Thuốc ngủ thực sự xấu cho sức khỏe của bạn!

Kết quả một nghiên cứu được công bố trong tờ tạp chí Y học Anh mở rộng cho thấy, bất cứ ai dùng thuốc ngủ hay thuốc an thần 2 lần trong một tháng có khả năng tử vong cao gấp 4 lần so với người không dùng thuốc. Những người dùng nhiều hơn 132 viên thuốc mỗi năm có khả năng bị mắc bệnh ung thư cao hơn 35% so với người bình thường.

Trên thực tế, thuốc ngủ có thể nguy hiểm gần giống như thuốc lá. Có hàng triệu người sử dụng thuốc ngủ, chủ yếu là khách du lịch. Họ thường đi du lịch nhiều nơi và tham gia rất nhiều lễ hội vì thế nơi ngủ của họ thường không cố định. Vì thế, họ thường mắc chứng khó ngủ và thuốc ngủ là sự lựa chọn đầu tiên. Có cả những người nghiện thuốc ngủ ở độ tuổi trung niên, phải dùng thường xuyên, khi không dùng thuốc thì không thể ngủ được.

Hai nhóm thuốc ngủ điển hình và phổ biến nhất là nhóm dược phẩm Benzos và nhóm thuốc ngủ Z. Nhóm Benzos bao gồm các loại dược phẩm ức chế thần kinh. Nhóm Z là những loại thuốc ngủ có tên chủ yếu bắt đầu bằng chữ Z.

Thuốc ngủ rất đáng nguy hiểm. Ảnh: medi

Những người dùng liều cao Temazepam – một loại thuốc thần kinh, là thành viên trong gia đình Benzos có khả năng chết cao gấp 6 lần người bình thường, nhưng lại được kê đơn 2,8 triệu lần ở Anh trong năm 2010. Hay như Zopiclone, một loại thuốc an thần phổ biến nhất, có thể gây nghiện đã được kê đơn ở Anh 5,3 triệu lần trong năm 2010. Cũng trong năm 2010, chỉ riêng ở Mỹ, có từ 320.000 đến 507.000 ca tử vong liên quan đến thuốc ngủ.

Theo ông Man-côm La-đơ, giáo sư thần kinh lâm sàng ở Trường Đại học King, Luân-đôn: “Nếu bạn dùng đến 18 liều thuốc an thần mỗi năm thì nguy cơ tử vong của bạn cao gấp 3 lần người không dùng”.

Ngoài nguy cơ gây tử vong trực tiếp, sự lo lắng của bản thân người dùng thuốc còn có thể làm kiệt quệ sức đề kháng của cơ thể, gây ra các triệu chứng bất kỳ có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn theo những cách mà bạn không thể ngờ được.

Sự gia tăng của các hiệu thuốc trực tuyến đã giúp phổ biến các loại thuốc an thần cho những người đam mê du lịch. Họ có thể dễ dàng mua được loại thuốc ngủ họ cần ở bất kỳ nơi đâu. Trên các đường phố phía đông bắc nước Anh, những viên thuốc thuộc nhóm Z được lưu hành khá rộng rãi, mặc dù nó không có sẵn tại vương quốc Anh. Đó là một bằng chứng cho việc chúng đã được đặt mua trực tuyến.

Ông Rô-bớt Uých, một vị bác sĩ ở vùng Ma-két Ra-sen, người đang làm việc cho một chương trình thí điểm giảm sự phụ thuộc vào thuốc ngủ đã chia sẻ: “Quyết định của chúng tôi tốt nhất là để cho tất cả mọi người tập bỏ thói quen sử dụng thuốc ngủ của họ. Chúng tôi giải thích cho bệnh nhân rằng, có rất nhiều các bước điều trị có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ mà không cần đến thuốc”.

(Theo QDND)