Chứng hở van tim cần được khám và kiểm tra kỹ lưỡng. Chào bác sĩ, Năm nay em 19 tuổi. Hiện giờ em đang có ý định đăng ký đi học Karatedo để rèn luyện sức khỏe. Vậy mà gần đây khi em đi siêu âm lại phát hiện ra…
“Trong lúc tập thể thao mồ hôi ra nhiều, có nên uống nước ngay không? Uống nước gì là tốt nhất?”. Chào bạn, Bình thường, mỗi ngày cơ thể cần uống khoảng 1,5-2 lít nước. Khi lao động nặng hay hoạt động thể lực nhiều (tập luyện, thi đấu…), nhất…
Béo bụng có thể khiến chúng ta mất tự tin, đó là chưa kể đến những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn do tình trạng này gây ra. Vậy làm gì để ngăn ngừa béo bụng? Dưới đây là những hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa nội tiết Deepak…
Một chấn thương khá phổ biến trong khi chơi thể thao là đứt dây chằng. Nhưng không phải ai cũng biết cách xử lý để lại những hậu quả xấu cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng biết mình đang gặp chấn thương này hoặc có những cách…
Bố tôi 65 tuổi, có tiền sử tăng huyết áp nhưng rất thích chơi thể thao. Mỗi khi chơi tennis về là tôi thấy ông mệt. Vậy xin hỏi BS, có phải những người bị cao huyết áp thì không nên chơi môn thể thao này? - (Trần Văn Đạt…
Quý ông nếu muốn lấy lại sự tự tin trước phái đẹp, thay vì ngồi một chỗ ăn nhậu và hút thuốc lá, hãy chọn lấy một môn thể thao thích hợp và tập luyện nó. Ảnh minh họa Thể thao duy trì sức mạnh nam tính Qua tuổi 40,…
Công việc của em thường xuyên xa nhà nên thời gian hai vợ chồng gần gũi nhau không nhiều. Em thường xuyên phải ngủ chay. Không hiểu có phải vì thế không mà "thằng nhỏ" của em nổi loạn liên tục... Năm nay em 26 tuổi, mới kết hôn. Công…
Nhiều người nghĩ chơi thể thao chỉ mang đến cho họ cơ thể khỏe mạnh hay chỉ là để giải trí. Nhưng thực tế còn nhiều lý do hơn thế. Vừa qua tờ Women’s Sports của Mỹ đưa ra ít nhất 5 lý do khiến nữ giới nên chơi thể…
Những lời khen ngợi, động viên rất có giá trị trong hình thành sự tự tin ở trẻ. Nhưng nếu quá đà, lời khen có thể làm hỏng tính cách bé, khiến con bạn trở thành người chỉ biết quan tâm đến vẻ bề ngoài. Con gái bạn càng lớn…
Theo một nghiên cứu của trường ĐH New Hampshire, thành phố Durham (Mỹ), nói trong khi tập thể dục hay chơi thể thao sẽ khiến hiệu quả giảm rõ rệt. Khi tập thể dục hay chơi thể thao, bạn thường muốn chơi theo nhóm. Đối với rất nhiều người, “tám”…
