Lưu trữ cho từ khóa: mỹ

Ronaldo tập luyện điên cuồng bất chấp cảnh báo của bác sỹ

Bất chấp lời cảnh báo từ các bác sỹ, tiền đạo Cristiano Ronaldo vẫn đang tập luyện điên cuồng để chuẩn bị cho trận đấu giữa Bồ Đào Nha và Mỹ tới đây.

Như đã biết, siêu sao của Real Madrid đã dính chấn thương gân và cơ đùi khá nặng trước khi World Cup 2014 khởi tranh. Tình hình có vẻ càng nghiêm trọng hơn sau khi chân sút 29 tuổi này nén đau để ra sân trong trận đấu gặp ĐT Đức cách đây ít ngày. Thậm chí, các bác sỹ đã cảnh báo rằng Ronaldo có thể sẽ phải trả giá bằng cả sự nghiệp nếu anh tiếp tục mạo hiểm với chấn thương ở các trận đấu còn lại.

Ronaldo tập luyện điên cuồng bất chấp cảnh báo của bác sỹ

Ronaldo tập luyện điên cuồng bất chấp cảnh báo của bác sỹ2

Tuy nhiên, với khát khao thể hiện mình tại ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh, CR7 đã bỏ ngoài tai mọi lời ‘dọa nạt’ của các nhân viên y tế. Theo ghi nhận từ buổi tập mới nhất của  ĐT Bồ Đào Nha, có vẻ như cựu cầu thủ Man Utd đã sẵn sàng cho trận đấu với ĐT Mỹ tới đây.

Ở trận ra quân, Seleccao đã phải hứng chịu trận thua tan nát 0-4 trước “Những cổ xe tăng” Đức, bản thân Ronaldo cũng thi đấu khá mờ nhạt và không để lại được bất kỳ dấu ấn đặc biệt nào. Nếu muốn đi tiếp, “Brazil Châu Âu” sẽ buộc phải giành chiến thắng trước ĐT Mỹ, và quả bóng vàng thế giới 2013 đương nhiên vẫn sẽ là niềm hy vọng số 1 trên hàng công của đội bóng áo bả trầu.

Tính đến thời điểm hiện tại, Ronaldo đã có cho riêng mình 49 pha lập công sau 112 lần khoác áo ĐT Bồ Đào Nha. Tuy nhiên, thủ quân của đội bóng thuộc bán đảo Iberia tỏ ra khá vô duyên tại các kỳ World Cup khi anh mới chỉ ghi được vỏn vẹn 2 bàn thắng sau 3 lần tham dự tính đến thời điểm này. Đó là các pha lập công vào lưới Iran (2006) và CHDCND Triều Tiên (2010).

Ronaldo tập luyện điên cuồng bất chấp cảnh báo của bác sỹ3

Trận đấu giữa Mỹ và Bồ Đào Nha sẽ diễn ra vào lúc 5h00 rạng sáng ngày 23/6 (tính theo giờ Việt Nam). Ở trận ra quân, đội bóng đến từ cường quốc kinh tế số 1 thế giới đã có chiến thắng 2-1 trước ĐT Ghana. Chỉ cần thêm một kết quả hòa trước Bồ Đào Nha là cánh cửa đi tiếp sẽ rộng mở với đoán quân của Jurgen Klinsmann.

Trong khi đó, nếu không giành được 3 đểm tối đa trong trận đấu này, Ronaldo và các đồng đội nhiều khả năng sẽ phải xách vali về nước ngay từ vòng đấu bảng.

Theo Tintuconline.com.vn

Mẹo rửa sạch xoong inox

1-9689-1380297639.gif
Ảnh minh họa: Ehow.
 
– Trộn 1 phần dầu thực vật với 1 phần nước và 2 phần giấm trắng. Lắc đều trước khi sử dụng, rồi phun lên bề mặt chà sát và rửa sạch. Bạn có thể thêm 10 đến 15 giọt nước chanh, cam hoặc vani với những vết bẩn cứng đầu.
 
– Rửa nồi với nước xà phòng nóng.
 
– Lấy nước tẩy rửa rồi xịt lên bề mặt nồi, đánh bóng bằng một miếng vải sạch, khô.
 
– Khi dưới đáy nồi xuất hiện các vết bẩn, ố vàng, chúng ta có thể dùng giấm, chanh để chà rửa cho sạch.
 
– Khi nấu đồ ăn có những lúc lỡ tay quá lửa sẽ để lại các vết cháy, chúng ta có thể rửa vết cháy một cách dễ dàng bằng cách cho một ít bột nở lên trên mặt nồi bị cháy. Cho nước vào vừa ngập chỗ vết cháy và đun từ từ cho đến khi chỗ bị cháy khét tróc ra khỏi mặt nồi.
 
– Nồi chảo inox có thể bị biến màu có ánh màu xanh sau khi rửa. Sự biến màu này là lớp bảo vệ bề mặt đối với một số chất có trong thực phẩm hoặc trong các loại nước rửa chén. Lớp bảo vệ này không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng của inox. Để tẩy các vết đổi màu này chúng ta chỉ cần dùng giấm hoặc chanh chà sát lên bề mặt. 
 
– Nếu trong nước có quá nhiều chất vôi, bề mặt theo ngày tháng có thể sẽ bị vôi đóng lên làm loang lổ. Chỉ cần dùng chanh hoặc giấm là có thể làm nồi lại sạch như trước. Lưu ý, khi rửa xoong nồi, nên dùng khăn lau khô để tránh các vệt vôi bám lại trên bề mặt.

Ngọc Lan (theo ehow)

Những lỗi trang điểm có thể gây hại cho da

Trong quá trình sử dụng mỹ phẩm trang điểm, nếu chị em không lưu ý đến những chi tiết tưởng như rất nhỏ nhặt rất có thể sẽ phải gánh chịu những hậu quả không mong muốn, gây hại cho da.

Theo các chuyên gia trang điểm, chị em thường hay mắc những lỗi sau khi trang điểm mà rất có thể gây hại cho da.

nhung-loi-trang-diem-co-the-gay-hai-cho-da

Ảnh minh họa

Việt tùy tiện bỏ qua một vài bước nhỏ trong quá trình trang điểm và nghĩ rằng các bước ấy không ảnh hưởng nhiều là sai lầm của nhiều chị em. Nhưng theo các chuyên gia trang điểm, trong quá trình trang điểm có một số thao tác nhất định không thể rút gọn được. Ví dụ như bước dùng kem dưỡng và kem lót không thể rút gọn.

Vì kem dưỡng là lớp giữ ẩm và kem lót là lớp bảo vệ da mặt nên buộc phải có 2 bước này mới đảm bảo độ an toàn cho da. Nếu không có 2 lớp này thì tác hại của mỹ phẩm dùng tiếp theo sẽ xâm hại trực tiếp đến lỗ chân lông và da, rồi gây hại cho da của chúng ta.

Việc chỉ dùng kem nền và phấn phủ còn có thể dẫn tới tình trạng lỗ chân lông bị bịt kín, lâu dài có thể dẫn đến tình trạng viêm tắc lỗ chân lông, đặc biệt vào mùa nóng.

Bệnh cạnh đó, nhiều chị em thường có thói quen ít khi thay bông phấn dùng để đánh nền và đánh lót. Điều này là không nên và nên thay thường xuyên bông trang điểm, không nên dùng quá lâu hoặc nên giặt sạch bông phấn. Hai tuần có thể thay bông phấn một lần nếu dùng liên tục. Với các cây cọ trang điểm cũng vậy, các đầu lông cọ được sử dụng nhiều cũng có thể bị bẩn, vì vậy nên giặt vệ sinh thường xuyên.

Một thiếu sót mà nữa mà nhiều chị em hay mắc phải nữa là sau khi trang điểm xong chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Điều này rất có hại vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được hết tất cả mỹ phẩm trang điểm trên da, mà chúng ta nên dùng nước hoặc kem tẩy trang vì đây là những dung dịch làm sạch sâu và mới làm sạch thực sự da mặt của mình, giúp da mặt không bị sạm đen sau mỗi lần trang điểm.

Theo VnMedia.vn

Bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả

Hãy tham khảo bí quyết chăm sóc da nhờn từ A đến Z thật hiệu quả dưới đây bạn nhé!

Bí quyết 1: Lựa chọn mỹ phẩm cho da nhờn

Nếu bạn là người có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm gốc nước dạng kem thay vì các sản phẩm có gốc dầu. Bởi mỹ phẩm dạng kem có trọng lượng nhẹ còn gốc nước giúp mỹ phẩm không làm tăng lượng dầu có trên da bạn.

cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat1-WebPhuNu.Net

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những loại mỹ phẩm có tính kiềm cao vì da nhờn không sợ kiềm.

Bí quyết 2: Trang điểm cho da nhờn

Với những người có làn da nhờn, trước khi trang điểm, nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa phải, đợi một lát cho kem thấm vào da. Dùng khăn giấy lau thật nhẹ để thấm bớt lượng kem thừa. Như vậy da bạn sẽ không bị bóng sau khi trang điểm.

Kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu (oil-free) để giữ được lớp trang điểm bền lâu.

Phấn nền: Nên thoa dày hơn một chút vào những phần có lượng dầu bài tiết ra nhiều hơn (vùng da chữ T bao gồm trán, mũi và cằm).

Phấn phủ dạng bột ngoài tác dụng làm mịn còn có khả năng hút dầu hiệu quả. Với một cây cọ phủ phấn, bạn tạo nên những lỗ trống giữa các hạt phấn, chúng sẽ thấm dầu bám vào nhau chắc hơn, không gây làm trôi phấn.

Da dầu đặc biệt thích hợp với những gam màu trung tính, sẽ giúp gương mặt không bị biến dạng hay có cảm giác nóng bức khi dầu rịn trên bề mặt da. Vì vậy, khi lự chọn tông màu trang điểm, bạn không nên chọn cách trang điểm quá sáng hoặc quá đậm nhé!

Ngoài ra, đừng quên mang theo giấy thấm dầu khi bạn đi làm cả ngày ở công sở.

Bí quyết 3: Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên trên da bạn bị loại bỏ, từ đó kích thích da tiết ra nhiều chất nhờn hơn gây khó chịu cho bạn.

Một điều cần lưu ý là khi sữa rửa mặt, bạn cần chọn loại sữa rửa mặt mà trong thành phần của chúng không có chứa những chất hóa học làm khô hay tẩy da vì rất dễ gây kích ứng. Sau khi rửa mặt, đừng quên bôi kem dưỡng ẩm để da bạn được cung cấp độ ẩm đầy đủ sẽ hạn chế tình trạng tiết nhờn.

Bí quyết 4: Chế độ ăn uống lành mạnh

Cắt giảm đường và loại bỏ các loại chất béo bão hòa cũng như dầu mỡ chiên đi chiên lại trong thực đơn hàng ngày của bạn. Tránh ăn vặt và các loại đồ ăn nhanh quá nhiều. Thay vào đó hãy ăn thật nhiều rau củ và trái cây tươi và các loại axit béo an toàn để ngăn ngừa mụn đồng thời giúp da mịn màng, khỏe mạnh và giảm tiết nhờn.

Bí quyết 5: Nói không với rượu và những đồ uống chứa cồn

Rượu, bia và những đồ uống có cồn sẽ khiến da bạn khô hơn. Như vậy sử dụng những đồ uống có chứa cồn vừa không làm cho da bạn bớt nhờn mà còn trở nên nhờn nhiều hơn đấy!

Theo Webphunu

Mặc cảm vì bệnh vẩy nến

Hiện nay, có khoảng 1,5 – 2% dân số mắc bệnh vẩy nến. Bệnh thường ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ, khiến bệnh nhân mang tâm lý tự ti, mặc cảm và xa lánh những người xung quanh.

Vẩy nến xảy ra do sự rối loạn hệ thống miễn dịch, tạo thành các mảng bám trên da có màu đỏ, bên trên phủ lớp vẩy màu trắng, khi cạo vẩy bong ra như sáp nến. Bệnh thường xuất hiện ở các vùng tỳ đè như: đầu gối, khuỷ tay, da đầu, gan bàn tay, bàn chân… Trong trường hợp nặng, bệnh sẽ lan rộng ra toàn thân.

(Ảnh do Kim Miễn Khang cung cấp)

Vẩy nến không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, thẩm mỹ của người bệnh mà còn khiến bệnh nhân bị ngứa ngáy, có tâm lý xấu hổ, ngượng ngùng, muốn cách ly xã hội, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống, học tập… Đặc biệt, bệnh có thể gây ra tổn thương ở các cơ quan khác như: móng, khớp, thận…

Để điều trị vẩy nến, bệnh nhân có thể ngâm mình trong nước ấm, sau đó bôi thuốc dạng kem, mỡ chứa acid salicylic, thuốc ức chế miễn dịch… Tuy nhiên, bệnh nhân cần thận trọng với tác dụng phụ.

Hiện nay, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang tin tưởng lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, an toàn khi dùng lâu dài, đặc biệt là sản phẩm đã được khẳng định qua nhiều hội thảo, nghiên cứu khoa học, điển hình cho xu hướng này là thực phẩm chức năng Kim Miễn Khang. Sản phẩm có thành phần chính là cây sói rừng giúp chống tự miễn, đồng thời kết hợp với các dược liệu quý khác như: bạch thược, nhàu, nhũ hương, hoàng bá, thổ phục linh… có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, làm giảm tổn thương do vẩy nến, ngăn chặn tái phát, giúp bệnh nhân thoải mái, tự tin hơn trong cuộc sống.

Để hỗ trợ điều trị vẩy nến, người bệnh cần uống Kim Miễn Khang thường xuyên, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, không nên xa rời các mối quan hệ trong cuộc sống, tránh để bệnh vẩy nến ám ảnh.

Tác dụng của Kim Miễn Khang

Kim Miễn Khang là thực phẩm chức năng có thành phần 100% từ thiên nhiên, giúp chống tự miễn, tăng cường năng lượng tế bào, điều hòa hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, vẩy nến, xơ cứng bì,… mà không gây tác dụng phụ. Sản phẩm này đã được sử dụng rộng rãi tại Mỹ với tên gọi Fumacell cho bệnh nhân mắc các bệnh tự miễn. Để đạt hiệu quả cao nhất, người bệnh nên sử dụng Kim Miễn Khang 02 lần/ngày, mỗi lần 4 – 5 viên, trước bữa ăn 30 phút; dùng theo từng đợt liên tục từ 3 – 6 tháng.

Điện thoại tư vấn: 04.37757066 / 08.39770707