Ăn rau củ giúp chống loét dạ dày

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Bạn đã có thêm một lý do để ăn nhiều rau củ và trái cây hơn thường lệ. Các nhà khoa học thuộc Đại học Uppsala (Thụy Điển) cho biết nitrate có trong trái cây và rau củ giúp bảo vệ dạ dày khỏi nguy cơ lở loét.

Các loại rau quả giàu nitrate là rau diếp, củ cải trắng và củ dền. Những loại thực phẩm này đã có tác dụng bảo vệ dạ dày bằng cách kích hoạt hệ thống bảo vệ của màng nhầy, qua đó giúp giảm nguy cơ loét dạ dày.

Thử nghiệm trên loài chuột cho thấy, những con chuột được bổ sung thực phẩm giàu nitrate đã giảm đáng kể nguy cơ bị loét dạ dày sau khi dùng thuốc chống viêm nhiễm (tiêu hóa thuốc chống viêm dễ gây loét dạ dày).

Theo TN

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết Ăn rau củ giúp chống loét dạ dày ( https://www.meo.vn/an-rau-cu-giup-chong-loet-da-day.html ) được sưu tầm bởi Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Leave a Reply