Lưu trữ cho từ khóa: đi dạo

Hồ Vĩnh Anh “tay trong tay” với “kiều nữ” giữa chợ Xuân Sài thành

Một buổi sớm mùa xuân, vô tình bắt gặp chàng trai gốc Hà Nội đi dạo giữa Sài thành, tay trong tay với cô nàng Lumia xinh đẹp rực rỡ. Người tình bí mật này của chàng là ai vậy nhỉ?

Hỏi ra mới biết, anh chàng đang kết nổ đĩa em Lumia 820 màu đỏ mới tậu, và luôn mang theo mỗi khi xuống phố

Với giao diện Windows Phone 8 liên tục chuyển động, màn hình Lumia 820 hệt như các bức tranh được phù phép trong truyện Harry Potter kỳ bí.

Vĩnh Anh cho biết mình rất thích chiếc Lumia 820 này, không chỉ vì tính năng vượt trội mà còn bởi kiểu dáng thời trang, dễ dàng thay đổi màu vỏ để phối cùng với trang phục. Vậy nên dễ thấy, đi đến đâu Hồ Vĩnh Anh cũng mang theo chiếc Lumia 820 như một phụ kiện không thể thiếu cho trang phục của mình.

Đơn giản, bụi bặm với quần jeans và áo sơ mi caro đỏ, nhưng Hồ Vĩnh Anh vẫn thật nổi bật trên phố khi “tay trong tay” với chiếc Lumia 820 đỏ tông xuyệt tông với trang phục. Tết này, Vĩnh Anh sẽ xuất hiện trong bộ phim Cô dâu đại chiến phần 2, và anh chàng bật mí nhờ có chương trình Nokia City Lens tích hợp sẵn trong máy mà Vĩnh Anh không bao giờ bị “bỏ đói” sau giờ quay phim. Luôn luôn tìm thấy nhiều địa điểm ăn uống hay ho, và sẵn sàng đi đến bất kì thành phố nào mà không cần hướng dẫn viên du lịch – Nokia City Lens đồng hành với anh chàng từ đó.

Ảnh được cung cấp bởi Nokia

Hồ Vĩnh Anh còn chia sẻ đây là lần đầu tiên mình sử dụng khả năng sạc không dây và tai nghe không dây, rất gọn nhẹ và sành điệu cho những người phải di chuyển thường xuyên. Tạm biệt dây nhợ rườm rà, Tết này Vĩnh Anh cho biết sẽ có kế hoạch du lịch nhiều nơi hơn với hành lý cực gọn nhẹ!

Ảnh được cung cấp bởi Nokia

Dạo phố, mua sắm và không quên chụp lại những hình ảnh đẹp của Sài Gòn trong thời khắc trước thềm năm mới. Thời khắc giao thừa sắp điểm, bạn đã sẵn sàng đón lộc đỏ về nhà?

Thông tin chi tiết về Nokia Lumia 820, truy cập www.nokia.com.vn/lumia hoặc www.facebook.com/NokiaVietnam 

Lợi ích của việc đi xe đạp

Trước hết là lợi ích của việc đạp xe đạp. Đây được coi là một loại hình vận động, giúp giảm cân, săn chắc cơ bắp, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm thiểu chi phí và bảo vệ môi trường. Đi dạo bằng xe đạp mỗi ngày không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn có ích cho cả những người xung quanh.

di-xe-dap

Khí thải từ ô tô, xe máy rất có hại tới môi trường và làm suy giảm đáng kể sức khỏe con người. Chỉ đến khi cả thế giới phải sống trong khoảng thời gian giá dầu ngày một tăng cao thì tới lúc đó số lượng bệnh hen suyễn và viêm phế quản mới giảm xuống đôi chút, vì một điều dễ hiểu là giá xăng dầu tăng kéo theo xe máy, ô tô cũng hạn chế được sử dụng vì vấn đề tiết kiệm chi phí đi lại.

Các nhà khoa học từ Đại học Wisconsin (Mỹ) đã đánh giá lợi ích đi xe đạp qua một nghiên cứu giữa các cư dân tại 11 thành phố. Họ đã yêu cầu những người tham gia phải bắt buộc thay đổi thói quen của mình là thay vì ngồi yên trong xe ô tô đi lòng vòng 3km thì hãy làm một chuyến dạo chơi thoáng đãng bằng xe đạp. Kết quả đem lại thật đáng ngạc nhiên: tại những thành phố đó tỷ lệ tử vong hàng năm giảm 1.295 trường hợp, số lượng các cơn đau tim giảm 860, và bệnh hen suyễn giảm 2.500.

Ngoài ra, chi phí chăm sóc sức khỏe tổng quát giảm 8,7 tỷ USD một năm. Số lượng xe lưu thông giảm đồng nghĩa với việc lượng khí thải carbon dioxide giảm và chi phí cho môi trường vì thế cũng được giảm tải. Một nghiên cứu gần đây tại Anh cũng cho thấy trẻ em thường xuyên đạp xe đạp giúp tăng từ 40-42% việc phát triển thể chất và đảm bảo sức khỏe hơn những đứa trẻ khác.

Các cuộc đi dạo ngắn bằng xe đạp có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng và sức khỏe, vì thế nếu trong tuần quá bận rộn thì hãy dành chút thời gian cuối tuần để thử loại hình vận động lành mạnh này.

 (Theo ANTD)

Bí quyết nào để vượt qua bệnh tật ?

Không được may mắn như nhiều gia đình khác, tôi và anh kết hôn được 2 năm thì có đến hơn nửa thời gian phải chống chọi cùng bệnh tật. Nhớ lại khi nhập viện, bác sĩ thông báo anh bị ung thư gan, có thể chỉ sống thêm được vài tháng. Nhưng hơn một năm nay, việc chữa trị của anh ngày càng có dấu hiệu khả quan. Người thân, bạn bè không khỏi vui mừng và thường hay hỏi tôi bí quyết gì đã giúp anh có thể làm được điều đó?

Sống lạc quan, trọn vẹn mỗi ngày

Như bao người khác, anh từng rất suy sụp khi nhận hung tin, nhưng rồi đã nhanh chóng lấy lại sự mạnh mẽ vốn có của mình. Anh tâm sự với tôi: “Em cứ yên tâm, anh sẽ quyết tâm chiến đấu với bệnh tật để luôn được ở bên em và con”. Anh sống rất lạc quan, bởi anh biết tinh thần ấy sẽ giúp đáng kể cho việc điều trị. Đôi khi, anh còn hóm hỉnh so sánh mình với Lance Amstrong – tay đua xe đạp nổi tiếng: “Anh ấy đã mất hơn 12 năm để chiến thắng căn bệnh ung thư. Tinh thần ấy thật đáng khâm phục!”

Anh truyền tinh thần lạc quan ấy cho cả gia đình, bởi anh không muốn căn bệnh quật ngã những người thương yêu trước cả mình. Sát cánh bên anh, tôi thu xếp dậy sớm từ 5 giờ sáng để vào bệnh viện chăm sóc anh trước khi đi làm, chiều lại tranh thủ về sớm để đưa con đến chơi cùng anh… Ngày qua ngày, chúng tôi luôn cố gắng sống trọn vẹn bên nhau để cùng nhau vượt qua những giai đoạn khó khăn như thế này.

(Ảnh được cung cấp bởi Manulife)

Sức mạnh từ tình thân gia đình

Suốt thời gian qua, tôi cũng đã trở thành một y tá thực thụ, bởi chẳng ai có thể chăm sóc anh tốt hơn người thân trong gia đình. Tôi ghi lại từng món ăn anh dị ứng, tác dụng phụ của từng dược phẩm và học cả cách tiêm thuốc cho anh.

Những niềm vui nhỏ luôn được nhen lên mỗi ngày, như buổi đi dạo cùng nhau sau bữa cơm tối, dẫn con đi xem phim hay tiệc BBQ tại nhà với bạn bè thân… Nhìn nụ cười của anh khi đón nhận những niềm vui ấy, tôi hiểu rằng mình đang tiếp thêm sức mạnh để anh lạc quan chiến đấu với bệnh tật.

Chủ động tài chính để luôn vững tâm

Vấn đề tài chính, đặc biệt là chi phí chữa bệnh luôn là một nỗi lo lớn đối với mỗi gia đình khi phải lâm vào những hoàn cảnh như chúng tôi. Tuy nhiên, vợ chồng tôi đã chủ động giải bài toán khó này theo bí quyết của T. Harv Eker (tác giả quyển sách nổi tiếng Tư duy triệu phú): hãy chia thu nhập theo tỷ lệ 60% cho chi tiêu – 5% cho sở thích – 20% cho đầu tư và 15% cho quỹ dự phòng, bảo vệ tài chính gia đình.

Điều quan trọng tôi muốn chia sẻ chính là quỹ dự phòng bảo vệ tài chính, bởi nhiều người thường không coi trọng vấn đề này, chỉ đến khi “hữu sự” thì mới thấy hết được tầm quan trọng của nó. Số tiền tiết kiệm được chẳng thấm vào đâu so với chi phí điều trị, và giờ đây chính bảo hiểm nhân thọ mà chúng tôi tham gia đã trở thành “cứu cánh” tài chính cho gia đình. Trước đó, chúng tôi đã quyết định gửi gắm niềm tin vào sản phẩm bảo hiểm nhân thọ Manulife – Phúc Thọ Phu Thê, mỗi hợp đồng trị giá 500 triệu đồng với quyền lợi bảo hiểm 31 bệnh hiểm nghèo cho đến tuổi 85. Khi gia đình còn đang bối rối với kết quả mà bệnh viện thông báo, anh đã được chi trả toàn bộ số tiền bảo hiểm trên để có chi phí điều trị. Đồng thời, anh còn được hỗ trợ thêm 100 triệu đồng do mắc phải 1 trong 7 bệnh nghiêm trọng hay xảy ra ở nam và nữ được Manulife bảo hiểm bổ sung. Khoản tiền ấy như cánh tay nâng đỡ cho tài chính của mái ấm nhỏ, giúp anh an tâm điều trị và tôi cũng tôi yên lòng chăm sóc con cái, gia đình.

Chồng tôi rất tâm đắc với một câu nói của Lance Amstrong: “Tôi muốn mọi người nhớ về mình như một bệnh nhân ung thư đã đấu tranh đến cùng hơn là một nhà vô địch giải Tour de France. Bởi chính căn bệnh đã giúp tôi hiểu hơn những giá trị tốt đẹp của gia đình.” Cũng như anh, tôi hiểu rằng tình yêu luôn tồn tại nếu mỗi thành viên trong gia đình biết cách giữ lửa, và chính gia đình là động lực để giúp mỗi người vượt qua những thử thách của cuộc đời.

Nên cho trẻ sơ sinh đi dạo khi nào?

Trong vòng 3 đến 4 ngày đầu khi mới ở bệnh viện về, cha mẹ chú ý không nên cho trẻ đi dạo ngay mà phải để cho trẻ có thời gian làm quen dần với khung cảnh trong nhà.

Ảnh minh họa.

Sau đó, hàng ngày có thể đưa trẻ đi dạo khoảng 15-20 phút nếu trời ấm, rồi tăng dần lên 45-60 phút. Nếu ngoài đường trời lạnh, gió mạnh không nên cho trẻ đi dạo mà nên mở cửa sổ nhỏ trong vòng 10-15 phút để trẻ ngủ trong phòng.

Trẻ đang bú mẹ trước 6 tháng tuổi không nên cho ra bãi tắm tránh gió biển mạnh. Từ 6-12 tháng tuổi nếu có cho ra bãi biển cũng chỉ giới hạn trong khoảng 30-60 phút/ngày vào các giờ buổi sáng và buổi chiều. Đồng thời, cần phải có các điều kiện chống nắng cho trẻ khỏi bị tác động của ánh nắng mặt trời.

Trẻ từ 12-24 tháng có thể ra ngoài bãi tắm từ 1-2 giờ, trước 11 giờ sáng và sau 16 giờ chiều. Nếu da trẻ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên hạn chế cho trẻ ra ngoài nắng.

Không nên cho trẻ đang bú mẹ đi du lịch và ngủ cùng trong các lán, lều bạt du lịch. Đợi đến khi trẻ trên 5 tuổi có thể đi du lịch cùng người lớn vì lúc này chúng có thể ăn chung, thích nghi với sự thay đổi về mặt nhiệt độ môi trường tốt hơn.

Meo.vn (Theo Laodong)

Lưu ý đưa con ra ngoài khi trời lạnh

Đưa bé ra ngoài hít thở không khí trong lành (cho dù là mùa lạnh) thực sự có ích cho bé. Bé không chỉ được tăng miễn dịch tự nhiên mà còn ngủ tốt hơn, tăng cảm giác ngon miệng, cải thiện tâm trạng.

Tuy nhiên với những bé mới sinh (nhất là bé sơ sinh nhẹ cân) thì bạn không nên đưa con ra ngoài khi nhiệt độ ngoài trời xuống dưới 15°C. Khi trời mưa phùn, gió mùa hoặc khi bé bị sốt, bạn cũng không nên cho bé ra ngoài bởi bé dễ mắc bệnh hô hấp khi trời lạnh quá hoặc do không khí ẩm ướt. Tốt nhất chỉ nên cho bé ra ngoài trời khi trời không quá lạnh và không khí khô ấm.

Nếu thời tiết bất lợi kéo dài nhiều ngày, bạn không nên để bé suốt ngày nằm trong căn phòng đóng cửa im ỉm. Nên bế bé lại gần cửa sổ mở để bé có thể tận hưởng vài phút không khí trong lành. Có thể kê một cái ghế cạnh cửa sổ để mẹ cho bé bú hoặc hai mẹ con ngồi chơi ngoài hiên nhà khuất gió.


Những lưu ý khi đưa bé ra ngoài trong mùa lạnh:

Thời điểm lý tưởng

Vào mùa đông, thời gian tốt nhất để đưa bé ra ngoài là buổi sáng muộn hoặc lúc xế chiều. Không chọn lúc sáng sớm hoặc chiều tối, bởi lúc đó nhiệt độ bên ngoài khá lạnh. Ngoài ra, có thể cho bé nằm trên xe đẩy, đi dạo ở nơi nhiều cây xanh trước (hoặc sau) bữa ăn trưa. Đừng lo lắng nếu em bé của bạn ngủ thiếp trên xe đẩy, bởi bé vẫn nhận được không khí trong lành.

Thời lượng đi dạo

Các chuyên gia khuyến cáo không nên đưa bé ra ngoài dạo chơi quá 30 phút trong những ngày đầu tiên. Bé có trọng lượng từ 4,5kg trở lên có thể đi dạo lâu hơn một chút.

Luôn cho bé nằm trong xe đẩy

Bên cạnh mặc quần áo đủ ấm thì cho bé nằm trong xe đẩy cũng giúp bé tránh gió lạnh. Nếu bạn phải dừng lại một thời gian, nên kéo miếng che trên mui xe đẩy để bảo vệ bé trước thời tiết lạnh.

Đừng quên mũ, tất chân và bao tay cho bé

Đầu là khu vực mà nhiệt thoát ra nhiều nhất ở bé. Do đó, tuyệt đối không để bé đầu trần ra ngoài trời lạnh.

Cẩn thận với virus mùa đông

Hệ thống miễn dịch của bé còn chưa trưởng thành. Trời lạnh làm giảm hệ miễn dịch của bé. Hơn nữa, trong mùa đông, virus gây bệnh sinh sôi nhiều hơn bao giờ hết. Sự kết hợp các yếu tố trên càng làm bé dễ bị nhiễm bệnh hơn.

Nguy cơ lớn nhất trong thời tiết lạnh là virus hợp bào hô hấp (RSV) có thể gây viêm tiểu phế quản. Bệnh này xảy ra đặc biệt là ở dưới 2 tuổi. Các triệu chứng bao gồm thở nhanh hơn (hút ngực khi hít vào, khò khè khi thở ra) và đôi khi là nhịp tim tăng, kèm sốt. Bệnh nghiêm trọng nhất là với bé dưới 3 tháng tuổi.

Cho con bú mẹ (đặc biệt là sữa mẹ được sản xuất trong vài ngày đầu tiên, gọi là sữa non) là “văcxin” tốt nhất cho bé. Nên kéo dài thời gian cho con bú cho đến khi thời tiết ấm áp hơn, nếu có thể. Không chọn lúc trời lạnh là thời điểm cai sữa cho bé

Ngủ cũng là một yếu tố rất quan trọng ở độ tuổi này của bé. Đảm bảo rằng em bé của bạn ngủ ít nhất 14 đến 15 tiếng một ngày.

Tuy nhiên, không có gì có thể “cạnh tranh” với tình yêu để bảo vệ một em bé khỏi virus trong môi trường. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, các bé được “bao phủ” bởi những cái ôm, những nụ hôn và tình cảm từ cha mẹ là những bé ít mắc bệnh thường xuyên.

Meo.vn (Theo Mevabe)

5 bí mật khiến nam giới “thẹn thùng”

Nếu bạn cho rằng đàn ông thường vô cảm và không bao giờ biết thẹn thùng hay xấu hổ thì hãy xem xét lại suy nghĩ của mình. Đôi khi họ cũng có những cảm xúc riêng và có những bí mật khiến họ phải “thẹn thùng” khi tiết lộ.


Dưới đây là 5 bí mật mà nam giới thường “đỏ mặt” không dám tiết lộ:

1. Nghĩ về sex bất cứ lúc nào có thể

Đây là một sự thật đã được kiểm chứng hoàn toàn chính xác. Trung bình, đàn ông dưới 60 tuổi nghĩ về sex ít nhất một lần mỗi ngày và thông thường thì đàn ông nghĩ đến tình dục nhiều gấp 2 lần phụ  nữ. Thậm chí, ngay cả những lúc mệt mỏi và tuyệt vọng nhất, nam giới cũng luôn đòi hỏi quan hệ tình dục từ phía đối tác.

Đồng thời, các nghiên cứu khoa học cũng cho hay càng về già, nam giới càng quan tâm đến đời sống tình dục nhiều hơn. Trong khi đó, mối quan tâm của phụ nữ khi tuổi xế chiều lại là vấn đề nhan sắc và vóc dáng.

2. Muốn có không gian yên tĩnh một mình

Nam giới thường mạnh mẽ và họ không muốn để người khác thấy sự yếu đuối của mình. Vì thế, khi đã mệt mỏi với những câu chuyện lan man hay những lời chỉ trích của phụ nữ, nam giới chỉ muốn chạy đi thật xa tìm không gian yên tĩnh cho riêng mình. Nhưng họ lại không dám nói ra và cũng không dám làm thế. Đơn giản chỉ bởi họ sợ mình sẽ trở thành kẻ yếu đuối trong mắt người khác, đặc biệt là phụ nữ.

Nếu như không gian yên tĩnh với phụ nữ phải là phải ra khỏi nhà, đi dạo ở một công viên vắng vẻ hoặc đi spa thì với nam giới, mọi chuyện có vẻ đơn giản hơn. Đôi khi họ chỉ cần nằm trên chiếc ghế sofa và tận hưởng sự yên bình “hiếm hoi” khi các bà vợ không cằn nhằn.

3. Không thích bị chỉ đạo

Anh ấy luôn mỉm cười rạng rỡ khi bạn yêu cầu anh ấy mặc bộ đồ này đi xem phim, đeo chiếc đồng hồ khác đi dự tiệc…Nhưng thực tế, trong lòng anh ấy đang tỏ ra vô cùng “ấm ức” và khó chịu khi bị bạn chỉ đạo. Đàn ông có ý chí và sự kiên định riêng của mình, họ không thích người khác can thiệp quá sâu vào cuộc sống và những thói quen của họ. Vì thế, mặc dù không thích bị chỉ đạo nhưng họ ít khi dám nói ra vì sợ…“mất lòng” đối phương.

Theo nhiều kết quả nghiên cứu, đôi khi câu hỏi “Nhìn em mặc bộ đồ này có béo hơn không” của phụ nữ cũng là một hình thức chỉ đạo nam giới. Bởi đó là câu hỏi mà 100% nam giới đều phải mặc định sẵn câu trả lời “Không. Anh thấy nó rất hợp với em” dù đôi khi sự thật hoàn toàn ngược lại.

4. Nghĩ sao nói vậy

Thẳng thắn là một trong những đức tính nổi bật của nam giới, nhưng cũng là sự khác biệt cơ bản giữa nam giới và phụ nữ. Phụ nữ thường thích vòng vo và không bao giờ đi thẳng vào vấn đề chính, trong khi nam giới lại hoàn toàn ngược lại. Họ muốn nói và muốn làm những gì mình nghĩ.

Tuy nhiên, suy nghĩ và hành động lại có một khoảng cách khá xa. Trong nhiều trường hợp, nam giới buộc phải đi “đường vòng” để làm hài lòng chị em phụ nữ.

5. Không quá sâu sắc nhưng cũng không phải là người nông cạn

Nếu gia đình xảy ra chuyện, phụ nữ thường lo lắng đến mất ăn mất ngủ, trong khi nam giới lại coi như không có gì xảy ra. Vì thế, nhiều phụ nữ cho rằng đàn ông là những kẻ nông cạn, không biết lo lắng hay suy nghĩ gì. Nhưng thực tế là họ cũng đang đau đầu vì tìm cách giải quyết vấn đề, chỉ có điều họ không muốn để lộ ra sự yếu đuối của mình.

Không những thế, bạn cũng đừng ngạc nhiên khi thấy nam giới vào bếp nấu ăn, giặt quần áo hay chăm sóc con cái. Bởi họ cũng là những người hết sức chu đáo và sâu sắc mặc dù họ không bao giờ nói ra suy nghĩ của mình.

Meo.vn (Theo VnMedia)

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông

Khi Hà Nội bắt đầu có những đợt gió se lạnh, hot girl Hà Thành lại xúng xính khăn áo rực rỡ để đón những ngày đông sang.

Nếu như mùa hè, giới trẻ phát sốt với xu hướng colour block thì khi đông sang, các thiếu nữ Hà Thành lại cực kì bồ kết áo len dáng dài, áo phông dài tay có mũ, giày lười cùng với những sắc màu tươi tắn xanh, đỏ,… hay những trang phục kẻ ca rô sáng màu.

Hãy cùng hot girl Linh Rin và Duyên zudj lựa chọn những bộ trang phục đáng yêu cho mùa Đông này nhé!

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Màu đỏ vẫn luôn là màu sắc được chuộng nhất mùa đông

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Một chiếc áo len với những họa tiết kẻ ngang bắt mắt được kết hợp với đôi giầy lười cùng tone màu, trông bạn sẽ đáng yêu và khỏe khắn hơn đấy!

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Những bộ trang phục này đều có thể diện đi học, đi dạo phố hay cà phê với bạn bè…

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Rạng rỡ đón đông sang

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Một lựa chọn thông minh nữa là kết hợp trang phục với áo phông dài tay

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Những chiếc áo phông dài tay đều có thể kết hợp được với legging hay một chiếc váy ngắn đáng yêu

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Còn bạn muốn trở thành một cô gái cá tính và năng động trong mùa Đông này?

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hãy thử diện một chiếc áo phông dài free size kết hợp cùng giầy búp bê

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Hay áo kẻ ca rô kết hợp với quần jeans rách…

Hot girl Hà thành rạng rỡ đón gió đông, Bạn trẻ - Cuộc sống, hot girl ha thanh, hot girl xinh dep, thoi trang dong, ao len, ha noi, bao

Trông bạn sẽ cực kì nổi bật và đáng yêu trong mùa đông này đấy!

Meo.vn (Theo 24h)

Tôi đã mất niềm tin ở anh

Tôi nhận lời yêu anh tính đến nay cũng được hơn 7 tháng, tôi cứ nghĩ hai chúng tôi đã hiểu nhau nhưng hình như không phải vậy.

Anh hơn tôi 8 tuổi, là nhân viên kinh doanh của một công ty vật liệu còn tôi làm kế toán và cũng đi làm được hai năm. Tôi thực sự buồn và không biết phải làm thế nào với người yêu tôi lúc này, mong mọi người khuyên tôi nên làm gì…

Anh và tôi khác nhau nhiều thứ, đối với anh tôi là người con gái nhan sắc bình thường và đến từ tỉnh lẻ còn anh thì trông cao ráo và là người Hà Nội. Sau 3 tháng quen nhau tôi nhận lời yêu anh, trong suốt thời gian yêu chúng tôi không gặp chắc trở gì, cứ thế tình yêu lớn dần cho đến hôm nay.

Yêu nhau được 5 tháng anh đưa tôi về ra mắt gia đình, tôi cứ nghĩ bố mẹ anh sẽ phản đối vì nhà tôi cách xa nhà anh đến cả trăm km thế nhưng khi đến tôi được lòng gia đình anh và có vẻ mẹ anh cũng quý tôi. Anh nói nếu không có chuyện gì thì đầu năm sau sẽ làm đám cưới vì anh cũng 32 tuổi rồi không còn trẻ nữa.

Chúng tôi vẫn thường xuyên đi dạo Hồ Gươm và lê la ăn đủ các món hè phố. Thế nhưng cách đây nửa tháng một lần đi chơi cùng anh vô tình tôi phát hiện trong cốp xe của anh có một hộp bao cao su. Lúc đấy tôi thật sự bất ngờ vì giữa tôi và anh chưa một lần quan hệ nhưng tại sao anh lại có? Đã nhiều lần anh đòi hỏi ở tôi nhưng tôi nói thẳng quan điểm của mình rằng sẽ trao cho anh trong đêm tân hôn, anh nhiều lần bực bội vì tôi không cho nhưng anh cũng không thể nào lay chuyển được ý của tôi nên đành chấp nhận.


Tôi cứ nghĩ hai chúng tôi đã hiểu nhau nhưng hình như không phải vậy… (ảnh minh họa)

Câu hỏi tôi đưa ra cho anh là tại sao nó lại có trong xe của anh? Thì anh giải thích “đấy là bạn anh mua và rủ anh đi cùng nhưng anh không sử dụng, cũng không làm gì cả, nếu có làm thì anh đã không vứt cái hộp trong xe để em thấy…”. Tôi và anh đã cãi nhau một trận, thế rồi hôm sau anh lại đến năn nỉ và làm lành nhưng anh vẫn khẳng định “anh không làm gì có lỗi với em cả” và rồi tôi cũng tha thứ cho anh.

Mới đây tôi lại đang giận anh cũng chỉ vì anh không chịu đặt ảnh avatar trên nick chát bức ảnh anh đứng ôm tôi, đơn giản tôi nghĩ nếu thực sự yêu nhau thì tại sao không cho người khác biết. Cũng không phải tự nhiên tôi làm thế mà là hôm trước anh thách đố tôi và nếu tôi làm được anh sẽ làm những gì tôi muốn kèm theo một điều kiện “trong khả năng của anh” tôi đồng ý và anh đã thua. Khi ngồi chát với anh tôi đề nghị anh thực hiện lời hứa nhưng anh không chịu đặt bức ảnh anh và tôi làm avatar, tôi hỏi tại sao thì anh giải thích “do công việc và đôi khi anh phải chát nói chuyện với đối tác là nữ trẻ tuổi nên không đặt bức ảnh ấy được, anh xin lỗi”.

Lúc này tôi mất niềm tin ở anh quá nhiều, sở dĩ tôi không tin anh nói vì khách hàng của anh chỉ nói qua điện thoại chứ làm gì ngồi chát và tôi dám chắc anh thường chát chít với một số cô gái nhưng tôi cũng không biết họ là ai…

Tôi đã không nghe lời giải thích của anh nữa và im lặng. Tôi thực sự không biết phải nói gì và làm gì khi gặp anh đây?

Tôi có nên tha thứ cho anh

Tôi có nên hy vọng vào anh

Tôi có nên níu kéo anh không

Có nên tiếp tục tình yêu này

Meo.vn (Theo Vietbao)

Tự chữa chứng trầm cảm sau sinh

Nếu hội trứng trầm cảm chưa đến mức nghiêm trọng, bạn có thể tự giải tỏa bằng những cách đơn giản.


Các biểu hiện

Mệt mỏi về thể chất và tinh thần; tính khí thất thường, hay khóc, cáu giận; sợ hãi, lo âu không rõ lý do.

Sợ làm hại bé, sợ mắc điều gì đó tội lỗi

Lãnh cảm, chỉ muốn nằm và nghĩ ngợi

Không thích soi gương

Xa lánh mọi người, có lúc thấy “xa lạ” với bé, dỗ chỉ để bé thôi khóc

Đãng trí; chán ăn; mất ngủ, gặp ác mộng; đau đầu…

Giải pháp

– Cố gắng giữ bình tĩnh trong mọi tình huống, không để cảm xúc chi phối. Nghĩ rằng chẳng có gì để bạn phải xúc động mạnh; hãy tự nhủ “mọi chuyện rồi sẽ tốt đẹp!”.

– Không nên làm gì quá sức, hãy tìm người trợ giúp khi cần.

– Hãy ngủ đẫy giấc. Thiếu ngủ thường xuyên cũng là một nguyên nhân gây trầm cảm.

– Chia sẻ với mọi người về tình trạng của bạn; thỏa thuận với chồng bạn rằng mỗi tuần bạn sẽ được dành thời gian cho mua sắm, xem phim hoặc làm đẹp.

– Cố gắng dành thời gian cho chồng, anh ấy cũng rất vất vả khi bạn sinh em bé. Đừng nên thờ ơ với chuyện chăn gối sau khi sinh em bé.

– Thường xuyên bồng ẵm, hát ru, đưa bé đi dạo bằng xe nôi nếu có thể.

– Tìm cho mình một thú vui khi chăm sóc con, không để đầu óc bị chi phối bởi tã lót và bỉm. Ví dụ: khi cho bé ăn, hãy học ngoại ngữ; khi bé ngủ, hãy ngồi thêu thùa; khi bé tỉnh dậy, hãy tập thể dục cùng bé.

– Nên nhớ rằng em bé lúc này rất cần được bạn yêu thương, hãy ẵm bé lên tay và cười với bé… Cuộc sống đã ban cho bạn niềm hạnh phúc lớn lao, hãy biết quý trọng nó!

Meo.vn (Theo Dantri)

4 sai lầm biến hôn nhân thành “địa ngục”

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người cho rằng “hôn nhân là mồ chôn tình yêu”. Bởi có những sai lầm “ngớ ngẩn” có thể biến hôn nhân của bạn thành “địa ngục” ngay tức khắc.

Ảnh minh họa

Dưới đây là 4 sai lầm bạn nên tránh trong hôn nhân:

1.Che giấu cảm xúc của bản thân

Không riêng gì hôn nhân mà trong bất cứ mối quan hệ nào cũng vậy. Nếu bạn cứ khư khư giữ cảm xúc của riêng mình sẽ khiến đối phương cảm thấy “ngột ngạt” và “khó chịu”. Dù bạn không hài lòng về bất cứ điều gì, hãy thẳng thắn chia sẻ với đối phương. Hôn nhân luôn là tiếng nói “đồng cảm” của cả 2 người. Vì thế không có lý do gì để bạn cứ ôm tức giận trong lòng để rồi đến một ngày nào đó nó sẽ “nổ tung” và khiến hạnh phúc của bạn tan vỡ.

Nhiều phụ nữ cho biết họ rất khó chịu vì thói quen “cắt ngang” của chồng mình. Thường thì chính bản thân các ông chồng cũng không hề biết đó là một thói quen xấu nên cứ “vô tư” chen ngang vào câu chuyện của vợ. Điều này khiến chị em đôi lúc cảm thấy “ức chế” nhưng họ thường không nói ra vì nghĩ rằng “chuyện cũng chẳng có gì”. Tuy nhiên đây là một sai lầm nghiêm trọng có thể “giết chết” hôn nhân.

2.Thiếu lãng mạn và vui vẻ

Khi yêu cả 2 bên đều muốn đem đến cho nhau thật nhiều niềm vui, sự lãng mạn. Nhưng sau khi kết hôn, điều này trở thành “xa xỉ” và “vớ vẩn”. Nhiều cặp vợ chồng quan niệm hôn nhân là kết thúc của những chuỗi ngày lãng mạn, mộng mơ và bắt đầu một cuộc sống “thực tế” với những gánh nặng về con cái, về “cơm áo gạo tiền”…

Thực tế là cuộc sống hôn nhân cũng rất cần “gia vị” lãng mạn để tăng cường hạnh phúc. Không cần phải quá thường xuyên, nhưng thi thoảng 2 bạn có thể cùng nhau đi ăn, đi xem phim, đi nghe hòa nhạc hay đơn giản là đi dạo ở công viên. Đây là những cách rất đơn giản giúp bạn “nêm gia vị” cho tình yêu và hạnh phúc.

3. Chiến tranh lạnh

Đàn ông thường là những người có trí nhớ rất tốt, họ có thể nhớ được địa chỉ nhà, thậm chí số điện thoại của tất cả khách hàng, nhưng họ lại thường xuyên quên sinh nhật vợ hoặc quên kỉ niệm ngày cưới. Điều này có thể “giáng” một đòn mạnh vào tâm lý của phụ nữ và là nguyên nhân chính khiến chị em tuyên bố “chiến tranh lạnh”.

Những cuộc “chiến tranh lạnh” có thể kéo dài một, hai ngày đến một hai tuần, thậm chí là một vài tháng. Thời gian càng lâu chứng tỏ mức độ mâu thuẫn càng nghiêm trọng và khiến đôi bên mệt mỏi. Vì vậy, tốt hơn hết hãy hạn chế “chiến tranh lạnh” ở mức thấp nhất. Là phụ nữ, bạn hãy thẳng thắn góp ý với chồng nếu như anh ấy có lỗi hoặc phạm sai lầm.

4.Không biết lắng nghe

Một sai lầm lớn mà các đấng mày râu thường xuyên gặp phải đó là “phớt lờ” những câu chuyện của phụ nữ. Thường thì phụ nữ hay thích tâm sự và thích tìm người chia sẻ cảm xúc. Nhưng nam giới lại không như vậy. Họ không thích buôn chuyện cũng như không thích nghe người khác buôn chuyện. Vì thế họ phản ứng một cách “gượng ép” với các câu chuyện của vợ.

Cách duy nhất để kết nối hạnh phúc chính là sự chia sẻ và lắng nghe lẫn nhau. Tuy nhiên, khi nam giới đã không hứng thú với những câu chuyện của phụ nữ thì tốt hơn hết chị em nên tìm cho mình những người bạn “biết lắng nghe” khác để tâm sự. Phụ nữ không nên cố bắt buộc chồng phải chia sẻ với mình khi họ không muốn. Điều đó sẽ khiến các ông chồng “mệt mỏi” và dễ biến hôn nhân thành “cơn ác mộng”.

 

Meo.vn (Theo VNM)