Lưu trữ cho từ khóa: các loại ngũ cốc

10 cách vượt qua stress khi mang thai

Nguyên nhân gây stress trong quá trình mang thai có thể là sự lo lắng về sức khỏe của bé, tình trạng bản thân, hay công việc sau sinh… Cũng có thể là công việc quá tải, tài chính chưa thực sự đủ… Dù đó là gì cũng đều có…

8 loại thực phẩm bé ưa thích

Trẻ biếng ăn là mối lo ngại của nhiều bậc cha mẹ. Nguyên nhân có thể là do bạn đã không lựa chọn được loại thực phẩm phù hợp với khẩu vị của trẻ. Xin giới thiệu một số loại thực phẩm không những được trẻ ưa thích mà còn…

Thức ăn tăng khả năng thụ thai

"Có loại thức ăn làm tăng cường khả năng mang thai không?". Đó là câu hỏi mà rất nhiều phụ nữ hiếm muộn muốn biết để tăng cường khả năng mang thai.   Dưới đây là những tư vấn của các chuyên gia sức khoẻ sinh sản về vấn đề…

Sau Tết ăn gì?

  Thời gian dài nghỉ Tết đã kết thúc, nhiều ngày nghỉ ngơi tụ tập bạn bè ăn nhiều thức ăn dầu mỡ không chỉ làm khổ cho dạ dày mà còn khiến bạn không có cảm hứng làm việc? Vậy nên ăn những gì để có thể làm việc…

Sau Tết, ăn gì để làm việc hiệu quả?

Thời gian dài nghỉ Tết đã kết thúc, nhiều ngày nghỉ ngơi tụ tập bạn bè ăn nhiều thức ăn dầu mỡ không chỉ làm khổ cho dạ dày mà còn khiến bạn không có cảm hứng làm việc?   Vậy nên ăn những gì để có thể làm việc…

Rau quả trị mụn trứng cá và giảm béo

http://www.thanhnien.com.vn/News/Pictures/T11c34502602.jpg 1. Rau quả chữa mụn trứng cá Khi cơ thể có nhiều chất nhờn và bốc hỏa sẽ dễ dẫn đến xuất hiện nhiều mụn trứng cá trên da mặt. Một số loại rau quả xanh có tác dụng chống nhiệt, trị nhờn da, có thể giúp cơ thể…

5 yếu tố gây rụng tóc

Hiện tượng rụng tóc xảy ra phổ biến nhất ở lứa tuổi trên dưới 40 (ở phụ nữ là 25% và nam giới là 40%). Riêng đối với phụ nữ, có 5 yếu tố ảnh hưởng đến rụng tóc. Ảnh minh họa Hooc môn DHT 95% phụ nữ rụng tóc…

10 lời khuyên dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Sự chú trọng trong chế độ dinh dưỡng của người mắc huyết áp cao sẽ tác động rất lớn tới việc phòng tránh bệnh. Dưới đây là 10 lời khuyên dinh dưỡng bổ ích dành cho người cao huyết áp. 1. Hạn chế uống rượu Người mắc bệnh huyết áp…

Những lưu ý về thực phẩm hữu cơ

Bạn muốn mua các loại thực phẩm hữu cơ cho bọn trẻ nhưng chi phí quả thực hơi cao hơn các loại thực phẩm thông thường khác mặc dù bạn đã cân đối. Một số lời khuyên nhỏ sau đây sẽ giúp bạn phần nào. http://www.vtv.vn/HTML/Data/resources/Original/Image/2009/4/24/200942491013_food.jpg Rau xanh Đúng mùa…

Dinh dưỡng cho người dùng máy vi tính nhiều

Máy tính đem lại rất nhiều ích lợi nhưng cũng là tác nhân ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn, trong đó có đôi mắt. Dinh dưỡng hợp lý là một cách hạn chế những tác hại này của máy tính khá hiệu quả. http://www.tienphong.vn/Tianyon/ImageView.aspx?ThumbnailID=215375 Vitamin…