Lưu trữ cho từ khóa: thời tiết nóng bức

Ăn uống mùa hạ

Việc dưỡng sinh ăn uống trong mùa hạ, Đông y có một quan điểm hết sức độc đáo, đó là ‘hạ dưỡng dương’… Mùa có dương khí vượng nhất Mùa hạ là mùa có dương khí vượng nhất trong năm, thời tiết nóng bức và ẩm thấp, là thời điểm…

Món ăn chữa chứng nhiều mồ hôi

Chứng ra mồ hôi quá nhiều có thể giảm bớt nhờ những món ăn rất ngon miệng mà không khó nấu như cháo lươn, thịt trai hầm với hẹ, tim lợn hầm đương quy, dạ dày lợn hầm gạo nếp… Bệnh hay hiện tượng thông thường? Trong những ngày thời…

Một số điều cần kiêng kỵ trong ăn uống hàng ngày

Bên cạnh việc kiêng ăn chung kinh giới với cá diếc, hồng với nước chè… để đảm bảo sức khoẻ tốt, chúng ta cũng nên kiêng kỵ theo thể chất, theo lứa tuổi, theo giới… Kiêng kỵ theo mùa Mùa hạ dương khí vượng thịnh, thời tiết nóng bức nên…

‘Chuyện ấy’ mùa đông: 3 hiểu lầm nên tránh

Mùa hè, mỗi lần ‘yêu’ là mồ hôi lại đầy mình. Đây là lý do khiến một số cặp, đặc biệt là vợ chồng trẻ nghiễm nhiên cho rằng ‘yêu’ sẽ làm mùa đông bớt lạnh lẽo hơn. Ấm áp nhờ ‘yêu’ Mồ hôi túa ra sau ‘giao ban’ khi…

Mùa đông giữ gót hồng xinh

Trong thời tiết giao mùa này, gót chân rất dễ nứt nẻ. Vậy tại sao lại không dành ít phút để F5 cho gót hồng của bạn thêm đẹp xinh và khoẻ mạnh nhỉ? ‘Nguyên tắc’ bảo vệ đôi chân   1. Đôi chân phải nâng đỡ cả một cơ…

Mẹo nhỏ trang điểm ngày hè

Không muốn trang điểm khi thời tiết nóng bức nhưng bạn cũng không thể đến công sở với vẻ mặt nhợt nhạt, nhàu nhĩ. Muốn vậy, bạn chỉ cần tuân theo những nguyên tắc và tiêu chí chăm sóc sắc đẹp dưới đây. Chăm da – Không nên dùng phấn…

Giải nhiệt bằng thảo dược

Có thể giải nhiệt trong người vào mùa nóng bức bằng các loại thảo dược thiên nhiên dễ tìm, dễ sử dụng… Ăn dưa hấu cũng giúp giải nhiệt – Ảnh: N.C.T. Nóng trong người là hiện tượng tưởng chừng rất bình thường nhưng mang những tác hại không lường,…

Ăn cay vào những ngày nắng nóng tốt cho sức khỏe

Bù nước Theo lương y Vũ Quốc Trung, những lúc trời nắng nóng như thế này, cơ thể sẽ ra nhiều mồ hôi, mất đi muối, chất điện giải, vì vậy cần phải bổ sung lượng nước đã mất bằng việc ăn uống. Đông y quan niệm rằng: ‘Hãn vi…