Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong. Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su nicotine hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? Hãy thử những cách bỏ thuốc lá tự nhiên dưới đây. Hút thuốc…
Liệu pháp thay thế nicotine như sử dụng miếng dán và kẹo cao su được xem là biện pháp giúp giảm và bỏ hút thuốc lá an toàn, hiệu quả hơn thuốc lá điện tử, theo một nghiên cứu tại Anh. Theo Viện Nghiên cứu quốc gia về tham vấn…
Một nghiên cứu mới cho thấy, những người hút thuốc lá nếu bỏ được thói quen này ở khoảng tuổi 40 có thể xóa hầu hết các nguy cơ chết sớm. Trong khi những ai không bỏ thuốc mất khoảng thập niên tuổi thọ, những người bỏ thuốc lá ở…
Chắc hẳn ai cũng biết rằng bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với nữ giới. Đó lý lý do vì sao tất cả chúng ta cần phải hành động ngay từ bây giờ với 7 bước đơn giản dưới đây để phòng tránh căn bệnh chết người…
Chỉ một nghị lực rất lớn, quyết tâm rất cao của những người đầy ý chí mới có thể bỏ được những điếu thuốc quyến rũ bắt người ta phải phụ thuộc vào chúng. Phải có một nghị lực phi thường mới có thể rời xa những điếu thuốc…
Thai phụ hút thuốc lá, phôi thai sẽ phát triển chậm hơn so với bình thường. Các nhà khoa học ở một cơ sở thụ tinh ống nghiệm của Pháp đã chụp những bức ảnh thường qui về 868 quả trứng từ khi bắt đầu được thụ thai cho tới…
Nếu bạn biết muốn giữ hàm răng của mình luôn trắng sáng đẹp đẽ, thì chỉ cần làm theo những bước đơn giản sau đây, bạn sẽ sở hữu một nụ cười đáng yêu và thu hút lạ thường. Bước 1: Đánh răng 2 lần/ngày Nói thì muôn thưở, nhưng…
Không khuyên con cháu bỏ thuốc lá hay bia rượu để sống lâu, các cụ trăm tuổi nhấn mạnh, tinh thần và lối sống lành mạnh là quan trọng nhất; thái độ yêu thương hay thù ghét người khác cũng ảnh hưởng ít nhiều đến tuổi tác. Hành trình tìm…
Hầu hết các em bé đều chào đời sau 9 tháng 10 ngày mang thai nhưng vì nhiều nguyên nhân mà có những thai nhi ra đời sớm hơn thời gian đó, được gọi là sinh non. Sinh non là mối lo lắng hàng đầu của các mẹ bầu vì…
Các quý ông cần phải bỏ thuốc lá ngay lập tức vì lý do đơn giản: nó có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của họ. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, những người bỏ thuốc lá thành công dễ đạt khoái cảm trong tình…
