Thưa bác sĩ, Tôi muốn dùng thuốc ngủ để cải thiện mất ngủ, xin bác sĩ tư vấn giúp tôi nếu mất ngủ uống hàm lượng thuốc thế nào mới có thể ngủ tốt và sâu? - (Thủy) Dùng thuốc ngủ thế nào cho an toàn? (Ảnh: minh họa) Trả…
Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy phần nhiều hiệu quả của thuốc ngủ nằm trong… tâm trí, theo báo Daily Mail. Các nhà nghiên cứu ở Anh và Mỹ nói rằng phát hiện trên gây nghi ngờ về hiệu quả thuốc trị chứng mất ngủ. Họ thúc giục những…
Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy phần nhiều hiệu quả của thuốc ngủ nằm trong… tâm trí, theo báo Daily Mail. Các nhà nghiên cứu ở Anh và Mỹ nói rằng phát hiện trên gây nghi ngờ về hiệu quả thuốc trị chứng mất ngủ. Họ thúc giục những…
Nghiên cứu mới đây của của các nhà khoa học trường Đại học Harvard (Mỹ) và trường đại học Bordeaux (Pháp) đã cho biết như thế. Theo nghiên cứu này thì, người cao tuổi dùng thuốc ngủ nhóm benzodiazepine, bao gồm thuốc Temazepam và Diazepam, có nguy cơ mất trí…
Muốn chữa mất ngủ thì điều cốt yếu là tìm nguyên nhân gây mất ngủ... Ảnh minh họa Con người tùy theo tuổi tác mà có giấc ngủ dài hay ngắn, nông hay sâu. Trẻ sơ sinh và người già (trên 90 tuổi) ngủ rất nhiều, tới 10-15 giờ mỗi…
Trong cuộc đời của một người đàn ông, có tới hơn 1/3 thời gian dành cho giấc ngủ. Những giấc ngủ tốt vô cùng quan trọng vì nó có thể điều tiết chức năng sinh lý, duy trì sự cân bằng thần kinh, trái lại, ngủ kém gây ra nhiều…
Kết quả một nghiên cứu được công bố trong tờ tạp chí Y học Anh mở rộng cho thấy, bất cứ ai dùng thuốc ngủ hay thuốc an thần 2 lần trong một tháng có khả năng tử vong cao gấp 4 lần so với người không dùng thuốc. Những…
