Lưu trữ cho từ khóa: mùa hanh khô

Mùa hanh dưỡng da bằng hoa quả

Vào mùa hanh khô chúng ta thường có cảm giác “khát” không chỉ bên trong mà ngay tại làn da bên ngoài. Theo phản xạ tự vệ chúng ta uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả loại mọng nước như cam, bưởi, quýt. Đó là những loại quả có…

Bảo vệ gan mùa thu đông

Cảm giác họng, mũi, da hanh khô, cổ khát nước là do gan khô gây ra. Để khắc phục được những vấn đề này, chúng ta càng phải chú trọng bổ sung thêm dinh dưỡng đồng thời chú ý không nên ăn quá nhiều thực phẩm kích thích. Những món…