Sau khi sinh, bà mẹ cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe và nuôi con tốt.
Cần nằm nghỉ tại giường trong ngày đầu sau đẻ, nhưng sau 24 giờ thì nên ngồi dậy đi lại trong phòng. Sau 1 tuần có thể làm được những việc nhẹ nhàng.
- Ăn đủ chất dinh dưỡng, tránh kiêng khem, uống nhiều nước hoa quả để chống táo bón và ngủ đầy đủ.
- Cho trẻ bú sớm ngay sau đẻ để mẹ không bị căng tức sữa. Động tác bú của trẻ làm cho tử cung co hồi tốt, mẹ đỡ bị chảy máu.
- Vệ sinh sau đẻ là rất quan trọng. Hàng ngày, bà mẹ nên rửa vùng sinh dục ngoài bằng nước đun sôi để ấm mỗi ngày 2 lần, sau mỗi lần rửa sạch phải thấm khô và đóng băng vệ sinh. Lau người, thay quần áo sạch.
Sau đó 1 tuần có thể tắm nước ấm cho sạch sẽ, thoải mái, dễ chịu. Khi tắm không nên ngâm mình trong nước, phải tắm trong buồng kín ấm áp để tránh cảm lạnh, nhất là về mùa đông.
LBT
Nguồn sưu tầm từ: www.chuabenhtri.net
Bài viết: Chăm sóc sau khi sinh con (https://www.meo.vn/cham-soc-sau-khi-sinh-con.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
