Tôi là nam giới, đã trưởng thành, cao 1,62m, nặng 55,5 kg. Như vậy, cân nặng đó có hợp lý hay không? Tôi muốn hỏi thêm, người nhà tôi là nữ (cũng đã trưởng thành) muốn giảm cân thì giảm bao nhiêu kg trong một tháng là vừa? Xin cám…
Mãn kinh nam còn gọi là suy sinh dục khởi phát muộn có triệu chứng là một hội chứng lâm sàng và sinh hóa thường liên quan đến tuổi. Ảnh minh họa. Đặc trưng của mãn kinh nam là sự suy giảm nồng độ androgen trong máu, có hoặc không…
Dạ dày nhỏ sẽ khiến cho bạn dễ bị say hơn. Nói cách khác, những người thực hiện phẫu thuật cắt dạ dày để giảm béo phì sẽ bị say nhanh hơn. Đây là một phát hiện mới của các nhà nghiên cứu Mỹ. Một nghiên cứu của Mĩ mới…
Giảm cân không mất nhiều công sức như ta nghĩ. Ví dụ, chỉ cần ăn giảm bớt 100 calories mỗi ngày là đủ giảm được khoảng 1kg trong một năm. Nhưng để giảm cân thì con số đó là 500 calories/ngày, tuy vậy không có nghĩa chỉ tập trung bỏ…
