Năm học 2013 – 2014, Hà Nội sẽ triển khai các mô hình thí điểm dạy bơi cho học sinh, trong đó đặc biệt chú trọng khối tiểu học. Công tác phòng chống tai nạn đuối nước cho học sinh được sở GD&ĐT Hà Nội đặc biệt chú trọng trong…
Đi bơi quá nhiều cũng không tốt đâu nhé! Nước hồ bơi có chứa rất nhiều hóa chất, đặc biệt là những hóa chất tẩy rửa, khử trùng… Đây là những “kẻ thù” vô cùng nguy hiểm đối với vùng kín khi chúng ta đi bơi. Nếu bạn tiếp xúc…
(Webtretho) Được bơi lội tung tăng trong nước quả là điều rất tuyệt vời với con yêu của bạn, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Và bơi lội không chỉ để thư giãn mà còn giúp các bé rèn luyện sức khỏe, phát triển tốt hơn và…
Tôi bị đau lưng đã lâu, cứ vận động là bị ảnh hưởng vì vậy tôi đặt mục tiêu phải giảm cân. Tôi bắt đầu tập bơi lội…. Một số người nói rằng bơi ếch không tốt cho những người có vấn đề ở lưng. Điều này có đúng. Tôi…
Bơi là môn thể thao “số Một”, tác động đến toàn bộ cơ thể, giúp bạn cân đối, khỏe mạnh và còn là một phương pháp thư giãn tốt cho tâm trí. Tuy vậy, bơi lại là người bạn không dễ chịu lắm với tóc và da. Chlorine trong nước…
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Mỹ đưa ra những gợi ý sau được đăng trên trang tin healthday.com giúp giảm nguy cơ chết đuối: Ảnh: Shutterstock Người lớn nên luôn giám sát trẻ cẩn thận ở bất kỳ nơi nào có nước - bao gồm…
(Webtretho) Trẻ con lúc nào cũng hiếu động, trong khi điều kiện nước ta vốn có đường bờ biển dài, nhiều sông, rạch, ao, hồ; vậy nên ông bà xưa mới có câu “Có phúc đẻ con biết lội…” Nhưng làm sao để giúp con "biết lội"? Cần lưu ý…
Mùa nóng đã bắt đầu với bầu không khí oi nồng, nóng bức nên hầu hết mọi người đều muốn đắm mình trong nước. Tuy nhiên… Giấc mơ được ngâm mình trong dòng nước mát sau một ngày làm việc, học tập mệt nhọc khiến các bể bơi, thậm chí…
Chủ động và tích cực tham gia các môn thể thao và hoạt động thể chất để giữ gìn sức khỏe là điều quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với người trên 60 tuổi... Ảnh minh họa Yoga Sự phối hợp của việc kéo căng cơ và các…
Thường xuyên ngâm mình trong làn nước ấm có thể giúp giảm đau ở những người bệnh mắc hội chứng Fibromyalgia. Fibromyalgia là một hội chứng đau nhức kinh niên ở cơ, gân, dây chằng và các mô mềm, đồng thời kèm theo những triệu chứng như mệt mỏi, mất…
