Lưu trữ cho từ khóa: đôi chân

7 mẹo giúp đôi chân mịn màng, hút mắt

Chỉ cần dành một chút ít thời gian chăm sóc, phái nữ đã có một đôi chân đẹp với làn da mịn màng.

Hãy cùng tìm hiểu những cách chăm sóc đơn giản mà hữu hiệu để có được đôi chân mịn màng, hút mắt. Điều này sẽ giúp bạn gái tự tin khoe chúng với quần short, váy ngắn – các item không thể thiếu trong mùa mốt Xuân Hè.

1. Tẩy da chết

Trong việc chăm sóc da, công đoạn tẩy da chết rất quan trọng. Nó giúp bạn loại bỏ những tế bào thừa thãi trên bề mặt da giúp làn da trở nên láng mịn hơn. Tuy nhiên, đừng vì thế mà lạm dụng chúng, chỉ nên thực hiện việc tẩy da chết từ 1 đến 2 lần trong tuần.

7-bikipgiupdoichanminmanghutmat_thoitrang_1162013
Chăm chỉ tẩy da chết hàng tuần cho đôi chân là việc không hề thừa

2. Xử lý lông chân

Để có một đôi chân mịn màng, phái đẹp cần phải “dọn cỏ” cho chúng. Những sợi lông đáng ghét dù chỉ mọc lưa thưa cũng khiến đôi chân của bạn kém sắc đi rất nhiều. Có thể sử dụng những phương pháp triệt lông từ tạm thời cho đến lâu dài như: dùng dao cạo, wax tẩy lông…

7-bikipgiupdoichanminmanghutmat_thoitrang_1162013_1

Đừng để “vi ô lông” làm hỏng đôi chân của bạn

3. Xoa dầu dưỡng

Sau khi xử lý lông chân, ít nhiều da bạn cũng sẽ bị tổn thương. Hãy sử dụng dầu dưỡng để xoa dịu làn da và giúp chúng nhanh chóng phục hồi.

4. Xoa kem chống nắng

Đừng bỏ qua việc xoa kem chống nắng cho đôi bàn chân, nhất là trong thời gian nóng nực của mùa Hè. Ngay cả khi bạn mặc quần dài, tia cực tím vẫn có thể len lỏi và làm tổn hại phần da chân. Vì thế, trước khi ra đường, phái đẹp hãy bôi lớp bảo vệ đôi chân trước ánh nắng gay gắt của mặt trời.

7-bikipgiupdoichanminmanghutmat_thoitrang_1162013_2

Xoa kem dưỡng giúp làn da thêm khỏe mạnh

5. Xịt dưỡng ẩm

Nếu bạn gái có một ngày “phơi chân” dưới ánh nắng mặt trời, khiến da chân trở nên khô ráp và mất nước, hãy cung cấp thứ mà chúng cần. Chỉ cần thao tác xXịt dưỡng ẫm, đôi chân sẽ trở nên “tỉnh táo”.

Đừng nghĩ rằng những quá trình này là thừa thãi và tốn thời gian. Mỗi công đoạn chỉ cần dành ra vài phút ít ỏi, đổi lại phái đẹp sở hữu đôi chân đẹp với làn da mịn màng, bóng khỏe. Chúc bạn thành công!

Theo Giaitri

Lời khuyên để trị hôi chân

Bạn hãy thử những cách đơn giản loại bỏ mùi hôi chân trước khi bị rơi vào tình huống này.

anh1-jpg-1367226617-1367227308_500x0.jpg

Ảnh: via weheartit.com.

 – Mang tất khô sạch mỗi ngày và thay tất thường xuyên nếu chân ra mồ hôi. 

– Chọn những đôi giày thoải mái cho phép đôi chân bạn có thể thở. Cũng tránh đi giày 2 ngày liên tiếp nếu có thể, thay vào đó đi những đôi giày khác nhau chí ít để một đôi giày có 24 giờ khô. Điều đó vừa giúp bạn ngăn cản ra mồ hôi vừa làm giảm cơ hội mùi hôi chân phát triển.

– Rửa sạch chân hằng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn. Bạn cũng có thể rắc backing soda hoặc phấn rôm trẻ em lên đôi giày chuẩn bị sử dụng. Cách làm này dễ dàng và rẻ tiền mà hiệu quả.

– Bạn cũng có thể sử dụng bã chè hoặc chanh để rửa chân. Trong trà có chứa acid tanic sẽ ngăn đổ mồ hôi và loại bỏ mùi. Còn chanh cũng có tác dụng tương tự. Cố gắng rửa như vậy hàng tuần.

– Bạn có thể sử dụng một loại chất khử mùi hoặc chất xịt chống đổ mồ hôi chân. Hãy đảm bảo đó phải là sản phẩm chuyên dùng cho chân.

– Tránh mang giày dép nhựa mà hãy sử dụng giày dép da hoặc giày vải để giúp đôi chân bạn được thở.

– Tạo cho mình thói quen giữ đôi chân sạch sẽ, bôi kem dưỡng da, cắt móng chân thường xuyên. 

Thanh Thu (Theo lifehackery)

 

10 Cách giúp bạn có giấc ngủ ngon

Trong thời đại ngày nay trung bình 1 năm khoảng 30-40% người có những dấu hiệu của chứng mất ngủ, 10-15% khẳng định bị mắc chứng mất ngủ mãn tính.

Rối loạn giấc ngủ liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như các bệnh tim mạch tăng huyết áp. Chứng mất ngủ cũng có liên quan tới các căng thẳng thần kinh và tuổi thọ vì thế cũng bị rút ngắn lại. Và nếu như việc đếm cừu không giúp ích gì cho bạn vào những đêm khó ngủ thì hãy thử tới những cách sau:

ngu

Đi ngủ vào một giờ cố định. Hãy tập cho cơ thể một thói quen nghiêm ngặt. Biết rằng nhịp sinh học của cơ thể rất “cứng đầu”, nhưng hãy cố gắng điều chỉnh chúng. Trong trường hợp này điều quan trọng là sự kiên trì và đều đặn.

Hãy để các thiết bị “tiện ích” cũng được nghỉ ngơi. Đừng xem ti vi hay sử dụng máy tính, điện thoại vào ban đêm. Ánh sáng mạnh sản sinh ra chất serotonin và ức chế chất melatonin (hormone gây buồn ngủ). Chính vì thế hãy rút phích cắm các thiết bị điện tử một hay hai giờ trước khi đi ngủ.

Giấc ngủ cổ điển. Bạn không thích âm nhạc cổ điển? Vậy thì hãy cố gắng lắng nghe những bản nhạc ấy trước khi đi ngủ. Nhạc cổ điển làm giảm huyết áp, giảm nhịp tim và giảm cả sự lo lắng.

Để tâm trí được thả lỏng. Đừng quá suy nghĩ nhiều về công việc hay các khoản tín dụng khi đã đặt lưng trên giường. Dừng lại tất cả các vấn đề trong ngày và để đầu óc hoàn toàn được thư giãn.

Đi dạo vào buổi tối. Đi bộ hoặc hoạt động thể chất vào buổi tối là rất hữu ích. Điều này cho phép bạn tạo ra sự mệt mỏi cho cơ thể, làm đầy phổi với không khí trong lành mát mẻ giúp loại bỏ các vấn đề bị não hoành chi phối.

Không ăn đêm quá nhiều. Đừng làm quá tải hệ thống tiêu hoá của bạn trước khi đi ngủ. Để có một giấc ngủ sâu hãy uống 1 ly sữa ấm hoặc 1 ly nước mật ong.

Tạo sự nhàm chán. Nghe có vẻ khá vô lý, nhưng thực sự là nếu bạn có một buổi tối ồn ào với nhiều sự kiện thì thật khó khiến bạn chìm vào giấc ngủ. Lúc này an toàn nhất là mở một cuốn sách ra và bắt đầu đọc nó, đôi mắt của bạn sẽ nhanh chóng díp lại thôi.

Tắm dưới vòi hoa sen hoặc thư giãn trong bồn tắm. Sử dụng các loại tinh dầu khi tắm có tác dụng thư giãn rất tốt, giảm áp lực và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ.

Giữ ấm đôi chân. Cố gắng điều chỉnh nhiệt độ trong phòng ngủ ở mức vừa phải và hãy chú ý giữ ấm đôi chân của bạn. Cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng, ấm áp sẽ ngay lập tức có hiệu quả.

Đừng lo lắng vì chứng mất ngủ. Càng nghĩ về nó sẽ càng khiến bạn không thể ngủ được. Cố gắng không nghĩ về những gì bạn nên làm vào ngày mai, thay vào đó hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước biển xanh thăm thẳm và bãi cát trắng mịn màng, các con sóng lăn trên đôi chân và bạn sẽ từ từ chìm vào giấc ngủ.

(Theo ANTD)

Một số quy tắc cấm kỵ với phái đẹp

Ngày nay với những bước tiến vượt bậc trong ngành công nghiệp thẩm mỹ, phụ nữ có rất nhiều cách để làm mình hấp dẫn hơn và kéo dài tuổi thanh xuân.

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tin rằng, dù dịch vụ làm đẹp và mỹ phẩm cao cấp đang phát triển mạnh nhưng với nam giới vẻ mộc mạc vốn có mới là nét hấp dẫn cơ bản của nữ giới. Theo đó luôn tồn tại một số quy tắc cấm kỵ, nếu tránh được phụ nữ sẽ luôn biết cách làm mình đẹp hơn mà không tiêu tốn bất kỳ chi phí nào.

lam-dep

Tóc bẩn. Ngay cả một mái tóc đẹp nhất cũng có thể trở nên rối tung và điều đó làm mất đi hình ảnh đẹp của người phụ nữ. Ngày nay, nhiều phụ nữ hiện đại quá bận rộn và không có thời gian để chăm sóc mái tóc vì vậy nên thường xuyên gội đầu để mái tóc luôn đầy sức sống.

Không tỉa lông mày. Nhiều phụ nữ chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm dành cho mắt mà bỏ qua lông mày, đó thực sự là 1 sai lầm. Thường xuyên tỉa lông mày sẽ khiến mắt trông hài hoà và biểu cảm hơn.

Hơi thở hôi. Dù là người hấp dẫn và quyến rũ nhất nhưng hơi thở hôi có thể giết chết sự quan tâm của phái mạnh dành cho bạn. Không nhất thiết phải dùng kẹo cao su để có được hơi thở thơm mát vì phụ nữ khi nhai kẹo cao su có thể làm mất điểm trong mắt nam giới. Tốt nhất là nên sử dụng thuốc xịt chuyên khoa vừa hiệu quả lại dễ sử dụng.

Dáng đi gù. Không chỉ xấu ở khía cạnh thẩm mỹ mà dáng đi khom người còn tiết lộ tình trạng sức khoẻ, vị trí của các cơ quan nội tạng bên trong dẫn đến ảnh hưởng một số hoạt động sinh hoạt thường ngày.

Mụn. Nguyên nhân của các vấn đề về da đều đến từ bàn tay bẩn. Thường xuyên kỳ cọ mặt và nặn mụn bằng tay khiến da mất sức sống. Nên nếu có các vấn đề về mụn trứng cá, bạn không nên tự mình giải quyết mà hãy tìm tới các bác sỹ da liễu để có lời khuyên và biện pháp phù hợp.

Đôi tay không sạch sẽ. Trong bất cứ điều kiện thời tiết và hoàn cảnh nào thì cũng nên giữ gìn móng tay thật cẩn thận dù bạn có sơn móng tay hay không.

Đôi chân thô ráp. Bạn nghĩ nam giới sẽ có cảm nhận thế nào khi chạm vào một gốc rạ thay vì một đôi chân mịn màng? Vậy thì còn chờ gì nữa mà không lựa chọn cho mình 1 phương pháp tẩy lông thuận tiện  ngay từ hôm nay.

Thiếu vắng nụ cười. Dù bạn đang có chuyện gì buồn bực thì cũng hãy cố gắng mỉm cười chứ đừng dạo bước với khuôn mặt cau có. Người đàn ông sẽ cảm thấy thất vọng khi bạn luôn xuất hiện bên cạnh họ với vẻ mặt như thế. Ai cũng có vấn đề của riêng mình nhưng quan trọng là làm thế nào để có thể vượt qua chúng và mỉm cười thật tươi.

Chạy đua theo thời trang. Bất cứ xu hướng thời trang nào cũng cần phải có sự chọn lọc, bởi đôi lúc đàn ông cũng tỏ ra khá lo sợ với một số mẫu thời trang thịnh hành của nữ giới.

(Theo ANTD)

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới: nỗi lo của đôi chân đẹp

Tê buốt, phù nề, tĩnh mạch xanh chạy vằn vèo mất thẩm mỹ là những biểu hiện của căn bệnh làm giảm đi vẻ đẹp toàn diện của người phụ nữ.

Đôi chân thon là điểm nhấn tạo sự hấp dẫn cho dáng vóc phụ nữ. Nếu chúng lại được phủ một làn da láng mịn mượt mà nữa xem như đã đầy đủ vẻ quyến rũ. Đáng lo là nét duyên ấy luôn là mục tiêu hủy hoại của một căn bệnh đến từ từ: chứng suy giãn tĩnh mạch chi dưới.

Chân ngắn đã lo, “chân dài” càng sợ

Với bệnh này, phải nói là… trời hành phái đẹp. Theo thống kê, có 57% phụ nữ và 26% nam giới bị suy giãn tĩnh mạch chi dưới. Nghĩa là, trong khi đàn ông (không cần chân đẹp) cứ 4 người mới có 1 nạn nhân thì ở 2 phụ nữ đã có một nàng gặp tình trạng tĩnh mạch ở chân bị suy yếu, căng giãn quá mức. Đó là do tình trạng tăng mạnh các hormone nữ như estrogene, progesteron và vì độ co giãn của các cơ ở thành tĩnh mạch phái nữ yếu hơn nam.

Phụ nữ, dù chân dài hay ngắn, đều muốn khoe ra vẻ đẹp của mình. Thế nhưng, một khi bị căn bệnh này tấn công, chắc chẳng ai muốn ra ngoài với đôi chân tê buốt, cổ chân phù nề, thậm chí chạy vằn xanh ngoằn ngoèo như rêu lưới, nhất là lúc bắp chân nổi lên những búi tĩnh mạch thiếu thẩm mỹ.

Bệnh đến âm thầm trong sự thiếu cảnh giác của chính nạn nhân. Nguyên nhân của bệnh này là những xáo trộn, từ di truyền, phái tính, điều kiện làm việc, ăn uống, lối sống và cả chứng béo phì.

Vì nó, sinh hoạt của bạn bị đảo lộn, chất lượng sống xuống cấp và mối nguy hiểm cho cơ thể tăng dần.


Bệnh suy giãn tĩnh mạch phần chi dưới là kẻ thù lớn nhất đối với những đôi chân đẹp.
(Ảnh minh họa).

Điểm mặt kẻ thù

Do hiểu mơ hồ về bệnh, biết ít về bộ máy vận hành mạch máu, bạn không để ý đến trạng thái chân tê tê như kiến bò mỗi khi nằm nghỉ. Khi bạn xoa bóp vài phút, chúng biến mất. Thế nhưng, những cơn khó chịu ấy sẽ trở lại với tần số ngày càng dày, cho đến khi bạn bị những cú chuột rút đau thót ruột.

Bình thường, máu từ chân khó vượt qua được đoạn đường gần 1,5m để về tim nếu thiếu sự trợ giúp (bằng 2 công năng giữ và đẩy) của hệ thống van nhỏ và nhiều ống giác tiếp lực nằm đẩy ở gan bàn chân.

Dãy van được bố trí với khoảng cách cân đối, cách 5cm một, ngăn không để chút máu nào chảy ngược từ tác động luật trọng trường.

Khi hệ thống van gặp sự cố, đóng mở không kín, máu hồi lưu, ứ lại, gây tình trạng sưng tĩnh mạch. Vì luôn phải chứa máu quá căng, thành tĩnh mạch bắt đầu giãn, nổi gồ ra trên bề mặt da, gây xấu và gây đau đớn cho chân.

Thật ra, hệ thống van ở bất cứ đâu trên cơ thể cũng có thể gây giãn tĩnh mạch, nhưng ở chân và đùi là lộ rõ nhất, đặc biệt khi chúng phát triển ngay từ mạng tĩnh mạch hiển và các khúc phân nhánh.

Vì đâu nên nỗi?

Tình trạng tuổi tác, nhất là ở phái nữ, luôn là nguyên nhân chính. Các tĩnh mạch phục vụ máu lưu thông quá lâu sẽ giảm dần trương lực, giãn độ săn. Chất lượng máu sa sút vì nhiễm các bệnh như béo phì, tiểu đường… càng làm khổ cho hệ thống van, ống đã xuống cấp.

Bệnh dễ phát tác nếu bạn lười vận động, ra nắng gắt thiếu bảo vệ, tiếp xúc nhiệt nhiều (đứng gần bếp, lò sưởi, ngâm chân trong nước nóng ở spa), ngồi tàu xe, máy bay chặng dài, diện quần ôm bó hoặc đi giày gót quá cao trong thời gian lâu. Không may, bệnh này lại dễ xảy ra với nữ giới sắp đến hạn về hưu (60%).

Nỗi lo vẫn còn đó

Nếu trước đây bạn dùng nhiều thuốc ngừa thai có chất hormone, từng sinh con quá dày hoặc nằm giường quá lâu vì một căn bệnh khác… hãy coi chừng khi bước vào tuổi tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Căn bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới đang rình rập tấn công đấy!

Theo thống kê, hiện nay có khá nhiều người mắc bệnh này. Nhiều người khác cũng đang bị suy giãn tĩnh mạch chi mà không biết. Chỉ riêng tại Bệnh viện Đại học Y Dược (TP. HCM), mỗi năm tiếp nhận 7000 bệnh nhân, phẫu thuật cho hơn 150 ca bị giãn tĩnh mạch. Cũng may, bệnh thường ít biến chứng nguy hiểm, trừ trường hợp xuất huyết ngoại hay máu tràn ứ tạo huyết khối dưới da. Chúng có thể trôi về tim làm nghẽn mạch, gây đột quỵ hoặc tiềm ẩn họa ung thư tĩnh mạch.

Đã là phụ nữ, bạn không thể “bình chân như vại” để bệnh hoành hành gây hại đôi chân, hạ thấp nhan sắc. Tốt nhất là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Giới nữ văn phòng, các bạn gái làm trong ngành sáng tạo, phải ngồi lâu, đứng lâu nên để ý nghiêm túc cả về bệnh lý, cách đề phòng, theo dõi chữa trị kịp thời, để đôi chân vừa đẹp vừa khỏe.

Bạn biết chưa?

Có nhiều cách điều trị bệnh, cả Tây lẫn Đông y. Nhưng cách phòng tránh và ngăn bệnh phát triển là điều bạn cần phải biết

1. Phòng khám bác sĩ

Bạn cần phẫu thuật để điều trị khi bệnh đã tạo ra huyết khối ở thành mạch, bằng 2 phương pháp: cổ điển là bóc, lột tĩnh mạch, hiện đại là phương pháp CHIVAS. Nếu nhẹ, có thể điều trị bằng kỹ thuật tiêm chất gây co rút (dạng dung dịch, bọt), làm cứng lại các tĩnh mạch.

2. Bệnh viện tại gia

Để phòng bệnh, bạn nên tránh đứng lâu và nhiều, tránh ngồi suốt 8 giờ. Lâu lâu bạn nên xoa bóp chân, co duỗi ngón, gập duỗi, xoay cổ chân, nhón gót. Khi nằm bạn nên kê cao chân bằng gối mềm. Bệnh nhân cần mang loại tất y khoa có công dụng tạo áp lực lên chân.

3. Nhỏ mà không nhỏ

Nếu bạn cẩu thả trong việc vệ sinh răng miệng, vi khuẩn sẽ phát sinh gây viêm lợi, dẫn đến bệnh nha chu. Các vi khuẩn ấy sẽ từ miệng lần xuống tim hình thành bệnh Osler, tấn công hệ tim mạch, trong đó có cả tĩnh mạch ở phần chân.

4. Ra vườn tìm thuốc

Hoa hòe màu vàng lục nhạt, vị đắng, tính bình, có công dụng hạ nhiệt, mát huyết, cầm máu. Rutin, một loại vitamin P trích từ hoa giúp gia cố thành mạch máu. Sao khô hoa đang nụ, sắc uống, trị suy giãn tĩnh mạch chi dưới.

(Theo Eva)

Đẹp như “đời thường” của Hoàng Yến

Hoàng Yến thích nhất những mẫu váy bó và quần legging, hai mẫu trang phục khiến cô khoe được vẻ gợi cảm và trẻ trung hơn bao giờ hết.

Hình ảnh quen thuộc nhất trong mắt công chúng về Hoàng Yến là một quý cô gợi cảm và quý phái với váy dạ hội sexy, tóc búi cao và phong cách trang điểm khá “đậm đặc”. Mỗi khi Hoàng Yến xuất hiện tại các buổi dạ tiệc, cô đều là tâm điểm bởi vóc dáng cao ráo. Cô luôn diện những mẫu váy cắt cúp ngực, xẻ cao khoe đôi chân  tuyệt đẹp.  Chính hai nhân tố ấy giúp cô quyến rũ hơn bao giờ hết.

Hoàng Yến cũng “tỉ tê” rằng những bộ trang phục dạ hội rất phù hợp với không khí sang trọng của nhiều dạ tiệc đêm, nó giúp cô tự tin hơn. Nhưng cùng với vẻ quý phái kiêu sa là khuôn mặt mình “già đi trông thấy”. Tất nhiên, khi tham dự các dạ tiệc, đặc biệt trong vai trò khách mời thảm đỏ thì cô không thể mặc váy xòe, váy ngắn hay diện short jeans để tạo nét trẻ trung. Cách trang điểm cũng cần sự “đồng bộ” với mẫu thiết kế và phụ kiện đi kèm. “Được cái này, mất cái kia”. Cô nàng tiếc rẻ bởi vẫn mong muốn làm sao hài hòa được hai phong cách trái ngược trong hình ảnh của mình.

Khác hẳn với phong cách quý phái, kiêu kỳ ở các dạ tiệc tối. Trang phục ngoài đời của Hoàng Yến khá trẻ trung. Cô thích nhất những chân váy ôm, mẫu trang phục này giúp cô khoe được vẻ gợi cảm và trẻ trung. Những chân váy băng quấn, vải ren luôn khiến cô nàng “mê tít”. Trong mùa thời trang Thu Đông năm nay, Hoàng Yến thích nhất hai mẫu trang phục này. Cô thường kết hợp chúng với áo sơ mi oversize và áo sát nách trên chất liệu lụa mềm. Chân váy kaki thun kết hợp cùng những chiếc áo chấm bi, cổ lá sen xinh xắn cũng là lựa chọn số 1 của Hoàng Yến trong mùa này. Bên cạnh những chân váy ôm thì quần legging màu đen cũng là trang phục Hoàng Yến cực kỳ yêu thích.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Hoàng Yến xinh xắn với váy ôm lưng cao, áo chấm bi cổ lá sen hợp mốt.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao
Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Chân váy ôm thiết kế lưng cao giúp Hoàng Yến kheo vóc dáng thon gọn của mình.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Những mẫu thiết kế đơn giản, gam màu nhẹ nhàng luôn được Hoàng Yến ưu ái sử dụng hàng ngày.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Áo sơ mi oversize lụa trắng kết hợp cùng chân váy ôm vải ren cùng màu.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao
Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đơn giản và thoải mái là hai tiêu chí Hoàng Yến áp dụng cho phong cách thời trang của mình.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Áo sát nách vải thun, họa tiết thị giác kết hợp cùng chân váy ôm bằng vải thun trên chất liệu màu xanh dương đậm.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Trong mùa thời trang Thu Đông 2011, cô nàng mê mẩn với chân váy ôm. Các mẫu thiết kế váy ôm ngắn giúp cô khoe đôi chân dài thẳng tắp của mình.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Cô nàng cũng không khước từ những mẫu thiết kế váy băng quấn đẹp mắt và đang cực kỳ thịnh hành.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang saoĐẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Áo sơ mi không tay hồng phấn chấm bi trắng, kết hợp cùng chân váy hồng. Phụ kiện đi kèm là vòng cổ, vòng tay trên chất liệu ngọc trai trắng.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Những khi không diện váy ôm, Hoàng Yến lại chọn quần ôm. Giữa tregging và legging, Hoàng Yến dành nhiều tình cảm cho legging hơn. Cô thích nhất những mẫu thiết kế quần ôm màu đen và thường kế hợp chúng với áo khoác đỏ.

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao
Đẹp như "đời thường" của Hoàng Yến, Thời trang, hoang yen, vay om, vay thun, legging, goi cam, vai ren, toc xoa, tre trung, sieu mau, phong cach thoi trang sao

Áo khoác nhung đỏ, áo ba lỗ saquins đen, quần legging đen và phụ kiện túi da, giày cao gót cũng gam màu đen.

 

Meo.vn (Theo 24h)

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn

Bạn sở hữu chiều cao khiêm tốn và đôi chân ngắn? Đừng buồn vì điều đó, hãy tìm cách khắc phục nhược điểm ấy bằng việc tham khảo 9 bước chọn quần áo dưới đây để giúp bạn mặc đẹp hơn với vóc dáng của mình.

Bước 1: ‘Mix’ tương phản về độ dài giữa áo và quần. VD: Mặc áo khoác dài với chân váy ngắn và áo khoác ngắn với chân váy dài.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang
9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang 9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

 

Bước 2: Chọn mặc quần hoặc chân váy có đai cao. Đặc điểm đai cao có điểm nhấn tại phần eo tạo cảm giác đánh lừa mắt nhìn khi thân trên ngắn hơn và phần thân dưới dài hơn.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang 9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

Bước 3: Chọn mặc váy ngắn hoặc quần shorts trên đầu gối, chia cặp chân của bạn thành 3 phần trong đó độ dài của váy chiếm 1/3.

Bước 4: Chọn dáng quần dài ống đứng, màu tối giúp đôi chân nhỏ hơn đồng thời tạo cảm giác cho vóc dáng của bạn cao hơn. Nên mặc quần và legging màu tàn thuốc hoặc kiểu quần capri và quần shorts kết hợp với giày cao gót.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang 9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

Bước 5: Mặc các kiểu áo, sơ-mi, áo khoác, áo choàng có độ dài ngắn, bạn có thể mặc áo thun lửng cho ngày nắng nóng.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

Bước 6: Tránh mặc áo dài trùm quá hông như: Áo váy, blazer… nó sẽ làm cho thân trên của bạn dài hơn so với chân sẽ giấu dáng của bạn.
Bước 7: Hãy mặc đồng màu cho trang phục, đặc biệt, bạn hãy lựa chọn chất liệu vải và họa tiết có đường kẻ sọc dọc.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang
9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang 9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

 

Bước 8: Bạn hãy sắm một đôi bốt, giày cao gót có chiều cao trung bình, bạn cũng có thể tìm một đôi giày tennis có đế cao khoảng 2,5cm để giúp bạn tạo chiều cao mảnh khảnh hơn.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang 9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

Bước 9: Bỏ qua mốt quần ống rộng và áo sơ mi cổ tay dài.

9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang 9 bước chọn quần áo cho nàng chân ngắn, Thời trang, vay ngan, quan shors, giay cao got, blazer, quan dai, thoi trang

Meo.vn -Theo 24h

Mix đồ đông xinh yêu với họa tiết chấm bi

Gọi ý những trang phục với chấm bi cho mùa đông tới nhé!

vốn vẫn được coi là kiểu họa tiết không bao giờ lỗi thời bởi nó liên tục xuất hiện trên các sàn catwalk vào tất cả các mùa mốt mới. Và mùa Thu/Đông năm nay, họa tiết chấm bi vẫn tiếp tục được ưu ái sử dụng trong rất nhiều BST mới của các NTK đình đám như Marc Jacobs, Stella McCarney…


 

Rất nhiều ngôi sao nổi tiếng cũng ưa chuộng trang phục chấm bi.



Áo len chấm bi

Áo len oversized với chấm bi to giúp những cô nàng “cò hương” cải thiện vóc dáng hiệu quả.


 

Năng động hơn khi kết hợp áo len chấm bi với jeans xắn gấu và giày bệt.




 

Candigan chấm bi rất phù hợp cho những ngày se lạnh. Bạn còn có thể dễ dàng kết hợp chúng với áo pull + quần hay khoác ngoài một chiếc váy màu trơn để tạo thêm điểm nhấn.

Ngoài những kiểu họa tiết chấm bi được in trên trang phục, những chi tiết trang trí được lấy cảm hứng từ chấm bi cũng đang rất “hot” trong năm nay.


Áo len với những chấm bi nổi + chân váy ngắn và giày thể thao – công thức chuẩn cho những cô nàng yêu thích preppy style.




Mix đơn giản với skinny jeans vẫn tạo cho bạn phong cách cực ổn đấy nhé!

 

Áo pull, sơmi

Những chiếc áo pull hay sơmi mỏng với họa tiết chấm bi chính là item cực tiện dụng mà bạn có thể diện được cả 4 mùa trong năm.


 

Những kiểu áo pull nhẹ nhàng với họa tiết chấm bi bắt mắt tạo cho bạn vẻ ngoài nữ tính và nổi bật.


 

Bạn có thể kết hợp rất dễ dàng với skinny jeans…


 

… và kèm thêm một chiếc áo khoác trơn màu cho những ngày trời lạnh.



 

Hay tạo cho mình vẻ ngoài điệu đà hơn khi kết hợp cùng chân váy ngắn.


 

Bạn cũng có thể trở nên cực phong cách trong mùa đông này khi kết hợp sơmi chấm bi với chân váy và boots da đấy nhé!

Chân váy

Dù trong bất cứ mùa nào, những chiếc chân váy với họa tiết chấm bi chưa bao giờ “thất bại” trong việc biến bạn thành một cô nàng nổi bật. Thêm vào đó, bạn hoàn toàn có thể  tận dụng nhưng chiếc váy từ hè cho mùa đông bằng cách kết hợp thêm tất dài hay legging để giữ cho đôi chân ấm áp.


 

Với những chiếc váy có chấm bi màu sắc kẹo ngọt như thế này, bạn nên kết hợp với áo và legging màu tối để khiến mình được hài hòa hơn nhé.


 

Váy chấm bi to mix cùng với áo cổ lọ cùng tone và giày cao gót – công thức mix đồ cho những cô nàng thanh lịch.



Chân váy xòe mix thêm với tất dài hay legging mang lại cho teen girl phong cách đáng yêu và nữ tính.
Nguyên một cây chấm bi nhưng vẫn sẽ không hề rối mắt nếu bạn khéo léo kết hợp cùng các item màu tối khác.


Legging

Legging chấm bi là một trong những phụ kiện đang rất được teen girl ưa chuộng. Legging chấm bi mỏng sẽ là gợi ý rất tuyệt nếu bạn đã chán màu đen quen thuộc nhưng không đủ tự tin để diện những chiếc legging màu sắc. Hơn nữa, bạn vẫn có thể diện đủ style, đủ trang phục với kiểu legging này, từ chân váy, shorts hay váy nữ tính cũng đều tạo nên phong cách rất ổn đấy nhé!


Áo len oversized kết hợp với shorts ngắn, combat boots và legging chấm bi cho những cô nàng cá tính.



 

Chân váy ngắn trẻ trung kết hợp với họa tiết chấm bi của legging sẽ khiến bạn nổi bật hơn.


 

Legging chấm bi cũng có thể kết hợp cực ăn ý với những trang phục điệu đà và sang trọng một chút, tạo cho teen girl phong cách cực tinh tế mà vẫn rất độc đáo trong những buổi party cùng bạn bè.

Meo.vn (Theo Kênh 14)

5 lưu ý đặc biệt để bé tự lập đến trường

Tự đến trường không chỉ giúp trẻ độc lập hơn trong cuộc sống mà còn là điều kiện để con tự khám phá thế giới xung quanh.

Mấy hôm nay chị Linh lo lắng vô cùng vì khoảng hơn 1 tuần nữa là 2 vợ chồng phải đi công tác xa, không túc trực giờ giấc để đưa đón con tới trường như mọi khi được. Ông bà nội ngoại đều già yếu, việc trông cháu và phục vụ ăn uống cho chúng cũng là quá sức, hơn thế để ông bà đi lại nhiều anh chị cũng không an tâm.

Từ nhà tới trường khoảng gần 1km, bạn bè các con hầu như đều tự tung tăng cắp sách tới trường, riêng có chị Linh sợ con mệt rồi lóng ngóng khi tham gia giao thông nên mặc dù con học lớp 6 rồi chị vẫn bắt anh hằng ngày đưa con đi, đón con về. Lần này thì không còn cách nào khác, anh chị trong một tuần phải thay phiên nhau hướng dẫn cho con cách tự đi học một mình mà không cần bố mẹ đưa đón.

Các chuyên gia về an toàn trẻ em khuyến cáo rằng trẻ sẽ không tự mình giải quyết được các tình huống bất ngờ và khẩn cấp cho đến khi lên 10 tuổi.


Biết con khi chưa được làm quen đi học một mình sẽ rất nguy hiểm. Nên anh chị Linh đã dạy con những quy tắc cần thiết để con biết cách tự bảo vệ khi đi học một mình như:

– Luôn chú ý đến giao thông khi đi lại trên đường, không bao giờ được phép sao nhãng.

– Chỉ được phép sang đường ở các chỗ có đèn giao thông, hoặc cầu vượt, không đi sang ở giữa đường.

– Nhìn trái, nhìn phải và nhìn trái lần nữa trước khi sang đường.

– Luôn trông chừng những chiếc xe rẽ sang khi đi sang đường. Hãy dặn con rằng, người tài xế có thể không nhìn thấy con mặc dù con có thể nhìn thấy họ

– Không ngồi lên xe bất kì một người lạ nào

Khi đã dạy con các quy tắc cần thiết, anh chị cũng tìm chọn cho con con đường đến trường an toàn nhất. Anh chị cũng chia sẻ kinh nghiệm rằng con đường an toàn nhất không phải là con đường ngắn nhất nên các mẹ cũng cần phải lưu ý. Cần kiểm tra xem có chướng ngại vật nào trên đường không và dặn con cảnh giác với chúng như: hố ga hở, đèn giao thông bị hỏng, các ngã ba, chợ.

Nhắc con ghi nhớ số điện thoại của ít nhất 3 người thân để có thể gọi bất cứ khi nào cần: bố, mẹ, ông bà… Chỉ cho con các cột điện thoại công cộng trên đường con đi học và cách sử dụng chúng. Hướng dẫn con cách nhờ sự giúp đỡ của người qua đường khi gặp khó khăn.

Với cách hướng dẫn đó, trong vài ngày, con anh chị đã có thể tự đi học một mình. Lúc này thấy con tung tăng cùng chúng bạn chị mới chợt nhận ra rằng: Đừng bao bọc con quá kỹ, vì trẻ cần có kỹ năng cần thiết để tự đứng trên đôi chân của mình.

Meo.vn (Theo afamily)

3 thủ thuật giúp nàng nhanh lên đỉnh

Nàng cong lưng, rên rỉ và khẽ gọi tên bạn. Bạn bị ấn tượng bởi khả năng làm cho nàng quằn quại như thế…

Nhưng sâu bên trong suy nghĩ của bạn, lại có sự đấu tranh giữa hai câu hỏi: “Nếu nàng giả vờ thì sao?” và “Nếu không, làm sao để mình có thể làm nàng cực khoái lần sau?”.

Nếu bạn gặp vấn đề này, hãy tìm hiểu cùng chúng tôi nhé.

Xức nước hoa có mùi xạ hương

Ảnh minh họa

Khứu giác là giác quan mạnh mẽ nhất trong 5 giác quan khi đề cập đến chức năng tình dục vì 2 lí do:

Thứ nhất, vì mọi thứ có mùi xạ hương cũng giống như testosterone, nó sẽ kích thích năng lực tình dục của nàng lên mức cao. Bột thơm của trẻ em cũng có tác dụng tương tự bằng cách kích hoạt “khả năng khứu giác” của nàng, liên kết trẻ em với sự sinh nở.

Thứ hai, vì khứu giác, tình dục và trung tâm trí nhớ chia sẻ những khu vực gần nhau trong não bộ, mùi vị của sự thức tỉnh để lại ấn tượng sâu đậm nhất. Lần thứ 2 nàng ngửi thấy vị xạ hương trên người bạn, nàng sẽ nhớ lại lần trước khi nàng cảm nhận được mùi đó trên cơ thể bạn.

Giữ ấm cho đôi chân nàng

Mọi chàng trai đều biết rằng khi nàng nằm trên giường, nàng thích kẹp bàn chân lạnh của mình giữa chân chàng để giữ ấm. Bàn chân ấm sẽ giúp nàng thoải mái hơn về mặt thể chất, thậm chí tốt hơn nếu bạn muốn nàng hoàn toàn khỏa thân, điều sẽ không xảy ra khi nàng bị lạnh, kể cả khi tắt đèn.

Khả năng cao nhất bạn không nhận ra là tầm quan trọng của đôi bàn chân ấm trong việc tăng cường khả năng nàng đạt cực khoái. Theo các nhà khoa học Hà Lan từ Đại học Groningen thì khả năng tăng lên 30%.

Có thể để nguyên bít tất rốt cục cũng không phải là một ý kiến tồi. Nếu bạn muốn thử cách nào đó gợi cảm hơn thì mát xa chân với chất làm ấm cũng có thể có hiệu quả, đặc biệt nếu bạn tập trung vào gan bàn chân, nơi liên hệ với vùng dưới của nàng.

Hôn vào phía bên phải sống lưng nàng

Chạm vào phía bên phải sống lưng nữ giới làm cho nàng sướng hơn là bên trái, có thể vì  phần bên phải não bộ điều khiển phần bên phải và đó là phần tư duy có thể điều khiển nàng.

Khi bạn hôn nàng ở đó, làm nàng choáng váng và nhẹ nhàng cù nàng, phải đảm bảo cho các chuyển động của bạn có đường cong. Bạn sẽ bao quát được nhiều lợi ích hơn, không đề cập đến lợi ích ngoài va chạm của bạn, vì nó thực sự mãnh liệt hơn sự va chạm thẳng.

Meo.vn (Theo Eva)