Với nhiều người, ngủ trưa là hoạt động bình thường và vô hại nhưng gần đây, một nghiên cứu ở Anh lại chỉ ra rằng chính hoạt động này lại khiến chúng ta giảm tuổi thọ. Trung bình mỗi người trưởng thành ở Anh ngủ trưa khoảng một đến hai…
Rất nhiều bạn trẻ hiện nay mắc phải thói quen xấu này đấy nhé! Chào bác sĩ, Cháu có thói quen thức khuya và hay dậy muộn vào buổi sáng (cháu học chiều nên toàn 9 – 10 giờ mới dậy, ăn trưa rồi đi học luôn). Hiện tại thì…
Một số việc làm thường ngày thực sự có thể rút ngắn tuổi thọ của chúng ta. Mặc dù điều này không có nghĩa là chúng ta phải cố loại bỏ chúng hoàn toàn nhưng những phân tích dưới góc độ khoa học dưới đây cho thấy, lạm dụng bất…
Những người uống thuốc ngủ dù chỉ với một lượng nhỏ, tuổi thọ của họ có nguy cơ giảm đi 4 lần so với người bình thường. Báo cáo này vừa được các nhà khoa học công bố trên tạp chí Y học Anh. Các nhà nghiên cứu xem xét…
Nó gây nên rất nhiều bệnh nguy hiểm đấy! Hay lo nghĩ Người hay lo nghĩ thường có trí nhớ kém hơn và dễ bị tổn thương não bộ. Nó có thể gây nên các tình trạng mất ngủ thường xuyên, ngủ không sâu, hay gặp ác mộng, đau đầu,…
Các nhà khoa học vừa khám phá ra rằng việc ngồi trên ghế trong phòng làm việc hoặc ngả lưng trên ghế sofa êm ái tại gia đình hàng tiếng đồng hồ đều tiềm ẩn các mối hiểm họa đe dọa tuổi thọ con người, theo tin tức tạp chí…
