Lưu trữ cho từ khóa: giao tiếp

Những thói quen cần bỏ khi giao tiếp

Thói quen xấu không chỉ gây hậu quả cho bạn mà nó còn khiến bạn ‘mất điểm’ trầm trọng trong mắt người xung quanh.
Những thói quen giao tiếp xấu không phải hiếm và việc có những thói quen ấy không có nghĩa bạn là người tồi tệ nhất thế giới. Tuy nhiên, đó có thể là một rào cản trong các mối quan hệ xã hội và khiến mọi người xa lánh bạn nếu có những thói quen dưới đây:

1. Khoanh tay

Ngôn ngữ cơ thể rất có ý nghĩa. Nếu bạn khoanh tay trong khi nói chuyện với ai đó sẽ khiến người đó cảm thấy khó chịu. Hành động khoanh tay có vẻ giống như một cách phòng thủ, nhưng thực sự, đó là một trong những thói quen giao tiếp không tốt cho thấy bạn đang khước từ và sẵn sàng chấm dứt cuộc đối thoại bất cứ lúc nào.

2. Ngắt lời

Hiển nhiên rằng việc cắt ngang lời ai đang nói là thô lỗ, ngay cả khi mục tiêu là cố gắng để chứng tỏ bạn quan tâm đến những gì họ nói. Dù rằng bạn đang háo hức bộc lộ sự nhiệt tình của mình thì mọi người vẫn thấy bị xúc phạm khi bạn làm như vậy. Thay vào đó, bạn hãy gật đầu và mỉm cười đáp lại rồi có ý kiến sau khi họ nói xong.

3. Nói tục

Dù tin hay không thì rất nhiều người xung quanh bạn cảm thấy không thoải mái khi phải nghe những ngôn từ không sạch sẽ. Bạn nên học cách tôn trọng và quan sát xung quanh để điều chỉnh văn hóa giao tiếp của mình. Nếu bạn thấy đối tác tỏ ra lúng túng trước cách sử dụng ngôn từ của mình, hãy thử những cách diễn đạt khác cho ý kiến của bạn.

4. Chia sẻ quá nhiều

Khi bàn đến sự tương tác xã hội, nó bắt buộc bạn phải hiểu ngôn ngữ cơ thể và luôn nhớ mức độ gần gũi giữa bạn và đối tác. Tuy nhiên khi gặp gỡ ai đó lần đầu tiên, họ không cần phải biết tiền sử bệnh tật của bạn, lý do bạn chia tay người yêu hay tài khoản ngân hàng của bạn còn bao nhiêu tiền… Cách chia sẻ đó hàm chứa quá nhiều thông tin. Và đó là một cách chắc chắn sẽ khiến người đối diện không thoải mái và có thể tránh mặt bạn lần sau.
nhung-thoi-quen-can-bo-khi-giao-tiep
Từ bỏ những thói quen xấu trong giao tiếp sẽ không chỉ làm cho người khác cảm thấy thoải mái hơn mà còn có khả năng nâng cao giá trị của bạn. Ảnh minh họa: InImages.
Một cách hiệu quả để tránh việc chia sẻ quá nhiều là tự kiểm tra trong suốt cuộc trò chuyện. Nếu bạn nói tới 95% thời gian trong khi những người khác thi thoảng chỉ góp phần bằng vài thán từ chứng tỏ bạn đang chia sẻ quá mức cần thiết.
Bạn nên khuyến khích đối phương cho bạn biết về họ. Điều đó sẽ giữ cho cuộc trò chuyện ở giới hạn cân bằng và giúp bạn giữ được những thông tin về cuộc sống của mình trước những đối tượng thực sự không thân thiết hoặc không nên quan tâm.

5. Nhắn tin khi đang nói chuyện

Khi bạn dán mắt vào chiếc điện thoại trong lúc trò chuyện không có nghĩa bạn là một người giỏi giao tiếp. Hành động đó cho thấy bất cứ điều gì trên màn hình điện thoại quan trọng hơn những gì người đối diện đang nói với bạn.
Dù gì chăng nữa, việc sử dụng điện thoại trong khi nói chuyện với mọi người có thể làm cho họ cảm thấy không được đánh giá đúng và thiếu tôn trọng. Nếu bắt buộc phải dùng điện thoại khi câu chuyện còn dở dang, bạn nên nói “Xin lỗi, tôi cần phải gọi điện một chút” hoặc một cách nào đó lịch sự để người đối diện không thấy bực mình.

6. Biểu hiện cảm xúc thái quá trên khuôn mặt

Đây là một trong những thói quen giao tiếp không tốt cần khắc phục! Bạn nên biết cách tiết chế cảm xúc và biểu hiện thái quá trên khuôn mặt khi gặp những tình huống thiếu thiện cảm như khi ai đó nói điều gì bạn cho là ngớ ngẩn hoặc khi bạn đã chán nghe họ nói.

7. Nói quá to

Nếu ai đó nói với bạn rằng: “Đừng la hét lên như thế, tôi ở ngay đây thôi!” thì có lẽ bạn nên hạ cao độ giọng nói của mình. Việc nói quá to có thể khiến người khác lúng túng và khó chịu. Nếu bạn bình thường đã là một người nói to và không tự biết điều đó thì nên quan sát ánh mắt của những người xung quanh khi bạn nói.
Ngoài ra, việc nói to có thể phá hỏng sự trải nghiệm của người khác tại nhà hàng, rạp chiếu phim và những nơi công cộng khác. Tất nhiên, bạn không cần phải thì thầm nhưng nên lịch sự và nói chuyện ở mức độ hợp lý.

8. Phàn nàn

Phàn nàn không chỉ là một thói quen giao tiếp xấu mà nó còn không tốt cho sự phát triển tính cách. Tính tiêu cực có thể ảnh hưởng đến bạn bè, gia đình và sau một thời gian mọi người sẽ thấy bạn là ngưới kém thú vị và chán nản. Vậy nên, hãy thử tìm kiếm những mặt tích cực của tất cả mọi thứ, bạn sẽ biết cách đánh giá cao và yêu cuộc sống hơn. Đó cũng là yếu tố làm cho những người xung quanh trở nên yêu quý và gần gũi hơn với bạn.
Việc từ bỏ những thói quen xấu trong giao tiếp sẽ không chỉ làm cho người khác cảm thấy thoải mái hơn mà còn có khả năng nâng cao giá trị của bạn đồng thời tạo dựng tính cách lịch sự, tử tế và chu đáo.
Theo Ngoisao.net
The post Những thói quen cần bỏ khi giao tiếp appeared first on Tin Sức Khỏe.

Bài thuốc dân gian chữa khản tiếng, mất tiếng

Khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản ảnh hưởng nhiều tới giao tiếp của người bệnh. Một giải pháp có khả năng mang lại hiệu quả cao đơn giản và an toàn là sử dụng các bài thuốc từ y học cổ truyền.

Viêm thanh quản thường gặp ở những người làm công việc phải nói nhiều, nói to (giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên…), người làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi… Bệnh gây khản tiếng kéo dài khiến việc nói nhiều làm bạn chóng mệt, thậm chí mất tiếng.

(Ảnh do nhãn hàng Tiêu Khiết Thanh cung cấp)

Để điều trị bệnh viêm thanh quản và các triệu chứng khản tiếng, mất tiếng, bên cạnh những phương pháp hiện đại, bệnh nhân có thể áp dụng một số bài thuốc theo y học cổ truyền như:

– Lấy 100g giá đậu xanh sống, rửa sạch cho vào bát, bóp nát giá, sau đó đổ một lượng nước sôi vào bát, đậy nắp trong 15 phút rồi lọc lấy nước, uống từ 2 – 3 lần/ ngày.

– Lấy một lượng củ cải tươi vừa, bỏ vỏ, giã nhuyễn, vắt lấy nước, pha với một ít nước gừng tươi, uống hàng ngày.

Đặc biệt, vị thuốc quý từ thân rễ cây rẻ quạt (xạ can) cũng được dùng để chữa các bệnh về họng, ho nhiều đờm, khản tiếng. Người bệnh có thể dùng 3g – 6g rễ cây rẻ quạt mỗi ngày dưới dạng thuốc sắc uống.

Ngày nay, để bệnh nhân có thể sử dụng thuận tiện hơn, rẻ quạt đã được dùng làm thành phần chính và phối hợp với các dược liệu quý khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng… và bào chế dưới dạng viên nén, tiện dụng mang tên thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh. Sản phẩm này giúp giảm triệu chứng sốt, đau họng, khản tiếng, mất tiếng, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm thanh quản, ngăn chặn bệnh tái phát. Tiêu Khiết Khanh ra đời đã đi đầu trong sự lựa chọn cho các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ, được đông đảo bác sĩ và bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.

Để đạt được kết quả hỗ trợ điều trị bệnh viêm thanh quản tốt nhất, bên cạnh việc duy trì uống Tiêu Khiết Thanh hàng ngày, bệnh nhân cần kiêng nói, không hút thuốc lá, nên uống đủ nước…

Tác dụng của Tiêu Khiết Thanh:

Tiêu Khiết Thanh là thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ 100% thảo dược, dẫn đầu dòng sản phẩm thiên nhiên trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị và giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên mạn tính như Viêm thanh quản, viêm amiđan, khản tiếng, mất tiếng; giảm sưng, giảm Viêm thanh quản, làm trong sáng giọng nói và không gây tác dụng phụ, kể cả khi dùng lâu dài. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bệnh nhân nên dùng Tiêu Khiết Thanh mỗi ngày 2 lần, 2 – 3viên/lần, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 01 giờ, sử dụng theo từng đợt liên tục từ 3 – 6 tháng.

Điện thoại tư vấn: 04.37757066 / 08.39770707

 
 
 

Mẹ đã dự định gì với khoản thưởng cuối năm?

Sau một năm làm việc với nhiều bận rộn, thời khắc cuối năm là lúc giới công sở nhộn nhịp hẳn lên với những khoản lương thưởng “hậu hĩnh”. Bên cạnh những kế hoạch chi tiêu, sắm sửa cho năm mới, nhiều phụ huynh quyết định đầu tư cho việc học của con cái để sau kỳ nghỉ Tết, các học sinh nhí vẫn theo kịp bài vở ở trường và trau dồi thêm kiến thức bên ngoài.

(Trung tâm Anh Ngữ ILA)

Tận hưởng niềm vui trên lớp mổi ngày tại ILA như ngày Tết

Sau buổi họp phụ huynh cuối học kỳ 1 cho con, chị Nguyễn Tuyết Mai (nhân viên kế toán – Quận Bình Thạnh) lo lắng vì điểm tiếng Anh của cô con gái Hoàng My ở trường không cao. Về ngữ pháp cháu có vẻ vững nhưng về phát âm thì chưa được chuẩn lắm, vẫn còn nhút nhát khi thực hành giao tiếp với các bạn. Nhân dịp lãnh thưởng Tết, chị quyết định đăng ký cho con một khoá học tiếng Anh để vào đầu học kỳ 2, Hoàng My sẽ theo kịp chương trình ở trường ngay.

Thông qua tìm hiểu từ các phụ huynh khác có con đang học tiếng Anh tại các trung tâm Anh ngữ, chị Tuyết Mai được biết học tại ILA, học viên được học hoàn toàn với giáo viên bản xứ có trình độ đại học và bằng cấp chuyên môn trong việc giảng dạy Anh ngữ như các chứng chỉ CELTYL, CELTA, DELTA (là các chứng nhận về năng lực giảng dạy tiếng Anh do đại học Cambridge cấp, có giá trị quốc tế). Bên cạnh đó tại ILA còn có đội ngũ trợ giảng đóng vai trò là cầu nối, cung cấp thông tin đến phụ huynh một cách nhanh chóng, chính xác về kết quả học tập của từng học viên. Với phụ huynh có quỹ thời gian hạn hẹp, đầu tư cho con học tiếng Anh tại ILA quả thật là một lựa chọn đúng đắn.

Bên cạnh đó, với mức học phí chỉ khoảng hơn 2 triệu đồng/tháng, các em học viên đã có thể học tập và rèn luyện tiếng Anh trong môi trường quốc tế với chất lượng đảm bảo tại trung tâm Anh ngữ ILA. Mỗi lớp bao gồm một giáo viên nước ngoài và giáo viên trợ giảng người Việt Nam. Lớp học chỉ có khoảng 14 đến 15 bé cùng độ tuổi với nhau. Tiết học được ILA thiết kế sinh động và hào hứng, các bé được học qua các trò chơi và hoạt động nhóm vui nhộn ngay tại lớp, cơ hội trải nghiệm những tiết học “vừa học – vừa chơi” rất bổ ích giúp các em thư giãn và dễ ghi nhớ kiến thức mới.

(Trung tâm Anh Ngữ ILA)

ILA – sự lựa chọn đúng đắn cho khoản thưởng cuối năm

Chị Trần Thị Nhung chia sẻ: “Bản thân tôi cũng đã từng theo học chương trình Anh ngữ dành cho người đi làm tại ILA một thời gian, sau đó tôi đã dễ dàng kiếm được việc làm ở một công ty nước ngoài khi chuyển công ty. Chính vì kinh nghiệm này mà tôi rất tự tin về quyết định của mình khi cho con theo học tại đây. Nhân dịp nhận được khoản thưởng Tết, tôi đăng ký luôn cho con theo học dài hạn tại ILA để cháu có thể học liên tục, không ngắt quãng, từ đó nhanh tiến bộ.”

ILA là một trong số rất ít các trung tâm Anh ngữ tại Việt Nam có được chứng nhận NEAS – Chứng nhận Đào tạo Tiếng Anh Quốc gia, là một tổ chức chuyên đánh giá các đơn vị giáo dục trên toàn thế giới, rất có uy tín công nhận. Ngoài ra, ILA còn nhận được nhiều bằng khen về chất lượng dạy và học của UBND thành phố, Sở Giáo dục và Đào tạo Hồ Chí Minh cũng như nhiều lần đoạt giải thưởng Rồng Vàng và Top 40 Awards do Thời báo Kinh tế Việt Nam trao tặng và giải thưởng Trusted brand do Mạng doanh nghiệp Việt Nam (Vietnam Enterprises) phối hợp với Tổ chức Chứng nhận quản lý chất lượng Vương quốc Anh (National Quality Assurance) tổ chức trao chứng nhận. Gần đây nhất là ILA đã trở thành Trung Tâm Bạch Kim của Cambridge ESOL duy nhất tại Việt Nam, cùng với 3 trung tâm Bạch Kim khác khác tại Đông Nam Á là Thái Lan, Malaysia, Indonesia. ILA từng được vinh dự nhận bằng khen do Sở Giáo dục và Đào tạo thành phố Hồ Chí Minh trao tặng về các thành tích cao đạt được trong các kỳ thi Cambridge ESOL của học viên ILA các năm 2007, 2008 và 2009. Vì vậy, nhiều phụ huynh đã quyết định sử dụng khoản thưởng Tết đầu tư cho con học tiếng Anh, và hoàn toàn yên tâm khi chọn ILA làm nơi gửi gắm con em mình.

Với sự tiếp cận chuyên nghiệp trong cách thức giảng dạy tiếng Anh, ILA từ lâu là một trong những đối tác quan trọng của Cambridge ESOL tại Việt Nam. Là đơn vị uy tín đã hoạt động ở Việt Nam 13 năm, ILA cũng chính là Trung tâm Anh ngữ hàng đầu với đội ngữ giáo viên và quản lý học vụ chuyên nghiệp lên đến hơn 250 người, 100% là người nước ngoài nói tiếng Anh bản ngữ có chứng chỉ CELTYL, CELTA, DELTA được cấp bởi Cambridge. Được học với giáo viên chuyên nghiệp, có phương pháp sư phạm, các học viên được đảm bảo hoàn toàn về chất lượng giảng dạy.

Đầu tư cho con theo học tại ILA bằng khoản thưởng Tết, bạn đã quyết định đúng đắn cho tương lai vững chắc hơn của con trẻ.

Để biết thêm thông tin về chương trình học, vui lòng liên hệ Trung tâm Anh Ngữ ILA gần nhất:

Hà Nội : (04) 2220 1666 hoặc (04) 3564 3165

Tp HCM : (08) 3521 8788 hoặc (08) 3929 0100

Bà Rịa Vũng Tàu : (064) 3572 347

Đà nẵng : (0511) 364 7444

Website: www.ilavietnam.com

 

Tạo ấn tượng tốt để thành công

(Webtretho) Bạn không cần phải là người thông minh, xinh đẹp hay hấp dẫn nhất mới có thể gây ấn tượng với những người xung quanh. Một số người có thể may mắn được sinh ra với một đặc điểm hoặc tố chất đặc biệt nào đó khiến họ nổi bật hơn, tuy nhiên việc gây được thiện cảm và những dấu ấn riêng của cá nhân hoàn toàn là một kỹ năng có thể học được. Từ cách làm thay đổi bầu không khí trong cuộc trò chuyện đến cách chấm dứt cuộc hội thoại, những kỹ năng sau đây sẽ giúp việc giao tiếp của bạn được hoàn thiện hơn.

1. Vui vẻ và khen ngợi

Khi tham dự một cuộc họp, gặp gỡ đồng nghiệp từ bộ phận khác, cách tốt nhất để mọi người nhớ đến bạn đó chính là sự khéo léo và duyên dáng của bạn. Khi bạn làm người khác bật cười, cảm thấy vui vẻ hay được yêu thích, họ tự nhiên sẽ đáp lại những cảm xúc đó với bạn; chẳng hạn như khi bạn khen một người nào đó vừa gặp, họ thường sẽ có ấn tượng tốt và cảm tình dành cho bạn. Nhưng như vậy không có nghĩa là bạn phải đi tâng bốc mọi người mà chính bạn phải thể hiện được thiện ý và sự chân thành trong quá trình giao tiếp của mình.

Trong một cuộc đối thoại, bạn có thể vận dụng những điểm mạnh vốn có của mình để có thể mang đến bầu không khí dễ chịu, đó có thể là óc hài hước, nụ cười thật tươi hoặc là tính lạc quan khiến cho mọi người cảm thấy vui vẻ… Tuy nhiên, đừng quá cố gắng để trở thành một người khác (bao gồm cả việc tỏ ra hài hước) vì làm thế bạn có thể trở nên lố bịch trong mắt mọi người, hoặc có thể vô tình động chạm đến người khác chỉ vì những câu chuyện cười “lạc quẻ”.

Và bạn hãy nhớ rằng cho dù có buồn bực vì những chuyện cá nhân, hay đồ ăn quá tệ, hay thời tiết thật khó chịu… bạn cũng đừng nên than vãn. Bạn không chỉ có thể làm hỏng đi tâm trạng của mọi người mà mọi người cũng sẽ có ấn tượng về bạn như một “cô gái u sầu” hay “cô gái hàng than” đấy.

2. Cân bằng

Đừng chỉ toàn nói về bản thân mình như thế! (Ảnh: Inmagine)

Bất kì ai đã từng phải ở thế im lặng trong một cuộc “nói chuyện một chiều” đều biết điều này khó chịu đến thế nào. Vì thế bạn nên chú ý đừng để mình trở thành người nói quá nhiều đến mức chẳng ai có thể xen vào nhé. Hãy nói về bản thân ít lại một chút, sau đó đặt những câu hỏi và chắc rằng người đối diện có thể nghe, hiểu, suy nghĩ và hồi đáp lại với bạn mà không bị xen ngang lời. Một cuộc hội thoại tốt nhất là cuộc hội thoại từ hai phía, có sự tương tác qua lại để tao ra thêm nhiều cơ hội kết nối và hiểu nhau hơn.

3. Trang phục phù hợp

Dù suy nghĩ của mọi người về bạn không chỉ dừng ở lần gặp đầu tiên nhưng cách bạn mặc đồ hoặc trang điểm ngay lúc đó cũng sẽ thể hiện một phần nào đó con người bạn. Do đó, nếu bạn muốn mang đến ấn tượng thật tốt đẹp, hãy chọn quần áo để thể hiện tốt nhất bản thân mình nhưng vẫn phù hợp với hoàn cảnh xung quanh.

Một chút tinh tế của cá nhân không chỉ có thể là mở đầu tốt cho cuộc nói chuyện, việc ăn mặc theo cá tính cũng ảnh hưởng đến cách bạn thể hiện mình. Khi bạn cảm thấy tự tin về những gì đang mặc trên người, bạn sẽ bớt nghĩ về chúng, sẽ không tự để ý mình nữa mà tập trung hơn vào việc giao tiếp với mọi người. Ví dụ như khi bạn không chắc chắn lắm về việc ăn mặc thế nào đến một sự kiện, hãy hỏi những người tổ chức hoặc xem những “dress code” chỉ điểm bạn nên mặc thế nào được in trên thiệp… Bạn hãy tự tin rằng ngay cả trước khi bạn mở lời, mọi người xung quanh đã có một ấn tượng tốt về bạn rồi.

4. Truyền tải sự quan tâm

Một cách hiệu quả để tạo ấn tượng tốt với một người bạn vừa gặp là hỏi han về họ trong suốt quá trình nói chuyện. Khi bạn cảm thấy hứng thú với người khác, người khác cũng sẽ hứng thú với bạn nên hãy thể hiện sự quan tâm đến những vấn đề mà người khác đang nói đến bằng cách đặt câu hỏi hoặc bằng những phản ứng như gật đầu, thể hiện bằng ánh mắt… Tốt hơn nữa là bạn hãy tìm ra những đề tài có thể chia sẻ những ý kiến và sở thích riêng của mình. Khi bạn thể hiện niềm đam mê, bạn sẽ dễ dàng khiến mọi người thấy được những điểm tốt nhất của bạn, nói về đam mê có thế khiến bạn cười và trở nên phấn khởi, đó là những đặc điểm tự nhiên rất dễ hấp dẫn người khác.

5. Thực tế

Bí mật của phần giới thiệu bản thân đáng nhớ chính là ở cách bạn cho thêm một ít thông tin cá nhân theo kiểu” tự thú”. Yếu tố hàng đầu giúp mọi người liên kết với nhau đó là tính thực tế, điều này có thể xóa bỏ đi những ý nghĩ cạnh tranh dễ làm mọi người xa nhau. Ví dụ đơn giản như “Xin chào, tôi tên là A, và thú thật tôi chả biết ai ở đây cả”, hoặc “Xin chào, mình là A. Bạn có biết Ville Valo không? Mình có thể nghe anh ấy hát cả ngày mà không chán đấy!”, sẽ rất có hiệu quả vì nó khiến cho người bạn đang nói chuyện cảm thấy rằng họ cũng có thể bộc lộ bản thân như vậy, và nó sẽ giúp cho cuộc nói chuyện ngay lập tức trở nên có chiều sâu hơn.

6. Đóng góp

Mục tiêu của bạn không chỉ là trở thành một phần của cuộc nói chuyện, mà còn có thể thêm vào những giá trị cho cuộc nói chuyện đó. Khi bạn đưa một cuộc nói chuyện đi xa hơn bằng cách thêm những thông tin thú vị hoặc mang tính xây dựng, mọi người sẽ cảm thấy rằng bạn thật sự hiểu vấn đề, và có thể học hỏi được ở nhau nhiều điều. Có thể nghĩ rằng mỗi một cuộc trò chuyện là lúc chúng ta cùng nhau xây dựng một cái gì đó!

Một cách khác để mang lại ấn tượng tốt là chủ động giúp mọi người cảm thấy thoải mái; bạn có thể giới thiệu những người chưa quen biết với nhau, hoặc làm cho một người nào đó bớt thấy lạc lõng trong cả nhóm người… Những hành động này cho thấy bạn là một người thích cho đi hơn là cứ ngồi hưởng thụ, đồng thời cũng chứng tỏ được sự rộng lượng và khả năng dẫn dắt mọi người của bạn – một yếu tố được mọi người đánh giá cao.

Mắt là công cụ giao tiếp hữu hiệu (Ảnh: Inmagine)

7. Giao tiếp bằng mắt

Cho dù bạn đang nói chuyện với ai đi nữa thì việc nhìn thẳng vào mắt là chìa khóa để khiến người đó chú ý và hứng thú hơn. (Việc giao tiếp bằng ánh mắt trong khoảng 70 – 80% thời gian nói chuyện được xem là bình thường và đúng mực, dưới mức này có thể là dấu hiệu bạn không thành thật.) Thuyết trình là một việc đòi hỏi bạn phải giao tiếp khoảng 90% bằng mắt; ở đầu phần thuyết trình, nhiều người cảm thấy khá hồi hộp, và họ thường tìm lại “niềm tin” ở những khuôn mặt đang mỉm cười, gật gù, hoặc ánh mắt khích lệ. Đây là một chiêu hữu hiệu, nhưng nếu như bạn không thoải mái với việc nhìn thẳng vào mắt người khác khi đang nói chuyện trước đám đông, bạn có thể nhìn vào khoảng cách giữa hai người.

8. Kết thúc đúng lúc

Dù bạn đang vui chơi ở một buổi tiệc hay là đang tán tỉnh một ai đó, thì việc biết kết thúc câu chuyện đúng lúc là một phần quan trọng để giữ lại những ấn tượng tích cực. Mỗi một người nên biết giới hạn những gì mình cần nói, đủ để đối phương cảm thấy hài lòng và mong đợi nhiều hơn. Cách tốt nhất để biết được khi nào bạn nên dừng cuộc nói chuyện đó là duy trì việc giao tiếp bằng mắt và lắng nghe, bạn có thể bắt được những dấu hiệu cho thấy đối phương đang muốn dừng lại. Nếu người ta liên tục liếc mắt đi chỗ khác hoặc bắt đầu nói tóm tắt câu chuyện… thì đó là lúc bạn nên dừng. Việc bỏ qua các dấu hiệu này sẽ làm cho bạn giống một người chỉ biết quan tâm nói về bản thân và không tôn trọng người khác.

Tạo những ấn tượng tốt đẹp trong bất kì hoàn cảnh nào không chỉ giúp bạn được mọi người yêu quý mà còn tạo ra được nhiều cơ hội thăng tiến trong công việc. Chúc bạn thành công!

Lối sống đô thị làm thay đổi não bộ

Điều kiện sinh hoạt ở các thành phố lớn có nhiều thuận tiện nhưng đối với sức khỏe tâm thần, lối sống đô thị không phải là ưu điểm.

Những cư dân đô thị có xu hướng căng thẳng hơn, có tỷ lệ mắc các bệnh tâm thần và những rối loạn tâm lý, như bệnh tâm thần phân liệt… cao hơn những người sống ở vùng nông thôn và ngoại ô.


Giờ đây những nhà nghiên cứu đã phát hiện thấy những thay đổi trong hoạt động của não bộ có thể giải thích nguyên nhân tại sao.
Kết quả một dự án quốc tế của những nhà nghiên cứu tại Trường đại học Heidellberg và Viện Sức khỏe tâm thần Trường đại học McGill, được công bố trên tạp chí Nature cho thấy, những người sống hoặc lớn lên ở các thành phố có sự khác biệt rõ rệt trong hoạt động của một số vùng não so với những cư dân không sống ở đô thị.

Những người thường xuyên sống trong thành phố có mức độ hoạt động cao hơn của vùng amydala – vùng não điều chỉnh những cảm xúc như lo âu hay sợ hãi. Vùng amydala thường hoạt động trong những tình huống bị căng thẳng hay bị đe dọa, và dữ liệu cho thấy, não của những cư dân đô thị có sự nhạy cảm hơn, thường có phản xạ “dựng tóc gáy” với những tình huống như thế, ít nhất khi so sánh với những người sống ở ngoại ô hay vùng nông thôn.

Nghiên cứu cũng phát hiện rằng, những người lớn lên ở thành phố trong 15 năm đầu đời của họ thường có mức độ tăng hoạt động tại một vùng não khác là anterior cingulated. Theo Jens Pruessner, Giám đốc nghiên cứu về lão khoa và bệnh Alzheimer tại Viện Douglas – một trong các tác giả nghiên cứu cho thấy, vùng não ở những người này có sự thay đổi dai dẳng hơn những người chuyển tới thành phố trong giai đoạn sau của cuộc đời, vì nó xảy ra trong thời kỳ phát triển quan trọng nhất.

Việc sống ở thành phố trong 4 năm đầu đời có nghĩa là họ sẽ trở nên nhạy cảm hơn với các tình huống căng thẳng qua vùng anterior cingulated trong suốt phần đời còn lại. Các nhà nghiên cứu đi tới kết luận này sau khi thử nghiệm stress trên những người tình nguyện, trong khi não của họ được ghi hình với máy cộng hưởng từ chức năng để theo dõi những vùng não hoạt động nhiều hay ít hơn khi con người cảm thấy căng thẳng. Sự căng thẳng này được tạo ra bằng việc yêu cầu người tình nguyện giải quyết một số vấn đề nan giải, dưới sức ép thời gian và sự chỉ trích của các nhà nghiên cứu trước những sai sót của họ.

Sau đó, nhóm nghiên cứu liên hệ các kết quả chụp não của những người tình nguyện với thông tin họ cung cấp về nơi đang sống hoặc lớn lên. Sự hoạt động của vùng amydala tăng tỷ lệ thuận với mật độ dân số tại quê hương của những người tình nguyện, từ vùng nông thôn tới các thị trấn và các vùng đô thị lớn.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, những ảnh hưởng xã hội của lối sống đô thị – sự căng thẳng khi sống cùng và giao tiếp với nhiều người, cảm giác lo âu, sợ hãi và bị đe dọa – lớn hơn so với các yếu tố đô thị khác như ô nhiễm hay tiếng ồn, vẫn được dùng để giải thích cho phản ứng của não bộ liên quan đến sự căng thẳng trong cư dân đô thị.

Mặc dù có vẻ như càng phải đương đầu với stress, người ta càng có khả năng kháng cự, thậm chí là miễn dịch với chúng, làm giảm những hành động phản ứng, nhưng sau nhiều năm sống ở thành phố, con người vẫn duy trì mức độ cảnh giác và sự lo lắng cao độ, cho thấy các tình huống gây căng thẳng luôn lặp đi lặp lại và không dễ để thích nghi.

Tác giả Pruessner cho rằng, các cư dân thành phố có thể chưa bao giờ thực sự đương đầu với cùng một tình huống stress. Mặc dù các trạng thái căng thẳng có thể giống nhau, như sức ép thời gian hay công việc, hoặc các tình huống nguy hiểm, nhưng chúng luôn luôn có sự khác biệt đủ để người ta không có cơ hội làm quen. Vì thế, điều quan trọng là biết duy trì sự cân bằng. Tuy nhiên, đối với cuộc sống hiện đại, điều đó không dễ để thực hiện.

Meo.vn (Theo Suckhoedoisong)

Xem ti vi quá nhiều: Trẻ bị tự kỉ nặng hơn

Từ một học sinh giỏi, hiếu động, chỉ sau một kì nghỉ hè làm bạn với ti vi, nhiều cô cậu học trò trở nên “hiền lành” đến trầm cảm nặng nề.

Học hành sa sút vì xem ti vi

Trần Tuấn Đạt từ một học sinh giỏi nhất lớp 1A tại Phúc Thành – Kinh Môn – Hải Dương chỉ sau một kì nghỉ hè làm bạn với ti vi, cậu bé đã nhanh chóng bị tụt xuống vị trí vùng nguy hiểm của lớp.

Xem ti vi quá nhiều: Trẻ bị tự kỉ nặng hơn

Cha mẹ nên chơi và xem ti ti cùng trẻ


Nghỉ hè, Tuấn Đạt được bố mẹ cho về quê nội hưởng một kì nghỉ trọn vẹn hai tháng. Cậu bé vốn nghịch ngợm nhất quả đất. Những ngày đầu, cậu lục tung cả nhà cửa, vườn tược, bày đủ thứ trò láu cá, khiến ông bà bở hơi tai.

Được mấy ngày khám phá thế giới mới, cậu bắt đầu ôm lấy cái ti vi. Khi ở thành phố, phần vì học hành cả ngày, phần lại bị anh trai tranh xem nên giờ Đạt chiếm luôn 1 cái ti vi, cậu thích thú ra trò. Ông bà thấy cháu ngoan ngoãn ngồi ở nhà xem tivi lại càng động viên cháu xem để ông bà có thể rời mắt làm việc lặt vặt.

Cậu gần như bật ti vi cả ngày. Lúc ăn cậu cũng ôm bát và dán mắt vào ti vi. Bà nội bón cho miếng nào thì ngậm một lúc lâu rồi nuốt chửng cả miếng cơm mà không thèm nhai. Trưa cậu ngủ cũng phải để tiếng ti vi. Ông thấy cháu ngủ say nên tắt ti vi, Đạt chồm ngay dậy gào thét, giằng lấy điều khiển.

Sau một kì nghỉ hè triền miên với ti vi, Đạt bỗng hiền lành trông thấy. Tuấn Đạt ngoan ngoãn ngồi trong nhà không quấy mẹ làm việc nhà, cũng không nhõng nhẽo đòi bố cho đi vườn thú này nọ. Cậu không còn tha thiết với đống đồ chơi xếp hình, lắp ráp nữa mà chỉ lăm lăm chiếc điều khiển ti vi trong tay.

Xem ti vi quá nhiều: Trẻ bị tự kỉ nặng hơn

Các hoạt động vui chơi tập thể sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện


Gần như mỗi lần xem ti vi là cậu bé không còn quan tâm đến người khác làm gì. Bố mẹ có vào hỏi Đạt chỉ phẩy tay ra, mắt vẫn dán lấy cái màn hình ti vi. Đến giờ cơm nếu không cho xem ti vi cậu sẽ nhảy lên gào thét và nhất định không chịu ăn cơm. Bố mẹ cậu lại phải chiều theo ý cậu quý tử.

Tuy nhiên tai họa thực sự ập đến khi năm học mới bắt đầu. Đạt không tập trung nghe giảng bài, không chịu làm bài tập, không chơi với bạn bè trong lớp. Cậu liên tục kêu đau đầu khi phải học bài. Ngủ trưa, cậu liên tục nói mê man, hoảng loạn, gào thét.

Bố mẹ Đạt lo lắng đưa cậu đến khám tại Khoa Tâm Bệnh Bệnh viện Nhi trung ương. Thạc sỹ, Bác sĩ Quách Thúy Minh Trưởng khoa Tâm bệnh cho biết: “Cháu Đạt đang có những biểu hiện của chứng rối loạn tâm lý. Nguyên nhân chủ yếu là xem ti vi nhiều quá, gây ức chế cho hệ thần kinh của trẻ.”

Bác sĩ Minh cho biết thêm: “Khi xem ti vi trẻ chỉ có giao tiếp một chiều nên hạn chế khả năng giao tiếp của trẻ. Các hoạt động thể chất của trẻ cũng không còn nhanh nhạy, hòa đồng với mọi người xung quanh. Trẻ dễ rơi vào tình trạng khủng hoảng nếu ngay lập tức bị cắt mất thói quen xem ti vi.”

Khả năng bị tự kỉ nặng vì ti vi

Không thể phủ nhận những tính năng tích cực của ti vi đối với trẻ nhỏ. Đặc biệt những chương trình khoa giáo: giáo dục nhân cách, trí tuệ cho trẻ hiện nay khá đa dạng. Tuy nhiên, nếu người lớn không định hướng nội dung, thời gian xem cho trẻ sẽ “lợi bất cập hại”.

Xem ti vi quá nhiều: Trẻ bị tự kỉ nặng hơn

Trẻ bị tự kỉ dễ bị nặng hơn nếu xem ti vi quá nhiều


Trẻ nhỏ nếu xem quá nhiều ti vi sẽ gặp phải nhiều vấn đề như chậm nói, hạn chế khả năng giao tiếp với người khác, biếng ăn, dễ gặp những vấn đề về tiêu hóa, thị lực, cột sống…Trẻ đang tuổi đi học còn khiến việc học hành mất tập trung, trí nhớ giảm sút.

Mỗi ngày ở khoa khám bệnh Bệnh viện Nhi Trung ương có khoảng từ 10 – 25 trẻ đến khám vì có những biểu hiện giao tiếp kém. Theo thống kê của bệnh viện, năm 2010 có khoảng 90% trong số trẻ chậm nói đến khám được xác định tự kỉ ở những mức độ khác nhau. Trong 3,4 năm gần đây, số trẻ bị tự kỉ càng gia tăng nhanh chóng.

Đặc biệt, các trẻ có dấu hiệu tự kỉ, khi xem ti vi nhiều dễ bị trầm cảm, tự kỉ nặng hơn. Bác sĩ Minh cho biết: “Với trẻ bị tự kỉ, khi xem ti vi nhiều càng làm cho khả năng giao tiếp, hòa đồng của trẻ bị mất đi. Trẻ không phát triển tư duy mà có nhiều hành động, lời nói bắt chước theo ti vi. Do đó ti vi thực sự không tốt cho trẻ bị tự kỉ, trầm cảm.”

Xem ti vi quá nhiều: Trẻ bị tự kỉ nặng hơn

Không nên cho trẻ dưới 2 tuổi xem ti vi


Theo bác sĩ Quách Thúy Minh trẻ nhỏ dưới hai tuổi không nên cho trẻ xem ti vi để trẻ có thể phát triển một cách toàn vẹn về trí tuệ cũng như hoạt động thể chất. Trẻ lớn hơn có thể cho trẻ tiếp xúc với ti vi, nhưng các bậc phụ huynh cần xem cùng trẻ, chuyện trò với chúng về nội dung của chương trình.

Các bậc phụ huynh cũng không thể ngăn cấm trẻ xem ti vi một cách đột ngột khi trẻ đã có thói quen xem ti vi nhiều. Bác sĩ Minh cho biết: “Bố mẹ cần cho trẻ xem ti vi như một phần thưởng nếu trẻ chăm học, giúp việc nhà. Mỗi lần cho trẻ xem chương trình chúng yêu thích khoảng 15, 20 phút để trẻ có thể học hỏi những thứ tốt đẹp từ ti vi.”

Meo.vn (Theo VTC)

“Lòi đuôi” ngoại tình

Để giấu chuyện ăn chả, ăn nem của mình, những người trót có tình ngoài luồng phải vận dụng trăm phương nghìn kế thật tinh vi, nhưng nhiều khi lại “lòi đuôi” vì những chuyện rất “trời ơi đất hỡi”.

Nhờ vợ đọc tin nhắn của… bồ

Dù vợ không thuộc dạng “gà mờ”, Minh vẫn giữ kín được chuyện “ăn phở” suốt hai năm trời nhờ sự thông minh, cẩn thận. Anh vẫn đi về đúng giờ, tối có đi nhậu với bạn bè, đồng nghiệp thì gọi điện xin phép vợ giữa tiếng ồn ào của chiến hữu. Trưa anh ở cơ quan, nick chat bật sáng trưng. Mỗi lần hẹn bồ, anh đều đi trong giờ hành chính, bởi tính chất công việc của anh rất cơ động, đòi hỏi ra ngoài giao tiếp nhiều. Sau mỗi lần alô với người tình, anh đều xóa luôn số trong danh sách lịch sử cuộc gọi. Các tin nhắn đi, đến cũng thế, đọc xong, nhắn xong là xóa luôn, không bao giờ để lại dấu vết. Trong danh bạ điện thoại của anh, tên tình nhân được lưu bình thường như mọi cái tên khác, không hề gây chú ý. Hai người cũng thỏa thuận không bao giờ liên lạc ngoài giờ làm việc, để giữ an toàn cho cả hai.

Chính vì thế nên khi về nhà, Minh đều đàng hoàng “vứt” điện thoại trên bàn ghế, giường, tủ… không hề sợ vợ kiểm tra. Có điện thoại hay tin nhắn, nếu đang bận, anh đều nhờ vợ đọc hộ mà chẳng phải lo lắng gì. Đây cũng là cách anh làm vợ càng tin tưởng. Thế rồi có một lần, đang lau khô tóc sau khi tắm xong, thấy có tin nhắn, nghĩ đó là thông báo của đối tác về chuyện ký hợp đồng, Minh nhờ vợ xem hộ. Chị cầm lên và đọc: “Vợ đi vắng hay sao mà nhắn giờ này thế chàng béo của em? Mới gặp sáng nay đã nhớ rồi à? Em cũng nhớ anh phát điên”. Cau mày nhìn chồng, chị mở mục tin đã gửi xem thông điệp mà chồng nhắn cho số máy này trước đó: “Mai chúng ta gặp nhau nhé. Anh đã chuẩn bị hết rồi”.

Cầm chiếc điện thoại vợ trao cho cùng vẻ mặt đòi giải thích, Minh chết điếng. Đó là tin nhắn anh gửi cho nữ đối tác để ký cái hợp đồng mà họ đã cùng bàn trước đó. Nhưng vì chữ đầu tên cô gái này giống chữ đầu tên người tình của Minh nên trong danh bạ điện thoại, tên họ nằm gần nhau. Và trong một giây bất cẩn, Minh đã nhắn tin cho đối tác vào máy người tình.

Gặp họa với tin chat offline

Nếu anh nào có bồ và vẫn chat chit với bồ trên mạng thì đừng bao giờ đăng nhập trước mặt vợ, để phòng những tin nhắn offline nhảy ra ngay trước mắt cô ấy. Cảnh rút được kinh nghiệm xương máu này để truyền cho mấy ông bạn chỉ khi đã bị lộ tẩy chuyện bồ bịch lăng nhăng.

Ảnh minh họa

Cảnh vẫn thỏa thuận với người tình là chỉ chat ban ngày, còn tối về nhà là thôi, cho dù có nhìn thấy nick của nhau “sáng đèn” cũng không được chào hỏi. Suốt nửa năm, không ai trong hai người vi phạm “lệnh cấm” này. Vì thế ở nhà, Cảnh vẫn vô tư vào mạng, đôi khi mỉm cười thấy tình nhân gửi một thông điệp yêu thương trên status của cô, một lời nhắn mà chỉ anh mới biết là dành cho ai.

Thế rồi một tối, khi vợ chồng con cái ríu rít rủ nhau online để chat với cô em gái lấy chồng bên Pháp, Cảnh giật nảy mình, còn vợ anh mặt tái mét khi vừa đăng nhập nick của anh thì một loạt tin nhắn offline nhảy ra: “Vâng, tạm biệt tình yêu của em. Mai anh mang tiền cho em thì nhớ đi sớm để còn có thời gian bên nhau nhé”. Hóa ra chiều đó vì vội về, Cảnh chào tình nhân qua chat xong thì thoát luôn, trước khi cô kịp gửi câu phản hồi kể trên. Vì thế, nó trở thành tin nhắn offline, hiện ra khi anh đăng nhập lần nữa.

“Hóa ra là cậu à?”

Những tưởng chuyện “ăn vụng” của Thành chỉ có ‘trời biết, đất biết”, nhưng một sự tình cờ xui xẻo đã khiến nó bỗng trở thành chuyện ai cũng biết.

Mỗi lần hẹn hò với tình nhân, Thành đều chọn thời gian thuận lợi để sau đó vẫn có mặt ở nhà vào giờ giấc hợp lý. Địa điểm gặp nhau là một nhà nghỉ ở rất xa, thuộc vùng mà theo Thành là có rất ít khả năng gặp người quen, lại rất kín đáo. Họ đã tình tự với nhau ở đấy rất nhiều lần mà chưa bao giờ gặp sự cố nào.

Một hôm, vợ Thành thông báo có người họ hàng xa mang con lên ở nhờ mấy hôm thi đại học: “Nhà chị ấy cũng ở Hà Nội thôi, nhưng tận Thanh Trì, trong khi địa điểm thi của con bé lại ở gần nhà mình. Đi từ nhà hơn 15 cây số, sợ tắc đường thì khổ”.

Vừa nhìn thấy Thành, người bà con của vợ anh đã buột miệng: “Ô, hóa ra là cậu à?”. Còn Thành cũng sững người, mặt đờ ra không nói được gì. Khi vợ Thành hỏi hai người biết nhau à thì cả anh lẫn bà kia đều chối là không, nhìn nhầm thôi. Vợ Thành sinh nghi. Dù chỉ đôi khi gặp nhau ở quê chứ chưa đến nhà nhau bao giờ, chị vẫn biết người họ hàng này kinh doanh nhà nghỉ. Thế là bằng cách bắt nọn, chị lần lượt tra hỏi chồng và bà chị họ xa và biết được chồng mình chính là khách quen, thường xuyên đến nhà nghỉ của bà du hý với tình nhân.

Đúng là “người tính không bằng trời tính”, những chuyện không hay nếu đã làm thì có giấu khéo mấy vẫn có nguy cơ lộ tẩy.

Meo.vn (Theo Datviet)

Độ tuổi lý tưởng trẻ nên học ngoại ngữ?

Nhiều bậc phụ huynh muốn trang bị ngoại ngữ cho con, nhưng còn băn khoăn không biết nên cho con học ngoại ngữ từ lứa tuổi nào…..

Trong thời đại toàn cầu hóa hiện nay, giỏi ngoại ngữ là một lợi thế. Nhiều phụ huynh muốn trang bị cho con vốn ngoại ngữ vững chắc, nhưng còn băn khoăn không biết nên cho con học ngoại ngữ từ lứa tuổi nào… hoặc chần chừ vì có thông tin rằng, trẻ học song ngữ sớm thường gặp khó khăn trong giao tiếp…

Độ tuổi lý tưởng để trẻ học ngôn ngữ thứ 2?

Ngôn ngữ thấm dần vào trẻ khi chúng nghe người khác nói chuyện và được nói chuyện với những người xung quanh.

Theo nhiều nghiên cứu, trẻ càng nhỏ tuổi thì khả năng tiếp thu ngôn ngữ càng tốt. Giai đoạn học tập tốt nhất là từ 3 – 10 tuổi vì não phát triển tốt nhất trong 10 năm đầu tiên của cuộc đời, do đó việc dạy nhạc, ngôn ngữ và những kỹ năng cuộc sống khác sẽ dễ dàng hơn trong những năm tháng đầu đời này.

Nếu phụ huynh bỏ qua giai đoạn học ngoại ngữ một cách dễ dàng của trẻ ở lứa tuổi thiếu nhi thì quả là một sự lãng phí lớn.

Tuy nhiên với những năm tháng đầu đời của trẻ (dưới 3 tuổi), ưu tiên số 1 vẫn là việc phát triển ngôn ngữ mẹ đẻ.

Theo các chuyên gia giáo dục, khi trẻ từ 3 – 5 tuổi, các bậc phụ huynh đã có thể nghĩ tới việc dạy ngoại ngữ cho con, nhưng không nên gò ép chúng vào những giờ học cứng nhắc. Trong việc học ngoại ngữ ở giai đoạn này thì việc nuôi dưỡng hứng thú cho trẻ là điều quan trọng nhất.

Nếu phụ huynh quyết định cho con đi học ngoại ngữ ngay từ lứa tuổi này, thì cần phải tìm nơi hội tụ các điều kiện thích hợp như: chương trình giảng dạy phù hợp với lứa tuổi, thời gian học đều đặn, trình độ ngoại ngữ và sư phạm của giáo viên tốt…


Thời gian để trẻ học ngôn ngữ thứ 2?

Khả năng vận dụng ngôn ngữ thứ 2 một cách trôi chảy phụ thuộc và môi trường, nhận thức và tiếp thu của mỗi trẻ.

Vì vậy, nếu trẻ không đạt được như mong đợi của bạn từ những ngày đầu tiên thì bạn cũng không nên quá thất vọng mà ép trẻ học cật lực. Trẻ cần thời gian làm quen và bắt nhịp với ngôn ngữ mới trong một vài tuần, thậm chí hơn nữa mới có thể nắm bắt được.

Trẻ học song ngữ có khả năng giao tiếp hơn những trẻ khác?

Một số trẻ có khả năng giao tiếp tốt trước khi học ngôn ngữ thứ 2, một số khác thì sau đó. Điều này hoàn toàn không liên quan đến việc trẻ học ngôn ngữ thứ 2. Khả năng đó là vốn có trong mỗi đứa trẻ cũng như màu tóc hay màu mắt…

Trẻ học song ngữ biết ít từ vựng hơn trẻ khác?

Trẻ em song ngữ hoàn toàn có thể có vốn từ vựng tốt ở cả 2 ngôn ngữ (mặc dù thường là nhiều hơn ở ngôn ngữ được kiểm soát tốt hơn). Trẻ tiếp cận cả 2 ngôn ngữ và bỏ qua việc ưu tiên thứ hạng, chính vì vậy, trẻ sẽ học được vốn từ vựng phong phú nếu chúng có đam mê với ngôn ngữ mới.

Trẻ học song ngữ dễ bị nói lắp, mắc chứng khó đọc và gặp thất bại nhiều hơn ở trường học?

Điều này là hoàn toàn vô lý. Trong quá trình tiếp cận ngôn ngữ mới, trẻ sẽ trải qua giai đoạn pha trộn ngôn ngữ nên có thể trẻ gặp khó khăn trong việc diễn đạt. nhưng đây không phải là dấu hiệu của chứng khó diễn đạt hay khó đọc. Theo thời gian và sự hiểu biết rõ hơn về ngôn ngữ, những sai sót đó sẽ bị xóa bỏ.

Meo.vn (Theo Eva)

Cách giúp trẻ học giỏi môn hình học

Người lớn nên sử dụng những từ mô tả hình dạng và kích thước vật thể trong quá trình dạy trẻ con học nói để tăng khả năng tư duy không gian của chúng.

Ảnh minh họa: ALAMY.

Giáo sư Susan Levine, một nhà nghiên cứu của Đại học Chicago tại Mỹ, cùng các đồng nghiệp mời 52 trẻ em trong độ tuổi từ 1 tới 4 cùng cha mẹ chúng tham gia một thử nghiệm. Họ yêu cầu các phụ huynh giao tiếp, tương tác với con của họ nhiều lần, mỗi lần kéo dài 90 phút. Những lần giao tiếp như vậy được thực hiện liên tục trong 4 tháng, Telegraph đưa tin.

Nhóm nghiên cứu đếm số lượng tính từ mô tả hình dạng và kích thước vật thể – như “nhỏ”, “hình vuông”, “đường tròn” – mà trẻ em sử dụng trong mỗi lần giao tiếp với cha mẹ. Họ nhận thấy nhiều trẻ chỉ dùng trung bình 4 tính từ như vậy trong mỗi lần, song vài trẻ nói ra những tính từ đó tới 191 lần.

Sau đó các chuyên gia yêu cầu lũ trẻ thực hiện một số công việc. Những công việc đó yêu cầu trẻ “xoay” vật thể trong trí tưởng tượng hoặc chọn một bức tranh minh họa các khái khái niệm hình học. Đây là hai dạng bài kiểm tra được các nhà vật lý và kỹ sư thiết kế để đánh giá khả năng hiểu khái niệm trừu tượng về không gian.

Kết quả cho thấy những trẻ sử dụng nhiều tính từ mô tả hình dạng, kích thước vật thể có khả năng tưởng tượng không gian tốt hơn so với những trẻ khác.

“Thử nghiệm của chúng tôi chỉ ra rằng người lớn có thể đoán khả năng tưởng tượng không gian của trẻ em dựa vào số lượng từ về kích thước và hình dạng vật thể mà chúng sử dụng trong độ tuổi mẫu giáo”, giáo sư Levine bình luận.

Những trẻ có khả năng tưởng tượng không gian tốt sẽ có cơ hội trở thành nhà toán học, nhà khoa học hoặc chuyên gia công nghệ. Vì thế người lớn nên thường xuyên sử dụng những từ mô tả kích thước, hình dạng vật thể trong quá trình giao tiếp với trẻ khi chúng ở độ tuổi mẫu giáo. Bằng cách bắt chước những từ đó từ người lớn, trẻ sẽ tự phát triển khả năng tưởng tượng không gian của chúng.

Meo.vn (Theo VnExpress)

Ẩn ý sau tiếng khóc

Em bé của bạn có thể khóc vì rất nhiều lý do khác nhau. Nếu lắng nghe cẩn thận, bạn sẽ thấy tiếng khóc của bé có những ẩn ý riêng (2 loại: nhu cầu vật chất và nhu cầu tình cảm).

Khóc đói

Khi đói, bạn có thể nghe thấy bé khóc bằng tiếng khóc thật to. Khóc do đói thường là một chuỗi lặp đi lặp lại (bé khóc ngằn ngặt, sau đó tạm dừng để “nghỉ” rồi lại khóc ngằn ngặt tiếp).

Tuy nhiên, nếu bé khóc không phải do đói thì bạn nên xem xét xem bé có bị đau hay khó chịu về thể chất không. Tiếng khóc đau thường sẽ sắc nét hơn (gần như một tiếng thét); sau đó là hổn hển khi bé tạm ngưng khóc.


Truyền đạt những cảm xúc của bé

Nếu bé no, không đau đớn, em bé của bạn khóc chỉ đơn giản là yêu cầu được chú ý. Bé khóc để buộc mẹ phải tập trung hoàn toàn vào bé. Vì thế, nếu mẹ lơ là bé, bé sẽ khóc để đòi được có mẹ.

Khóc có thể do buồn và mệt

Khóc do mệt mỏi, chán nản thường là khóc váng lên chứ ít có nước mắt. Nhớ là bé dùng rất nhiều cử chỉ để hòa cùng tiếng khóc của bé khi muốn giao tiếp với mẹ, gồm cả tay, chân, cánh tay, cẳng chân….

4 cách cho mẹ

1. Mẹ nên kiên nhẫn: Khóc là chuyện rất đỗi bình thường nên cha mẹ đừng quá lo lắng.

2. Chờ thời điểm: Bỏ qua tiếng khóc của bé một vài phút vì đôi khi, bé có thể tự làm dịu tinh thần một mình.

3. Nhớ là con khóc không có nghĩa là lỗi ở mẹ. Bởi như đã nói, khóc là điều bình thường ở bé, nhất là năm đầu tiên.

4. Có kinh nghiệm: Nếu bạn thấy bé luôn ngưng khóc khi bạn bế con thì cần xem xét khả năng bé khóc là chỉ muốn gây chú ý.

Meo.vn (Theo Mevabe)