Tôi làm việc lao động chân tay, hay bê vác nặng nên gần đây tôi có cảm rất hay bị đau chân tay nhất là vùng thắt lưng. Tôi bị bệnh gì? Phải làm như thế để hạn chế đau? Tình trạng bạn vừa nói có thể bạn bị căng…