Điều kiện sinh hoạt ở các thành phố lớn có nhiều thuận tiện nhưng đối với sức khỏe tâm thần, lối sống đô thị không phải là ưu điểm. Những cư dân đô thị có xu hướng căng thẳng hơn, có tỷ lệ mắc các bệnh tâm thần và những…
Có nhiều loại vitamin hay những vi chất có trong các loại thức ăn bổ sung sẽ chỉ phát huy tác dụng ở một lượng nhất định. Nếu quá nhiều sẽ không tốt, thậm chí còn gây nên những hậu quả nặng nề cho sức khoẻ. Ví dụ: Vitamin nhóm…
Trí nhớ suy giảm cùng những trục trặc liên quan đến thần kinh có thể là những dấu chỉ của việc tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim. Đó là phát hiện mới đây của nhóm nghiên cứu thuộc ĐH Birmingham (Anh) sau khi thực hiện kiểm tra…
Cảm giác sợ hãi xảy ra rất thường xuyên ở con người, song nguồn gốc của cảm giác sợ hãi bắt nguồn từ đâu? Đó là điều giới khoa học đã mất nhiều năm nghiên cứu về hoạt động của não bộ để tìm ra đáp án. Nghiên cứu mới…
Con bạn sắp bước vào kỳ thi. Hôm nay, bạn hối hả lên thực đơn để bồi dưỡng. Điều này có giúp chúng tinh nhạy suốt giờ G? Đây là thời điểm các sĩ tử của chúng ta gấp rút ôn bài. Trong khi đó, phụ huynh lại chạy đôn,…
Một cuộc nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng 3 tách trà mỗi ngày có thể giúp chúng ta giảm đáng kể nguy cơ bị đột quỵ. Sau hàng loạt những cuộc khảo sát ở Trung Quốc, Nhật Bản, Phần Lan, Hà Lan, Australia và Mỹ, các nhà khoa…
Nhiều người do thói quen ngủ dậy muộn mà xem nhẹ bỏ qua bữa sáng. Điều này rất nguy hại cho cơ thể, đặc biệt là với những người trẻ, đang hoàn thiện não bộ và thể lực. Dưới đây là 6 nguy cơ do thói quen này gây ra:…
