Nghiên cứu mới đây cho thấy việc tập aerobic hàng ngày sẽ tăng khả năng ghi nhớ của não bộ ở phụ nữ lớn tuổi và giúp làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ. Nghiên cứu tiến hành với 86 phụ nữ tuổi từ 70-80 và thường xuyên gặp…
Với màu sắc đẹp, ngon, giòn đồng thời nhiều giá trị dinh dưỡng từ trứng, món ăn không chỉ hấp dẫn mà còn rất tốt cho cả mẹ bầu và thai nhi. Nguyên liệu - 200g trứng gà - 50g đậu Hà Lan non- 50g củ năng- 30g jambon chín- …
Phụ nữ không chỉ cần một vẻ ngoài xinh đẹp mà còn cần một bộ não thông minh. Vì vậy cần lựa chọn những loại thực phẩm đủ dinh dưỡng, giúp tăng trí nhớ và khả năng hoạt động của não. Cá Chất béo trong cá có chứa omega-3, chất…
Ngay từ 0-3 tuổi, trẻ em đã phát triển và sẽ hoàn thiện rất nhanh các giác quan cùng các kỹ năng của mình. Đây là thời kỳ trẻ em sẽ học hỏi và tiếp thu rất nhanh. Nếu trẻ không được nuôi dưỡng và kích thích tối đa các…
Thiếu vitamin B12 sẽ dẫn đến chứng mất trí nhớ và suy giảm nhận thức ở những người cao tuổi, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ. Khi sử dụng máy chụp cắt lớp kiểm tra 121 người già tại Mỹ, những người thiếu vitamin B12, các…
Không cần sách vở, không tạo áp lực cho con, các mẹ vẫn có thể dạy cho bé biết đọc mà không cần đưa con đến các lò luyện chữ vào lớp 1. GS Nguyễn Công Khanh, chuyên gia tâm lý trẻ em ở ĐH Quốc gia Hà Nội,…
Vì nhiều lý do khác nhau như thiên bẩm, thể chất, tuổi tác, môi trường sống, điều kiện giáo dục, chế độ ăn uống… nên khả năng ghi nhớ của mỗi người cũng khác nhau. Để bảo vệ và tăng trí nhớ, thuốc cổ truyền cũng đóng một vai trò…
Nhà tâm lý học Scotland vừa tìm thấy một căn bệnh mới xuất hiện song song với lối sống hiện đại siêu bận rộn. Hội chứng này được đặt tên là “hội chứng bận rộn” hay “lối sống công việc”. Căn bệnh này khiến người nhiễm bệnh có bộ nhớ…
Các nhà khoa học Na Uy đã công bố một nghiên cứu thú vị: tình trạng bộ răng của chúng ta có mối liên quan chặt chẽ tới khả năng ghi nhớ của bộ não. Trang Hot-info của Nga cho hay, trong quá trình nghiên cứu về răng, các nhà…
Nếu con người ngủ một lúc trước khi tiếp thu kiến thức, khả năng ghi nhớ thông tin của não sẽ tăng đáng kể. Ảnh minh họa: wordpress.com. Một nghiên cứu mới đây cho thấy con người nhớ được nhiều thông tin hơn nếu ngủ ngắn ngay sau khi học.…
