Lưu trữ cho từ khóa: chăm sóc da

Sai lầm cần tránh khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Để có làn da tươi trẻ, nhiều chị em đã nhờ tới sự trợ giúp của mỹ phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, bạn phải biết cách dùng đúng để có hiệu quả như mong đợi.

Mỹ phẩm “đè” mỹ phẩm

Hễ có người ca tụng loại kem dưỡng hay mặt nạ mới nào, bạn “tậu” ngay và liên tục dùng loại đó, dù “kho” của bạn đã ngồn ngộn đủ chủng loại, nhãn hiệu. Việc “nhồi nhét” lên da quá nhiều mỹ phẩm khiến da không thể hấp thụ hết và có thể gây mẩn ngứa, bỏng rát. Thật ra, mỗi ngày bạn chỉ nên dùng từ ba đến bốn loại mỹ phẩm: sữa rửa mặt, kem chống nắng và kem dưỡng (kem dưỡng ẩm, kem trị mụn hoặc kem chống lão hóa tùy theo nhu cầu).

Lạm dụng mỹ phẩm đa năng

Phụ nữ ngày nay có khuynh hướng dùng sản phẩm đa năng, nhưng đáng tiếc là những sản phẩm này thường gây kích ứng da nhiều hơn. Vì vậy, nên dùng những mỹ phẩm chỉ vài thành phần nhưng công dụng rõ rệt, thay vì sử dụng những sản phẩm nhiều thành phần mà công dụng nửa vời.

sai-lam-can-tranh-khi-su-dung-my-pham-cham-soc-da

Ảnh minh họa: internet

Thoa mỹ phẩm không đúng cách

Khi dùng mỹ phẩm, bạn nên biết loại nào cần thoa trước, loại nào phải kết hợp thêm mỹ phẩm khác và nên thoa lúc nào. Khi thoa nhiều lớp, nên dùng sản phẩm chăm sóc trước. Có thể tham vấn bác sĩ da liễu trước khi dùng nhiều hơn một loại mỹ phẩm có thành phần kích ứng da như benzoil peroxide hoặc axit salicylic – hai thành phần phổ biến trong kem trị mụn.

Trang điểm khi tập thể dục

Đôi khi bạn cảm thấy không thoải mái khi tập thể dục với gương mặt mộc, nhưng điều này tốt cho da. Ngay cả mỹ phẩm có thành phần tự nhiên hay khoáng chất cũng gây bít lỗ chân lông, dễ dẫn tới viêm nhiễm khi bạn đổ mồ hôi. Nếu bạn không quen với gương mặt để trần, hãy thoa một lớp dưỡng ẩm mỏng và nhớ dùng loại không dầu.

Bỏ qua kem chống nắng

Bước quan trọng không thể bỏ qua khi chăm sóc da là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Điều này không chỉ bảo vệ da bạn khỏi bị cháy nắng và tránh nguy cơ ung thư da, mà còn giúp bạn có làn da tươi trẻ rõ rệt. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng chỉ số SPF 15, để bảo vệ da khỏi tia cực tím. Nếu bạn phải ở ngoài trời trong một thời gian dài, tốt nhất nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Theo Phunuonline.com.vn

Biện pháp chăm sóc da tuổi 60

Bước qua tuổi 60, làn da của phụ nữ trở nên thô ráp, không còn căng mịn. Vì vậy, bạn cần phải thực hiện những biện pháp chăm sóc da phù hợp hơn.

bien-phap-cham-soc-da-tuoi-60

Dưới đây là các gợi ý chăm sóc da từ các chuyên gia thẩm mỹ.

• Chế độ ăn uống hợp lý

Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau củ, trái cây và các loại hạt khô sẽ giúp cho làn da của bạn khỏe đẹp hơn. Hãy tăng cường hấp thụ vitamin A và vitamin E trong các bữa ăn, hai loại vitamin này rất cần thiết để tái tạo tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa và dưỡng da hiệu quả.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên hấp thụ nhiều viamin C vì nó có tác dụng thúc đẩy sự hình thành collagen, tăng độ đàn hồi cho làn da. Hơn nữa, vitamin C còn có thể kích hoạt enzyme làm gia tăng hoạt động của một số kim loại, giúp da chống lại các gốc tự do sinh ra bởi tia cực tím, tránh nổi tàn nhang, thúc đẩy sự trao đổi chất, góp phần ngăn ngừa lão hóa da.

• Luôn dùng kém chống nắng

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ chính là một trong những lý do làm cho làn da của bạn nhanh bị lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn, thâm nám… Các UVA, UVB, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ thâm nhập vào cơ thể, phá hoại các mô tế bào da và có thể dẫn đến bệnh ung thư da.

Vì vậy, việc dùng kem chống nắng thường xuyên luôn là điều cần thiết trong mọi độ tuổi. Hãy chọn các loại kem chống nắng có chứa nhiều chất chống ôxy hóa, retinoid (hợp chất này có tác dụng kích thích sự phát triển của các tế bào nhanh hơn và trì hoãn sự hư tổn của các collagen). Tốt nhất là bạn nên đến bác sĩ tư vấn để chọn mua được các loại sản phẩm kem chống nắng có chất lượng tốt và phù hợp với mình nhất.

bien-phap-cham-soc-da-tuoi-60

• Dưỡng ẩm da

Khi có tuổi, làn da của bạn sẽ dần mất đi độ ẩm, kết quả là làm cho da khô, nứt nẻ, xuất hiện nhiều nếp nhăn và không còn căng mịn. Do đó, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho da ít nhất hai lần trong ngày, vào buổi sáng sau khi tắm và buổi tối trước khi đi ngủ. Hãy nhớ là bạn phải làm sạch làn da trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Một số loại kem dưỡng ẩm lý tưởng mà bạn nên chọn là phải chứa các thành phần retinol và axít alpha hydroxyl.

• Uống nhiều nước

Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể, từ đó giúp tăng cường độ ẩm và làm da khỏe đẹp hơn.

• Tẩy tế bào da chết

Phụ nữ trên 60 tuổi cũng nên thường xuyên tẩy tế bào da chết bằng các sản phẩm từ thiên nhiên, không nên sử dụng các sản phẩm có hoạt tính quá mạnh. Nên chọn những sản phẩm chứa nhiều thành phần AHA và BHA, vì chúng giúp làn da trông tươi trẻ hơn mà không để lại tác dụng phụ.

Theo Phunuonline.com.vn

Bí quyết tự làm kem dưỡng da mùa đông

Tự làm kem dưỡng da mùa đông là cách vô cùng tốt để bạn có thể chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên an toàn và không tốn quá nhiều tiền.

Hãy thử cảm nhận sự khác biệt từ loại kem dưỡng ẩm tự chế mùa đông này và có thể làm nhiều một chút để tặng cho bạn bè và người thân của mình bạn nhé!

Tự chế kem dưỡng ẩm từ dầu dừa

là loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời giúp da bạn luôn mịn màng, không khô nẻ trong những ngày đông khô hanh.

bi-quyet-tu-lam-kem-duong-da-mua-dong

Nguyên liệu: dầu dừa, sáp ong và vài giọt tinh dầu tự nhiên (mùi hương tùy vào ý thích của bạn), lọ thủy tinh (hoặc khuôn đựng)

Cách làm: Lấy một miếng sáp ong và một muỗng canh dầu dừa vào trong một chiếc chảo nhỏ rồi đun nhỏ lửa. Khuấy đều tay cho đến khi sáp ong tan chảy và 2 loại nguyên liệu trộn đều vào nhau thì tắt bếp. Thêm vài giọt tinh dầu bạn đã chọn vào rồi đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh kín để tạo khuôn. Để hỗn hợp nguội đi trong khoảng vài tiếng, bạn sẽ có loại kem dưỡng da dạng sáp tự nhiên từ dầu dừa chống da khô nẻ rất tốt cho mùa đông này rồi. Bảo quản loại kem dưỡng da này ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh nhiệt độ cao bạn nhé!

Tự làm sáp dưỡng da mùa đông bằng sáp ong

Sáp ong cũng là loại nguyên liệu tự nhiên . Do vậy, bạn cũng có thể tự chế kem dưỡng da để chăm sóc da mùa đông bằng sáp ong.

Nguyên liệu: bơ cây hạt mỡ (loại nguyên liệu này hiện chưa phổ biến nhiều ở Việt Nam, bạn có thể tìm mua loại “Raw shea butter” là loại bơ cây hạt mỡ dạng thô tự nhiên, không có lẫn tạp chất tại cách shop chuyên bán đồ xách tay), sáp ong và tinh dầu hạnh nhân.

Cách làm: Nghiền nhỏ sáp ong rồi cho vào một chiếc chảo đun nhỏ lửa. Khuấy đều cho đến khi sáp ong tan chảy hoàn toàn thì tắt bếp. Nhỏ vài giọt tinh dầu hạnh nhân vào và cuối cùng là cho thêm bơ hạt mỡ và trộn đều các loại nguyên liệu lại với nhau. Đổ hỗn hợp nguyên liệu vào trong lọ thủy tinh hoặc khuôn tạo hình mà bạn muốn sau đó để nguội trong vòng vài giờ. Nếu bạn muốn quá trình làm đông kem dưỡng da tự chế bằng sáp ong diễn ra nhanh hơn thì sau khi thấy hốn hợp nguội bớt, bạn có thể để chúng vào tủ lạnh trong khoảng nửa giờ nhé sau đó lấy ra bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát nhé!

Chế lotion dưỡng da mùa đông từ bơ xoài

Bơ xoài chính là lõi của hạt quả xoài được làm khô và tán mịn rồi trộn vào tỉ lệ nước nhất định để tạo nên hỗn hợp dẻo dính cóc tác dụng dưỡng da mịn mướt và cực kì mềm mại trong mùa đông. Nếu không mua được bơ xoài, bạn hãy khéo léo tách lấy lõi của hạt xoài và cắt nhỏ, nghiền nhuyễn, sấy khô cho đến khi được hỗn hợp bột tơi mịn nhé!

Nguyên liệu: 2/3 chén sáp ong dạng viên, ½ chén bơ xoài, ½ chén dầu dừa và 1 muỗng cà phê thìa tinh dầu vitamin E.

Cách làm: Đổ tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình thủy tinh và đem chưng cách thủy cho đến khi hốn hợp nguyên liệu trong bình tan chảy hoàn toàn.

Cuối cùng, đổ hỗn hợp nguyên liệu vào chiếc khuôn hoặc lọ thủy tinh sạch bạn đã chuẩn bị từ trước và để nguội hoàn toàn. Giờ thì bạn đã có loại kem dưỡng da tự nhiên tự chế từ bơ xoài rất thơm và tốt cho da rồi.

bi-quyet-tu-lam-kem-duong-da-mua-dong

Làm kem dưỡng da mùa đông bằng dầu ô liu

Hẳn bạn đã từng nghe rất nhiều về công dụng dưỡng da của dầu ô liu. Và hôm nay, Webphunu.net xin giới thiệu tới bạn công thức tự chế kem dưỡng da mùa đông rất hiệu quả bằng dầu ô liu để giúp da được dưỡng ẩm và mịn màng.

Nguyên liệu: 1 phần bơ thực vật, 1 phần sáp ong, 1 phần dầu ô liu.

Cách làm: Đổ bơ thực vật và sáp ong vào một chiếc chảo và đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp nguyên liệu tan chảy. Sau đó đổ dầu ô liu vào khuấy đều rồi tắt bếp. Đổ hỗn hợp vào khuôn và đợi nó nguội hoàn toàn là bạn có ngay lọ kem dưỡng da chống khô nẻ mùa đông rồi. Sử dụng loại kem dưỡng da tự chế bằng dầu ô liu này thường xuyên sẽ giúp da bạn khỏe mạnh và tươi trẻ trông thấy đấy!

Theo Webphunu.net

Công dụng của đắp mặt nạ chăm sóc da

Chọn mặt nạ phù hợp với da và sử dụng đúng cách sẽ mang lại kết quả tốt cho làn da. Nếu bạn không có thời gian và eo hẹp về tài chính khiến bạn không thể đến spa hoặc thẩm mỹ viện thì bạn cũng có thể tự đắp mặt nạ ở nhà.

Công dụng của đắp mặt nạ chăm sóc da

Làm sạch: Tẩy tế bào chết và bụi bẩn trên da. Với mục đích này, mặt nạ thường được sản xuất theo hai dạng: dạng lột và dạng rửa.

Giữ ẩm: Các nguyên liệu làm mặt nạ từ đất sét, tảo biển, hoa quả, trứng… đều giúp cung cấp nước trên lớp sừng của da hoặc giúp giảm đi sự bốc hơi nước lúc đang đắp mặt nạ. Do đó bạn sẽ có cảm giác da mình mềm mại và mịn màng hơn.

Nuôi dưỡng hoặc kết hợp điều trị một số vấn đề của da: Với mục đích này, các mặt nạ được bào chế sẵn của các hãng mỹ phẩm hoặc dược-mỹ phẩm sẽ tiện dụng và hữu hiệu hơn các mặt nạ tự nhiên mà chúng ta tự làm ở nhà. Những hoạt chất đắp trên da đã được nghiên cứu theo tính năng, có công thức cụ thể nên hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như: da khô, da dầu, mụn, nám, da lão hóa, da đang bị cháy nắng… Các loại này được đánh giá tốt hơn các mặt nạ “cây nhà lá vườn”.

Thư giãn: Nằm lim dim với mặt nạ, nghe một khúc nhạc êm ả trong hương thơm nhè nhẹ của nến, của các thảo mộc… là những gì bạn có được tại các spa, tại văn phòng hay chính ngôi nhà của bạn. Chúng xua đi những lo âu căng thẳng và giúp thăng hoa giá trị mà cuộc sống mang lại.

cong-dung-cua-dap-mat-na-cham-soc-da

Ảnh minh họa: INTERNET

Tự đắp mặt nạ cho da

Bạn có thể mua mặt nạ đắp da ở nhà thuốc, cửa hàng bách hóa hay siêu thị với nhiều dạng, chủng loại và giá thành khác nhau. Cần lưu ý để việc đắp mặt nạ mang lại kết quả tốt thì chọn mặt nạ phù hợp với da và đắp mặt nạ đúng cách được xem là yếu tố cần thiết.

Đối với da dầu, bạn nên chọn mặt nạ có chứa đất sét hoặc bùn để giảm bớt lượng dầu thừa trên da mặt. Nếu da khô, bạn nên chọn mặt nạ dạng kem. Với những người có da nhạy cảm thì nên dùng mặt nạ dạng gel dịu mát. Đối với người có da hỗn hợp có thể sử dụng cùng một lúc hai loại mặt nạ, một cho vùng chữ T của mặt (gồm trán, mũi và vùng quanh miệng kể cả cằm nơi thường tập trung nhiều các tuyến nhờn) và một cho những vùng da còn lại.

Trình tự quá trình đắp mặt nạ gồm: rửa mặt và cổ, thoa một ít kem bảo vệ quanh vùng mắt và miệng, sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ. Tùy thuộc vào hướng dẫn của nhà sản xuất, thời lượng đắp mặt nạ có thể từ năm phút đến trọn đêm. Đặc biệt, ở những người có làn da nhạy cảm nên thử nghiệm bằng cách cắt một phần nhỏ của mặt nạ đặt lên một vùng của da để kiểm tra da có kích ứng không.

Sau khi đắp mặt nạ, da sẽ được rửa lại với nước sạch hoặc nước khoáng. Một số mặt nạ có ghi rõ thời hạn và chu kỳ sử dụng. Ví dụ năm ngày, bảy ngày một liệu trình hoặc cứ mỗi 10 ngày thì dùng ba miếng… Nếu muốn đạt được hiệu quả tốt, người sử dụng nên tuân thủ theo các quy định đó.

Bạn cũng nên biết rằng khả năng dị ứng có thể đến từ các thành phần trong mặt nạ (kể cả mặt nạ tự nhiên), hương liệu, chất bảo quản… Ví dụ cà chua, dâu, dứa… có thể làm kích ứng da nhẹ do các chất acid trái cây.

Tự chế mặt nạ để cải thiện một số vấn đề về da

Lòng đỏ trứng, mật ong: dùng nguyên chất hoặc pha thêm vài giọt dầu ôliu, dầu hạnh nhân sẽ giúp cải thiện da khô.

Lòng trắng trứng, chất kaolin (đất sét xốp)… giúp giảm nhờn trên da.

Các acid trái cây (táo, mía, nho, thơm…), acid tartaric từ rượu vang, acid lactic từ sữa là những chất lột nhẹ tự nhiên, giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da, làm da bạn mịn màng, trơn láng hơn.

BS VÕ THỊ BẠCH SƯƠNG

Theo Phapluattp.vn

Bí quyết làm đẹp với cà rốt

Cà rốt lành tính, phù hợp với mọi loại da, dễ tìm và giá thành lại rẻ.

Thời tiết khô hanh có phần đỏng đảnh của mùa đông luôn là nguyên nhân chủ yếu khiến cho làn da và mái tóc của các bạn gái trở nên “xuống cấp”. Nếu bạn đang gặp tình trạng tương tự và băn khoăn không biết khắc phục ra sao thì nên bớt chút thời gian để tự chế những loại mặt nạ giàu dưỡng chất từ củ cà rốt. Giải pháp này sẽ giúp bạn có một làn da trắng hồng mịn màng và một mái tóc dày dặn, mượt mà.

Trong cà rốt, có chứa hàm lượng betacarotene cao, rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da và giữ ẩm cho da. Betacarotene là tiền thân của vitamin A – một chất chống oxy hóa quan trọng bậc nhất duy trì sự khỏe mạnh cho các tế bào, đảm bảo tính đàn hồi, giúp bề mặt da luôn căng mịn, mịn màng, tươi tắn, tóc khỏe khoắn, bóng mượt. Bên cạnh đó thì loại củ này còn có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da của bạn. Cà rốt lành tính, phù hợp với mọi loại da, dễ tìm và giá thành lại rẻ.

bi-quyet-lam-dep-voi-ca-rot

Làm trắng da

Đánh nhuyễn một củ cà rốt đã luộc rồi thêm một vài giọt chanh tươi và dầu olive cộng với một thìa mật ong. Trộn đều và đắp trong vòng 20 phút lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ đã được rửa sạch trước đó và bạn sẽ có một làn da săn chắc, trắng sáng tự nhiên.

Dưỡng ẩm

Cà rốt rửa sạch, luộc qua trong 2 phút nước sôi, dầm nhuyễn, thêm vào dầu olive và bơ ca cao. Cà rốt sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác động lão hóa, trong khi đó bơ ca cao là để cân bằng độ ẩm cho da trong mùa hanh khô này. Nếu không có bơ ca cao, bạn cũng có thể thay thế bằng sữa chua không đường.

Trị mụn

Luộc chín cà rốt, nghiền mịn và thoa hỗn hợp này lên mặt theo vòng tròn rồi để trong 20 phút. Sau đó, bạn rửa mặt với sữa. Các loại tinh dầu tự nhiên trong cà rốt sẽ giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể và giảm mụn trứng cá. Bên cạnh đó, với các chất dinh dưỡng sẵn có, chúng còn được sử dụng để chữa các bệnh về da như phát ban, eczema và viêm da.

Mờ sẹo

Những vết sẹo hay vết thâm nám trên làn da vốn là cơn ác mộng của các bạn gái. Đừng lo, hãy nạo nhỏ 2 củ cà rốt và thêm vào một thìa sữa, dầu olive và mật ong. Đắp hỗn hợp trên lên vùng da bị sẹo, thâm nám trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Các chất dinh dưỡng trong cà rốt sẽ giúp bạn làm sáng màu da đồng thời giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mượt.

Xịt khoáng

Hãy trộn nước ép cà rốt tươi với một lượng gấp đôi nước hoa hồng. Cho hỗn hợp vào một bình xịt và sử dụng hàng ngày như một loại xịt khoáng dành cho mặt. Nó sẽ giúp đánh bật bất kì tác nhân có hại nào cho da từ môi trường và giúp làm dịu làn da tổn thương do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời.

bi-quyet-lam-dep-voi-ca-rot

Tẩy trang

Bạn dùng một củ cà rốt nghiền nhuyễn trộn với một thìa đường. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, đồng thời thực hiện những thao tác massage da mặt và cổ để kích thích quá trình lưu thông máu và giúp các dưỡng chất trong cà rốt thẩm thấu vào da hiệu quả hơn. Khoảng 20 phút sau thì rửa sạch da mặt. Cách tẩy trang này sẽ giúp tẩy sạch mỹ phẩm bám trên da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng và hạn chế hình thành mụn trứng cá, cặn bã bám trên da là những tác nhân gây hại cho da.

Trị gàu

Luộc chín cà rốt rồi xay thành hỗn hợp mịn, bổ sung thêm sữa chua và một quả trứng. Thoa hỗn hợp trên lên da đầu và để trong một giờ. Gội lại với nước ấm, bạn sẽ thấy mái tóc mình suôn mềm óng ả. Lượng vitamin A dồi dào trong cà rốt sẽ giúp bạn đánh bay gàu trên da đầu, giúp bạn hết ngứa và sở hữu mái tóc bóng mượt.

Theo Afamily.vn

Phương pháp làm nhạt màu vùng da thâm quanh môi

Ngoài quầng mắt thâm đen, vì viền môi tối màu cũng là nguyên nhân khiến vẻ mặt của phái đẹp trở nên thiếu rạng rỡ.

Trên khuôn mặt của chị em phụ nữ, vùng da tối màu nhất ngoài phần quầng mắt khiến chúng ta thiếu tự tin là viền môi và khoé miệng. Đây chính là vùng da thường không đều màu so với da mặt, thiếu mịn màng, thường xuyên khô ráp khiến khuôn mặt trở sức sống và còn khiến cho lớp trang điểm trở nên dày, kém tự nhiên. Tuy nhiên, những giải pháp khiến vùng da quanh miệng sáng dần lên và mịn màng hơn thì rất phong phú và dễ thực hiện. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số phương pháp sau đây.

1. Glycerin

phuong-phap-lam-nhat-mau-vung-da-tham-quanh-moi

Glycerin là một loại hoá chất dạng keo có đặc tính dưỡng ẩm và dưỡng trắng tuyệt vời đã từng được sử dụng nhiều trong công nghệ làm đẹp hiện đại và đặc biệt an toàn cho da. Việc sử dụng glycerin cho vùng da quanh miệng thật sự rất nhanh chóng và đem lại hiệu quả cao.

Công thức: sử dụng tăm bông nhúng vào lọ glycerin nguyên chất sau đó xoa đều vùng ra khoé miệng và viền môi và giữ chúng qua đêm. Điều này giúp nuôi dưỡng sâu làn da khô ráp bong tróc thường xảy ra vào mùa đông và cải thiện dần dần màu da tối và khiến chúng mềm mại hơn, dễ dàng hơn trong việc sử dụng kem che khuyết điểm để che đi nếu cần thiết.

Tuy nhiên Glycerin rất dính vì vậy không bôi quá nhiều tránh cảm giác khó chịu và bất tiện khi ngủ.

2. Hỗn hợp chuối + mật ong + sữa chua

Hợp chất từ chuối có thể dùng cho mọi loại da, mọi độ tuổi, vì chúng làm da mềm mại và không gây kích thích phản ứng và đặc biệt hữu ích đối với da khô. Ngoài ra, thành phần mật ong ẩn chứa một công dụng tuyệt vời giúp da bạn nữ phục hồi và trẻ trung. Trong mật ong tự nhiên có chứa chất chống ô-xi hóa, chất kháng khuẩn và chống nấm mốc giúp bảo vệ da bạn khỏi những tác hại của môi trường xung quanh từ đó giúp da trông khỏe khoắn, mềm mịn và rạng ngời tự nhiên. Mật ong chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như magiê, kali và canxi mà da giúp tái tạo và thúc đẩy sự tái tạo các tế bào da cho một làn da khỏe mạnh, kết hợp cùng sữa chua cũng là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong những hỗn hợp dưỡng da sâu cho làn da.

Thành phần

– 1/2 quả chuối

– 1 thìa mật ong

– 2- 3 thìa sữa chua

Làm nhuyễn và trộn đều các nguyên liệu, hoặc đánh mịn bằng máy xay. Thoa đều lên vùng da quanh miệng và để trong vòng 20 phút cho đến khi hỗn hợp đặc và cứng lại trên da bạn. Rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này không những là mặt nạ cho vùng da không đều màu, mà còn là một loại sinh tố rất ngon và tốt cho sức khoẻ nữa đó. Sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả cao.

3. Nước chanh

phuong-phap-lam-nhat-mau-vung-da-tham-quanh-moi

Công dụng tuyệt vời của chanh trong việc làm sáng da là điều mà chị em phụ nữ không còn xa lạ nữa. Tính axit trong chanh với tác dụng diệt khuẩn, tẩy tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào sẽ đem lại cho bạn làn da quanh miệng sáng và mịn màng trông thấy, tuy nhiên với hỗn hợp từ chanh này, làn da quanh miệng sẽ trở nên bắt nắng hơn, vì vậy cần bảo vệ làn da dưới ánh nắng trực tiếp của mặt trời trong những giờ cao điểm tránh bắt nắng làm sạm da.

Công thức : đắp những lát chanh mỏng lên vùng da cần cải thiện và thư giãn trong 10-15 phút, hoặc dùng nửa quả chanh và nhúng vào đường/muối để tạo hỗn hợp tẩy da chết. Sử dụng đều đặn 2 lần/tuần.

4. Nghệ và đậu xanh

Nghệ có tác dụng rất tốt cho da: tẩy tế bào chết; trị mụn; hạn chế các vết chàm (eczema) trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt, giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn, chống lại những tác hại của ánh nắng. Nhiều nghiên cứu khẳng định tác dụng đáng kể của nghệ đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại. Chăm sóc da bằng mặt nạ bột nghệ hay nghệ tươi thì chị em nào cũng phải công nhận làn da sẽ đẹp hơn, trắng hơn và mịn màng hơn. Nhưng hầu hết mọi người đều lo ngại, sau khi đắp mặt nạ nghệ xong, làm thế nào để thổi bay những tàn dư vàng vàng của nghệ còn sót lại trên da? Cách đơn giản nhất đó là kết hợp cùng bột đậu xanh và sử dụng mặt nạ này vào ban đêm trước khi đi ngủ.

Thành phần

– 1 thìa bột nghệ

– 1 thìa bột đậu xanh

– 2 – 3 thìa sữa tươi để tạo thành dung dịch đặc sệt

Trộn đều các thành phần trên sau đó thoa lên vùng da quang miệng và rửa sạch sau 20 phút.

5. Hạnh nhân

Đối với làn da, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài cách hấp thu hạnh nhân bằng cách ăn trực tiếp, phụ nữ chúng ta còn có thể dùng hạnh nhân dưới dạng tinh dầu và bột hạnh nhân để chăm sóc làn da của mình.

Thành phần

– 1 thìa bột hạnh nhân

– 1 thìa bột sữa

– 3- 4 thìa nước sạch

Bạn chỉ cần trộn các thành phần trên để có hỗn hợp bột sệt. Bạn có thể dùng sữa tươi thay cho sữa bột. Thoa hỗn hợp lên vùng da cần cải thiện, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Công thức sữa rửa mặt này có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, lấy đi bụi bẩn và cải thiện bề mặt da.

6. Che khuyết điểm

phuong-phap-lam-nhat-mau-vung-da-tham-quanh-moi

Kem che khuyết điểm mặc dù không có tác dụng cải thiện dần đều vùng da tối màu quanh miệng, tuy nhiên đây lại là giải pháp nhanh gọn nhất để tôn tạo làn da đều màu và che đi những vùng da tối và vết thâm. Mẹo nhỏ để đôi môi mịn màng đều màu đó là sử dụng kem che khuyết điểm dạng lỏng, chấm những chấm nhỏ xung quang miệng và viền môi, dùng tay tán nhẹ. Vào những ngày trời hanh khô, đừng quên sử dụng kem lót, hoặc kem dưỡng cho vùng da này trước khi che khuyết điểm.

Theo Afamily.vn

Bí quyết giữ gìn làn da cho giáo viên

Những áp lực và giờ dạy trên lớp thướng gây ra những mệt mỏi cho người làm nghề giáo. Cùng webphunu chia sẻ những bí quyết giữ gìn làn da đẹp phù hợp với công việc giảng dạy nhé.

Uống đủ nước và ăn trái cây

Hydrat hóa là chìa khóa cho làn da khỏe mạnh (và một cơ thể khỏe mạnh). Trong giờ dạy học, thời gian rảnh rỗi khan hiếm, nhưng đừng bỏ quên nhu cầu của cơ thể… Hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ nước suốt cả ngày. Cung cấp đủ nước không chỉ là một cách quan trọng để đáp ứng nhu cầu chăm sóc da chống lão hóa, mà nó còn giúp bạn duy trì năng lượng.

Luôn có một chai nước bên mình là một ý tưởng tuyệt vời, để đủ nước trong thời gian dài. Cấu trúc tế bào của nước trong các loại trái cây và rau quả giúp cơ thể đủ nước lâu hơn. Để trái cây trên bàn để cung cấp thêm nước cho cơ thể và làn da của bạn suốt cả ngày ở trường là một cách tuyệt vời cho các thầy cô.

bi-quyet-giu-gin-lan-da-cho-giao-vien

Chọn mỹ phẩm có thể kéo dài cả ngày dài

Nếu bạn giảng bài, trang điểm bạn làm vào buổi sáng có thể cần phải kéo dài hơn mười giờ. Việc trang điểm có thể kéo dài ra thậm chí lâu hơn nếu bạn còn tham gia các hoạt động sau giờ học.

Nếu bạn đang trang điểm dày và nặng nề, sau một vài giờ bạn có thể bắt đầu nhìn thấy nó bong ra. Nó cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông (đó là vấn đề nếu bạn bị mụn trứng cá người lớn) và thường dẫn đến da xỉn đi. Cần cân nhắc giải pháp trang điểm nhẹ hơn. Nếu da của bạn là da dầu, hãy chọn các loại mỹ phẩm kiểm soát lượng dầu.

Đảm bảo ngủ đủ giấc

Không chỉ học sinh, sinh viên phải ngủ quá muộn để làm kịp bài tập về nhà khi năm học bắt đầu. Giáo viên cũng thức cả đêm dài để chấm điểm và lo các công việc chuẩn bị cho lớp học. Thiếu ngủ mang lại một tác động nhất định không chỉ đến sức khỏe làn da mà còn đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Dù bạn có say mê việc giảng dạy như thế nào, khi bạn không chăm sóc nhu cầu của bản thân, cuối cùng bạn sẽ phải trả giá và ít có khả năng cứu rỗi. Vì vậy, hãy đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi đêm. Những giấy tờ vẫn sẽ ở đó đợi bạn khi đến lớp vào ngày hôm sau!

bi-quyet-giu-gin-lan-da-cho-giao-vien

Mẹo chăm sóc da tức thì

 

Trong khi không có nhiều giờ nghỉ trong một ngày của giáo viên, một số mẹo chăm sóc da nhanh chóng có thể mang đến cho làn da của bạn nét rạng rỡ. Hãy đảm bảo mang theo kem dưỡng ẩm da để làm ẩm tại chỗ. Tuy nhiên, vũ khí bí mật chăm sóc da tốt nhất là nước hoa hồng. Thoa nước hoa hồng sẽ mang lại cho da mặt bạn những thành phần chăm sóc da, dưỡng ẩm và sự tươi mới trong cả ngày.

Theo Webphunu.net

Mặt nạ vàng có thực sự tốt cho da?

Thực tế, cơ thể cần một số kim loại như kali, natri, canxi, sắt, magiê… nhưng chưa thấy có tài liệu nào nói rằng cơ thể cần vàng…

Mặt nạ vàng có thực sự tác dụng tốt đối với da hay không? Nguyễn Huy Bách (Hà Nội).

mat-na-vang-co-thuc-su-tot-cho-da

Ảnh minh họa.

BS Nguyễn Văn Hùng, nguyên bác sĩ Viện 5 Sơn Tây:

Cần phân biệt loại mặt nạ có màu vàng và mặt nạ làm bằng tinh chất vàng. Thực tế, cơ thể cần một số kim loại như kali, natri, canxi, sắt, magiê… nhưng chưa thấy có tài liệu nào nói rằng cơ thể cần vàng, do đó không cần phải bổ sung vàng cho cơ thể.

Về mặt nguyên tắc, khi các kim loại ở dạng rất nhỏ (nano mét) thì có thể thẩm thấu qua da. Tuy nhiên, không thể khẳng định vàng có tác dụng làm đẹp da, vì việc đánh giá khả năng hấp thu của vàng vào trong da là rất tù mù, không có cơ sở khoa học và không đáng tin cậy. Các kim loại nặng thường có tính độc đối với cơ thể và da, do đó trong các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm không được có kim loại nặng.

Theo Kienthuc.net.vn

Những bộ phận trên cơ thể không nên quên chăm sóc

Đôi khi bạn ngạc nhiên vì một người quá trẻ hoặc quá già so với tuổi. Nếu thiếu chăm sóc, một số bộ phận trên cơ thể sẽ trở thành “kẻ phản bội”.

nhung-bo-phan-tren-co-the-khong-nen-quen-cham-soc

Ảnh minh họa: internet

Mắt

Cười, liếc mắt, nháy mắt làm nếp nhăn rất dễ xuất hiện ở vùng da xung quanh mắt. Do đó, việc thường xuyên chăm sóc da vùng mắt vô cùng quan trọng. Bạn nên mua những loại kem dưỡng dành cho mắt, lưu ý cần nhẹ nhàng khi thoa kem cho vùng da này bởi những động tác mạnh có thể làm cho làn da vùng này dễ bị chảy xệ – một nguyên nhân làm gia tăng nếp nhăn.

Bàn tay

Nhiều phụ nữ không mấy quan tâm đến việc bảo vệ và chăm sóc bàn tay. Thường xuyên thoa kem dưỡng da cho tay, dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài là giải pháp giúp bàn tay bạn luôn đẹp.

nhung-bo-phan-tren-co-the-khong-nen-quen-cham-soc

Dái tai

Dái tai là bộ phận thường xuyên “gánh chịu” những đôi hoa tai “đỏng đảnh”. Nếu chú ý, bạn sẽ nhận thấy rằng sau một thời gian mang hoa tai, dái tai của bạn sẽ bị thõng xuống, và điều này làm cho diện mạo của bạn già đi. Do đó, nên hạn chế mang những đôi hoa tai quá nặng, hãy chọn hoa tai có kích cỡ phù hợp.

Vầng trán

Nhiều người chọn giải pháp dùng tóc che vầng trán đầy nếp nhăn của mình, song đây cũng không phải là giải pháp hữu hiệu và lâu dài. Giải pháp tối ưu là thường xuyên sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng da phù hợp để ngăn ngừa hoặc làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Môi

Bạn thường xuyên dùng ống hút để uống? Thói quen này có thể làm hại bạn vì đôi môi bạn bị lão hóa sớm. Tương tự, hút thuốc cũng là tác nhân làm đôi môi “già” sớm vì cử động môi sẽ tạo ra nếp nhăn xung quanh vùng miệng. Cần loại bỏ những thói quen nói trên, đồng thời sử dụng các loại son dưỡng môi và kem dưỡng ẩm cho da.

nhung-bo-phan-tren-co-the-khong-nen-quen-cham-soc

Cổ

Khi thoa kem dưỡng cho da mặt, bạn không nên bỏ qua vùng da ở cổ, bởi đây là vùng da dễ bị lão hóa nhất. Ngoài ra, vùng da ở ngực cũng rất dễ bị “tăng tuổi”. Để ngăn ngừa sự lão hóa sớm, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm ở những vùng này.

Hàm

Vùng da ở cằm rất dễ bị rạn vì phải “vận động” nhiều mỗi khi hàm hoạt động. Do đó, cần thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm cho da cho vùng này, đồng thời tránh nắng.

Theo Phunuonline.com.vn

Bí quyết chăm sóc da giúp se khít lỗ chân lông

Tình trạng tiết dầu quá mức trên da cùng với chế độ chăm sóc thiếu khoa học là những nguyên nhân chủ yếu khiến lỗ chân lông bị giãn nở. Một làn da với những lỗ chân lông nở to trông rất thô sần, thiếu mịn màng. Dưới đây là một vài bí quyết giúp bạn thu hẹp kích cỡ của lỗ chân lông, làm chúng se khít lại.

bi-quyet-cham-soc-da-giup-se-khit-lo-chan-long

Làn da mịn màng, tươi tắn là ước mơ của nhiều bạn gái (ảnh internet)

Những nguyên nhân khiến lỗ chân lông nở rộng:

– Ánh nắng mặt trời gây tổn hại tới các sợi collagen của da và là nguyên nhân khiến khả năng đàn hồi của da bị suy yếu, dẫn đến sự gia tăng về kích thước của lỗ chân lông, làm chúng nở rộng ra.

– Quá trình lão hóa cũng là một trong những yếu tố làm giảm sút lượng protein tự nhiên có chức năng cân bằng cấu trúc và màu sắc của da.

Bí quyết chăm sóc da

1. Không chà xát mạnh tay khi chăm sóc da

Da mặt thường mỏng manh hơn so với các vùng da còn lại trên cơ thể. Chính vì vậy, không nên chà xát quá mức khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết trên da nhằm hạn chế tình trạng da bị bong tróc.

bi-quyet-cham-soc-da-giup-se-khit-lo-chan-long

2. Không nặn mụn

Thói quen nặn mụn rất có hại đối với da. Khi nặn mụn, bạn làm tổn thương lỗ chân lông, khiến chúng không thể trở về kích thước ban đầu.

3. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Mặc dù sống ở vùng khí hậu nhiệt đới nhưng phụ nữ chúng ta vẫn chưa có thói quen sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng của ánh nắng. Sự tấn công gay gắt của các tia tử ngoại UAV làm các sợi collagen bị thoái hóa, đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây giãn nở lỗ chân lông. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng là yêu cầu cần thiết để bạn giữ gìn “sự khỏe mạnh” cho da.

bi-quyet-cham-soc-da-giup-se-khit-lo-chan-long

4. Phương pháp mài mòn da

Đây là cách giúp cải thiện cấu trúc trên bề mặt da, trong đó có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông. Với sự giúp sức của các tinh thể cực nhỏ, lớp da trên bề mặt sẽ bị lột nhẹ nhằm khắc phục những khuyết điểm như sẹo, lỗ chân lông nở to… Nhờ đó, da sẽ trở nên mịn màng và trắng hơn.

5. Chăm sóc da đúng cách

Để ngăn ngừa tình trạng da tiết nhiều dầu bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa a-xít salicylic. Ngoài ra, có thể chọn những sản phẩm chăm sóc da chứa retinol để dùng vào ban đêm nhằm hạn chế da tiết ra nhiều dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông. Lượng vitamin A trong các sản phẩm này đều có tác dụng lột tẩy nhẹ, giúp loại bỏ lớp tế bào chết nên sẽ làm da thông thoáng hơn.

Theo Phunuonline.com.vn