Những người có làn da tái, xanh xao, có thể không bổ sung đủ vitamin D từ ánh nắng mặt trời hoặc các chất bổ sung vitamin D khác. Tắm nắng bổ sung vitamin D - Ảnh: Shutterstock Trưởng nhóm nghiên cứu Julia Newton-Bishop thuộc Trung tâm nghiên cứu ung…
Đôi mắt thâm quầng, có nhiều nếp nhăn thể hiện bạn ở trong tình trạng sức khoẻ hoặc tinh thần không tốt. Chúng khiến cho bạn mất tự tin vì làm cho bạn nhìn già hơn trước tuổi, trông mệt mỏi và kém linh hoạt hơn. Nguyên nhân khiến mắt…
Sở hữu một diện mạo xinh đẹp, tươi mới là cách giúp bạn thêm vui vẻ và yêu quý bản thân mình, đặc biệt là trong tiết trời ảm đạm, buồn bã. Và đôi khi, chỉ cần một chút màu sắc ở đôi môi hoặc hai gò má, bạn đã…
Không thuộc tuýp người hư hỏng nhưng cuộc sống vợ chồng không như ý khiến họ rơi vào trạng thái khủng hoảng, chới với. Để trốn tránh cảm xúc này họ tìm đến "tình một đêm". Các chuyên gia khuyến cáo: Đây là cách "xả xú páp" đáng sợ, thậm…
Dù vóc dáng thế nào, nếu biết chọn trang phục thích hợp, bạn sẽ có một diện mạo ưng ý vì những khuyết điểm của cơ thể sẽ được trang phục che giấu. * VÓC DÁNG HÌNH QUẢ LÊ Chị em có vóc dáng hình quả lê sẽ có vòng…
Nhiều người bị thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là một số dấu hiệu giúp nhận biết bạn đang thiếu dưỡng chất gì và biện pháp khắc phục. Mệt mỏi Những triệu chứng kèm theo là kém tập trung, chán ăn, da…
Bác sĩ ơi, Vùng da quanh mắt em bị thâm quầng đã 3 năm nay rồi ạ, em hiện đã đi làm, ăn uống, sinh hoạt bình thường, không lo nghĩ nhiều, không thức khuya nhưng không hiểu sao mắt bị quầng thâm như vậy. Có phải em bị bệnh…
Ngựa tên khác ngựa nhà. Tên khoa học: Equus coballus L. Loại ngựa bạch thích hợp dùng để làm thuốc. Thịt ngựa chứa 21,5% protid, 5 - 7% lipid, có các muối khoáng và vitamin. Sữa ngựa chứa 2,1% protid, cao hơn sữa người; 1,1% lipid và các vitamin C,…
Người ta thường nhắc đến ung thư phổi khi nghĩ đến cơ quan hô hấp này. Tuy nhiên, bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính (COPD) cũng là một bệnh đáng được quan tâm.1. Khó thở Khó thở là biểu hiện dễ nhận thấy nhất cho biết một lá phổi đang…
Chạch là một loại cá nước ngọt, thân dài, da trơn, nom hơi giống con lươn nhưng ngắn và nhỏ hơn, chuyên sống ở tầng nước đáy, thường rúc trong bùn. Đây là một thực phẩm có tiếng là bổ.Giá trị dinh dưỡng của cá chạch cũng tương đương như…
