Mãn kinh là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi. Những triệu chứng như mệt mỏi, tăng cân, khô âm đạo, bốc hỏa, cáu gắt… thường xuyên xảy ra khiến cuộc sống của bạn không thoải mái như trước. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn dễ…
Thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh ở phụ nữ thường bắt đầu từ sau 40 tuổi. Lúc này, cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi và ảnh hưởng rất lớn đến đời sống gối chăn của mỗi cặp vợ chồng. Tuy nhiên không phải cứ đến…
Nhiều người vẫn quan niệm thời kỳ mãn kinh đồng nghĩa “đời sống tình dục chấm hết”. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu gần đây được đăng tải trên tạp chí Sexual Medicine, hơn 600 phụ nữ có độ tuổi 45-55 tham gia nghiên cứu nhận thấy tần suất và…
Tôi đang bước dần vào tuổi xế chiều và chịu ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh. Dù đã áp dụng nhiều biện pháp, nhưng tôi vẫn không ngăn được chứng bốc hỏa. Xin bác sĩ cho bài thuốc hạ hỏa hiệu nghiệm. Nguyễn Thị L. Ảnh minh họa: internet…
Thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ thay đổi không chỉ về tâm sinh lý mà còn cả về cơ thể và cấu tạo bên trong vùng kín. Tuy nhiên nếu biết cách, chị em vẫn có thể duy trì đời sống tình dục thỏa mãn ngay cả khi tuổi…
“Tôi 39 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng tôi nghe nhiều lời khuyên là nên dự phòng loãng xương ở tuổi mãn kinh. Xin hỏi, tôi phải dự phòng như thế nào?”. Sự phát sinh và phát triển của loãng xương phụ thuộc vào 2 quá trình khác nhau: Quá…
Có tới 40% phụ nữ ở độ tuổi trên 50 mắc các chứng bệnh về xương như đau lưng, đau vai, viêm gối, gãy xương…. Ngồi trên giường bệnh để chờ thay khớp gối, giọng buồn buồn, chị Ngọc Hà (55 tuổi, ở Nguyễn Thị Minh Khai, Q.3, Tp.HCM) kể…
Một nghiên cứu mới đây cho thấy lối sống của người phụ nữ khi còn trẻ có thể ảnh hưởng tới tuổi mãn kinh. Thời kỳ mãn kinh được cho là bắt đầu diễn ra khi số nang trứng giảm tới một ngưỡng nhất định. Đã có nhiều nghiên cứu…
