Đó là kết quả từ 15 cuộc khảo sát liên quan tới 400.000 người từ 30-103 tuổi của các nhà khoa học tại Mỹ, châu Âu, Nhật Bản và Trung Quốc, theo Reuters. “Cá chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là a-xít béo omega-3, có thể giúp lý giải vì sao ăn cá giảm nguy cơ đột quỵ. Nhiều bằng chứng cho thấy, khoảng 2-3 khẩu phần (cá) mỗi tuần là đủ giúp giảm nguy cơ này”, tiến sĩ Dariush Mozaffarian thuộc trường Y Harvard (Mỹ) cho biết.
📱 Gọi 0782307988 để mua ⚡ Thiết Bị Điện Giá Sỉ tốt nhất cho dự án và công trình
📱 Gọi 0766668966 để mua 🌐 Tên miền .vn ngắn đẹp 3 ký tự nuôi từ 2010: binh.vn, homenh.vn, trello.vn, meo.vn, nao.vn, iwp.vn, yth.vn, sep.vn, xay.vn, hen.vn, tbe.vn, hecico.com.vn, nen.vn, wpi.vn, wpa.vn, aie.vn, aevtop.com · https://www.meo.vn/an-ca-giup-giam-dot-quy.html?kd=0766668966
|
Ảnh: Đ.N.Thạch |
Còn theo tiến sĩ Susanna Larsson và tiến sĩ Nicola Orsini thuộc Viện Nghiên cứu Karolinska (Thụy Điển), sở dĩ a-xít béo omega-3 trong cá giúp giảm nguy cơ đột quỵ là do nó có tác động tích cực lên huyết áp và cholesterol. Chuyên gia Mozaffarian cho biết thêm, vitamin D, selen và một số loại protein ở cá cũng góp phần giảm đột quỵ.
Meo.vn (Theo TNO)
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Ăn cá giúp giảm đột quỵ (https://www.meo.vn/an-ca-giup-giam-dot-quy.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
