Đi lại cả ngày trên đôi giày cao gót khiến đôi chân mỏi nhừ. Hãy dành vài phút mỗi ngày với bài massage dưới đây để lấy lại sức sống cho đôi chân: Bước 1: Ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút. Bạn có thể thêm vào nước vài…
Các bà mẹ thiếu kinh nghiệm chăm sóc có thể dẫn đến các nguyên nhân đột tử cho trẻ như nằm gối quá mềm, nằm gập cổ hoặc bế gập. Ảnh: minh họa - Internet Điều này khiến trẻ không thể thở, tim ngừng đập. Những tư vấn dưới…
Theo Đông y tỏi có vị cay, tính ôn, hơi độc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn; chữa khí hư, tiểu tiện khó, bụng trướng đầy, tiêu nhọt, đờm và hạch ở phổi, tẩy uế... Tỏi giúp phục hồi alycin, một hợp chất tự nhiên trong cơ…
Xoa xát mặt. Béo là tình trạng trong cơ thể tích lũy quá nhiều mỡ, không những ảnh hưởng tới hình thể mà còn là nguy cơ gây nên bệnh tim mạch, tiểu đường và nhiều bệnh mạn tính khác. Để giảm béo, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp…
Tất là một đồ dùng có tác dụng chính là bảo vệ sức khỏe cho con trẻ của chúng ta. "Liệu có cần đi tất cho trẻ trong mùa hè?" – đây có lẽ là một câu hỏi khó đối với nhiều người. Ngoài ra, trong việc dùng tất, một…
Các động tác về chân, tay là rất quan trọng khi tập khí công, bởi sẽ làm cho cơ thể thư giãn, các cơ mềm mại để có những bước tập sau được tốt. Mặt khác, những động tác này sẽ giúp ích cho việc phòng và hỗ trợ điều…
Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: có…
Trí nhớ là khả năng của não ghi lại những thông tin đã được tiếp xúc một lần hay nhiều lần. Tiếp xúc với thông tin thông qua các giác quan như sờ, nhìn, nghe, ngửi, nếm... Y học hiện đại cho đó là nhờ vai trò của vỏ não…
Mấy hôm nay, mẹ lại thấy Cún xuất hiện các triệu chứng ho khan, đau họng, chảy nước mũi trở lại. Mấy hôm trước trời lạnh, bé Cún bị đau họng, sốt và chảy nước mũi ròng ròng. Mẹ phải cho con đi khám bác sỹ. Mới uống thuốc hai…
Mụn trứng cá, ngón tay nứt nẻ, vùng da lưng đầy mụn, lớp sừng và chai trên bàn chân quá dày... đó là những khó chịu nho nhỏ mà bạn có thể cải thiện. Những đường nứt nẻ trên ngón tay Những kẽ nứt trên đầu ngón tay thường xuất…
