Lưu trữ cho từ khóa: rau chân vịt

Món ăn dưỡng gan

Những người bị nhiệt nóng gây đau đầu, hoa mắt chóng mặt ăn cháo rau cần thường xuyên có tác dụng dưỡng gan, giảm huyết áp. Gan có nhiều chức năng quan trọng nhưng chủ yếu là hỗ trợ quá trình trao đổi chất và chống độc trước khi đưa…

Món ăn công hiệu dưỡng gan

Gan có nhiều chức năng quan trọng nhưng chủ yếu là hỗ trợ quá trình trao đổi chất và chống độc trước khi đưa các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Do vậy khí ở gan không thuận sẽ làm cho quá trình tuần hoàn khí và máu trong toàn…

7 món ăn dưỡng máu, bồi bổ cơ thể!

Nếu cơ thể bị thiếu máu, ngoài bổ sung sắt, nên ăn thêm các món ăn sau. Hạt sen hầm long nhãn táo tàu Nguyên liệu: Hạt sen, long nhãn mỗi loại 30g, vài quả táo tàu, đường phèn lượng vừa đủ. Cách làm: Ngâm hạt sen cho nở, bỏ…

Chocolate cho trẻ ăn nhiều không tốt

Hãy cẩn trọng với những gì ta cho bé ăn,bởi chúng sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của các bé. Nhiều bậc làm cha làm mẹ cứ thấy bé ăn ngon và chỉ cho ăn những món ăn mà bé thích, như vậy không những làm…

Món canh dưỡng sinh bảo vệ mắt theo Đông y!

Thị lực bạn có dấu hiệu suy giảm? Mách bạn 2 món canh dưỡng sinh theo Đông y giúp bảo vệ cửa sổ tâm hồn! Món canh bảo vệ mắt ngày thường Nguyên liệu: gan vịt 150g, rau cần 50g, mộc nhĩ 20g, nấm tươi 50g, tỏi, hành tươi, gừng,…

Những món canh rất bổ dưỡng cho bà bầu.

Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hằng ngày nhưng món canh nào mới bổ dưỡng và có tác dụng an thai cho bà bầu thì không phải ai cũng biết. Hôm nay chúng tôi xin gửi đến các mẹ bầu công thức nấu những món…

Chữa xuất tinh đau bằng canh khoai sọ

Chứng đau khi xuất tinh có thể được cải thiện một cách hiệu quả và an toàn bằng các món ăn bài thuốc như canh khoai sọ, gan gà nấu mộc nhĩ... Xuất tinh đau là chỉ hiện tượng bất kỳ một bộ phận nào như dương vật, niệu đạo,…

Pizza cuộn Calzone – Quen mà lạ

Nhắc đến Pizza chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ ngay đến những chiếc bánh đế bột nướng thơm phức cùng lớp nhân và pho mát Mozzazella kéo sợi trên bề mặt. Tuy nhiên Pizza còn có một hình dáng khác rất được người Ý ưa chuộng, đó là Pizza cuộn…

Nếu sợ tiểu đường, nên ăn nhiều rau

Loại rau được các nhà khoa học khuyến cáo nên ưu tiên nhất để hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường là cải bắp, rau chân vịt, đậu Hà Lan.Kết quả nghiên cứu vừa được công bố của các bác sĩ thuộc Đại học Leicester (Anh) cho thấy, một…

Ăn gì để đẹp da

Nếu không có vitamin C, bạn sẽ không có collagen giúp da đàn hồi. Quá ít vitamin A hoặc chất béo cần thiết, da bạn sẽ khô ráp. Thiếu kẽm cũng tạo nên làn da sần sùi và nhăn nheo. Vì vậy, hãy quên đi phẫu thuật thẩm mỹ. Nếu…