Lưu trữ cho từ khóa: công tắc

Người chồng tội lỗi

Hằng phát hiện ra chồng ngoại tình trong một hoàn cảnh oái oăm… Ngỡ ngàng, đau xót, Hằng đau đẻ thằng Bi, 1 tháng trước ngày dự sinh.

Thời tiết đổi mùa bắt đầu bằng những cơn mưa đêm làm không khí ẩm ướt và lạnh lẽo. Thằng Bi nằm bên mẹ, giấc ngủ chập chờn vì tiếng sấm ầm ầm ngoài kia. Chốc chốc, bàn tay nhỏ nhắn lại khua sang kiếm tìm mẹ nó, mà không hay biết Hằng vẫn còn thao thức. Ngắm nhìn con, những giọt nước mắt cứ vô tình chảy xuống ướt đầm cả gối. Thằng Bi tròn 1 tuổi, cũng là tròn 1 năm kể từ ngày chị quyết định tha thứ cho Định – ông chồng ngoại tình, nhưng lòng chị vẫn thế, vẫn đau đớn và xót xa.

Xét toàn diện, thì Định là người đàn ông tốt, anh không phải là người đàn ông tệ bạc, nhưng có tính trăng hoa, hay ít ra thì đã từng như thế. Hằng phát hiện ra chồng ngoại tình trong một hoàn cảnh oái oăm. Khệ nệ với cái bụng bầu căng tròn, Hằng bắt taxi đi bệnh viện khám thai, lần này thì chỉ đi một mình vì chồng chị đi công tác Sài Gòn. Đinh ninh như vậy, Hằng mắt tròn mắt dẹt khi nhìn thấy Định chở một cô gái cười cười nói nói trên đường phố. Cô gái tình tứ ôm eo chồng chị, chống cằm lên vai anh vẻ thân mật.

Chiếc taxi thay đổi lịch trình, đi theo đôi tình nhân vào một nhà nghỉ nhỏ. Để rồi chính mắt Hằng bắt quả tang họ. Ngỡ ngàng, đau xót, Hằng đau đẻ thằng Bi, 1 tháng trước ngày dự sinh. Và không ai khác, Định là người đưa chị vào viện. Thằng bé ra đời, sinh non và phải nằm trong lồng kính. Càng nhìn con, Hằng càng đau xót. Đó là chuỗi ngày dài, dài lắm mà chị không muốn nhớ đến mình đã vượt qua bằng cách nào. Những ngày sau đó, Định như một con người khác. Thương vợ, xót con, Định tỏ ra ăn năn lắm vì việc làm tội lỗi của mình. Anh chiều chuộng và chăm sóc hai mẹ con chị từng li từng tí. Ông bà hai bên nội ngoại đều khấp khởi mừng vì thấy gia đình chị hạnh phúc mà không hay biết Định đang làm tất cả để mong chị tha thứ, còn trong lòng chị thì ngổn ngang như tơ vò.


Trái tim người đàn bà thật yếu đuối và dễ tổn thương biết mấy… (Ảnh minh họa)

Tất cả là nhờ có thằng Bi, chị đã quyết định tha thứ cho Định dù lòng chị không lúc nào ngừng thổn thức. Không như một số người đàn bà bị phụ bạc khác, Hằng vốn hiền lành và ít nói. Chị không đay nghiến chồng vì chuyện cũ. Nhưng mỗi khi đêm về… Trái tim người đàn bà thật yếu đuối và dễ tổn thương biết mấy. Đã một lần đau thì thật khó để lành lặn trở lại. Mỗi lần gần gũi chồng, chị lại không thể xua đi được cái cảm giác khó gọi tên đó. Và 1 năm nay, chị vẫn để một khoảng cách nhất định với anh. Định buồn và hiểu tất cả những điều đó nên chấp nhận không một lời than thở.

Hôm nay là sinh nhật 1 tuổi của Bi, Định đã mua rất nhiều đồ chơi cho thằng bé, và tặng chị một tấm thiệp mà chị chưa mở. Nhớ ra, chị nhẹ nhàng kéo chăn đắp lại cho con, khẽ bật công tắc đèn ngủ, rón rén mở ngăn kéo bàn lấy tấm thiệp. Chị mở ra và đọc: “Gửi em thân yêu. Anh biết ơn em rất nhiều vì những gì em đã và đang cố gắng làm cho gia đình nhỏ của mình. Anh sẽ làm tất cả để hàn gắn những vết thương lòng anh đã gây ra cho em. Anh tin nếu chúng ta cùng cố gắng, sẽ có ngày em hoàn toàn tha thứ và trở về bên anh. Anh chờ em! Ký tên: Người chồng tội lỗi của em”.

Gấp tấm thiệp lại, trong lòng chị thoáng có chút ấm áp. Những giọt nước mắt đã khô trên khóe mắt Hằng, trở lại nằm bên con chị khẽ tự nhủ: “Anh hãy chờ, vì con tim em vẫn còn đau!”.

Meo.vn (Theo 24h)

Chết trong bệnh viện vì bị bỏ đói 4 ngày

Một bệnh nhân 67 tuổi đã bị chết trong bệnh viện vì nhân viên y tế quên không bật công tắc máy truyền dinh dưỡng.

Bệnh viện Stoke Mandeville tại Buckinghamshire, Anh bị cáo buộc đã bỏ đói bà Hidegard Mikalansky, 67 tuổi, trong 4 ngày vì không đặt ống truyền. Trước đó, bà được đưa vào bệnh viện vì bị ngã khiến bà không thể ăn bằng miệng.

Tuy nhiên, phải bốn ngày sau bà mới được đặt ống truyền dinh dưỡng để cung cấp những chất thiết yếu cho cơ thể. Nhưng tình trạng đã quá tồi tệ và bà chết một ngày sau đó.

http://bee.net.vn/dataimages/201110/original/images786395_1.jpg
Bà Hidegard Mikalansky

Con trai của bà, anh Mike Stringer, giám đốc một công ty, cho biết : “Tôi thấy mẹ tôi, một phụ nữ dễ tổn thương nhưng rất hoạt bát, lại yếu đi một cách nhanh chóng và chết trong bệnh viện”.

Các nhân viên điều tra chỉ trích bệnh viện Buckinghamshire vì chậm trễ trong việc chăm sóc bệnh nhân.  Anh Stringer nói thêm: “Mặc dù mẹ tôi có một số vấn đề tiềm ẩn như bệnh đa xơ cứng nhưng về cơ bản, mẹ tôi đã bị chết đói”.

Ban đầu, các bác sĩ tập trung vào một chấn thương ở đầu và chiếc xương sườn bị gãy, nhưng anh Stringer cho biết anh lo ngại về dinh dưỡng của mẹ mình ngay từ đầu. ’Bà ấy tự nhiên gầy đi, và trước khi nhập viện thì bà đã không được khỏe. Tôi và em gái tôi liên tục nhắc nhở nhân viên y tế về dinh dưỡng cho mẹ tôi. Chúng tôi nhận thấy mỗi ngày tình hình ngày càng nghiêm trọng hơn”.

Theo kết quả điều tra, bà Mikalansky đã ăn một bữa tối ngày 30/5, một ngày sau khi nhập viện, nhưng sau đó bà đã bị ốm một vài lần. Sáng hôm sau, bà vẫn ăn sáng nhưng sau đó được chỉ định là không được ăn bằng miệng do có “nguy cơ nghẹt thở”.

Mấy ngày sau, trình trạng nhiễm ceton acid của bà phát triển – một tình trạng nghiêm trọng gây ra bởi suy dinh dưỡng, khi nồng độ acid trong máy ở mức cao. Tối hôm sau vào thứ sáu, bà được trang bị ống truyền dinh dưỡng nhưng phải 16 tiếng sau thì công tắc mới được bật lên.

http://bee.net.vn/dataimages/201110/original/images786399_2.jpg
Bà Hidegard Mikalansky được đưa vào bệnh viện Stoke mandeville vì bị chấn thương đầu nhưng lại chết vì suy dinh dưỡng, bản điều tra công bố.

Bản điều tra mô tả bà “gầy gò” và có một lịch sử nghiện rượu và suy dinh dưỡng. Nhân viên điều tra Richard Hullet đưa ra kết luận rằng bà Mikalansky đã phải mất 4 ngày mới được truyền dinh dưỡng.

Bệnh viện Buckinghamshire đưa ra một tuyên bố: “Bà Mikalansky được đưa vào bệnh viện với một chấn thương ở đầu và suy dinh dưỡng mãn tính. Các nhân viên đã để ý đến trọng lượng cơ thể của bà để bố trí thức ăn. Tuy vậy, bà Mikalansky nhanh chóng phát triển các biến chứng nghiêm trọng và đáng buồn là dù đã được điều trị, bà đã chết sau đó”.

Meo.vn (Theo DailyMail)

Đám cưới, đám lo

Nỗi lo về tiền bạc có thể tạm gác, thế nhưng còn vô vàn nỗi lo khác không thể gạt qua, mà kinh nghiệm bao nhiêu năm “ăn tiệc” tôi đã đúc kết. Đó là những nguy cơ đôi khi từ trên trời rơi xuống mà mình khó lường trước được.

Nguy cơ điện giật

Tuần rồi, có đứa em đi dự đám cưới bị điện giật nhẹ. Theo lời em kể, em vịn tay vào cây sắt dựng rạp, tự dưng bị dính chặt vào, tay tê rần. Em cầu cứu ba và anh trai cũng đang dự tiệc nhưng không sao mở miệng được. Mệt, chịu không nổi, em từ từ khuỵu xuống. May mắn sao, tay em thoát ra được cây cột sắt. Đến lúc này mọi người trong tiệc cưới mới phát hiện ra sự việc thì cả cánh tay phải của em đã bị phỏng rát.

Từ lâu, mọi người đi dự tiệc đều cảm thấy bất an từ những cây quạt, bóng đèn bắt tạm bợ vào rạp. Quạt thì cũ kỹ (quạt thuê chung với rạp), dây nhợ, công tắc lỏng lẻo. Có lần tôi chứng kiến có người bị điện giật khi với tay sửa cái bóng đèn trong rạp.

Mới đây đi ăn cưới, tôi còn bị ngồi dựa lưng vào trụ điện! Vì đám cưới nằm ngoài đường lộ, người ta dựng rạp bao luôn mấy cây cột điện.

Nguy cơ cháy, nổ

Nguy cơ cháy bếp gas mini từ lâu đã được cảnh báo. Nhiều đám cưới chuyển sang sử dụng bếp cồn. Bếp gas mini thì nổ, bếp cồn thì không khéo lại đổ ra bàn gây cháy. Cách đây không lâu, các khách khứa trong một tiệc cưới được một phen hoảng hồn khi bất ngờ một bếp gas mini phực cháy. Dù đã kịp thời khắc phục sự cố nhưng sự thắc thỏm lo âu đã khiến không khí bữa tiệc như chùng xuống. Thậm chí vài bàn không dám dùng đến món lẩu. Đám cưới lẽ ra rất vui lại hóa buồn!

Nguy cơ mất tài sản

Đi ăn cưới ở trong xóm làng quê là lòng tôi luôn canh cánh một nỗi lo. Ăn diện đẹp thì cũng muốn đi xe đẹp. Nhưng đi xe đẹp thì coi chừng bị mất xe.

Đám cưới tổ chức tại nhà, nhất là trong thôn quê, không có dịch vụ giữ xe. Khách muốn để xe ở đâu thì cứ tùy ý. Cho nên lắm lúc xảy ra trường hợp ăn cưới xong thì “nặng bụng” nhưng đến khi tìm con xe thì lại “nặng lòng”.

Hú vía cho tôi một lần đi ăn cưới người bạn. Mới sắm được chiếc xe oách, cũng muốn khoe một tí, tôi liền cưỡi nó đi ăn tiệc. Vào trễ, xe khách dựng đầy sân. Sợ trầy xe, tôi tìm chỗ trống và mát “gửi gắm” nó. May mắn là ngày đó tôi phải chạy “sô” hai đám, nên ăn vội ăn vàng rồi rời bữa tiệc. Tìm đến con xe thì phát hiện có người đang dắt nó. Tôi chạy vội đến giành lấy thì người đàn ông xin lỗi… dắt nhầm xe vì say rượu!

Ăn cưới trong khách sạn sang trọng cũng không tránh được nguy cơ mất tài sản. Đám cưới em gái, vợ chồng anh T.N (Q.3, TP.HCM) bận bịu lo tiếp khách, không để ý đến con gái sáu tháng tuổi được những ai ẵm bồng. Bé bụ bẫm, dễ thương nên ai cũng thích, cũng muốn nựng nịu. Đến khi cho con ăn, mẹ cháu mới phát  hiện chiếc vòng đeo tay một chỉ vàng của con biến mất. Biết tìm ở đâu, biết truy ai bây giờ giữa biển người mênh mông?

Nguy cơ vệ sinh an toàn thực phẩm

Đây không phải là vấn đề mới. Nhưng là vấn đề luôn luôn xảy ra và đáng lo ngại nhất khi đi ăn cưới. Chẳng lẽ để đề phòng ngộ độc thì không ăn gì?

Lần đó, đám cưới của người bạn thân, vợ tôi không thể không đi. Ăn xong bữa tiệc thì tối đó cô ấy bị “Tào Tháo dí”. Thủ phạm gây ra ngộ độc là món gỏi. Từ đó, tôi có thêm kinh nghiệm, khi đi ăn tiệc ở những đám nấu tạm bợ vì thuê ngoài thì chắc ăn nhất không dùng đến món gỏi.

Và những hiểm nguy “từ trên trời rớt xuống”

Đám cưới đâu thể thiếu chút men cay. Bình dân thì có rượu, sang sang thì có bia. Cánh đàn ông con trai có sẵn máu “anh hùng” được hỗ trợ bởi thứ men cay càng thêm “hiếu chiến”. Tiệc đông, lời qua tiếng lại, phút chốc bỗng biến thành “đấu trường”. Nhiều bữa tiệc vui biến thành ẩu đả bởi những khách khứa quá chén và quá hăng. Không chỉ tội cho chủ nhân bữa tiệc, dở khóc dở cười, mà tội cho cả những vị khách tự dưng bị vạ lây. Một vết sẹo nhỏ trên trán em gái tôi là kết quả một trận hỗn chiến “chén bát bay” mà vì chậm chân nên “dính chấu”.

Lần khác, ba mẹ tôi đi ăn cưới một anh hàng xóm lấy vợ lần hai. Vợ cũ của anh này, vốn cũng đang ở chung xóm, khi biết gia đình tôi “dám” đi chúc mừng cuộc hôn nhân mới của chồng cũ, đã không phí thời gian và sức lực chửi rủa mấy đời nhà tôi từ trưa cho đến tối và tiếp tục xéo xắt vào tận mấy ngày sau…

Meo.vn (Theo TNO)

4 tuyệt chiêu giúp bé đuổi… ma

Với người lớn thì những mẹo này có vẻ rất… tào lao nhưng với bọn trẻ giàu óc tưởng tượng thì lại rất thích hợp.

Tin rằng ma quỷ, quái vật trên phim ảnh, trong sách báo là có thật nên các bé thường hay sợ hãi mỗi khi nghĩ đến chúng.

Điều đầu tiên cần làm là mẹ hãy giảng giải cho bé rằng ma quỷ chỉ do người ta tưởng tượng ra. Tuy nhiên, vì ấn tượng về chúng không dễ gì phai mờ ngay nên bé vẫn sợ bóng tối, sợ phải ngủ một mình. Để trấn an bé, trước khi đi ngủ mẹ hãy dắt bé đi kiểm tra khắp phòng để chắc chắn chẳng có “con ma” nào trốn ở đâu cả (hãy để bé đích thân xem xét các ngóc ngách, nhòm vào gầm cầu thang, gầm giường…).

4 tuyệt chiêu giúp bé đuổi… ma, Làm mẹ, tre hay so hai, tre so ma, be so ma, con so ma, so ma, lam me, nuoi con, day con, ma, tam ly tre

Những câu chuyện ma có thể khiến bé sợ hãi. (Ảnh minh họa).

Ngoài ra, mẹ có thể chỉ cho bé vài mẹo đuổi… ma dưới đây:

1. Lọ nước thánh: Hãy lấy một chai nước xịt phòng rồi bên ngoài gắn thêm một cái nhãn có vẽ hình đầu một con quỷ với hai vạch chéo. Sau đó nói với bé rằng đây là lọ nước thánh dùng để “diệt quỷ” và bé có thể xịt nó vào các góc phòng trước khi lên giường đi ngủ.

2. Làm bẫy bắt quỷ: Hãy giúp bé tự tạo ra một cái bẫy bắt quỷ đơn giản được làm từ các vật dụng sẵn có trong nhà như hộp các tông, chai lọ rỗng, rổ rá, xoong nồi cũ… Sau đó đặt cái bẫy ấy ở ngay gần cửa để “chặn đứng” ma quỷ.

3. Công tắc thần kỳ: Lấy một mẩu giấy thủ công có màu sắc nổi bật dán lên chiếc công tắc đèn trong phòng ngủ của bé. Mỗi khi bé đi ngủ, bạn hãy tắt công tắc đèn và bảo là đã nhấn vào “lá bùa” xua đuổi ma quỷ nên bé cứ yên tâm đi ngủ, không phải sợ gì nữa.

4. Niệm thần chú: Bày cho bé đọc to lên một câu thần chú thật “hùng dũng” kiểu như: “Tránh xa ta hỡi quỷ ma!” hay “Úm ba la quỷ ma biến mất!” để bé cảm thấy mình thật “iêng hùng” và ma quỷ ắt là không dám đụng vào bé.

Bạn cũng đừng nghĩ rằng như vậy là lừa dối bé. Chúng chỉ giống như những trò chơi, giống như những chi tiết trong chuyện cổ tích nên sẽ khiến bé rất thích thú, đồng thời lại giúp bé vượt qua được nỗi sợ hãi để có được tinh thần tích cực, tự tin hơn.

Meo.vn (Theo eva)

Đặt máy giặt ở đâu cho an toàn?

Máy giặt, một thiết bị gia dụng tưởng như vô hại nhưng những vụ nổ, điện giật vì máy giặt xảy ra với một số gia đình thời gian qua đã khiến nhiều người băn khoăn không biết đặt máy giặt ở đâu cho an toàn?

Máy giặt gây nổ

Chị Nguyễn Hoàng Yến (ngõ 192 Lê Trọng Tấn, Hà Nội) cho hay đã bị ngã ngửa giữa sàn nhà tắm chỉ vì máy giặt rò điện. Sau khi tắm xong chị cho đồ vào máy giặt, vừa sờ vào vỏ máy thì một luồng điện đã giật tung người. Rất may điện không rò dưới sàn nhà, nếu không chị đã mất mạng vì… máy giặt.

Trước đó, một chiếc máy giặt đang quay bỗng văng hết các thanh kim loại bên trong, phá hỏng cả gian bếp của một gia đình ở Anh. Chủ nhà đã phải tìm nơi trú ẩn vì các mảnh kim loại từ chiếc máy giặt bỗng văng khắp phòng như các mảnh bom, phá hủy hết cả tủ bếp và sàn nhà.

Nên gắn thêm công tắc tự động hoặc chống điện giật để đảm bảo
an toàn.

Theo ThS Hoàng Ngọc Thuyết, khoa Kỹ thuật, Đại học Sư phạm Hà Nội, trường hợp máy giặt nổ tung là do các nguyên nhân như tốc độ quay của động cơ tăng nhanh đột ngột hoặc do vi mạch bị chập. Lúc này động cơ đang quay bình thường với vận tốc cao nhất khoảng 3.000 vòng/phút nhưng bị chập nên quay với tốc độ cao quá mức so với thiết kế ban đầu.

Trường hợp tốc độ tăng nhanh đột ngột có thể bắt nguồn từ điện áp không ổn định hoặc máy dùng quá thời hạn. Còn do bản mạch lại là yếu tố thiết kế cấu trúc hộp số, đây thường là nguyên nhân chính dẫn đến vụ nổ.

Giải thích về cơ chế nổ máy giặt, ThS Hoàng Ngọc Thuyết phân tích: Khi máy giặt ở chế độ vắt, lồng máy sẽ quay với vận tốc góc lớn làm cho nước bắn ra lồng ngoài cũng có lực lớn tương đương. Lực này sẽ tác động đến lồng chắn phía ngoài.

Thông thường, ở mức thiết kế vận tốc quay chuẩn thì lồng ngoài sẽ không bị tác động nhiều, nhưng khi vận tốc quay tăng cao làm lực nước bắn ra cao gấp nhiều lần so với bình thường khiến phần kim loại bị tác động dẫn đến vỡ vụn.

Bảo vệ máy giặt khi đặt trong nhà tắm

Các chuyên gia cho rằng, sự cố máy giặt nổ đối với các gia đình có thể diễn ra bất cứ lúc nào bởi điện áp không ổn định, máy sử dụng quá lâu so với hạn sử dụng. Đấy là chưa kể có những gia đình còn mua máy đã sử dụng hết hạn về dùng tiếp. Trường hợp do chập mạch rất ít xảy ra…

Bên cạnh nguy cơ nổ, yếu tố rò điện khi sử dụng cũng rất cao. Bởi các gia đình quan niệm máy giặt nên để trong nhà tắm vì tiện sử dụng. Tuy nhiên, cách làm này sẽ làm giảm tuổi thọ máy cũng như nguy cơ rò điện cao hơn gấp nhiều lần so với thông thường.

“Máy giặt có cấu tạo động cơ phía dưới cùng bảng vi mạch phía trên. Nếu để trong phòng tắm, độ ẩm cao sẽ làm ảnh hưởng đến động cơ. Lúc này, bộ phận cách điện bị phá hoại dẫn đến mất khả năng bảo vệ. Điện sẽ rò ra vỏ và giật người sờ vào. Trong môi trường ẩm nguồn điện càng nguy hiểm hơn”, ThS Thuyết nhấn mạnh.

Còn ông Nguyễn Hữu Khánh, Trung tâm Điện tử – Điện lạnh Bách khoa khuyến cáo, trường hợp bất đắc dĩ phải đặt máy giặt trong phòng tắm bạn có thể khắc phục bằng cách sau: Đặt máy ở vị trí xa vòi hoa sen, chỗ hay dội nước, giặt giũ. Nên có một cái tủ hoặc vách ngăn nước tác động vào máy giặt. Đường dây cấp điện, đường cấp nước, thải nước nên đi khéo léo, bọc kín chống nước và gần máy giặt càng tốt để tránh bị tác động. Đồng thời có gắn thêm công tắc tự động hoặc chống điện giật để đảm bảo an toàn…

Theo ông Nguyễn Hữu Khánh, máy giặt cũng nên hạn chế đặt trong bếp. Nếu đặt cần có tủ riêng nhằm mục đích hạn chế sự oxy hóa do khí CO có trong quá trình đốt, nấu của bếp gas cũng như chất mặn của nước mắm muối hay chất dầu mỡ. Tốt nhất nên đặt máy vào nơi riêng, khô ráo, sạch sẽ như gần sân phơi nhưng vẫn đảm bảo áp lực nước mạnh…
Meo.vn (Theo Bee)

10 bí quyết chăm con

Bạn có thể học được rất nhiều từ sách vở và những lớp học tiền sản, nhưng có những điều có lẽ bạn chẳng nghe đến bao giờ cho đến khi trực tiếp đối mặt, chẳng hạn phải làm sao khi bé đòi bú nơi đông người, hay làm thể nào để sống sót nếu chỉ ngủ 12 phút / ngày. Hãy chứng kiến vấn đề của bạn được giải quyết chỉ trong tích tắc.

Thay tã trong bóng tối

Con bạn vừa bú xong cữ tối và đang thiếp đi trong mãn nguyện, bỗng bất thình lình bạn nghe một tiếng bụp nho nhỏ – và ngửi thấy mùi thoang thoảng từ cũi của bé. Nếu bạn mở đèn để thay tã, con bạn sẽ nghĩ, “A, đến giờ chơi rồi!” Nhưng chỉ cần chút chuẩn bị và thực tập, bạn có thể thay tã cho con mà không cần bật công tắc đèn – đồng nghĩa với không quấy rối giấc ngủ êm đềm của bé. Trước tiên, hãy dự trữ những bộ đồ ngủ có thể cởi ra mà không cần phải vặn vẹo thân hình con, nên tránh xa những bộ áo ngủ liền quần; túi ngủ có khóa kéo dành cho em bé cũng là món nên có nếu có điều kiện.

Bạn không cần phải mò mẫm trong bóng tối đen như mực, hãy vặn một ngọn đèn ngủ mờ mờ cạnh cũi của con để tránh mặc tã nhầm lên đầu cục cưng của mình. Ban không việc gì phải mang bé ra khỏi cũi, chỉ cần kéo khóa túi ngủ và bộ đồ ngủ, luồn tã mới xuống bên dưới mông bé, lấy tã bẩn ra, lau sạch cho bé bằng khăn ướt (hãy làm ấm khăn trước bằng cách chà xát vào tay một chút để con không giật mình tỉnh giấc vì lạnh,) sau đó gài tã lại. Hy vọng bé có thể vẫn sẽ đắm chìm trong giấc mơ của mình trong suốt quá trình thay tã.

Chụp một tấm ảnh đàng hoàng cho một đứa bé không ngừng cựa quậy

Rõ ràng con bạn đẹp nhất trần đời, nhưng khi đèn flash loé lên, con lại xụ mặt làm xấu hoặc ngọ nguậy quay đi chỗ khác. Mánh khoé ở đây là giả vờ như bạn không có ý định chụp ảnh, bạn chỉ nằm trên sàn chơi với bé và tình cờ cầm máy chụp hình trong tay thôi. Đa số mọi người đứng cao phía trên con, nhưng bạn nên hạ thấp người xuống ngang tầm của bé; sau đó, hãy giơ một món đồ chơi lên và phát ra tiếng kêu hay âm thanh mà bé chưa từng nghe trước đây để thu hút và làm bé cảm thấy thú vị. Nếu là âm thanh cũ mà con bạn đã quen, bé sẽ chẳng thèm để ý đâu, nhưng nếu bạn làm điều gì đó thật kỳ quặc, bé sẽ tròn xoe mắt nhìn bạn. Và lúc đó, hãy nhanh tay bấm máy đi nhé!

Cho con bú nơi công cộng mà không bị ai để ý

Trong những lần đầu tiên khi cho đứa con háu đói của mình bú ở quán cà phê hay ngoài ghế đá công viên, có thể bạn sẽ phải mất đến nhiều phút mới choàng được tấm chăn che qua vai, tìm được một tư thế thoải mái, và dỗ dành con. Nhưng khi cả hai đã quen, công cụ che chắn tốt nhất chỉ là một nụ cười và thái độ tự nhiên, bình tĩnh. Hãy mặc một chiếc áo cánh rộng và cởi khoảng hai chiếc nút ở trên cùng ra. Sau đó luồn đầu con vào trong áo và cho bé bú – đầu bé sẽ che chắn kín đáo cho bạn, và thường thì những người trông thấy sẽ nghĩ là bạn đang ôm ấp con thôi. Nếu bạn làm như chẳng có chuyện gì đang xảy ra, thì cũng sẽ chẳng có ai đế ý cả!

Thuê một người giữ trẻ đáng tin cậy

Dù bạn đang chuẩn bị đi làm lại và cần người chăm sóc con, hay chỉ là cần ai đó trông giúp con vài tiếng đồng hồ vào một hôm Thứ Ba nào đó, bạn cũng cần một vú em biết yêu trẻ, có trách nhiệm và không bị cảnh sát truy nã. Trừ khi bạn biết rõ người đó, không thì hãy yêu cầu dịch vụ giới thiệu cung cấp tên 3 người để tham khảo, cộng với tên tuổi, địa chỉ hiện tại hoặc tạm trú và số điện thoại các nhà chủ trước; sau đó nói rằng bạn sẽ kiểm tra lý lịch cô ta, Nếu cô ta không chịu cung cấp thông tin hay xử sự kì lạ khi bạn đề cập đến chuyện đó, hãy chuyển sang ứng viên khác! Bạn có thể tự gọi điện cho những người tham khảo hoặc nhờ hỏi lý lịch với cơ quan phường xã mà cô này đăng ký thường (tạm) trú,

Làm sao cho con chịu ngủ ở bất cứ đâu

Dĩ nhiên, đặt bé vào chính chiếc cũi của bé ở nhà là giải pháp lí tưởng nhất, nhưng không phải ngày nào bạn cũng ở nhà đúng vào giờ đó. Có thể hai mẹ con đang trên đường đến nhà bà ngoại, hay đưa nhóc anh đi tập bóng đá chẳng hạn. Để con chịu ngủ trên xe nôi, ghế xe hơi hay sân chơi, hãy giữ cố định những điều kiện đưa đến giấc ngủ – chẳng hạn việc cho con bú bình và hát ru trước khi bé thiếp đi – kể cả khi hai mẹ con đang trong khu mua sắm. Cũng nên có một món mền/gối hay thú bông ghiền mà con bạn thường sử dụng cho giấc ngủ trưa. Khi con đã dụi mắt, hãy hạ lưng ghế xe nôi xuống, đưa cho bé Gấu Ngủ và đẩy bé đi vòng vòng cho đến khi bé bắt đầu ngáy đều.

Giữ phong độ của bạn dù cho thiếu ngủ

Nhiều khi bạn chẳng đào đâu ra nổi vài giờ liên tục để ngủ cho đến khi con tròn một tuổi đâu; nhưng bạn vẫn cần phải duy trì các hoạt động của mình – cho dù đó là cầm cự suốt một ngày ở sở làm mà không ngủ đập mặt xuống bàn, hay chỉ đơn thuần là không đi giày chiếc nọ xọ chiếc kia vào buổi sáng. Bước đầu tiên là gia tăng tối đa số lần chợp mắt của bạn, hãy làm mọi thứ để đảm bảo ngủ thẳng giấc trong 3 tiếng đầu mỗi đêm, vì đó là khoảng thời gian ngủ sâu nhất và lại sức nhất. Điều này có nghĩa là hãy để việc cho con bú bình lúc 2 giờ sáng lại cho chồng bạn, hay tranh thủ chợp mắt bất cứ khi nào con ngủ – kể cả khi đã 6h sáng. Bạn sẽ thấy khá hơn nhiều vào hôm sau, ngay cả khi cứ mỗi tiếng sau giai đoạn 3 tiếng đầu tiên kia đều phải thức dậy một lần. Sau đó bạn cứ “trơ mặt” nhờ vả mọi người, nốc cà phê liên tục, và quan trọng nhất là để cho bản thân thoải mái một chút. Lúc này bạn phải thay đổi những đòi hỏi đối với bản thân – không cần phải viết cuốn sách nọ, lãnh đạo ủy ban kia, hay thậm chí là tắm thường xuyên. Loại bỏ tất cả mọi nghĩa vụ không cần thiết và tập trung vào những thứ bạn có thể hoàn thành. Tin tốt lành đây: đi ngủ sớm đến mức kì dị cũng giúp ích được nhiều đấy.

Xua đi những lời khuyên không mong muốn

Khi đẩy xe nôi xuống phố, bạn ngay lập tức thu hút những lời khuyên bảo không mong muốn. Tất cả mọi người, từ nhân viên tiệm giặt ủi đến cái bà đứng xếp hàng tính tiền sau lưng bạn trong siêu thị, đều muốn chỉ bạn cách làm sao để dỗ cho đứa nhóc quậy chịu ngủ suốt đêm, cai núm vú cao su hay làm sao để con bạn trở thành siêu mẫu nhí trên tạp chí. Một vài lời tham vấn của họ có thể thật sự hữu ích, nhưng phần lớn thì không được vậy. Thay vì phản kháng hay bị cuốn vào cuộc tranh luận, hãy trả lời nước đôi theo kiểu “Vâng, nghe thú vị thật đấy! Tôi phải hỏi ngay các mẹ Webtretho về chuyện này mới được!”

Giữ cho bé im lặng và không buồn chán khi bạn ăn tối ở ngoài

Mọi bậc phụ huynh nên có một “túi đi nhà hàng” đựng đầy sách tranh hay đồ chơi để sẵn sàng cho những lúc con bạn nổi cơn mè nheo. Thế nhưng thỉnh thoảng, bạn lại lâm vào tình huống ngồi trong quán ăn mà trong túi chẳng có gì ngoài một miếng tã sạch và thỏi kẹo chewing gum. Bạn có thể mua cho con một túi bánh quy để con tha hồ quăng ném và tìm cách mở nó ra. Còn ở một nơi sang trọng hơn? Hãy khám phá vô vàn công dụng của khăn ăn: một trong số đó là trùm nó lên mặt và chơi ú oà với con. Bảo đảm bé sẽ thích chí cho xem!

Làm sao để không bị stress khi lần đầu để con lại cho người trông trẻ

Ngay cả khi con bám lấy vai bạn và khóc hù hụ khi bạn bước ra khỏi cửa, thì bé cũng sẽ bình thường lại chỉ sau vài phút thôi. Còn bạn thì sao? Sụt sùi, lo lắng và kiểm tra điện thoại mỗi 5 phút không phải là ý hay nếu muốn có một buổi hẹn hò lãng mạn. Để làm dịu nỗi khắc khoải lo âu khi xa con của bạn. Đầu tiên, hãy gọi người trông trẻ tới khoảng 1 tiếng lúc bạn có ở nhà. Lần sau, hãy đi làm móng hay đi công chuyện trong nửa tiếng thôi. Đến khi đi xem phim và ăn tối thì bạn đã quen với việc đó rồi. Hãy vào rạp trước khi phim bắt đầu và tận hưởng niềm vui với ông xã kể cả khi vợ chồng bạn không còn son rỗi.

Để con không phá tanh bành đồ đạc nhà người quen

Tất cả toilet, cửa ra vào, hộc tủ trong nhà bạn có thể được bảo vệ tối ưu còn hơn cả tòa nhà chính phủ, nhưng khi đến thăm nhà một người bạn không có con nhỏ, mọi thứ có thể hoá thành công cốc. Đây là lí do vì sao bạn nên thủ sẵn một cuộn băng keo dính (loại không gây tróc sơn) trong túi đựng tã. Hãy nói với gia chủ rằng: “Xin lỗi nhé, nhóc nhà mình đang trong giai đoạn điên cuồng vì khoa học – bé rất mê tìm hiểu về điện!” sau đó dùng băng keo dán phủ lên tất cả ổ điện trong phòng. Sau đó hãy bò sát đất để xem có thứ gì dễ vỡ trong tầm tay con không và đem để hết lên cao,” tác giả Douglas khuyên. Nhớ nhặt cả túi xách để trên nền đất nữa vì bạn chẳng bao giờ biết được người ta có thuốc men hay đồ đạc nguy hiểm gì trong túi không. Trước khi về, hãy nhớ đặt mọi thứ về đúng chỗ của nó – và nếu bạn bí mật chỉnh sửa lại đồ đạc cho thẳng thớm ngay ngắn trong lúc làm việc đó, có khi mai mốt lại được gia chủ mời sang chơi lần nữa cũng nên!

Theo Web trẻ thơ

Tìm thấy protein liên quan đến suy tim

Các nhà nghiên cứu đã khám phá một “công tắc protein” có thể kích hoạt các tình trạng dẫn đến suy tim. Phát hiện này mở đường cho việc tìm kiếm cách thức chữa trị hiệu quả hơn chứng bệnh này.

Theo trang tin Top News, nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Trung tâm Tim Peter Munk (Canada) cho thấy sự thiếu vắng protein có tên gọi PINK1 khiến các tế bào tim sản sinh ít năng lượng hơn.

Tình trạng thiếu năng lượng này khiến một số tế bào tim “tử nạn”, buộc các tế bào còn lại phải nỗ lực nhiều hơn để duy trì hoạt động của tim. Kết quả là các tế bào cơ tim dày lên, một tình trạng được giới y khoa gọi là phì đại cơ tim.


Thêm hy vọng ngăn ngừa chứng suy tim – Ảnh: Top News

“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy PINK1 là một công tắc quan trọng, kích hoạt một loạt diễn biến tác động đến sự chuyển hóa tế bào tim”, chuyên gia về suy tim Phyllis Billia, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết.

Theo chuyên gia Vivek Rao, đồng tác giả nghiên cứu, suy tim được xem là một bệnh dịch âm thầm ở Bắc Mỹ. Các liệu pháp hiện hữu, dù rất hiệu quả, chỉ nhắm vào các triệu chứng suy tim.

Vì thế, việc khám phá vai trò của protein PINK1 trong việc phát triển chứng suy tim có thể dẫn đến việc tìm ra cách thức ngừa suy tim mới ở những người có rủi ro cao.

Meo.vn (Theo Thanh niên)

Phong thủy cho… nồi cơm điện

Mặc dù là vật dụng có tính hiện đại nhưng nồi cơm điện cũng mang ý nghĩa phong thủy nhất định. Nó có thể tác động đến từ trường và có thể tạo hung, cát cho ngôi nhà.

 

Hiện nay, việc sử dụng bếp ga và nồi cơm điện trong gian bếp của mỗi gia đình đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn bỏ qua việc chọn hướng để đặt những vật dụng quan trọng này.

Phong thủy cho rằng, đặt nồi cơm điện vào vị trí vượng nhất của ngôi nhà thì sẽ thu hút vận cát khí và cơ hội may mắn cho gia chủ. Vì vậy, cách tốt nhất là đặt nồi cơm điện ở vị trí hợp với mệnh của chủ nhà.

Nếu chủ nhà là nam giới và muốn tăng tính Hỏa thì nên đặt nồi cơm ở hướng Tây Bắc; gia chủ nữ thì đặt nồi cơm điện ở hướng Tây Nam; con trai cả thì để ở hướng Đông; con gái cả thì để ở hướng Đông Nam.

Không chỉ cần chú ý đến vị trí đặt nồi mà hướng của công tắc cũng cần được lưu ý. Xét theo tính chất của ngũ hành thì nồi cơm điện cũng thuộc Hỏa. Dưới đây sẽ căn cứ vào hướng của nồi cơm điện để phân tích lành dữ.

1. Công tắc hướng về phía Bắc: Phương Bắc thuộc hành Thủy, Thủy gặp Hỏa hình thành thế “Thủy Hỏa giao hòa”, là cát lợi, chủ về gia đình bình an.

2. Công tắc hướng về phía Đông Bắc: Đông Bắc thuộc hành Thổ, Thổ gặp Hỏa thình thành thế “Hỏa Thổ tương sinh”, là trung cát.

3. Công tắc hướng về phía Nam: Phương Nam thuộc hành Hỏa, Hỏa gặp Hỏa hình thành thế “Hỏa khí quá vượng”, là tiểu cát.

4. Công tắc hướng về phía Tây Nam: Tây Nam thuộc Thổ, hướng của sao Bệnh Phù, gặp Hỏa của nồi cơm điện sẽ giúp tà khí sinh vượng càng trở nên hung dữ, dễ khiến người trong nhà sinh nhiều bệnh tật, là hung.

5. Công tắc hướng về phía Tây hoặc Tây Bắc: 2 hướng này đều thuộc Kim, Kim gặp Hỏa tạo thành thế “Hỏa khắc Kim”, là tiểu hung, chủ về người trong nhà vận khí tốt xấu bất thường.

 

Meo.vn (Theo Eva)

Chống trộm bằng tia laser

Chắc các bạn đã đôi lần xem phim hành động rồi thì biết trong cảnh phim cướp đột nhập vào các ngân hàng, bảo tàng … đều có hệ thống tia laser bảo vệ.

nếu vô tình chạm phải vào tia laser thì còi báo động sẽ hú vang . các bạn cũng có thể làm được 1 hệ thống như vậy chỉ với mạch điện đơn giản sau

sơ đồ nguyên lý (click phải save image as… về trên máy tính coi rõ hơn)

ưu điểm của mạch này là tầm bảo vệ có thể lên tới 100m (phụ thuộc vào độ phát xạ của modul laser)
trong mạch dùng modul laser trò chơi trung quốc bán rất rẻ ngoài chợi trời phố Huế (5K/modul). modul sử dụng 3 viên pin cúc áo tầm phát xạ hơn 300m, tuy nhiên khi mua về bạn phải cấp dòng liên tục bằng mạch ổn áp 3,3V do Q3 R4 và DZ tạo thành – đó là phần phát tia laser
Phần thu tia laser do quang trở R1 đảm nhận
-Khi có ánh sáng laser chiếu vào quang trở R1 do hiện tượng quang điện làm cho điện trở của R1 giảm mạnh tạo phân cực thuận cho transistor Q1 dẫn thông
Sụt áp trên colector Q1 làm cho Q2 ngắt nên ngưng cấp nguồn cho mạch cảnh báo Loa sẽ kô hú
– Khi tia laser bị vật cản chắn kô đến được quang trở thì hiện tượng sẽ ngược lại
Q1 ngưng dẫn làm áp bazơ Q2 tăng cao -> Q2 được phân cực thuận dẫn thông cấp nguồn cho IC alarm
loa còi sẽ hú liên tục
– biến áp T1 hạ dòng xoay chiều qua D1 nắn thành 1 chiều và được lọc & ổn áp bởi C1 C2 ,qua IC U1 cấp 5V cho mạch cảnh báo

– Phần loa bạn chọn loa gốm áp điện cho tiếng hú đanh và xa
IC cảnh báo dùng loại chuyên dụng HT2860 cho ra 6 loại cảnh báo khác nhau

datasheet http://www.unitrel.pl/dane/uklady-scalone/ht2860.pdf

trong sơ đồ key1-key6 là 6 phím bấm cho ra 6 loại cảnh báo khác nhau , các bạn lắp xong mạch ấn phím để nghe thử từng loại , thích loại nào thì bỏ phím ở vị trí tương ứng và hàn chập phím lại để khi cấp nguồn thì mạch sẽ tự chạy luôn

Lưu ý

-Khi lắp bạn phải bọc quang trở vào trong 1 ống nhựa mầu đen để tránh ánh sáng ban ngày tác động vào , quang trở nằm sâu trong ống tầm 2cm
-Hệ phát và thu phải cố định chắc chắn tránh rung động làm lệch tia laser gây báo động giả
_ Bố trí nhiều gương phản chiếu hoặc nhiều hệ thu phát ở các nơi khác nhau bạn sẽ có 1 hệ thống bất khả xâm phạm y như trong phim
chúc các bạn thành công !

mạch thử với modul laser:

ngăn chứa pin (lò xo là cực âm vỏ là cực dương) bạn tháo công tắc nút ấn màu đỏ ra và hàn trực tiếp dây cấp nguồn vào sau công tắc

quang trở :

update

modul laser alarm hoàn thiện kích thước chỉ bằng 2 ngón tay
trong mạch đã thêm phần tạo trể khi laser bị tác động dùng NE555 lắp thành mạch đơn ổn

đầu vào đơn ổn đưa vào cực C của H1061 (thay bằng C828)
đầu ra chân 3 đưa vào chân kích hoạt âm thanh của HT2860 (chân 7 – 13)
muốn báo động thời gian bao nhiêu các bạn thay giá trị R và C và tính theo công thức T=1,1RC

designs

lắp ráp

với điều kiện bình thường ở môi trường không khí có độ chiết suất cao thì tia laser không dể dàng bị nhìn thấy như 1 số người lầm tưởng (trừ khi tên trộm nó nghiện thuốc lá – vừa đi ăn trộm vừa hút !!?)
đặt quang trở và diode laser trong ống màu đen dài khoảng 3cm thì tên trộm sẽ không thể nhìn thấy tia laser phát ra ở cả đầu phát và thu – ngoại trừ trên người của hắn !

trong ảnh là modul đang hoạt động

đóng gói …

(Nguồn: Minhdt.info)

Bệnh tật, trí tuệ, tài năng: Đừng đổ hết cho gene!

Cả gia đình ngắm em bé mới sinh. Bỗng ai đó nói: ‘Cậu bé có đôi mắt của mẹ’, người khác tiếp lời: ‘Hãy nhìn đôi chân này – cậu bé sẽ thành một cầu thủ giống bố’. Nhưng theo các nhà khoa học, rất nhiều thứ không được ấn định ngay khi thụ thai.

Gene có ‘công tắc’

Khi trẻ lớn lên, những biểu hiện của sự thông minh, khả năng âm nhạc hay thể thao sẽ được cho là có liên quan với những thành viên gia đình thông minh, giỏi giang trong các lĩnh vực khác.

  • Vậy còn những tài năng chẳng giống bất kỳ người thân, họ hàng nào?
  • Chúng ta mắc các bệnh như tiểu đường hay alzheimer do đâu?
  • Liệu có phải vui vẻ hay buồn bã là bản tính đã ăn vào máu rồi?

Tất cả hẳn không thể chỉ do yếu tố gene quyết định.

Vậy còn gì khác không? Một trong số những phát hiện cơ bản đáng ngạc nhiên nhất trong nghiên cứu về gene đó là: khi sự thụ thai thành công, mọi thứ không phải được ‘sắp đặt’ sẵn như các quân bài đã được chia cho người chơi. Thay vào đó, hầu hết gene đều có thể điều khiển theo kiểu công tắc.

Việc điều khiển những công tắc này sẽ khiến nó ‘bật’ hay ‘tắt’ hẳn (trở thành gene trội hay gene lặn). Và ‘vật thể’ điều khiển những nút tắt bật này có thể bị tác động bởi mọi hành vi của chúng ta, từ việc chúng ta được cha mẹ cho ăn gì cho đến chúng ta đã trải qua bao nhiêu stress, căng thẳng.

Thiên tài trong tất cả chúng ta

Một trong những điều thú vị nhất của phát hiện mới này là năng lực trí tuệ tích lũy do gene rất ít.

Cuốn sách ‘Thiên tài trong tất cả chúng ta’ cho thấy rằng chúng ta còn quá xa để giải thích các khả năng trí tuệ như IQ hay khả năng âm nhạc đơn giản là do có những gene ưu việt đó.

‘Tất nhiên, điều này không nói lên rằng gene không đóng vai trò quan trọng. Nhưng nghiên cứu cho thấy hầu hết chúng ta đều không tiếp cận khai mở khả năng thực sự của mình, là sự thông minh hay khả năng chơi thể thao…, cho đến khi chúng ta dành thời gian và công sức cho nó’, David Shenk cho biết.

Thông điệp của ông là cha mẹ hãy thể hiện tình yêu với trẻ bằng hành động thiết thực. David tin rằng, gia đình, trường học và xã hội nên khuyến khích trẻ nhiều hơn để trẻ phát huy khả năng của mình hơn nữa.

‘Chỉ số IQ có thể thay đổi nếu con người được khuyến khích đúng’, ông nhấn mạnh.

Yế tố thúc đẩy gene

Vậy những gì có thể thúc đẩy gene đi đúng hướng hay chệch đường?

Cũng như các hình thức tích cực và tiêu chực trong giảng dạy, những thứ có thể tác động tới gene là chế độ ăn, luyện tập, căng thẳng, thuốc lá, thuốc trừ sâu và các hóa chất. Như vậy gene không chỉ chịu tác động của trí não mà còn chịu ảnh hưởng bởi lối sống và hành vi. Vì thế, chúng ta có thể ‘bật’ hay ‘tắt’ nhưng gene liên quan với béo phì và bệnh tật.

Ví dụ, axit béo omega-3 tìm thấy trong dầu cá có thể ảnh hưởng tới hơn 100 gene; trong khi một chế độ ăn nhiều chất bột đường lại ‘khởi động’ những gene liên quan với viêm nhiễm, theo một nghiên cứu về chế độ ăn nên có nhiều protein và chất béo hơn.

Lối sống có thể ảnh hưởng tới các gene liên quan với bệnh Alzheimer. Một trong những bí ẩn lớn nhất đối với các nhà khoa học là tại sao người ta có những mảng bám và sự rối loạn trong não bộ, những dấu hiệu cho thấy bệnh tật, lại chưa bao giờ chịu ảnh hưởng của bất kỳ xúc cảm hay yếu tố tinh thần nào?

TS Daivd Bennett, giám đốc TT Alzheimer ở TT Y tế ĐH Rush (Mỹ) nghĩ rằng ông đã tìm ra câu trả lời: Ông đang nghiên cứu gene trên tế bào não bộ của những người đã chết mà khi khám nghiệm, não bộ chứa đầy các mảng bám và lộn xộn. ‘Chúng tôi phát hiện ra rằng những người không bị các triệu chứng alzheimer có 1 điểm khác trong việc ‘bật’ công tắc những gene chủ chốt. Và chúng tôi còn tìm thấy một số thứ khác. Hầu hết những người không có triệu chứng đều giữ được sự lanh lợi và hoạt bát của trí não.

Có thể đúng là sự phát triển của các mảng bám và các rối loạn phụ thuộc vào gene nhưng các triệu chứng như mất trí nhớ, lo lắng do alzheimer thì lại phụ thuộc vào kinh nghiệm sống và cái này chính là sự điều chỉnh gene.

Kinh nghiệm không phải là phương pháp chữa bệnh nhưng nó giải thích tại sao lối sống lại có tác động.

Vậy cái gì ‘bật’ – ‘tắt’ ‘công tắc’ gene?

Các nhà khoa học từ lâu đã biết rằng phải có một cái gì đó tác động tới gene, ‘bật’ hay ‘tắt’ nó và đó là cơ chế di truyền biểu sinh (những thay đổi trong biểu hiện của gene không liên quan đến biến đổi gene gốc nhưng vẫn có thể được di truyền sang các thế hệ tiếp theo).

Cơ chế di truyền biểu sinh này đặc biệt mạnh trong giai đoạn thai nhi phát triển. Ngay sau khi tinh trùng gặp trứng, các tế bào phôi thai đã phát triển nhanh chóng thành hàng trăm loại tế bào, kiến tạo nên cơ thể. Cơ chế di truyền biểu sinh đảm bảo rằng chỉ những gene cần cho mỗi loại tế bào mới được hoạt động.

Theo TS Jonathan Mill, Viện nghiên cứu Tâm thần học London, gene dễ bị tổn thương nhất ở thời điểm trước và sau sinh. ‘Các nghiên cứu trên động vật cho thấy những bà mẹ tiếp xúc quá nhiều với chất cồn, căng thẳng, khói thuốc và chế độ dinh dưỡng kém trong thời điểm mang thai và sinh nở sẽ sinh những đứa con có cơ chế di truyền biểu sinh làm thay đổi gene trong não bộ (những gene gây bệnh vốn ‘lặn’ lại trở thành ‘trội’). Điều này sẽ khiến đứa trẻ có nguy cơ mắc các rối loạn như chứng tăng động giảm chú ý (ADHD), trầm cảm và dễ nghiện ngập hơn’, TS Mill cho biết.

Những phát hiện này sẽ giúp việc tầm soát và điều chỉnh các thay đổi của cơ chế di truyền biểu sinh thông qua các phương pháp y học. Bệnh đầu tiên được hưởng lợi là ung thư. ‘Một số loại u ác tính có thể chứa những thay đổi tiêu cực trong cơ chế di truyền biểu sinh. Và ý tưởng mới là sẽ thay đổi chúng theo hướng tích cực bằng các loại thuốc. Ví như những gene là làm nhiệm vụ khử tế bào ác tính sẽ thường bị ‘tắt’ khiến các tế bào ác tính tăng sinh. Và sẽ có những loại thuốc ‘kích thích’ các gene này ‘khởi động”.

Đáng chú ý nhất, sự ảnh hưởng mạnh nhất của cơ chế di truyền biểu sinh là tác động lên thế hệ kế tiếp. Những gene mà bạn nhấn nút ‘tắt’ đi bằng những căng thẳng, bằng tình yêu của người mẹ và chế độ ăn ít tinh bột-đường…. đều có thể ảnh hưởng đến trẻ.

Năm ngoái, các nhà nghiên cứu ở trường ĐH Massachusetts cho biết cho chuột đồ chơi và sự tập trung sẽ cải thiện được trí nhớ. Khi những con chuột này giao phối với những con chuột được sống trong môi trường sống phong phú thì con cái của chúng cũng thông minh hơn.