Theo y học cổ truyền, mất ngủ thuộc chứng “thất niên”. Mất ngủ là tình trạng giảm thời lượng và chất lương giấc ngủ. Tâm sen điều trị mất ngủ rất hiệu quả Người cao tuổi thường ngủ ít và mất ngủ, hay ngủ không sâu, hay mê man… dẫn…
Con tôi gần 5 tuổi, ngày nào cũng phải quá 23 giờ cháu mới ngủ, cháu ngủ không được sâu giấc. con tôi có bị thiếu chất gì không? Hỏi: Con tôi gần 5 tuổi, nặng 17kg, cao 103cm, cháu ăn uống bình thường, nhưng cháu ngủ rất ít, ở…
Cháu trai tôi năm nay tám tuổi. Ban đêm khi ngủ, cháu hay nghiến răng, như vậy có bị ảnh hưởng gì đến hệ thần kinh không ạ? Như Thủy (TP.HCM) Trả lời: - Nghiến răng là hiện tượng nghiến hay siết chặt quá mức răng ở hai hàm và…
70% chiều cao của con người do môi trường bên ngoài quyết định. Bởi vậy, chăm sóc giấc ngủ, bữa ăn cho trẻ là việc hết sức quan trọng. Những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao Chiều cao của con người được quyết định bởi sự kết hợp giữa…
Hãy cùng kiểm tra chỉ số mệt mỏi của bạn trong năm qua để đón chào năm 2011 tràn đầy sức sống và sức khỏe: Test chỉ số mệt mỏi của bạn (Mỗi câu trả lời có là 1 điểm) - Luôn cảm thấy nặng, nhức đầu. - Mắt…
