Lưu trữ cho từ khóa: giữ ấm

Lưu ý cho mẹ bầu trong ngày lạnh

Trong thời tiết khắc nghiệt, mẹ bầu cần chú ý giữ ấm để tránh cảm cúm.

Cách đây 2 năm, chị Thu Loan mang bầu được 7 tháng, chị đã gặp phải cơn mưa lớn trên đường đi làm.

Thời tiết Hà Nội lúc đó lại rơi vào những ngày rét buốt. Mưa lớn, nước ngập cùng cái giá lạnh khiến chị thật sự sợ hãi khi loay hoay với chiếc xe ga bị chết máy.

Sau lần đó, chị Loan đã rút ra cho mình một bài học kinh nghiệm về việc mẹ bầu phải đối phó với thời tiết.

Trong những ngày giá lạnh, mẹ bầu cần chú ý:

–  Dù thời tiết bên ngoài đang rất lạnh nhưng không khí trong phòng cần được thoáng khí. Đừng đóng kín tất cả các cánh cửa trong nhà.

– Không nên đi tắm hơi hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng, mặc dù chúng rất hấp dẫn. Nhưng tắm nước nóng nhiều khiến da khô và thêm ngứa.

– Không nên nằm nhiều trên giường, dù trời lạnh ai cũng ngại phải chui ra khỏi chiếc chăn ấm.

– 3 tháng trước khi mang thai nên tiêm phòng cúm.

– Không chơi thể thao trong những ngày gió lạnh vì có thể làm tăng nguy cơ chấn thương tại thời điểm này.

luu-y-cho-me-bau-trong-ngay-lanh

Việc giữ ấm ngày đông rất quan trọng với mẹ bầu. (Ảnh minh họa)

– Chỉ làm các công việc nhẹ nhàng, tránh gây ảnh hưởng, tổn thương đến các dây chằng.

– Có thể thưởng thức 1 tách sôcôla nóng hoặc trà thảo dược để làm ấm người.

– Luôn giữ ấm cơ thể.

– Nếu các công việc nhà khiến bạn quá mệt mỏi nên nhờ sự trợ giúp từ những người thân.

– Nên có các giấc ngủ ngắn trong ngày.

– Không tham gia vào các hoạt động ngoài trời nếu không thực sự cần thiết.

Che chắn và giữ ấm

Trong những ngày trời lạnh, mẹ bầu cần thận trọng trong việc bảo vệ cơ thể và làn da. Khi thai nhi ngày càng phát triển, diện tích bề mặt da bụng sẽ tiếp xúc nhiều hơn với nhiệt độ bên ngoài, khiến cơ thể chị em dễ bị lạnh hơn. Đồng thời, làn da dễ bị khô, hanh do mất nước.

Lời khuyên:

– Trước khi ra khỏi nhà nên kiểm tra nhiệt độ thời tiết ngoài trời.

– Sử dụng áo gió chống nước để khoác ngoài.

– Giữ ấm tay, cổ, chân bằng các phụ kiện cần thiết và đủ ấm.

– Sử dụng gel rửa tay khô tiện lợi và đề phòng vi khuẩn tấn công.

– Sau khi tắm dùng kem dưỡng thể để giữ ấm cho làn da.

– Đối với da mặt nên dùng kem dưỡng da có chỉ số SPF phù hợp, thành phần tự nhiên và an toàn.

– Dùng son dưỡng môi để tránh tình trạng nứt và khô môi gây chảy máu.

– Đi giày đế bệt và mặt đế có độ chống bám tốt.

Mẹ bầu xinh đẹp và khỏe mạnh

Trong những ngày tiết trời lạnh giá, mẹ bầu vẫn đẹp và thời trang với những phong cách độc đáo. Điều này sẽ giúp chị em quên đi việc phải trải qua một mùa đông u ám và luôn tự tin vào bản thân.

– Sử dụng áo khoác mùa đông dành cho bà bầu. Những chiếc áo gió, dáng dài, rộng rãi sẽ phù hợp với mẹ bầu trong ngày lạnh. Bạn vẫn hợp thời trang và bảo vệ được sức khỏe.

– Mặc nhiều lớp áo mỏng hơn là một chiếc áo dày. Xu hướng layer (nhiều lớp áo) vẫn đang rất thịnh hành.

– Các loại váy, áo len với màu sắc sặc sỡ sẽ giúp bạn giữ ấm thân nhiệt. Chất liệu len co giãn sẽ giúp mẹ bầu thoải mái.

– Sử dụng khăn, kết hợp với các phụ kiện sáng màu để làm nổi bật bộ trang phục của bạn.

– Đừng quên những chiếc hoa tai để thêm phần hấp dẫn.

– Nếu như tình hình tài chính của bạn không cho phép để thường xuyên mua sắm thay đồi trang phục thì có thể trao đổi quần áo với các bà bầu khác cũng đang cùng mục đích như bạn. Phụ nữ không hoàn cảnh nào vẫn muốn mình luôn xinh đẹp, trẻ trung phải không các mẹ?

Hướng tới mùa xuân đang về

Mẹ bầu đừng để cái lạnh của mùa đông khiến mất tinh thần và thêm mệt mỏi. Thay vào đó, các mẹ hãy hướng đến những ý nghĩ tích cực, khi chỉ còn ít lâu nữa là mùa xuân mới sẽ sang thôi.

Thời gian mang thai có thể là vào những ngày lạnh nhưng khi bạn sinh em bé thì lúc đó đã sang xuân hoặc hè tới. Những tia nắng mặt trời ấm áp đang chờ đón cả hai mẹ con nhà bạn đấy!

(Theo Eva)

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông

Những họa tiết in độc đáo, lạ mắt, mang dấu ấn cá tính riêng trên những chiếc áo dành cho mùa lạnh sẽ khiến bạn trở nên sống động hơn trong mùa đông.

Người ta thường cho rằng mùa đông là mùa của những gam màu trầm tối, những mẫu thiết kế đơn sắc tẻ nhạt. Thế nhưng, chỉ với một chút sáng tạo, một họa tiết in lạ lẫm trên thiết kế áo tưởng chừng như cũ kỹ, các tín đồ cũng đủ sức khiến mùa đông thêm sống động và tràn đầy màu sắc tươi vui.

Chất liệu

Những chiếc áo dành cho mùa đông thường được thiết kế trên chất liệu nỉ, dạ hoặc len khiến bạn vừa giữ ấm được cho cơ thể, vừa tỏa sáng. Tràn ngập những mẫu áo len đầy đủ mọi kiểu dáng được bán tràn ngập trên thị trường, bạn có thể lựa chọn cho mình một chiếc phù hợp với dáng người, và biến tấu những họa tiết in lạ mắt.


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Những chiếc áo dành cho mùa đông thường được thiết kế trên chất liệu nỉ, dạ hoặc len khiến bạn vừa giữ ấm được cho cơ thể, vừa tỏa sáng.

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Bạn có thể lựa chọn cho mình một chiếc phù hợp với dáng người, và biến tấu những họa tiết in lạ mắt.

Họa tiết phù hợp với màu da

Những màu sắc chói lóa, bản in màu mè thường phù hợp với cô nàng da trắng, họa tiết in to bản, tinh nghịch như hình thiếu nữ, lá cờ, đôi giày… Các tín đồ sở hữu làn da không quá sáng nên chọn những họa tiết thiên in màu trầm, tối hoặc đen, trắng. Bên cạnh đó, cô nàng mê phong cách dịu nhẹ, nữ tính có thể chọn những họa tiết thiên về hình ảnh thiên nhiên, cỏ cây, hoa lá…


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Những màu sắc chói lóa, bản in màu mè thường phù hợp với cô nàng da trắng, họa tiết in to bản, tinh nghịch như hình thiếu nữ, lá cờ, đôi giày…


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Các tín đồ sở hữu làn da không quá sáng nên chọn những họa tiết thiên in màu trầm, tối hoặc đen, trắng.

Cách mặc

Chiếc áo in nhiều màu sắc với họa tiết in tinh nghịch được kết hợp khéo léo cùng quần jeans màu mè hài hòa sẽ khiến bạn nổi bật, ấn tượng trong mùa đông. Bên cạnh đó, bạn có thể biến thể tinh nghịch bằng cách giắt phần tà áo trước vào quần và thả phần sau hờ hững. Kết hợp với short jean cũng là một lựa chọn khá hay ho cho cô nàng cá tính.


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Chiếc áo in nhiều màu sắc với họa tiết in tinh nghịch được kết hợp khéo léo cùng quần jeans màu mè hài hòa sẽ khiến bạn nổi bật.


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Kết hợp với short jean cũng là một lựa chọn khá hay ho cho cô nàng cá tính.


Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep, Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,
Nghịch ngợm với họa tiết in mùa Đông, Thời trang, ao in, thoi trang mua dong, thoi trang, bi quyet mac dep,

Bạn có thể biến thể tinh nghịch bằng cách giắt phần tà áo trước vào quần và thả phần sau hờ hững.

Meo.vn (Theo 24h)

Thời trang dạo phố cho teen thêm yêu

Dù bạn không ở nơi có mùa đông lạnh giá thì bạn vẫn có thể xinh xắn và “ấm áp” theo cách của riêng mình đấy nhé!

Ánh nắng chiều phủ lên một lớp màu vàng nhạt bao trùm thành phố trong thời khắc kết giao điểm giữa chiều và tối… Cái chớm lạnh chuyển mùa của phương Nam cũng đã đủ để bạn khoác vội thêm một chiếc áo bên ngoài, gợi về một chút cảm giác lạnh giá của mùa đông ngoài Bắc. Tuy nhiên để hợp với thời tiết phương Nam, cách mix đồ gọn nhẹ và tránh sự gia tăng của quá nhiều layer sẽ là một lựa chọn an toàn cho các bạn nữ.

Những trang phục quen thuộc mỗi khi thời tiết giao mùa lại lên ngôi, có thể kể đến là váy dài, trang phục chất liệu da và ren, áo len dệt kim mỏng nhẹ… Ngoài ra, năm nay teen girl còn có thể khiến mình phong cách và nổi bật hơn với những kiểu tất lửng đến mắt cá chân hoặc tất dài quá gối

Dù bạn không đặt chân đến những nơi có mùa đông lạnh giá thì bạn vẫn có thể xinh xắn và “ấm áp” theo cách của riêng mình đấy nhé!


 

Một lớp áo len nhẹ nhàng giữ ấm cho bạn khỏi những cơn gió se se của buổi chiều muộn.




Kết hợp thêm tất cao khiến bạn trở nên đáng yêu hơn rất nhiều.




Váy da mạnh mẽ kết hợp cùng áo ren nữ tính, tạo nên một phong cách rất lạ và độc đáo.


Bạn có thể kết hợp thêm áo gile để làm điểm nhấn hài hòa cho trang phục.


Ấn tượng và cuốn hút với họa tiết da báo và áo len viền lông.






Những chiếc maxi voan mềm mại vẫn có thể được sử dụng vào mùa đông phương Nam.


Kết hợp cùng một chiếc áo khoác da bụi bặm sẽ làm teen girl trở nên ấn tượng và phong cách hơn.




Thanh lịch và nữ tính với váy liền ôm sát và vest kẻ caro.


Nhấn nhá làm mình nổi bật hơn với phụ kiện và thắt lưng bắt mắt bạn nhé!


 

Meo.vn (Theo Kenh14)

Bí kíp chăm sóc móng mùa lạnh

Móng tay cũng nhạy cảm trong thời tiết mùa lạnh. Do đó, bạn cần biết cách chăm sóc móng trong mùa đông để ngăn móng không bị gãy hay khô nứt.

Để có một đôi bàn tay đẹp, chăm sóc móng tay là một việc làm không thể thiếu. Những chiếc móng khỏe mạnh, láng bóng và gợi cảm không phải tự nhiên mà có và không thể tạo ra nhờ sử dụng sơn móng tay.

Để giữ được đôi tay mềm mại và êm ái trong suốt mùa đông lạnh giá bạn chỉ cần dành một chút thời gian và một vài mẹo nhỏ sau đây để chăm sóc làn da tay vốn rất nhạy cảm của phái nữ.

1. Tránh để móng tiếp xúc nhiều với nhiệt độ nóng hay lạnh đột ngột


Thay vào đó, bạn nên giữ ấm cho móng suốt mùa đông, tránh để móng ngâm quá lâu trong nước, vì chính điều này sẽ khiến móng giòn. Bạn nên rửa tay bằng nước ấm vào mùa lạnh, và lau khô hoàn toàn bằng khăn.

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm da tay

Bạn có thể sử dụng những loại dầu dưỡng ẩm dành cho móng trên thị trường, chú ý chọn loại có thành phần thảo mộc như lô hội. Thoa kem nhẹ nhàng lên móng tay kết hợp massage. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự tế những loại kem dưỡng ẩm thiên nhiên, chẳng hạn như dầu olive, khoai tây nghiền trộn với sữa làm mặt nạ để dưỡng ẩm da tay, bằng cách thoa dầu lên móng tay và chân mỗi khi tắm xong và trước khi đi ngủ.

3. Thực phẩm

Trong suốt mùa đông, móng trở nên giòn và dễ gãy, nên bạn hãy thêm vào thực đơn những món ăn giàu protein và canxi bởi chúng rất tốt cho sự phát triển khỏe mạnh của móng. Những thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, phô mai và hạnh nhân có thể giúp bạn phòng ngừa móng tay dễ gãy.

4. Tẩy tế bào chết

Bạn cần loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết bằng cách tẩy tế bào chết trên tay. Tẩy tế bào giúp cải thiện lưu thông máu và giữ cho đôi tay trẻ đẹp.

5. Sơn móng tay

Vào mùa đông, bạn cũng nên sơn móng tay, bởi lớp sơn phủ ở ngoài sẽ ngăn móng không bị gãy và rạn nứt.

6. Găng tay

Nếu bạn rửa bát hay giặt quần áo, nên đeo găng tay. Mỗi lần đi ra ngoài, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng đồng thời mang bao tay để bảo vệ da tay khỏi ánh nắng mặt trời.

Meo.vn (Theo alobacsi)

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất

Đó là cuộc sống ở những nơi xa xôi và khắc nghiệt nhất trên trái đất.

Trái ngược với cuộc sống đủ đầy trong những căn hộ ấm áp của đa số mọi người, ở một số vùng đất xa xôi, biệt lập, một bộ phận ít ỏi dân cư thậm chí phải kiếm từng bữa ăn và đốt lửa giữ ấm bản thân qua từng ngày. Đó là cuộc sống ở những nơi xa xôi và khắc nghiệt nhất trên trái đất.

Sa mạc Atacama

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Sa mạc Atacama nằm ở phía bắc Chile được coi là nơi khô hạn nhất trái đất. Trong suốt 91 năm từ năm 1845 đến năm 1936, thậm chí còn không có một giọt mưa nào trên sa mạc. Ngay cả xương rồng cũng không thể sinh sống trên sa mạc này.

Trị trấn Oymyakon

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Một nơi khắc nghiệt khác là thị trấn Oymyakon thuộc Cộng hòa Sakha, đông bắc Nga. Đây là thị trấn có người ở lạnh nhất trái đất với nhiệt độ trung bình thấp dưới -49.2°C. Nhiệt độ xuống thấp kỷ lục tới -68°C.

Thành phố Bonifacio, đảo Corsica

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Bonifacio nằm ở cực nam của đảo Corsica, thuộc Địa Trung Hải. Cả thành phố nằm trên một khối đá vôi trắng ở độ cao 70m trên mực nước biển. Tuy nhiên, khối đá vôi trắng ngày ngày càng bị sóng biển vỗ quanh năm ăn mòn nên Bonifacio ngày càng trở nên bấp bênh. Thật thú vị khi được sống trong những ngôi nhà nằm cheo leo trên mép của vách đá ở đây.

Tristan De Cunha

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Tristan De Cunha nằm ở nam Đại Tây Dương, là một trong những hòn đảo có người sinh sống nhỏ nhất thế giới. Quần đảo xa xôi và hẻo lánh này cách điểm gần nhất trên đất liền tới 2.000 dặm.

Hòn đảo Socotra

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Khám phá những nơi hẻo lánh nhất trái đất, Du lịch, du lich kham pha, du lich, du khach, diem du lich, khach du lich, tin tuc

Hòn đảo Socotra là đảo chính trong quần đảo gồm 4 đảo nằm trên Ấn Độ Dương, cách Somali 250 km và Yemen 340 km. Đây là nơi bị cô lập nhất và trông giống như một hành tinh khác trên trái đất. Người ta thường ví Socotra là nơi để kiếm tìm người ngoài hành tinh. Nơi đây có một số loài cây có sức sống phi thường vẫn tồn tại, trong đó có cây huyết rồng.

Meo.vn (Theo Lao dong)

Những sự thật đáng ngạc nhiên về thai nhi

Những sự thật về quá trình hình thành và phát triển của thai nhi dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ.

1. Mặc dù trong quá trình thụ tinh chỉ có một tinh trùng kết hợp với trứng nhưng khi quan hệ tình dục, có tới 100.000 tinhh trùng của bạn tình phóng vào cổ tử cung của chị em đấy.

2. 24 giờ là thời gian cần thiết để tinh trùng và trứng thụ tinh. Kể từ lúc này bạn đã bắt đầu mang thai mặc dù bạn không hề biết.

3. Khi thụ thai, khả năng sinh đôi của bạn là 2%. Sinh đôi có thể là cùng trứng hoặc khác trứng. Về mặt di truyền, trẻ sinh đôi cùng trứng có bộ gen giống hệt nhau.

4. Sinh con trai hay con gái? Điều này được quyết định bởi người nam chứ không phải phụ nữ. Mỗi tinh trùng của nam giới có thể mang nhiễm sắc thể X (nữ) hoặc Y (nam). Nếu tinh trùng mang nhiễm sắc thể ‘Y’ kết hợp với trứng thì hợp tử được tạo thành là ‘XY’, sẽ phát triển thành con trai và nếu tinh trùng mang nhiễm sắc thể ‘X’ kết hợp với trứng thì hợp tử được tạo thành là ‘XX’, sẽ phát triển thành con gái.

5. Chỉ 6 tuần sau khi thụ thai, em bé đã có nhịp tim nhưng lúc này, thai nhi chỉ nhỏ như một hạt đậu năng.

Chỉ 6 tuần, thai nhi đã có nhịp tim. (Ảnh minh họa)

6. Tuần thai thứ 6, kích thước của tử cung đã mở rộng hơn từ một quả mận sang một quả táo đỏ.

7. Tuần thứ 8, em bé của bạn chính thức được gọi là bào thai – có nghĩa là một sinh linh bé nhỏ theo tiếng Latin.

8. Ở tuần thứ 10, em bé đã có thể chuyển động nếu bạn vỗ nhẹ vào bụng. Tuy nhiên bạn có thể chưa cảm nhận được sự chuyển động của bé.

9. Tất cả các cơ quan chính của thai nhi bao gồm tim, phổi, thận, não và ruột được hình thành và phát triển đầy đủ chức năng từ tuần thứ 10.

10. Tuần thứ 12, thai nhi của bạn sẽ nặng khoảng 14g.

11. Dấu vân tay riêng biệt của em bé bắt đầu hình thành từ khi thai nhi được 13 tuần tuổi.

12. Thai nhi của bạn bắt đầu có tóc trên đầu và lông tơ ở những bộ phận khác ngay từ những tuần đầu hình thành. Em bé cũng bắt đầu phát triển lông mi, lông mày để giúp giữ ấm cho cơ thể.

13. Nhìn hình ảnh tuần thai thứ 20, bạn có thể nhận ra thời gian này, cơ thể của thai nhi đã được hình thành khá đầy đủ. Thân thể và chân tay giai đoạn này có thể phát triển chậm nhưng em bé lại bắt đầu phát triển mập hơn.

Thai nhi tuần thứ 20.

14. Em bé ở tuần thai thứ 21 sẽ có trọng lượng và chiều dài bằng một quả chuối.

15. Ở tuần  thai thứ 24, bộ não của em bé đã phát triển khá hoàn thiện. Thời gian này, thai nhi đã có thể phân biệt được giọng nói của bạn và ‘ông xã’. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, nếu bạn thường xuyên cho thai nhi nghe nhạc trong giai đoạn này cũng khiến bé nhớ nó cho đến khi ra đời.

16. Tuần thai thứ 24 là một trong những cột mốc lớn của thai kỳ. Tại thời điểm này, em bé đã có khả năng sống tới 39% nếu chào đời.

17. Ở tuần thai thứ 25, nếu bạn cảm thấy xuất hiện nước ối và bụng dưới trùng xuống, có thể có một vấn đề gì đó nghiêm trọng với thai nhi.

18.  Bạn có biết thai nhi sống bằng nước ối và tiêu thụ lượng nước ối thế nào mỗi ngày không? Bạn phải bổ sung lượng nước này 3 giờ/lần. Vì vậy, bạn cần nhớ là phải bổ sung nước thường xuyên cho cơ thể nhé.

19. Ở tuần thai thứ 27, mắt của em bé đã mở và phân biệt được ánh sáng và bóng tối.

20. Ở tuần thai thứ 40, nhau thai của bạn dày 2-3 cm và nặng khoảng 650 g và được tính như một bộ phận thêm.

21. Chỉ có 5% trẻ sơ sinh chào đời đúng ngày dự sinh.

Meo.vn (Theo Eva)

10 điểm du lịch nên đến vào mùa đông (Phần 1)

Từ du lịch sinh thái trên bãi biển ở Mexico cho đến kiến trúc và cuộc sống về đêm vô cùng sôi động ở Prague, hãy cùng chúng tôi điểm lại danh sách những địa điểm bạn nên đến vào mùa đông này.

Cappadocia, Thổ Nhĩ Kỳ

Với ranh giới trải dài từ Đông sang Tây, Thổ Nhĩ Kì là một địa chỉ hấp dẫn cho những người đam mê du lịch. Thủ đô Istanbul là một thành phố sôi động và đầy đủ các loại hình giải trí hiện đại nhất như: nhà hàng, khách sạn, câu lạc bộ…Nhưng chỉ cách đó 450 dặm về phía đông nam sẽ là một thành phố cổ mang tên Cappadocia, ở đó bạn sẽ thực sự kinh ngạc với những thành đá, hang động và rượu vang.

Mùa đông ở Cappadocia rất lạnh, nhưng đó cũng chính là thời khắc đẹp đẽ và lãng mạn nhất của năm của vùng đất này. Cái lạnh chết người đó yêu cầu du khách nên chuẩn bị cho mình những trang phục ấm áp và nhất là một đôi giày không ngấm nước để yên tâm du ngoạn trong suốt kì nghỉ ở đây.

Đặt chân đến đây, bạn có thể đến thăm những hang động cổ mà tương truyền đó chính là nơi ẩn náu của những người La Mã cổ. Thời tiết lạnh đến khắc nghiệt, nên hệ thống phòng tắm hơi phổ biến ở khắp nơi trong thành phố, sau một ngày đi lại, bạn hãy thư giãn bằng cách ngâm mình trong những phòng tằm tiện nghi.

Khi rời khỏi thành phố này, hãy lưu giữ những kỉ niệm đáng nhớ bằng cách mua những sản phẩm thủ công độc đáo được làm từ bàn tay của những nghệ nhân lâu năm: thảm thêu và đồ gốm. Tuy nhiên, hãy nhớ là luôn phải mặc cả trước khi mua nhé.

Whistler, Canada

Nằm ở trên dãy núi cạnh  bờ biển British Columbia, Whistler là thiên đường cho trượt tuyết. Với những người yêu thích bộ môn thể thao hồi hộp này, các công ty du lịch luôn có các tour ngắn đến các khu vực thích hợp nhất để thỏa sức bay bổng trên đôi giày hoặc những chiếc ván trượt sành điệu. Đến đây, bạn sẽ thấy một màu trắng tinh khiết của tuyết và nhiệt độ thì vô cùng lạnh, nên hãy bảo vệ sức khỏe bằng việc đưa đủ áo giữ ấm cho mình và gia đình.


Tuy nhiên, với những người không ham mê môn thể thao mạo hiểm này, hãy đến các spa để thư giãn và sau đó đi mua sắm những món đồ lưu niệm. Với người thích mua sắm thì đây là thiên đường cho việc mua sắm đồ đông, đồ thể thao.

 

Buenos Aires, Argentina

Khác với mùa đông lạnh lẽo đang diễn ra tại Canada, Buenos Aires thời điểm này tràn ngập ánh nắng ấm áp rất tuyệt cho những ai muốn trốn cái lạnh khắc nghiệt của mùa đông. Đây là thành phố rộn ràng của những điệu nhảy, độc đáo và phong phú bởi sự giao thoa của rất nhiều nền văn hóa khác nhau. Đến đây, bạn có thể tham gia vào những câu lạc bộ đêm nhộn nhịp, một thành phố sống về đêm đúng nghĩa.

Vì thời tiết ấm áp, dễ chịu nên bạn chỉ cần mang theo một vali váy áo màu sắc là đủ cho cả một chuyến đi thú vị rồi.

Thứ Tư, 16/11/2011 08:24

10 điểm du lịch nên đến vào mùa đông (Phần 1)

( Xinh Xinh) – Từ du lịch sinh thái trên bãi biển ở Mexico cho đến kiến trúc và cuộc sống về đêm vô cùng sôi động ở Prague, hãy cùng chúng tôi điểm lại danh sách những địa điểm bạn nên đến vào mùa đông này.

Cappadocia, Thổ Nhĩ Kỳ


Với ranh giới trải dài từ Đông sang Tây, Thổ Nhĩ Kì là một địa chỉ hấp dẫn cho những người đam mê du lịch. Thủ đô Istanbul là một thành phố sôi động và đầy đủ các loại hình giải trí hiện đại nhất như: nhà hàng, khách sạn, câu lạc bộ…Nhưng chỉ cách đó 450 dặm về phía đông nam sẽ là một thành phố cổ mang tên Cappadocia, ở đó bạn sẽ thực sự kinh ngạc với những thành đá, hang động và rượu vang.



Mùa đông ở Cappadocia rất lạnh, nhưng đó cũng chính là thời khắc đẹp đẽ và lãng mạn nhất của năm của vùng đất này. Cái lạnh chết người đó yêu cầu du khách nên chuẩn bị cho mình những trang phục ấm áp và nhất là một đôi giày không ngấm nước để yên tâm du ngoạn trong suốt kì nghỉ ở đây.



Đặt chân đến đây, bạn có thể đến thăm những hang động cổ mà tương truyền đó chính là nơi ẩn náu của những người La Mã cổ. Thời tiết lạnh đến khắc nghiệt, nên hệ thống phòng tắm hơi phổ biến ở khắp nơi trong thành phố, sau một ngày đi lại, bạn hãy thư giãn bằng cách ngâm mình trong những phòng tằm tiện nghi.



Khi rời khỏi thành phố này, hãy lưu giữ những kỉ niệm đáng nhớ bằng cách mua những sản phẩm thủ công độc đáo được làm từ bàn tay của những nghệ nhân lâu năm: thảm thêu và đồ gốm. Tuy nhiên, hãy nhớ là luôn phải mặc cả trước khi mua nhé.



Whistler, Canada


Nằm ở trên dãy núi cạnh  bờ biển British Columbia, Whistler là thiên đường cho trượt tuyết. Với những người yêu thích bộ môn thể thao hồi hộp này, các công ty du lịch luôn có các tour ngắn đến các khu vực thích hợp nhất để thỏa sức bay bổng trên đôi giày hoặc những chiếc ván trượt sành điệu. Đến đây, bạn sẽ thấy một màu trắng tinh khiết của tuyết và nhiệt độ thì vô cùng lạnh, nên hãy bảo vệ sức khỏe bằng việc đưa đủ áo giữ ấm cho mình và gia đình.




Tuy nhiên, với những người không ham mê môn thể thao mạo hiểm này, hãy đến các spa để thư giãn và sau đó đi mua sắm những món đồ lưu niệm. Với người thích mua sắm thì đây là thiên đường cho việc mua sắm đồ đông, đồ thể thao.


Buenos Aires, Argentina


Khác với mùa đông lạnh lẽo đang diễn ra tại Canada, Buenos Aires thời điểm này tràn ngập ánh nắng ấm áp rất tuyệt cho những ai muốn trốn cái lạnh khắc nghiệt của mùa đông. Đây là thành phố rộn ràng của những điệu nhảy, độc đáo và phong phú bởi sự giao thoa của rất nhiều nền văn hóa khác nhau. Đến đây, bạn có thể tham gia vào những câu lạc bộ đêm nhộn nhịp, một thành phố sống về đêm đúng nghĩa.



Vì thời tiết ấm áp, dễ chịu nên bạn chỉ cần mang theo một vali váy áo màu sắc là đủ cho cả một chuyến đi thú vị rồi.

Sapporo, Nhật Bản

Sapporo cách thủ đô Tokyo 4 giờ chạy xe và là một địa điểm lý tưởng cho  những ai yêu thích trượt tuyết, kiến trúc truyền thống Nhật bản, nghệ thuật điêu khắc trên tuyết và các suối nước nóng. Các công trình kiến trúc tinh xảo là một trong những đặc trưng cho văn hóa Nhật Bản cổ xưa, sự tinh tế và chuẩn xác đến từng chi tiết đến từ bàn tay của nghệ nhân tài hoa.

 

Đến đây, bạn có thể chọn cho mình những khách sạn vô cùng tiện nghi, sang trọng để có thể ngắm nhìn toàn cảnh điển và những cánh rừng tuyết tùng đỏ. Và ngay khi đang ngồi ngâm mình tại một suối nước nóng, bạn sẽ nghĩ đây là một chuyến đi thú vị và thảnh thơi nhất của mình đấy.

 

Prague, Cộng hòa Séc

Prague là điểm đến cho những người yêu thích văn học nghệ thuật và các bữa tiệc nhiều màu sắc. Chuyến thăm những công trình kiến trúc mang đậm văn hóa Prague, từ đồng hồ thiên văn gợi cho bạn đến một cộng hòa Séc cổ xưa đến những nhà hát đương đại cho bạn cái nhìn về một nước hiện đại, một nền văn hóa thú vị và giàu truyền thống.


 

Chuyến du hí thêm phần thú vị khi bạn lang thang trong những trang phục thoải mái, không bị cứng nhắc trong những đồ đông dày cộp và thưởng thức một ly absinthe.

 

Có một lời nói vui rằng: đừng rời khỏi Prague mà không có những con rối, những chiếc mũ và một chai absinthe để chia sẻ cùng bạn bè. Thực sự, những con rối thủ công tinh xảo, mũ Tonak và absinthe là những đặc sản khó quên của vùng đất này.

 

Meo.vn (Theo Xinh Xinh)

Ngạt mũi thường xuyên

Năm nay tôi 40 tuổi, mỗi khi thời tiết thay đổi là tôi hay bị ngạt mũi, chảy nước mũi, khó thở… Xin quý báo cho biết nguyên nhân và cách khắc phục. – Trần Thị Huyền  (Lào Cai)

Trả lời:


Bình thường, chúng ta thở đường mũi đều đặn, không có tiếng kêu và miệng ngậm lại; khi bịt một bên mũi, ta vẫn thở được dễ dàng. Khi ngạt mũi, ta thở khó khăn và có tiếng kêu; nếu bịt một bên mũi, ta sẽ ngạt và phải thở bằng miệng. Người bị ngạt mũi ban đêm hay ngáy và sáng dậy họng bị khô, có cảm giác vướng họng. Ngạt mũi có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là thời tiết chuyển mùa, những người có cơ địa dị ứng với thời tiết thường dễ ngạt mũi.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ngạt mũi như: Viêm nhiễm: viêm mũi họng, viêm mũi xoang, viêm mũi thời tiết…; Dị tật bẩm sinh;  Khối u có thể là u lành tính hoặc ác tính;  Rối loạn cảm giác ở mũi như đường thở thông nhưng bệnh nhân vẫn kêu ngạt mũi, thường xảy ra ở những người mất cảm giác tại mũi…

Để hạn chế chứng ngạt mũi,  phải giữ ấm chân và cổ, luôn mang dự phòng áo ấm vào thời điểm thời tiết chuyển mùa, lúc nóng lúc lạnh. Khi có triệu chứng ngạt mũi, nên dùng nước muối sinh lý nhỏ để làm sạch đường thở. Với những trường hợp bị thường xuyên, nên đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bác sĩ Vũ Thị Thu

Meo.vn (Theo Suckhoedoisong)

2 mẫu áo khoác cực yêu cho mẹ bầu

Thời tiết những ngày đầu đông đã đủ lạnh để mẹ bầu ‘tậu’ cho mình những chiếc áo khoác len ấm nhất bảo vệ cơ thể.

Hai  mẫu áo khoác mà chúng tôi giới thiệu dưới đây sẽ rất phù hợp với bà bầu những ngày đầu đông này khi mà thời tiết buối sáng và chiều tối khá lạnh nhưng buổi trưa thì lại hửng nắng. Điều đặc biệt của những mẫu áo khoác này là nó giống như một chiếc khăn và bạn có thể vừa dùng nó để mặc, vừa dùng để làm khăn quàng – rất tiện lợi.

Với 2 mẫu áo khoác này, bà bầu còn trông thật duyên dáng bởi những đường may viền và những tua rua rủ xuống của chiếc áo khoác. Chúng còn rất tiện lợi khi kết hợp trang phục. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp cùng váy, hoặc quần âu quần legging tùy theo ý thích.

Mời các bạn cùng tham khảo và nhanh tay ‘tậu’ cho mình một chiếc để hợp thời trang trong mùa đông này nhé!

Mẫu áo khoác len này sẽ rất phù hợp với tiết trời đầu đông


Bạn có thể mặc vào, cởi ra rất dễ dàng


Kiểu áo có nhiều màu sắc để bạn chọn lựa


Mẫu áo khoác vừa là áo, vừa là khăn


Bạn có thể kết hợp áo khoác này với váy, quần tất, quần âu.. tùy ý thích


Chiếc áo này còn có thể sử dụng sau khi bạn sinh nở…

… để giữ ấm và cho con bú thật tiện lợi.


Mẫu khăn áo này thật duyên dáng phải không bạn?

Meo.vn (Theo Eva)

Tôi bị trúng gió độc?

Ảnh minh họa: Gettyimages

Tôi 50 tuổi, gần đây bị trận ốm rất lạ. Cụ thể, một bữa nọ đang khỏe mạnh, tôi đi chà sân vào lúc nửa đêm thì bị lạnh, nổi da gà, toàn thân đau rát. Tôi uống thuốc giảm đau thì xuất mồ hôi, cơ thể ấm lại. Sáng ra, người mệt lại, tôi uống thêm viên thuốc nữa là hết. Xin cho biết, có phải tôi bị trúng gió độc? Tôi có thể phòng bệnh này ra sao? nguyengoc…@gmail.com

BS NGUYỄN HỮU HÀN CHÂU – CK 1 NỘI TIẾT – BV HOÀN MỸ SÀI GÒN:

– Theo như chị kể thì đây là phản ứng của cơ thể đối với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ ngoài trời (chà sân vào lúc nửa đêm). Do đó, ở độ tuổi của chị, cần sắp xếp công việc vào giờ giấc hợp lý, giữ ấm cơ thể. Nên rèn luyện sức khỏe thường xuyên bằng cách đơn giản là đi bộ mỗi ngày khoảng một tiếng đồng hồ.

 

Meo.vn (Theo PNO)