Đầy hơi và chướng bụng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu sau mỗi bữa ăn. Có nhiều cách để phòng ngừa và loại bỏ triệu chứng này, và dưới đây là những biện pháp đơn giản mà bạn có thể tham khảo. • Không nên ăn nhanh, nói…
Tôi 31 tuổi, sức khỏe tốt, nhưng khoảng 3 tuần trở lại đây dù khẩu phần ăn không thay đổi nhưng mỗi ngày đi tiêu ít nhất 3 lần, lúc thì giống như tiêu chảy, lúc lại bị táo bón. Bụng tôi luôn có cảm giác đầy hơi, ậm ạch.…
Mỗi khi ngủ trưa dậy là bụng tôi bị đầy hơi rất khó chịu. Tôi có khả năng bị bệnh gì, thưa BS? Bác sĩ cho hỏi, mỗi khi ngủ trưa dậy là bụng tôi bị đầy hơi rất khó chịu. Tôi có khả năng bị bệnh gì, thưa BS?…
Bằng cách thay đổi một số thói quen và lựa chọn thực phẩm hợp lý bạn có thể tránh được chứng chướng bụng sau khi ăn. 1. Ngồi ghế khi ăn Một trong những cách tốt nhất để tránh chướng bụng đó là luôn ngồi ghế khi ăn. Cách ngồi…
