Hãy bỏ túi những loại trà thảo dược sau đây để làm bí kíp trị ho cho các thành viên trong gia đình bạn khi mùa đông tới. Trà hoa cúc Là loại trà được làm từ hoa cúc khô hãm trong nước sôi, thi thoảng người ta cũng dùng…
Lời khuyên đầu tiên là bạn cần lưu ý khi ăn thịt. Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu protein của bạn tăng khoảng 50%. Tuy nhiên, các loại thịt bán sẵn như xúc xích (lạp xưởng, jămbon...) hoặc thịt bày bán ngoài vỉa hè có thể chứa vi khuẩn…
Nếu hay bị buồn nôn do nghén, các bà mẹ có thể nhấm nhát một chút gừng hoặc sử dụng các loại món ăn đồ uống có vị gừng. Tình trạng nghén gây cảm giác nôn nao và nôn, mệt mỏi, mất ngủ, kén ăn..., thường nặng nhất vào khoảng…
Bạn có thể giảm nhẹ triệu chứng đau bụng kinh để cảm thấy dễ chịu hơn chỉ nhờ vài lát gừng tươi. Đau bụng thời kỳ kinh nguyệt thường diễn ra vào khoảng 1 – 2 ngày đầu khi “đèn đỏ’ bắt đầu xuất hiện. Cảm giác đau xảy ra…
Trong cuộc sống, trà là thức uống được xem trọng. Tuy vậy, người thích trà nhưng không biết uống trà đúng cách là hiện tượng khá phổ biến. Uồng trà phải “ xem trời”... Theo Đông y, lá chè nằm giữa khoảng tính ôn và tính lương, có các tác…
Theo lời khuyên của các bác sĩ, vào thời điểm này, cách tốt nhất là mỗi người nên bổ sung thêm nước sao cho đủ 2 lít hoặc hơn 2 lít nước/ngày. Thời tiết chuyển sang đông ở miền Bắc và mùa khô ở phương Nam đã khiến cho…
