Những người có thói quen ngủ ngày hơn 1 giờ mỗi ngày có nhiều nguy cơ tử vong sớm hơn những người bằng tuổi. Một nghiên cứu mới đây của các nhà nghiên cứu tại Đai Học Cambridge chỉ ra rằng nhu cầu ngủ thường xuyên suốt cả ngày là…
Rất nhiều bạn trẻ hiện nay mắc phải thói quen xấu này đấy nhé! Chào bác sĩ, Cháu có thói quen thức khuya và hay dậy muộn vào buổi sáng (cháu học chiều nên toàn 9 – 10 giờ mới dậy, ăn trưa rồi đi học luôn). Hiện tại thì…
Theo một nghiên cứu mới, những người bị ngừng thở khi ngủ có thể tăng nguy cơ bị viêm phổi. Tình trạng ngừng thở khi ngủ càng nặng thì nguy cơ càng lớn. Ảnh minh họa Được đăng trên tạp chí CMAJ ngày 3/3, nghiên cứu này kéo dài 11…
Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Michigan, Mỹ đã tìm ra những dấu hiệu cho thấy, phụ nữ bắt đầu ngủ ngáy khi mang thai sẽ tăng nguy cơ bị tiền sản giật và cao huyết áp. Một nghiên cứu được tiến hành trên 1.700 thai phụ và…
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, những người có thói quen ngủ ngáy có thể đối diện với nguy cơ đột quỵ gây tử vong cao hơn so với những người không ngáy khi ngủ. Ảnh minh họa: internet Kết quả trên thu được sau khi các nhà nghiên…
Các nhà thần kinh học Pháp vừa cảnh báo, những người già, thường xuyên ngủ ngày có thể là dấu hiệu báo trước nguy cơ bị mất trí nhớ hoặc thúc đẩy tiến trình bị mất trí nhớ. Ảnh minh họa: internet Theo báo cáo của tạp chí Telegraph (Anh),…
(Webtretho) “Rõ khổ cho cái thân mình các mẹ ạ, càng ngày chồng mình càng ngáy (kéo gỗ) một cách quá quắt làm mình bị tra tấn giấc ngủ, mà vốn mình đi vào giấc ngủ chẳng dễ tí nào. Chồng mình ngáy to đến nỗi lắm hôm con mình…
Ngủ ngáy không chỉ là một thói quen xấu, mà còn có liên quan đến nguy cơ mắc chứng viêm khớp. Đó là kết luận của các nhà khoa học Anh quốc trong một nghiên cứu mới đây. Một cuộc điều tra thực tế tại Anh cũng cho thấy, con…
Với một số người, việc thay đổi tư thế ngủ cũng không giúp họ tránh khỏi những lời phàn nàn của người thân về việc ngáy quá to. Ngáy mãn tính không chỉ gây ảnh hưởng đến người xung quanh mà về lâu dài còn tác động xấu tới sức…
Dạ dày ầm ì, đầu gối lục cục, tiếng ngáy như kéo bễ… Những dấu hiệu đó muốn nói với bạn điều gì? Ngáy Thế nào là bình thường? Dù có gây ồn ào trong suốt thời gian ngủ thì ngáy cũng không phải là một vấn đề lớn, thậm…
