Nghiên cứu gần đây cho thấy thời gian giải lao đi lại trong phòng làm việc sẽ rất có lợi đối với những người thường xuyên ngồi trước máy tính.
📱 Gọi 0766668966 - Để mua Thiết bị điện Giá sỉ Tốt nhất Miền Bắc
🔗 https://www.meo.vn/di-lai-trong-phong-lam-viec-giam-huyet-ap.html?kd=binh
Thậm chí là một phút ngắn ngủi cũng có thể làm giảm huyết áp và vòng eo của chúng ta.
Đại học Queensland, Australia đã tiến hành một cuộc điều tra với 4757 người trưởng thành. Những người này sẽ bị điều tra về thói quen làm việc, họ sẽ được gắn những chiếc máy đo thời gian đi lại và nghỉ ngơi trong lúc làm việc.Các chuyên gia còn kiểm tra vòng eo, huyết áp của những người tham gia điều tra.
📱 Gọi 0766668966 - Để mua Thiết bị điện Giá sỉ Tốt nhất Miền Bắc
🔗 https://www.meo.vn/di-lai-trong-phong-lam-viec-giam-huyet-ap.html?kd=binh
Kết quả cho thấy nếu người nào có thời gian đứng dậy đi lại khoảng hai giờ đồng hồ, vòng eo của người đó sẽ nhỏ hơn, huyết áp cũng ổn định hơn những người có thời gian đi lại ít hơn.
Meo.vn (Theo Vietnamplus)
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Nguồn sưu tầm từ: tintuc.bacsi.com
📱 Gọi 0766668966 - Để mua Thiết bị điện Giá sỉ Tốt nhất Miền Bắc
🔗 https://www.meo.vn/di-lai-trong-phong-lam-viec-giam-huyet-ap.html?kd=binh
Bài viết: Đi lại trong phòng làm việc giảm huyết áp (https://www.meo.vn/di-lai-trong-phong-lam-viec-giam-huyet-ap.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
