Lưu trữ cho từ khóa: mỡ bụng

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng muối, gừng

Chườm muối  Phương pháp chườm muối để giảm mỡ bụng bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông Y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng… Hơi nóng từ muối rang có tác dụng…

Cách để có một khung bụng thon gọn

Sở hữu vòng eo mi nhon, thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được điều đó. Chắc hẳn bạn từng nghe nói rằng chỉ cần chế độ ăn khoa học, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn? Điều đó đúng…

Giảm cân giúp có giấc ngủ ngon hơn

  Theo một nghiên cứu mới thì giảm cân có thể giúp những người thừa cân có được giấc ngủ đêm ngon hơn. Các nhà khoa học ở Trường Y, Đại học Johns Hopkins đã tiến hành một nghiên cứu gồm 77 người thừa cân hoặc béo phì bị bệnh…