn phủ dạng bột.

Meo.vn (Theo Toquoc)

Trị mụn… từ nhà bếp

Những liệu pháp trị mụn tại gia vừa có hiệu quả cao vừa tiết kiệm chi phí. Chưa kể, chúng ít mài mòn da hơn các loại kem trị mụn ngoài thị trường.

Dầu oliu

Có vẻ như không bình thường khi cho thêm dầu vào làn da vốn rất có thể đầy mụn và bã nhờn của bạn. Dầu oliu đã được sử dụng hàng nhiều năm như một loại chất tẩy rửa và làm công việc hiệu quả của một loại kem trị mụn. Để cho kết quả tốt nhất, hãy đổ một lượng nhỏ dầu oliu lên lòng bàn tay và thoa đều lên mặt cho chúng thấm sâu vào da bạn.

Để dầu thấm trên da khoảng 3 phút sau đó đắp khăn có hơi nước nóng lên mặt. Hơi ẩm từ khăn sẽ giúp đẩy những chất cặn bã ra khỏi lỗ chân lông. Sau khi khăn đã mát hãy dùng nó để lau sạch những bã dầu còn sót lại trên da.

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu đóng vai trò tương tự như dầu oliu trong làm sạch và trị mụn tại gia. Nhiều người sẽ thắc mắc, tại sao  những loại dầu thực vật này lại có thể làm sạch làn da vốn cũng chứa dầu của chúng ta? Trong khi, rất nhiều loại sữa rửa mặt trên thị trường được dán nhãn không chứa dầu?.

Đây là lý do. Chúng ta đều biết nước không làm tan dầu mà chỉ dầu mới làm tan dầu. Khi dầu nhờn trên da được làm sạch hoàn toàn, cơ thể thậm chí còn sản sinh ra nhiều dầu hơn ban đầu, hoặc phản ứng bằng cách không sản sinh ra dầu nữa khiến cho da bạn bị khô. Dùng dầu thực vật sẽ giải quyết được hai vấn đề này, một mặt giữ lại một  lượng dầu cần thiết cho da, một mặt duy trì độ ẩm và đồng thời vẫn phát huy hiệu quả làm sạch, giảm mụn trứng cá.


Baking soda

Baking soda có hai công dụng. Trước hết, nó tẩy sạch cặn bã trên da bằng cách lấy đi các tế bào da chết và làm thông thoáng những lỗ chân lông bị bít kín. Một công dụng khác là chất kiềm trong baking soda trực tiếp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da.

Để sử dụng baking soda, làm ướt da mặt rồi tạo một hỗn hợp gồm có nước và baking soda trong lòng bàn tay. Thoa hỗn hơp lên mặt rồi mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút. Kết thúc bằng việc rửa sạch mặt bằng nước mát rồi lau khô.

Bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ tốt cho cơ thể, nó còn có những công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Bột yến mạch chứa hàm lượng vitamin cao một cách tự nhiên khiến nó vô cùng hoàn hảo trong việc giảm thiểu mụn đỏ và sưng tấy gây ra bởi mụn trứng cá. Tự tạo phương thuốc trị mụn cho mình bằng cách ngâm một nửa chén bột yến mạch với một chén nước sôi. Sau khi hỗn hợp bột yến mạch đã nguội, bôi chúng lên da mặt và nhẹ nhàng mát-xa. Sau 1 đến 2 phút rửa sạch mặt.

Mật ong

Mật ong là thần dược trong chữa trị mụn tại gia. Mật ong chứa các chất kháng khuẩn và có thể dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể tạo cho mình một mặt nạ từ mật ong bằng cách thoa mật ong tự nhiên lên da rồi để nguyên từ 15 đến 30 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Một cách để tận hưởng chiếc mặt nạ tuyệt vời này là thoa chúng trước khi thả mình vào bồn nước nóng sau một ngày dài làm việc mệt mỏi để có những giây phút nghỉ ngơi thư thái. 

Hơi nước

Hơi nước giúp mở lỗ chân lông và cho phép chất thải cặn bã thoát ra ngoài. Đun sôi một nồi nước và để nó nguội bớt trong vòng vài phút. Cúi mặt xuống nồi nước đã nguội bớt với một chiếc khăn trùm lấy mặt để giữ hơi nước vào bên trong. Sau 10 phút bạn có thể bỏ khăn ra và lau khô hơi nước bám trên da mặt.

Giấm táo

Giấm táo được sử dụng như một phương thuốc gia đình bởi nhiều công dụng khác nhau. Giấm táo chưa quachế biến chứa nhiều hoạt chất từ thiên nhiên có công dụng như một liệu pháp trị mụn tại gia. Để sử dụng, hãy trộn một phần giấm táo với 3 phần nước. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt bằng bông mềm.

Meo.vn (Theo Dep)

Cách làm se khít lỗ chân lông hiệu quả?

Tôi 32 tuổi, tôi thường xuyên dùng kem dưỡng da nên làn da tương đối mịn màng. Tuy nhiên, lỗ chân lông lại khá to khiến tôi mất tự tin.

Xin hỏi, có cách nào đơn giản để làm se lỗ chân lông không?(Thanh Hòa – Nghệ An)

Trả lời:

Lỗ chân lông to khiến làn da kém mịn, cũng như ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung của làn da. Để khắc phục bạn có thể dùng nước cốt chanh. Cụ thể, bạn cho vài giọt nước cốt chanh vào ít nước, rồi dùng bông thoa lên mặt.

Có thể dùng nước cốt chanh để khắc phục lỗ chân lông to. Ảnh minh họa

Hoặc có thể cho vài giọt nước cốt chanh vào chậu nước rửa mặt. Cách này giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, giảm việc xuất hiện mụn. Nhưng lưu ý, không được cho quá nhiều nước cốt chanh và không được trực tiếp chà chanh lên vùng da mặt.

Ngoài ra, để lỗ chân lông được thu nhỏ bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng. Chỉ nên rửa mặt bằng nước lạnh, mùa hè có thể dùng nước đá chà lên mặt.

Meo.vn (Theo Khoahocdoisong)